Utuh Sebagai Jiwa

100% ORIGINAL

Utuh Sebagai Jiwa

Ketersediaan:
Penulis: Miranda Malonka, Hetih Rusli
Penerbit: Elex Media Komputindo
Model: 9786230033940
MPN: 722080455

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp88,000

Rp61,600

Hemat Rp26,400 (30%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL)

Quantity :

Deskripsi

"Kamu terlalu sensitif." "Kamu lemah iman." "Kamu cengeng." Hampir satu juta orang di dunia melakukan bunuh diri setiap tahunnya, dengan masalah psikologis sebagai penyebab utamanya. Padahal, ini seharusnya bisa kita cegah, andai saja kita lebih peduli dan punya empati, serta memiliki akses informasi yang memadai. Sudah saatnya kita berhenti memberi stigma pada rekan-rekan kita (dan menghakimi diri kita sendiri) karena memiliki masalah psikologis. Jiwa kita juga butuh dipupuk, tak hanya raga. Terkadang, kita butuh pertolongan untuk memahami perasaan dan pikiran kita sendiri, yang sering lupa kita perhatikan. Ditulis berdasarkan fakta-fakta ilmiah, buku ini berisikan panduan umum mengenai depresi dan gangguan cemas, cara menghadapinya, dan proses penyembuhannya. Depresi dan cemas bisa dicegah. Bila sudah terjadi pun, kemungkinan terburuknya juga masih bisa dihindari.
Jumlah Halaman : 224

Tanggal Terbit : 20 Jul 2022

ISBN : 9786230033940

Penerbit : ELEX

Berat : 244 gr

Lebar : 14 cm

Panjang : 21 cm

Ulasan

Tags: Miranda Malonka, Hetih Rusli, ELEX, 2022-07-20, STO2022, STO200722

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL Ready

Laut Bercerita

Laut Bercerita, novel terbaru Leila S. Chudori, bertutur tentang kisah keluarga yang kehilangan, sekumpulan sahabat yang merasakan kekosongan di dada,..

Rp80,500 Rp115,000

488 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..

Rp75,600 Rp108,000

236 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Ikigai (Rahasia Hidup Bahagia dan Panjang Umur Orang Jepang) - HC

Merasa lelah dengan hidupmu dan ingin lebih bahagia serta panjang umur? Pertama dan utama,jangan percaya omongan motivator! Kesuksesan dan kebahagiaan..

Rp65,160 Rp90,500

248 review(s)

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL

Tutti! 03

Saatnya menyambut pekan kebudayaan, klub instrumen akan membawakan lagu ciptaan Naoya, tapi jadwal pentas mereka bertubrukan dengan jadwal pertandinga..

Rp19,600 Rp28,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

100 Resep Sehat Cara Nabi

Kesehatan adalah keadaan umum seseorang atas berbagai aspek dalam dirinya. Bukan hanya tubuh tapi juga emosional, mental, spiritual bahkan intelektual..

Rp47,600 Rp68,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Fashion Figure Drawing (Ed. Revisi)

Membuat sketsa dan menggambar figur model adalah mata rantai tak terpisahkan dari para profesional dan praktisi mode. Desainer fashion, image consulta..

Rp112,000 Rp160,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Ayam Geprek for The Soul

Beberapa kali saya mendengar orang kaya berkata, â€œDia tidak tahu barang yang dijualnya dan juga tidak tahu bagaimana cara menjual barang tersebut. H..

Rp70,000 Rp100,000

100% ORIGINAL

LC: Bungo Stray Dogs 06

Port Mafia akhirnya bergerak mengikuti strategi Ogai Mori. Apakah tujuan asli Ogai yang mengutus Akutagawa untuk membunuh Pastor Hawthorne dari Guild ..

Rp35,000 Rp50,000

100% ORIGINAL

Bermain Cerita Aktivitas Kreatif Anak Usia Dini

Buku ini berisi delapan cerita pendek tematik untuk anak usia dini (AUD) yang disesuaikan dengan kurikulum PAUD di Indonesia. Cerita bertema Diri Send..

Rp77,000 Rp110,000

100% ORIGINAL

Kamus Cerdas Bahasa Inggris Untuk Anak

Anak-anak selalu ingin mengetahui hal-hal baru. Begitu juga ketika belajar bahasa Inggris. Jika guru dan orang tua mengajarkan bahasa Inggris dengan c..

Rp57,600 Rp80,000

100% ORIGINAL

CoComelon Buku Mewarnai Pertamaku

Buku CoComelon Buku Mewarnai Pertamaku adalah buku mewarnai yang diperuntukkan bagi anak-anak berusia 2-5 tahun. Buku ini berisi berbagai gambar hitam..

Rp55,300 Rp79,000

100% ORIGINAL

Kamus Nama Islam : Nama Itu Doa

Salah satu hal terpenting saat kelahiran sang buah hati adalah mempersiapkan nama yang baik. Setiap orang tua pasti ingin memberikan nama yang indah u..

Rp56,880 Rp79,000

100% ORIGINAL

Unity (Tutorial Game Engine) Edisi Revisi Kedua)

Unity (Tutorial Game Engine) Edisi Revisi Kedua)..

Rp101,250 Rp135,000

100% ORIGINAL

Sharing-mu, Personal Branding-mu

Blurb“Sebuah panduan yang komprehensif untuk mengembangkan serta membaca karakter di media sosial."—Hendrik Ronald, Pakar Service..

Rp42,480 Rp59,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

“Kekuatanku tak hanya ‘Silver Aura Battle Art’!” Pertarungan sengit melawan ribuan naga terus berlanjut. Ragna yang sempat berada di ambang maut, bang..

Rp39,600 Rp55,000

100% ORIGINAL

Perjodohan? Satu kata sejuta bencana. Tapi itulah yang Rani Apsari—designer gaun pengantin dan Arya Laksmana—model profesional harus jala..

Rp33,120 Rp48,000

100% ORIGINAL

Dekonstruksi CSR & Reformasi Paradigma Bisnis & Akuntansi

Kode Buku : 0076570050 Pengarang ..

Rp70,380 Rp102,000

100% ORIGINAL

Never Too Young To Become A Billionaire

*Menampar dan membuka mata Anda bahwa sukses dapat diraih pada usia muda. *Menginstai ulang pola pikir Anda tentang kehidupan dan bisnis. *Saripati ..

Rp48,860 Rp69,800

8 review(s)

100% ORIGINAL

Setelah kematian Arthur, Takayama mendadak hilang tanpa jejak. Mendekati liburan musim panas, Karasuma dan anggota klub burung lainnya mencoba menyamp..

Rp15,750 Rp22,500

4 review(s)

100% ORIGINAL

TOP LOLOS SBMPTN IPS SOSHUM 2021 (BONUS SD CBT)

Inilah beberapa alasan spektakuler yang menjadikan buku ini wajib kalian miliki: 1. Ditulis oleh penulis-penulis terbaik dan berkompeten 2. Berisi soa..

Rp67,500 Rp90,000

100% ORIGINAL

LC: I`m The World`s Most... 05

"Ada satu cara bagus yang bisa membuat semua orang bahagia." Taro kewalahan menghadapi berbagai masalah dalam kehidupan pribadinya. Shugo sibuk dengan..

Rp18,900 Rp27,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Komik Akhlak Anak Muslim

“Dan Kami perintahkan kepada manusia (berbuat baik) kepada dua orang ibu bapaknya. Ibunya telah mengandungnya dalam keadaan lemah yang bertambah-tamba..

Rp70,700 Rp101,000