

100% ORIGINAL


Buku Antistres : Cara Tetap Bahagia Saat Hidup Penuh Masalah
- Ketersediaan:
- Penulis: HELAINE BECKER
- Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
- Model: 9786230405730
- MPN: 550002041
Rp42,000
Rp30,240
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk menyelesaikan semuanya bukanlah perkara mudah. Belum lagi urusan dengan orang rumah dan teman-teman yang terkadang sedikit ... mmm ... runyam. Buku ini berisi cara-cara mudah dan ampuh untuk menghadapi saat-saat stres seperti itu. Mulai dari peregangan badan, berolahraga, hingga latihan memfokuskan pikiran. Ada begitu banyak hal yang bisa dilakukan setiap harinya untuk membantu kamu mengatasi berbagai persoalan kecil yang dihadapi sehari-hari.
Jumlah Halaman : 100
Tanggal Terbit : 06 Okt 2021
ISBN : 9786230405730
Penerbit : BIP
Berat : 120 gr
Lebar : 13 cm
Panjang : 19 cm
Jumlah Halaman : 100
Tanggal Terbit : 06 Okt 2021
ISBN : 9786230405730
Penerbit : BIP
Berat : 120 gr
Lebar : 13 cm
Panjang : 19 cm
Ulasan
Tags: HELAINE BECKER,
BIP,
2021-10-06,
GM10,
BK10,
GMSALE30
Sering Dibeli Juga
Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..
Rp73,500 Rp105,000
2528 review(s)
Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..
Rp77,760 Rp108,000
236 review(s)
Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..
Rp79,200 Rp110,000
200 review(s)
Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..
Rp29,250 Rp39,000
4 review(s)
Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa k..
Rp30,240 Rp42,000
Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..
Rp66,960 Rp93,000
4 review(s)
Rekomendasi Produk Lainnya
Kita perlu punya batasan yang sehat untuk melindungi diri senciiri—menyeimbangkan pekerjaan dan kehidupan pribadi, menghadapi orang yang menjengkelkan..
Rp84,960 Rp118,000
Daimitsu DISC-206 Showcase Pendingin MinumanDaimitsu DISC-206 Showcase Pendingin MinumanShowcase ini diengkapi dengan kunci pengaman, terdiri dari 3 r..
Rp3,220,000 Rp3,220,000
Seusai perpisahan tragis mereka dengan Lena, Handler dari Republik, Shin dan kawan- kawannya sesama Eighty-Six menerima perlindungan dari Angkatan Ber..
Rp70,560 Rp98,000
SinopsisDompet Ayah ketinggalan lagi. Adit, Adel, dan Dennis punya misi mengantarkan dompet Ayah ke halte bus. Karena terburu-buru, Adit hampir menabr..
Rp24,480 Rp34,000
Aku tak pernah benar-benar pergi, aku selalu ada bersamamu, di setiap doa dan hembusan napasmu"Penyesalan memang bukanlah hal yang baik, terl..
Rp17,250 Rp25,000
Mensyukuri Nikmat Allah ... Caranya?..
Rp6,000 Rp8,000
Sinopsis Buku Kimia Dasar ini mencakup pengertian-pengertian dasar baik anorganik, organik, maupun kimia fisika yang menjadi landasan ..
Rp34,155 Rp49,500
8 review(s)
Cobalah sejenak untuk merelaksasikan pikiran kira dengan aktivitas positif yang bias kita lakukan, salah satunya dengan terapi warna.Tidak perlu k..
Rp59,625 Rp79,500
Dongeng singkat dari Nusantara yang terkenal dan mengandung nilai-nilai luhur yang perlu dilestarikan agar tidak hilang. Dongeng Nusantara ini merupak..
Rp108,000 Rp150,000
Buku ini mengupas tuntas konsep integrasi dan migrasi pada sistem berbasis teknologi informasi, yang ada di berbagai lingkungan organisasi (pemerintah..
Rp120,000 Rp160,000
nonePenulis : Hengky & Kiki
Penerbit : Cabe Rawit (Bukit)
ISBN : 9789796200276
Terbit : Februari 2019
Ketebalan : 24 halaman
Ukuran : 20 ..
Rp6,555 Rp9,500
Sang Pengukir Kitab SuciSiapa yang tak kenal dengan nama Zaid bin Tsabit? Pasti semua umat Islam paham betul siapa itu Zaid bin Tsabit. ..
Rp30,360 Rp44,000
Suneo adalah teman Nobita yang kaya. Tapi sayang, dia suka sombong dan menindas Nobita bersama Giant.Jumlah Halaman : 224
Tanggal Terbit : 09 J..
Rp25,200 Rp35,000
“Masaknya 3 jam, makannya 10 menit, beresin dapurnya 2 jam.”Pernah ngalamin juga, Bund? Yup, bagi sebagian orang, memasak jadi hal yan..
Rp99,000 Rp137,500
Futaba penasaran dengan hubungan Yuri dan Ko. Sementara itu, Ko tidak mengizibkan Futuba memasuki kehidupannya lebih dalam lagi... Penerb..
Rp18,000 Rp25,000
8 review(s)
Getra Stainless Steel Food Pan FP-1/1-2.5Dimensi (W)530 x (D)325 x (H)65 mm, Satu per satu ~ 65 mm..
Rp130,000
Mama pernah berpesan agar aku selalu menjaga Papa ketika Mama tak ada. Aku tak menyangka aku benar-benar harus melakukannya secepat ini. Dan,&nbs..
Rp38,736 Rp53,800
8 review(s)
Dalam buku ini anda akan disuguhi 20 bab mengenai MSDM Strategis dari konsep, sejarah, model, strategi, dan kontribusi SDM. Lebih spesifiknya, buku in..
Rp146,250 Rp195,000
Water Boiler Cylinder Getra 10 Liter WB-10LGETRA WB-10 merupakan water heater sekaligus berfungsi sebagai water dispenser berukuran 10 liter yang berk..
Rp825,000
Menikah bukan hanya sebuah kewajiban yang memaksa seseorang ketika telah dikatakan memasuki fase kehidupan tertentu. Budaya masyarakat terkadang memak..
Rp59,625 Rp79,500