Name: Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau
Brand: HELAINE BECKER
Price: 30240.00 IDR
Availability: InStock

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

100% ORIGINAL

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

Ketersediaan:
Penulis: HELAINE BECKER
Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
Model: 9786230405747
MPN: 550002042

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp42,000

Rp30,240

Hemat Rp11,760 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL)

Quantity :

Deskripsi

Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa kacau. Pilihlah aktivitas yang bisa mengalihkan pikiran, tetapi tidak sampai membuatmu tenggelam di dalamnya. Banyak hal di dunia ini yang bisa membuat stres dan kita tidak dapat menghindarinya. Bukalah buku ini dan cobalah berbagai tip yang tersedia untuk membantumu menghadapi saat-saat sulit itu. Semua tip bisa diikuti oleh anak-anak hingga orang dewasa. Mulai dari latihan mengontrol pernapasan hingga mempraktikkan sikap bersyukur, ada banyak hal yang bisa kamu lakukan setiap hari agar menjadi lebih tenang dan rileks.
Jumlah Halaman : 100

Tanggal Terbit : 06 Okt 2021

ISBN : 9786230405747

Penerbit : BIP

Berat : 120 gr

Lebar : 13 cm

Panjang : 19 cm

Ulasan

Tags: HELAINE BECKER, BIP, 2021-10-06, GM10, BK10, GMSALE30

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL

365 Ideas Of Happiness

In this book you will ... #1. Make something cool out of the ideas Hei, udah bukan zamannya lagi ngedapetin sesuatu yang udah “jadi&rd..

Rp38,880 Rp54,000

20 review(s)

100% ORIGINAL Ready

I Want To Die But I Want To Eat Tteokpokki

Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..

Rp78,480 Rp109,000

2528 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..

Rp77,760 Rp108,000

240 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Santai Aja, Namanya Juga Hidup!

Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..

Rp79,200 Rp110,000

200 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Self-Healing By Thought Force

Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..

Rp29,250 Rp39,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Buku Antistres : Cara Tetap Bahagia Saat Hidup Penuh Masalah

Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk meny..

Rp30,240 Rp42,000

100% ORIGINAL Ready

What’s So Wrong About Your Self Healing

Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..

Rp66,960 Rp93,000

4 review(s)

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL

AC Inverter 0.5 LG PK T06EV4 (Unit Only)

LG AC Split 1 PK Dual Inverter T19EV4 Unit OnlyLG 19 EV4 Standard AC Split [2 PK] merupakan AC berkapasitas 2 PK dan dilengkapi dengan penyaring udara..

Rp4,795,500 Rp6,950,000

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang Tanya Produk

Quickview

100% ORIGINAL Ready

Q.E.D Iff 01

*iff Seorang pemahat tewas dibunuh di studio kerjanya yang seharusnya terkunci! Di antara orang-orang terdekat yang memiliki hubungan rumit dengan kor..

Rp28,800 Rp40,000

100% ORIGINAL Ready

Motherhood

Judul: MotherhoodUkuran: 13x19 cmJumlah halaman: 348 halamanPenulis: Minato KanaeHarga: Rp137.000Sinopsis:Seorang putri akan selalu mendambakan kasih ..

Rp89,050 Rp137,000

100% ORIGINAL

Hiroshi Nohara's Lunch Style 08

Deskripsi BukuDi antara jenis buku lainnya, komik memang disukai oleh semua kalangan mulai dari anak kecil hingga orang dewasa. Alasan komik lebih dis..

Rp28,800 Rp40,000

100% ORIGINAL

The Great Of Two Umars : Kisah Hidup Dua Khalifah Paling Legendaris

Cerita-cerita menakjubkan dua pemimpin-Islam yang gemar blusukan Umar ibn al-Khathab adalah jawaban doa Rasulullah. Rasulullah pernah memohon, “..

Rp44,850 Rp65,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

Champion SBMPTN SAINTEK 2019 -2020

Menghadapi pelaksanaan Seleksi Bersama Masuk Perguruan Tinggi Negeri (SBMPTN), siswa harus berlatih berbagai model soal SBMPTN yang diprediksi memilik..

Rp144,000 Rp200,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

My Ice Girl

“Gue nggak suka sama cowok player!”“Gue nggak suka sama cowok yang suka bikin onar!”“Intinya, gue nggak suka sama lo!”Tiga alasan Dara unt..

Rp56,880 Rp79,000

416 review(s)

100% ORIGINAL

Shalahuddin Al-Ayyubi, Riwayat Hidup, Legenda Dan Imperium Islam

Shalahuddin al-Ayyubi di Barat disebut Saladin tetap menjadi tokoh paling ikonik pada zamannya. Pemersatu bangsa Arab dan penyelamat Islam dari Tentar..

Rp48,300 Rp70,000

100% ORIGINAL

Buku Sakti Grammar: Cara Cepat Kuasai Grammar Dari Nol Sampai Jago

- Sentense - Past Of Speech - Tenses - Passive Voice - Modal Auxiliary Verbs - Question Tag - Gerund - PArticiple - Infinitive - Clause - Direct and I..

Rp37,125 Rp49,500

100% ORIGINAL

Kamus dan Percakapan Haji - Umrah

Buku yang dikemas dalam bentuk buku saku ini, akan membantu sekaligus menemani jam'ah haji dan umrah dalam menjalankan aktivitas keseharian selama ber..

Rp26,250 Rp35,000

100% ORIGINAL

Metal Cican: Bangun Pagi

Semua orang masih tidur.Padahal, matahari pagi sudah muncul.Cican dan teman-teman pun beraksi.Mereka melakukan konser bangun pagi.Wah, bangun pagi bel..

Rp53,280 Rp74,000

100% ORIGINAL

(Cursed Bed in School Infirmary) Yuki pura-pura sakit agar tidak usah ikut tes Matematika. Saat tidur di klinik sekolah, sesuatu yang menyeramkan terj..

Rp20,160 Rp28,000

100% ORIGINAL

"Aku... akan kembali ke Anteiku." Kaneki membulatkan tekadnya untuk membubarkan markas di distrik 6, lalu kembali ke tempat Pak Yoshimura.....

Rp25,200 Rp35,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

Nathaniel Adriano Wirasetya adalah seorang cowok yang hobi banget bikin rusuh seantero sekolah. Mulai dari hal sepele kayak telat, bikin kerusuhan, sa..

Rp59,040 Rp82,000

588 review(s)

100% ORIGINAL

Harlequin: Memburu Sang Bintang (Skin Deep) (Cover Baru)

Menjadi bintang adalah impian Chantel O’Hurley, namun kini ia harus membayarnya dengan menghadapi seorang penggemar yang obsesif. Diawasi dan dikuntit..

Rp55,440 Rp77,000

100% ORIGINAL Ready

Ikigai (Rahasia Hidup Bahagia dan Panjang Umur Orang Jepang) - HC

Merasa lelah dengan hidupmu dan ingin lebih bahagia serta panjang umur? Pertama dan utama,jangan percaya omongan motivator! Kesuksesan dan kebahagiaan..

Rp65,160 Rp90,500

248 review(s)

100% ORIGINAL

Dru dan Kisah Lima Kerajaan

"Bagaimana cara menyembunyikan pikiran?" "Kamu ingin tahu caranya? Coba mencurinya dari pikiran kami." "Bagaimana cara mencuri pikiran kalian?" "Caran..

Rp75,600 Rp105,000

100% ORIGINAL

Bisnis Waralaba Indomaret: 7 Langkah Cerdas Menjadi Investor Minimarket

Potensi minimarket waralaba di Indonesia masih sangat besar. Dengan ekonomi yang tumbuh rata-rata 5% per tahun, kebutuhan akan bahan-bahan pokok dipas..

Rp54,000 Rp75,000

4 review(s)