

100% ORIGINAL


Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau
- Ketersediaan:
- Penulis: HELAINE BECKER
- Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
- Model: 9786230405747
- MPN: 550002042
Rp42,000
Rp30,240
| Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS) | JOIN |
Deskripsi
Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa kacau. Pilihlah aktivitas yang bisa mengalihkan pikiran, tetapi tidak sampai membuatmu tenggelam di dalamnya. Banyak hal di dunia ini yang bisa membuat stres dan kita tidak dapat menghindarinya. Bukalah buku ini dan cobalah berbagai tip yang tersedia untuk membantumu menghadapi saat-saat sulit itu. Semua tip bisa diikuti oleh anak-anak hingga orang dewasa. Mulai dari latihan mengontrol pernapasan hingga mempraktikkan sikap bersyukur, ada banyak hal yang bisa kamu lakukan setiap hari agar menjadi lebih tenang dan rileks.
Jumlah Halaman : 100
Tanggal Terbit : 06 Okt 2021
ISBN : 9786230405747
Penerbit : BIP
Berat : 120 gr
Lebar : 13 cm
Panjang : 19 cm
Jumlah Halaman : 100
Tanggal Terbit : 06 Okt 2021
ISBN : 9786230405747
Penerbit : BIP
Berat : 120 gr
Lebar : 13 cm
Panjang : 19 cm
Ulasan
Tags: HELAINE BECKER,
BIP,
2021-10-06,
GM10,
BK10,
GMSALE30
Sering Dibeli Juga
In this book you will ...
#1. Make something cool out of the ideas
Hei, udah bukan zamannya lagi ngedapetin sesuatu yang udah “jadi&rd..
Rp38,880 Rp54,000
20 review(s)
Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..
Rp78,480 Rp109,000
2528 review(s)
Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..
Rp77,760 Rp108,000
244 review(s)
Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..
Rp79,200 Rp110,000
200 review(s)
Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..
Rp28,080 Rp39,000
4 review(s)
Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk meny..
Rp30,240 Rp42,000
Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..
Rp71,280 Rp99,000
4 review(s)
Rekomendasi Produk Lainnya
The Death Of Adolf Hitler-Kematian Adolf Hitler..
Rp23,040 Rp32,000
Skotlandia, seolah sebuah negeri tak teraih bagi Afan. Bagaimana tidak? Untuk melanjutkan SMA saja, dia harus memutar otak agar lepas dari ancaman put..
Rp64,080 Rp89,000
Di dekat sebuah rumah besar, terdapat taman yang sangat indah. Ada bunga-bunga mekar dan pepohonan rindang… juga koleksi “kupu-kupuâ€Â..
Rp62,640 Rp87,000
12 review(s)
Rasulullah saw. adalah teladan terbaik dalam akhlak menyayangi sesama. Dalam hidupnya, Rasulullah saw. selalu menyayangi sesama, bahkan dengan orang-o..
Rp46,800 Rp65,000
Sadarkah kamu bahwa hidupmu dibangun berdasarkan keputusan yang kamu buat setiap hari? Entah baik atau buruk, semua keputusan itu diambil berdasarkan ..
Rp71,280 Rp99,000
Orang dengan disabilitas adalah minoritas terbesar di dunia, bahkan diperkirakan mencapai 15% populasi global. Namun, banyak di antara kita—baik penya..
Rp68,400 Rp95,000
Format : Soft CoverISBN  ..
Rp46,800 Rp65,000
Lady Julia dan Nicholas Brisbane akhirnya kembali
dari luar negeri untuk memulai kehidupan mereka
di London. Namun, urusan rumah tangga baru
hanya ..
Rp48,960 Rp68,000
SHARP Electric Kettle Jug - EKJ-156-BK, 1.5 Liter merupakan ketel air persembahan Sharp yang dapat berputar sampai dengan 360 derajat, sehingga memuda..
Rp280,000
Keterampilan motorik halus secara umum adalah kemampuan untuk melakukan gerakan dan tugas sehari-hari. Motorik halus dibutuhkan untuk kegiatan yang me..
Rp35,280 Rp49,000
Kajian epidemiologi meliputi pengumpulan, pengaturan, dan analisis data dengan tujuan memberikan informasi yang diperlukan untuk pencegahan, pengendal..
Rp76,320 Rp106,000
“Dikit-dikit personal branding.”“Dikit-dikit harus public speaking.”Padahal, untuk memutuskan menjadi seorang public speaker diiringi personal..
Rp59,760 Rp83,000
BLURBMonyet ingin teman yang kuat. Harimau ingin teman yang rajin. Mereka pun bertemu dan bersahabat.
Namun, lama-lama Monyet lelah.&nb..
Rp42,480 Rp59,000
4 review(s)
Himeko yang biasa saja, tak begitu suka bergaul dengan teman yang “high class†di sekolahnya. Jadilah ia lebih suka menyendiri. Namun, tan..
Rp18,000 Rp25,000
Tanpa Rencana merupakan karya antologi Dee yang keempat. Tajuk antologi ini dipilih untuk menggambarkan proses kreatif unik Dee saat menuliskan karya-..
Rp85,680 Rp119,000
Buku ini tidak dimaksudkan untuk dibaca sekaligus. Sebaliknya, pertimbangkan menjelajahinya namun fokus pada satu bab per pekan. Buka buku pada pekan ..
Rp42,480 Rp59,000
Karasuma dan teman-teman klub burungnya berjumpa kembali dengan Takayama di Nepal. Di sanalah Karasuma mendengar pengakuan mengejutkan dari Takayama m..
Rp18,000 Rp25,000
Di dunia ini banyak sekali hal-hal unik yang mungkin belum kalian ketahui. Seperti pesawat terbaik di dunia, kapal selam yang mampu menyelam paling da..
Rp61,200 Rp85,000
Pesta Stardust hampir digagalkan oleh cuaca, tetapi teman-temannya tahu cara membantunya! Baca cerita menarik dalam buku ini, lalu buatlah mainan mena..
Rp43,200 Rp60,000
4 review(s)
Senin pagi yang cerah. Ayah Didi mengantarkan Cican ke sekolah. Di tengah perjalanan, Cican melambaikan tangannya. Oh, ternyata Cican ingin menyapa Pa..
Rp38,880 Rp54,000
4 review(s)
















