

100% ORIGINAL


Menjaga dan Memaksimalkan Kecerdasan Otak
- Stock: Gudang Penerbit
- Penulis: Dr. dr. Yuda Turana, Sp.S
- Penerbit: Gramedia Pustaka Utama (GPU)
- Model: 9786020684789
- MPN: 625221039
Rp119,000
Rp85,680
| Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS) | JOIN |
Deskripsi
Apakah Anda tahu bahwa kecerdasan otak bukan semata-mata bawaan lahir, melainkan sesuatu yang dapat dibentuk, dipelihara, dan ditingkatkan sepanjang hayat?
Menjaga & Memaksimalkan Kecerdasan Otak mengungkap cara kerja otak yang luar biasa—bagaimana ia bisa terus bertumbuh, membentuk sel-sel baru, dan memperluas kapasitasnya hingga usia lanjut, asalkan mendapatkan stimulasi dan perawatan yang tepat.
Dengan pendekatan ilmiah yang disampaikan secara ringan dan aplikatif, buku ini membimbing Anda untuk:
• Mengenal dan mengoptimalkan potensi neuroplastisitas dan neurogenesis
• Memahami proses pembentukan memori dan emosi
• Meningkatkan fungsi otak dalam pekerjaan dan aktivitas harian
• Mengupas kebiasaan overthinking dan dampaknya terhadap penuaan otak
• Mengenali bagian otak primitif yang rentan terhadap rasa takut dan curiga
• Mewaspadai gaya hidup yang diam-diam merusak kesehatan otak
• Menjelajahi hubungan antara otak dan alam semesta
• Menemukan peran refleksi diri dan spiritualitas dalam menjaga kejernihan pikiran
• Mengenali gejala dini gangguan kognitif seperti demensia dan Alzheimer
Ditulis dengan gaya yang hangat, inspiratif, dan didukung riset ilmiah terkini, buku ini tidak hanya menawarkan wawasan, tetapi juga memberikan panduan praktis untuk merawat otak demi kehidupan yang lebih sehat, bahagia, dan bermakna.
Selling Point:
"Buku ini adalah panduan praktis menjaga kesehatan otak dan inspirasi untuk meningkatkan literasi kesehatan otak di Indonesia." —Dr. dr. Dodik Tugasworo. Sp.N(K)., M.H. Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Neurologi Indonesia
"Dengan bahasa yang mudah dicerna semua usia, buku berbasis riset ini adalah panduan praktis untuk memiliki otak yang sehat dan produktif demi kualitas hidup maksimal." —DY Suharya, B.A. Jour., MPH. Founder Alzheimer Indonesia
Jumlah Halaman : 224
Tanggal Terbit : 17 Sep 2025
ISBN : 9786020684789
Penerbit : GPU
Berat : 244 gr
Lebar : 14 cm
Panjang : 21 cm
Menjaga & Memaksimalkan Kecerdasan Otak mengungkap cara kerja otak yang luar biasa—bagaimana ia bisa terus bertumbuh, membentuk sel-sel baru, dan memperluas kapasitasnya hingga usia lanjut, asalkan mendapatkan stimulasi dan perawatan yang tepat.
Dengan pendekatan ilmiah yang disampaikan secara ringan dan aplikatif, buku ini membimbing Anda untuk:
• Mengenal dan mengoptimalkan potensi neuroplastisitas dan neurogenesis
• Memahami proses pembentukan memori dan emosi
• Meningkatkan fungsi otak dalam pekerjaan dan aktivitas harian
• Mengupas kebiasaan overthinking dan dampaknya terhadap penuaan otak
• Mengenali bagian otak primitif yang rentan terhadap rasa takut dan curiga
• Mewaspadai gaya hidup yang diam-diam merusak kesehatan otak
• Menjelajahi hubungan antara otak dan alam semesta
• Menemukan peran refleksi diri dan spiritualitas dalam menjaga kejernihan pikiran
• Mengenali gejala dini gangguan kognitif seperti demensia dan Alzheimer
Ditulis dengan gaya yang hangat, inspiratif, dan didukung riset ilmiah terkini, buku ini tidak hanya menawarkan wawasan, tetapi juga memberikan panduan praktis untuk merawat otak demi kehidupan yang lebih sehat, bahagia, dan bermakna.
Selling Point:
"Buku ini adalah panduan praktis menjaga kesehatan otak dan inspirasi untuk meningkatkan literasi kesehatan otak di Indonesia." —Dr. dr. Dodik Tugasworo. Sp.N(K)., M.H. Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Neurologi Indonesia
"Dengan bahasa yang mudah dicerna semua usia, buku berbasis riset ini adalah panduan praktis untuk memiliki otak yang sehat dan produktif demi kualitas hidup maksimal." —DY Suharya, B.A. Jour., MPH. Founder Alzheimer Indonesia
Jumlah Halaman : 224
Tanggal Terbit : 17 Sep 2025
ISBN : 9786020684789
Penerbit : GPU
Berat : 244 gr
Lebar : 14 cm
Panjang : 21 cm
Ulasan
Tags: Dr. dr. Yuda Turana,
Sp.S,
GPU,
2025-09-17,
STO2025,
NewProduct2025
Rekomendasi Produk Lainnya
Benih kecil bernama kepercayaan diri tumbuh di dalam hati kita. Kepercayaan diri memiliki kekuatan ajaib untuk membuat sesuatu yang tak mungkin menjad..
Rp79,200 Rp110,000
Putus sekolah SMA, dipecat dari kerja sambilan, teman 0. Satu-satunya yang dimiliki Koreeda, 18 tahun, hanya kemampuan hacking. Sakai dituduh melakuka..
Rp16,200 Rp22,500
8 review(s)
Momentum: 18 Kunci Utama Penggerak Bisnis
Jumlah Halaman: 188
Tanggal Terbit: 25 Nov 2019
ISBN: 9786020636122
Penerbit: GPU
Berat: 208 gr
Lebar:..
Rp54,000 Rp75,000
4 review(s)
Bagaimana seorang petugas kebersihan menemukan Flamin` Hot Cheetos, mendobrak penghalang, dan menjadi pekerja garda depan Latin pertama yang dipromosi..
Rp79,200 Rp110,000
Demi membebaskan Gaara Si Kazekage, Naruto dan kawan-kawan menerobos tempat persembunyian Akatsuki. Namun, yang mereka lihat di sana adalah wujud Gaar..
Rp71,280 Rp99,000
Air terbaik di muka bumi adalah Zamzam. Nabi Muhammad saw. (HR.Thabrani).Zamzam adalah air paling mulia di muka bumi. Sejarahnya merentang mulai dari ..
Rp49,680 Rp69,000
Perlemakan hati (fatty liver) tidak bisa dianggap main-main, dampaknya bisa mengarah ke pengerutan atau sirosis hati (liver cirrhosis). Jaringan hati ..
Rp61,200 Rp85,000
City logistics terdiri atas dua kata, city dan logistics. Logistics berasal dari bahasa Latin logisticus yang berarti ilmu komputasi dan kalkulasi. Pa..
Rp54,720 Rp76,000
INSPIRASI FENG SHUI buang • pindah • tambah Merupakan buku inspirasi dasar yang diperlukan bagi yang ingin menerapkan Feng Shui dengan menggunakan ben..
Rp108,000 Rp150,000
Saat ini Naura sedang marah.Wajahnya terlihat memerah.Bibirnya cemberut, alisnya bertaut,dan dahinya terlihat berkerut.Apa ya yang membuat Naura marah..
Rp42,480 Rp59,000
Wow! Mandarin E didesain khusus untuk siswa yang tidak/ belum memiliki pengetahuan tentang Bahasa Mandarin sebagai Bahasa asing. Buku ini memiliki ban..
Rp99,360 Rp138,000
Sebagai buku panduan bahasa Inggris yang bias digunakan untuk khalayak umum, buku ini menyediakan teori tentang vocabulary yang merupakan basic gramma..
Rp34,200 Rp47,500
Buku ini membahas seputar ibadah secara komprehensif diantaranya: permasalahan
bersuci, adab buang air, beberapa kebiasaan fitri, shalat, puasa, zakat..
Rp38,520 Rp53,500
Dengan menggunakan contoh dari bidang politik, sejarah, budaya populer, dan gerakan sosial, juga kehidupan pribadinya, James E. Ryan menunjukkan bagai..
Rp34,560 Rp48,000
Saat hampir naik kelas 6, Sano mengetahui kalau Iwatani akan pindah. Iwatani sudah terbiasa pindahan dan makan sendiri. Namun rutinitas makan siang be..
Rp18,000 Rp25,000
Malaikat ada di tengah kita, kalau kita mau membuka diri untuk melihat dan menerima uluran tangan mereka.
Jumlah Halaman : 464
Tanggal Terbit : 16 ..
Rp92,160 Rp128,000
NoneFormat : Soft Cover
ISBN : 6020453006
ISBN13 : 9786020453002
Tanggal Terbit : 15 Januari 2018
Bahasa : Indonesia
Penerbit : Elex Media Ko..
Rp28,800 Rp40,000
Pada tahun 2006, Agustinus mulai melintasi perbatasan antar negara menuju Afghanistan, dan selama dua tahun ia menetap di Kabul sebagai fotografer jur..
Rp95,760 Rp133,000
Tema yang sedang aktual di zaman pandemi sekarang ini. Tema PJJ Daring adalah realitas yang ada di Indonesia. PJJ Daring dengan hambatan, solusi, stra..
Rp82,800 Rp115,000
Nama Augie Fantinus dan bola basket seakan tidak bisa terpisahkan. Kecintaan Augie terhadap basket ini tumbuh sejak kecil dan semakin menguat saat dia..
Rp42,480 Rp59,000
4 review(s)




