Seni Mengendalikan Emosi

Deskripsi

Sebagai manusia, kita memiliki beberapa jenis kecerdasan. Salah satunya adalah kecerdasan emosional atau EQ. Ternyata, hidup tak selalu berputar tentang IQ saja, lho. EQ pun perlu diasah agar hidup jadi seimbang. Kemampuan untuk mengelola emosi secara baik akan sangat berpengaruh untuk hidup kita. Kenapa? Karena hidup adalah sebuah perjalanan yang penuh dengan emosi. Tunggu dulu, emosi itu tidak hanya tentang perasaan marah, tetapi juga perasaan-perasaan lainnya. Ada banyak jenis emosi, pastikan Anda telah siap untuk menyimak hal ini.

Secara umum, tujuan hidup setiap orang adalah menjadi bahagia. Untuk mencapai kebahagiaan itu, banyak hal yang harus dilewati. Salah satunya dengan mengendalikan emosi. Awali perjalanan Anda untuk mengetahui, mempelajari, dan memahami emosi diri sendiri dan orang lain melalui buku ini. Langkah awal tak harus selalu besar, dengan belajar sedikit demi sedikit, niscaya Anda akan memahami apa itu emosi, bagaimana menyadari dan mengendalikannya.

Dengan begitu, hidup Anda akan terasa lebih bahagia.

Ulasan

Tags: CLAUDIA SABRINA, Shira Media, hbm, beli, BK10

Sering Dibeli Juga

100% ORIGINAL Ready

Seni Memahami Wanita

Wanita adalah mahluk yang emosional. Mungkin pria tidak pernah mengerti mengapa suatu hal adalah masalah besar untuk seorang wanita. Padahal sesuatu i..

Rp36,750 Rp49,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

5 Second Rule

Sepanjang hidup, Anda selalu mencari motivator, guru, dan mentor untuk mendorong diri Anda menjadi lebih baik dan mengalahkan ketakutan Anda. Padahal ..

Rp51,750 Rp69,000

100% ORIGINAL

Mind Power For Our Time

Mind Power mengulas prinsip berdaya ubah tinggi yang menentukan arah menuju hidup sukses dan lebih bahagia. John Kehoe dengan lembut dan jernih memand..

Rp57,600 Rp80,000

Ikigai (Rahasia Hidup Bahagia dan Panjang Umur Orang Jepang) - HC

100% ORIGINAL Ready

Merasa lelah dengan hidupmu dan ingin lebih bahagia serta panjang umur? Pertama dan utama,jangan percaya omongan motivator! Kesuksesan dan kebahagiaan..

Rp65,160 Rp90,500

248 review(s)

Men Are from Mars, Women Are from Venus - New Cover

Men Are from Mars, Women Are from Venus - New Cover

100% ORIGINAL Ready

Dahulu kala, orang Mars berjumpa dengan orang Venus. Mereka jatuh cinta dan menjalin hubungan yang membahagiakan, karena mereka saling menghormati dan..

Rp84,000 Rp120,000

80 review(s)

Rahasia Kekuatan Pikiran: Melatih Pikiran dengan Afirmasi Positif untuk Meraih Kebahagiaan dan Kesuksesan Hakiki

Rahasia Kekuatan Pikiran: Melatih Pikiran dengan Afirmasi Positif untuk Meraih Kebahagiaan dan Kesuksesan Hakiki

100% ORIGINAL

Pikiran anda memengaruhi tampilan fisik dan capaian Anda. Jika Anda berpikir Anda bisa, Anda akan mampu mencapai tujuan Anda apa pun itu. Tetapi jika ..

Rp41,625 Rp55,500

100% ORIGINAL

Jangan Nikah Dulu

Sinopsis:STOP!Jangan Nikah DuluKita perlu tahu …Nikah itu bukan seperti pacaran; suka, ayo jalan ... nggak suka, ya udahan.Nikah itu bukan seperti mai..

Rp54,000 Rp75,000

12 review(s)

Rekomendasi Produk Lainnya

MEDIA PEMBELAJARAN EXAM SD 180 HARI FISIK

MEDIA PEMBELAJARAN EXAM SD 180 HARI FISIK

100% ORIGINAL

MEDIA PEMBELAJARAN EXAM SD 180 HARI FISIK Merupakan produk pembuatan soal secara digital setelah guru selesai belajar, sangat sesuai di gunakan untuk ..

Rp487,500 Rp650,000

Kumpulan Khotbah Jumâ€™at Inspiratif

100% ORIGINAL

Buku ini berisi tentang pengertian, caracara khotbah, bacaan bilal, materimateri khotbah yang variatif, serta halhal yang perlu diketahui seputar khot..

Rp37,125 Rp49,500

Belajar Mewarnai Pertamaku 30 Aneka Gambar: Seri Ke 2

Belajar Mewarnai Pertamaku 30 Aneka Gambar: Seri Ke 2

100% ORIGINAL

Mewarnai adalah sebuah kegiatan yang banyak disukai oleh anak-anak. Buku ini berisi 30 aneka gambar benda yang sering ditemui anak-anak baik di rumah ..

Rp19,350 Rp25,800

100% ORIGINAL

DARI PASCAL KE JAVA +CD

DARI PASCAL KE JAVA +CD..

Rp36,000 Rp48,000

Beranda Angin: Misteri Takdir Sehitam Langit Malam

100% ORIGINAL

Fire tidak tahu, takdirnya akan selalu bertalian dengan lando, bahkan sebelum janji masa kecil mereka terucap "Kau sudah berjanji, lelaki tidak perna..

Rp31,740 Rp46,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Sarka by Indi Apriliani

Sarka Narea Wijaya atau biasa dipanggil Sarka, seorang pria yang memiliki sifat dingin tak tersentuh. Dia adalah seorang ketua dari geng motor bernama..

Rp74,250 Rp99,000

KKPK : Indahnya Bulan Ramadhan

100% ORIGINAL

Bulan Ramadhan sudah tiba. Sama halnya dengan umat muslim lainnya di seluruh penjuru dunia, Rilka menyambutnya dengan penuh kegembiraan. Bersama orang..

Rp28,080 Rp39,000

8 review(s)

YOUR KITCHEN CAFE DELICIOUS & EASY RECIPE FROM @KOH_AMING

YOUR KITCHEN CAFE DELICIOUS & EASY RECIPE FROM @KOH_AMING

100% ORIGINAL

Buku kedua Sidharta Indargo yang lebih populer dengan nama akun Instagram @koh_aming ini memuat aneka menu favorit ala kafe, yang dapat Anda buat send..

Rp76,300 Rp109,000

300 Wonderful Destinations

100% ORIGINAL

Destinasi wisata yang mengagumkan di dunia terlalu banyak untuk dikunjungi dan seringkali hanya sebatas mimpi. Berwisata ke tempat-tempat menarik tak ..

Rp122,360 Rp174,800

Buku Fabel Karakter Pemberani: Pino ke Pesta Ulang Tahun

Buku Fabel Karakter Pemberani: Pino ke Pesta Ulang Tahun

100% ORIGINAL

Pino adalah tupai kecil yang tido* sutra melompat seperti yang biases dilakukan saudara-sbeauruldaranyang ck. Suatu hari, temannya bernama Abu tahun. ..

Rp34,300 Rp49,000

Muhammad Sang Organisator Ulung

100% ORIGINAL

Sungguh, untuk menggambarkan kehidupan sosok organisator ini dengan runut, aku harus menyatukan kepingan-kepingan cerita yang tersebar di sana sini da..

Rp92,160 Rp128,000

The Heroes of Olympus #4 : The House of Hades (Republish 2023)

100% ORIGINAL

Semua pilihan mengandung risiko.Kau boleh percaya … atau mengabaikannya.Tapi, ingat, apa tujuanmu?Setelah terjatuh ke Dunia Bawah, Percy dan Annabeth ..

Rp100,080 Rp139,000

Cara Cepat Memengaruhi & Menaklukkan Orang Lain

100% ORIGINAL

DESCRIPTION Buku ini membahas bagaimana cara kita memengaruhi dan menaklukan orang lain dengan cepat. Ada beberapa langkah untuk dapat memengaruhi or..

Rp37,125 Rp49,500

100% ORIGINAL

Big Book Soshum

Big Book Soshum hadir sebagai solusi tepat bagi calon mahasiswa agar sukses dalam menghadapi TKA SBMPTN Soshum. Buku ini berisi 49 Modul Materi dan Ku..

Rp90,000 Rp125,000

Jago Mewarnai Unicorn dengan Pensil Warna/Crayon

100% ORIGINAL

None..

Rp24,150 Rp35,000

Achtung Tiger - Kisah Legendaris Unit Tank Berat Waffen-SS

Achtung Tiger - Kisah Legendaris Unit Tank Berat Waffen-SS

100% ORIGINAL

Unit Tank Berat Jerman pada masa Perang Dunia II sangat dikenal sekaligus ditakuti oleh pihak Sekutu. Dengan dimotori oleh tank Tiger yang legendaris,..

Rp91,000 Rp130,000

4 review(s)

Sehat Dan Bugar Selama Hamil Dan Pasca Melahirkan

100% ORIGINAL

KehamiIan dan persalinan bukanlah sesuatu yang menakutkan, atau menjadi beban pikiran yang selalu mencemaskan. Persiapan fisik dan mental yang matang ..

Rp34,500 Rp50,000

100% ORIGINAL Ready

Bluebell

Dalam hidupnya, Bluebell tidak mudah percaya pada orang asing, apalagi yang baru ia kenal dalam hitungan hari. Namun semua berubah ketika tepat pada h..

Rp49,000 Rp70,000

4 review(s)

My Babysitter`s a Devil 8

100% ORIGINAL

Setelah sungguh-sungguh belajar piano, akhirnya Maris debut di atas panggung. Untuk pertama kalinya, Death Mask mengetahui betapa banyaknya orang yang..

Rp19,600 Rp28,000

Pandai Calistung : Paket Lengkap Siap Masuk SD

100% ORIGINAL

Buku Pandai Membaca, Menulis, dan Berhitung ini merupakan buku yang sangat lengkap untuk mempersiapkan anak memasuki sekolah dasar. Anak akan diajarka..

Rp52,500 Rp75,000