

100% ORIGINAL


Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau
- Ketersediaan:
- Penulis: HELAINE BECKER
- Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
- Model: 9786230405747
- MPN: 550002042
Rp42,000
Rp30,240
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa kacau. Pilihlah aktivitas yang bisa mengalihkan pikiran, tetapi tidak sampai membuatmu tenggelam di dalamnya. Banyak hal di dunia ini yang bisa membuat stres dan kita tidak dapat menghindarinya. Bukalah buku ini dan cobalah berbagai tip yang tersedia untuk membantumu menghadapi saat-saat sulit itu. Semua tip bisa diikuti oleh anak-anak hingga orang dewasa. Mulai dari latihan mengontrol pernapasan hingga mempraktikkan sikap bersyukur, ada banyak hal yang bisa kamu lakukan setiap hari agar menjadi lebih tenang dan rileks.
Jumlah Halaman : 100
Tanggal Terbit : 06 Okt 2021
ISBN : 9786230405747
Penerbit : BIP
Berat : 120 gr
Lebar : 13 cm
Panjang : 19 cm
Jumlah Halaman : 100
Tanggal Terbit : 06 Okt 2021
ISBN : 9786230405747
Penerbit : BIP
Berat : 120 gr
Lebar : 13 cm
Panjang : 19 cm
Ulasan
Tags: HELAINE BECKER,
BIP,
2021-10-06,
GM10,
BK10,
GMSALE30
Sering Dibeli Juga
In this book you will ...
#1. Make something cool out of the ideas
Hei, udah bukan zamannya lagi ngedapetin sesuatu yang udah “jadi&rd..
Rp38,880 Rp54,000
20 review(s)
Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..
Rp78,480 Rp109,000
2528 review(s)
Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..
Rp77,760 Rp108,000
240 review(s)
Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..
Rp79,200 Rp110,000
200 review(s)
Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..
Rp29,250 Rp39,000
4 review(s)
Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk meny..
Rp30,240 Rp42,000
Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..
Rp66,960 Rp93,000
4 review(s)
Rekomendasi Produk Lainnya
1.Undang-Undang RI Nomor 42 Tahun 2009 tentang Perubahan Ketiga Atas Undang-Undang Nomor 8 Tahun 1983 Tentang Pajak Pertambahan Nilai Barang dan Jasa ..
Rp34,125 Rp45,500
Bagaimana cara membuat pelangi? Apakah gelas kaca dapat memainkan musik? Mengapa balon udara bisa terbang ke langit? Bagaimana Cara Membuat Kompas Sed..
Rp70,560 Rp98,000
4 review(s)
Ikan bawal air tawar adalah salah satu jenis ikan yang memiliki laju pertumbuhan yang sangat pesat bila dibandingkan dengan ikan budi daya air tawar y..
Rp26,250 Rp35,000
Penerbit : UGM PressPenulis &..
Rp100,050 Rp145,000
Jerapah kecil sedang mencari makan.
Daun di pohon yang rendah sudah habis.
Hop! Hop! Bantu jerapah mencapai daun di pohon yang tinggi, yuk!Buku kons..
Rp28,080 Rp39,000
Modena Water Heater Listrik 30 Liter Tondo ES-30VModena ES 30 V merupakan water heater listrik degan kapasitas 30 liter yang dapat dengan praktis ..
Rp2,426,000 Rp2,426,000
Anak sering terbangun tengah malam? Baru bisa tidur lagi hanya kalau disusui? Khawatir hormon pertumbuhannya tidak optimal karena sepertinya tidur mal..
Rp80,640 Rp112,000
“Gue jadi saksi pertama Aru nembak Nagra. Temen gue itu emang cewek nggak tahu malu. Udah ditolak Nagra, masih maju terus.” Fera, teman pe..
Rp66,240 Rp92,000
24 review(s)
FITUR :Free 1 tahun VIDIO & MOLA POLYTRON Streaming Smart TVGoogle TV OS with Pre-installed ; Mola TV, YouTube, Netflix, Prime Video, VidioSoundba..
Rp3,329,000 Rp3,479,000
The Almanack Of Naval RavikantMenjadi kaya bukan hanya karena beruntung; menjadi bahagia bukan hal yang kita bawa sejak lahir. Pandangan ini bisa jadi..
Rp63,360 Rp88,000
Bahasa merupakan rumah anugerah bersama. Sebagai rumah sekaligus anugerah, bahasa mempersatukan manusia, dari tingkat terkecil seperti keluarga dan et..
Rp198,000 Rp275,000
Opredo Sticker Pintar Pertamaku: Keliling Kota adalah buku aktivitas untuk anak-anak yang mengajak mereka untuk berkeliling kota dengan menggunakan st..
Rp57,600 Rp80,000
Bertekad untuk menjadi petualang nomor satu di dunia, Alex pergi ke Mesir untuk mencari Kereta Kuda Emas legendaris milik Rameses II. Ketika kapal uda..
Rp70,560 Rp98,000
Kain-kain tradisional Indonesia tak terhitung jumlahnya. Kain-kain yang disebut wastra ini memukau banyak bangsa di dunia. Sebagai bangsa Indonesia, k..
Rp108,000 Rp150,000
HALO!!!
Kenalin, kami Acel, Lala, da Popi. Banyak yang panggil kami Genk Anak Kemaren Sore. Kamu ditugasin buat menemin Generasi 90an naik mesin wakt..
Rp71,280 Rp99,000
12 review(s)
Satu semester mengenyam pendidikan di SMA PANCASILA dalam rangka tes akhir beasiswa ke Jerman belum selesai. Ada drama baru yang muncul sekembalinya A..
Rp43,056 Rp59,800
Bervin Wall Bracket 40" - 60" BWBA-4272TV layar datar sangat cocok untuk dipasang di dinding dengan Bervin Wall Bracket. Memungkinkan Anda menempatkan..
Rp360,000
Moby-Dick is considered to be one of the Great American Novels and a treasure of world literature, one of the great epics in all of literature. The st..
Rp100,080 Rp139,000
Buku Praktikum New Innovation Mart (A Manual Accounting Practice Set) IFRS Based ini diperuntukkan bagi para Mahasiswa Akuntansi dan Bisnis, Untuk mem..
Rp43,401 Rp62,900
Polytron Kulkas 2 Pintu 260 liter PRW-29MO/MTFitur :Tempered Glass DoorBorderless Round Edge DoorJumbo CabinetDeodorizerLED LampPortable Ice Twis..
Rp3,189,000 Rp3,339,000