Name: Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau
Brand: HELAINE BECKER
Price: 30240.00 IDR
Availability: InStock

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

100% ORIGINAL

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

Ketersediaan:
Penulis: HELAINE BECKER
Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
Model: 9786230405747
MPN: 550002042

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp42,000

Rp30,240

Hemat Rp11,760 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS)

Quantity :

Deskripsi

Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa kacau. Pilihlah aktivitas yang bisa mengalihkan pikiran, tetapi tidak sampai membuatmu tenggelam di dalamnya. Banyak hal di dunia ini yang bisa membuat stres dan kita tidak dapat menghindarinya. Bukalah buku ini dan cobalah berbagai tip yang tersedia untuk membantumu menghadapi saat-saat sulit itu. Semua tip bisa diikuti oleh anak-anak hingga orang dewasa. Mulai dari latihan mengontrol pernapasan hingga mempraktikkan sikap bersyukur, ada banyak hal yang bisa kamu lakukan setiap hari agar menjadi lebih tenang dan rileks.
Jumlah Halaman : 100

Tanggal Terbit : 06 Okt 2021

ISBN : 9786230405747

Penerbit : BIP

Berat : 120 gr

Lebar : 13 cm

Panjang : 19 cm

Ulasan

Tags: HELAINE BECKER, BIP, 2021-10-06, GM10, BK10, GMSALE30

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL

365 Ideas Of Happiness

In this book you will ... #1. Make something cool out of the ideas Hei, udah bukan zamannya lagi ngedapetin sesuatu yang udah “jadi&rd..

Rp38,880 Rp54,000

20 review(s)

100% ORIGINAL Ready

I Want To Die But I Want To Eat Tteokpokki

Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..

Rp78,480 Rp109,000

2528 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..

Rp77,760 Rp108,000

244 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Santai Aja, Namanya Juga Hidup!

Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..

Rp79,200 Rp110,000

200 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Self-Healing By Thought Force

Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..

Rp28,080 Rp39,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Buku Antistres : Cara Tetap Bahagia Saat Hidup Penuh Masalah

Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk meny..

Rp30,240 Rp42,000

100% ORIGINAL Ready

What’s So Wrong About Your Self Healing

Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..

Rp71,280 Rp99,000

4 review(s)

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

CoComelon: Bedtime Song: Lagu Waktunya Tidur *Ket: Buku Boardbook

100% ORIGINAL

CoComelon: Bedtime Song: Lagu Waktunya Tidur *Ket: Buku Boardbook

Jumlah Halaman : 16 Tanggal Terbit : 26 Jul 2023 ISBN : 9786020671628 Penerbit : GPU Berat : 36 gr Lebar :..

Rp71,280 Rp99,000

100% ORIGINAL

Sinopsis“Siang itu, kami berjalan berdua meninggalkan gedung sekolah dan tidak menengok lagi kebelakang.”Beranjak dari situ, sebagai orangtua, Inge me..

Rp97,200 Rp135,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

Al Qur`an Tiga Bahasa

Al Qur`an Tiga BahasaISBN : 9786027317437JUMLAH HALAMAN : 1308BULAN/TAHUN TERBIT : 1/2010BERAT : 1.092 KgLEBAR x PANJANG : 14.5 x 20.5COVER : Har..

Rp118,800 Rp165,000

100% ORIGINAL

Kwek Soegiarto Krisnadi: Jiwa Seluas Samudra

Kwek Soegiarto Krisnadi meneruskan bisnis kopi yang dirintis ayahnya. Bersama kakaknya, Waluyo Krisnadi, dia berhasil mengembangkan bisnis setingkat t..

Rp212,400 Rp295,000

100% ORIGINAL

I Need You: I Just Cant Show You

No. ISBN : 9789797808105 Penulis : Yoana Dianika Penerbit : GagasMedia Tanggal terbit : Mei - 2015 Jumlah Halaman : 328 Berat Buku : 500 gr..

Rp43,920 Rp61,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

Pada tahun 2006, Agustinus mulai melintasi perbatasan antar negara menuju Afghanistan, dan selama dua tahun ia menetap di Kabul sebagai fotografer jur..

Rp100,080 Rp139,000

100% ORIGINAL

Aku ingin hidup, kamu membuat redup. Aku ingin tinggal, kamu membuat tanggal. Aku ingin menyelam, kamu menenggelamkan. Aku ingin rintik hujan, kamu..

Rp28,800 Rp40,000

100% ORIGINAL Ready

Bantex LAF Ordner FC 7cm (Melon)

Bantex Lever Arch File Ordner Plastic Folio 7CM #1465 Ordner / LAF Bantex PVC terdiri dari 23 pilihan warna, dilengkapi dengan mekanik pengunci rado ..

Rp16,236 Rp22,550

100% ORIGINAL

Shiki dan teman-temannya yang berkunjung ke Planet Granbell tepat sebelum berangkat ke luar cosmos itu menjumpai Ziggy, sang raja iblis yang telah ban..

Rp28,800 Rp40,000

100% ORIGINAL

"Kau tak pernah tahu sakitku karena menjadi yang kedua, melihatmu lebih mencintai dia - kau, pria yang dulu pernah menjadi milikku saja." ..

Rp67,680 Rp94,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

Bimbingan Doa & Wirid Ibu Hamil

Mempunyai anak yang saleh-salehah dan berakhlak mulia adalah dambaan setiap orang tua. Oleh karena itu, orang tua semestinya selalu berdoa dan melakuk..

Rp19,800 Rp27,500

100% ORIGINAL

Ribuan tahun telah berlalu di Arrakis. Planet yang dulunya gurun gersang itu kini menjadi belantara rimbun. Leto Atreides—putra sang Mesiah Paul Muad’..

Rp111,600 Rp155,000

100% ORIGINAL

AKASHA : SHIN MASKED RIDER - SHOCKER SIDE 01

Dikucilkan di sekolah, sendirian saja di rumah... Itu bukan masalah besar. Aku bisa menanggungnya. Tapi, berapa kali pun aku memikirkannya, aku tetap ..

Rp37,440 Rp52,000

100% ORIGINAL

100 Kata Pertamaku : Peralatan Kerja

noneFormat : Soft Cover ISBN ..

Rp57,600 Rp80,000

100% ORIGINAL

NY. TALIS; KISAH MENGENAI MADRAS

“…yang dulu ada, sekarang tidak ada. Yang sekarang ada, kelak tidak ada. Yang sekarang belum ada, kelak akan ada.” Inilah kisah tentang Ny. Talis, per..

Rp92,880 Rp129,000

100% ORIGINAL

Disney School Skills : Berlatih Bentuk dan Pola

Kode Buku : 2007430520 ISBN &n..

Rp64,800 Rp90,000

100% ORIGINAL

Caricature of Reincarnation 01

Mitsuki sering bermimpi aneh, mimpi tentang seseorang yang dia panggil "kakak". Semenjak itu, sepertinya ada bagian dari ingatannya yang hilang, yang ..

Rp18,000 Rp25,000

100% ORIGINAL

Hubungan Tasya dengan Zakki sudah berlangsung cukup lama tapi terasa berasa begitu rumit. Pria itu baik dan santun, bisa membimbing dan menjadi imam b..

Rp56,880 Rp79,000

16 review(s)

100% ORIGINAL

Maira masih menunduk, tidak berani menatap lawan bicaranya saat ini, sebab sejak tadi cowok itu hanya memasang wajah datar. Kedua tangannya sibuk menc..

Rp71,280 Rp99,000