Seni Mengendalikan Emosi

Deskripsi

Sebagai manusia, kita memiliki beberapa jenis kecerdasan. Salah satunya adalah kecerdasan emosional atau EQ. Ternyata, hidup tak selalu berputar tentang IQ saja, lho. EQ pun perlu diasah agar hidup jadi seimbang. Kemampuan untuk mengelola emosi secara baik akan sangat berpengaruh untuk hidup kita. Kenapa? Karena hidup adalah sebuah perjalanan yang penuh dengan emosi. Tunggu dulu, emosi itu tidak hanya tentang perasaan marah, tetapi juga perasaan-perasaan lainnya. Ada banyak jenis emosi, pastikan Anda telah siap untuk menyimak hal ini.

Secara umum, tujuan hidup setiap orang adalah menjadi bahagia. Untuk mencapai kebahagiaan itu, banyak hal yang harus dilewati. Salah satunya dengan mengendalikan emosi. Awali perjalanan Anda untuk mengetahui, mempelajari, dan memahami emosi diri sendiri dan orang lain melalui buku ini. Langkah awal tak harus selalu besar, dengan belajar sedikit demi sedikit, niscaya Anda akan memahami apa itu emosi, bagaimana menyadari dan mengendalikannya.

Dengan begitu, hidup Anda akan terasa lebih bahagia.

Ulasan

Tags: CLAUDIA SABRINA, Shira Media, hbm, beli, BK10

Sering Dibeli Juga

100% ORIGINAL Ready

Seni Memahami Wanita

Wanita adalah mahluk yang emosional. Mungkin pria tidak pernah mengerti mengapa suatu hal adalah masalah besar untuk seorang wanita. Padahal sesuatu i..

Rp36,750 Rp49,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

5 Second Rule

Sepanjang hidup, Anda selalu mencari motivator, guru, dan mentor untuk mendorong diri Anda menjadi lebih baik dan mengalahkan ketakutan Anda. Padahal ..

Rp51,750 Rp69,000

The Art Of Thinking Clearly

100% ORIGINAL

Apakah Anda:• Pernah berniat memulai bisnis sesudah terinspirasi kisah sukses?• Percaya ramalan dan prediksi para pakar di media?• Merasa bahwa bertin..

Rp63,000 Rp90,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Mind Power For Our Time

Mind Power mengulas prinsip berdaya ubah tinggi yang menentukan arah menuju hidup sukses dan lebih bahagia. John Kehoe dengan lembut dan jernih memand..

Rp57,600 Rp80,000

Ikigai (Rahasia Hidup Bahagia dan Panjang Umur Orang Jepang) - HC

100% ORIGINAL Ready

Merasa lelah dengan hidupmu dan ingin lebih bahagia serta panjang umur? Pertama dan utama,jangan percaya omongan motivator! Kesuksesan dan kebahagiaan..

Rp65,160 Rp90,500

248 review(s)

Men Are from Mars, Women Are from Venus - New Cover

Men Are from Mars, Women Are from Venus - New Cover

100% ORIGINAL

Dahulu kala, orang Mars berjumpa dengan orang Venus. Mereka jatuh cinta dan menjalin hubungan yang membahagiakan, karena mereka saling menghormati dan..

Rp84,000 Rp120,000

76 review(s)

Rahasia Kekuatan Pikiran: Melatih Pikiran dengan Afirmasi Positif untuk Meraih Kebahagiaan dan Kesuksesan Hakiki

Rahasia Kekuatan Pikiran: Melatih Pikiran dengan Afirmasi Positif untuk Meraih Kebahagiaan dan Kesuksesan Hakiki

100% ORIGINAL

Pikiran anda memengaruhi tampilan fisik dan capaian Anda. Jika Anda berpikir Anda bisa, Anda akan mampu mencapai tujuan Anda apa pun itu. Tetapi jika ..

Rp41,625 Rp55,500

100% ORIGINAL

Jangan Nikah Dulu

Sinopsis:STOP!Jangan Nikah DuluKita perlu tahu …Nikah itu bukan seperti pacaran; suka, ayo jalan ... nggak suka, ya udahan.Nikah itu bukan seperti mai..

Rp54,000 Rp75,000

12 review(s)

Rekomendasi Produk Lainnya

Anak Cerdas Generasi Platinum Usia PAUD & TK

Anak Cerdas Generasi Platinum Usia PAUD & TK

100% ORIGINAL

Generasi platinum adalah nama yang diberikan oleh para ahli untuk anak-anak yang lahir setelah tahun 2000 atau awal abad ke 21. Anak-anak pada generas..

Rp20,625 Rp27,500

100% ORIGINAL

Episode Para Lajang

Ada lajang yang bimbangAda lajang yang jalangAda lajang yang menerima diriAda pula yang menyangkal nuraniAda lajang yang suka sendiriAda pula yang ter..

Rp33,600 Rp48,000

Schaum's : Dasar-Dasar Database Relasional

100% ORIGINAL

Kode Buku : 51-27-001-0 Pengarang &nb..

Rp79,350 Rp115,000

Samsung Microwave Solo 23 L MS 23K3515AS SE

100% ORIGINAL Ready

Rp861,810 Rp1,249,000

Jurnal Sebuah Seni Bersikap Bodo Amat

100% ORIGINAL

Mark Manson melangkah lebih jauh dalam upayanya untuk memberi pencerahan. Dia tetap mendorong kita untuk memiliki prinsip bodo amat, tidak mau tersere..

Rp66,500 Rp95,000

100% ORIGINAL

Petualangan Sinbad 16

Sinbad dan rekan-rekannya bersemangat oleh mimpi dan harapan mempersiapkan upacara pendirian negara yang mereka idamkan. Tapi di sisi lain, terjadi pe..

Rp17,500 Rp25,000

Kamus Ceria 3 Bahasa (Indonesia, Inggris, Dan Arab)

100% ORIGINAL

Kamus Ceria 3 Bahasa (Indonesia, Inggris, Dan Arab)Jumlah Halaman : 100Tanggal Terbit &nbs..

Rp48,300 Rp70,000

100% ORIGINAL

HQ Tempt : Mystery Date

Deskripsi:Bercerita tentang seorang presenter program memasak di televisi yang diajak berkencan secara misterius oleh seorang pria yang tak mau menyeb..

Rp41,160 Rp58,800

50 Resep Menu Legendaris Keluarga

100% ORIGINAL Ready

Meja makan menjadi pusat segala aktivitas keluarga. Muara segala kebahagiaan dan tidak jarang menjadi tempat penyelesaian bila terjadi persoalan. Dan ..

Rp97,300 Rp139,000

100% ORIGINAL

Perpajakan Edisi 2019

Buku ini merupakan penyempurnaan edisi tahun 2018 dan telah disesuaikan dengan undang-undang, peraturan pemerintah, peraturan Menteri Keuangan, dan pe..

Rp111,000 Rp148,000

Korban Tabrak Lari Hawa Nafsu Sendiri

100% ORIGINAL

Agama jika dipahami secara mendalam dan komperhensif akan melahirkan sifat humanis, toleran dan menghormati orang lain. Dengan demikian, yang dibangun..

Rp80,500 Rp115,000

100% ORIGINAL

MetroPop: Ours

Jumlah Halaman : 208 Tanggal Terbit : 03 Nov 2021 ISBN : 9786020656311 Penerbit : GPU Berat : 228 gr Lebar ..

Rp43,400 Rp62,000

100% ORIGINAL

Hai, Luka

Perjalanan cinta memang tidak bisa ditebak arahnya. Cinta bisa saja berawal dari sebuah persahabatan yang lama, malu mengakuinya tapi tumbuh dan berke..

Rp32,400 Rp45,000

12 review(s)

Wandering Ghost Hikaruko-chan 01

100% ORIGINAL

"Tidak apa-apa, aku ada di sini. Perasaanmu tersampaikan dengan baik"... Hikaruko seorang siswi SMP yang suram dan sangat biasa-biasa saja. Ia tewas ..

Rp17,500 Rp25,000

The Visual Marketing Revolution (SC)

100% ORIGINAL

The Visual Marketing Revolution (SC)..

Rp77,420 Rp110,600

Restaurant To Another World Vol. 02

100% ORIGINAL

Di antara jenis buku lainnya, komik memang disukai oleh semua kalangan mulai dari anak kecil hingga orang dewasa. Alasan komik lebih disukai oleh bany..

Rp31,500 Rp45,000

Master Trick Ala Bimbel IPA SMP

100% ORIGINAL

Buku ini dilengkapi dengan ringkasan materi, contoh soal beserta pembahasan, latihan soal dan pembahasannya. Soal-soal yang disajikan di dalam buku in..

Rp68,600 Rp98,000

Life at The Monster Apartment 06

100% ORIGINAL

Kini kemampuan Yuushi sudah meningkat! Tapi ada satu hal yang masih membuatnya repot: kemampuan komunikasinya. Inilah saat yang tepat untuk Yuushi, me..

Rp15,750 Rp22,500

4 review(s)

Kewirausahaan: Manajemen Usaha Kecil 1 (e5)-Koran

Kewirausahaan: Manajemen Usaha Kecil 1 (e5)-Koran

100% ORIGINAL

noneFormat :Soft Cover, Kertas Koran ISBN ..

Rp93,081 Rp134,900

100% ORIGINAL

King of Apartment 02

Keseharian Misato mengurusi 3 cowok keren tidak berguna ini terus berlanjut. Di volume 2 ini, Misato harus menemani Yoshida ke minimarket, terlibat ka..

Rp15,750 Rp22,500