

100% ORIGINAL


Bye Bye Stress
- Ketersediaan:
- Penulis: Nurul Chomaria,s.psi
- Penerbit: Elex Media Komputindo
- Model: 9786020451824
- MPN: 717092111
Rp59,800
Rp43,056
| Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS) | JOIN |
Deskripsi
Buku ini memaparkan hakikat stres, kaitan antara stres dengan kesehatan, cara mendeteksi stres diri, serta bagaimana menghadapi dan mengelola stres baik ditinjau dari sudut ilmiah, maupun dari sudut Alquran. Alquran, sebagai pedoman hidup manusia di dunia, memuat alternatif pemecahan masalah, apabila seseorang mengalami berbagai permasalahan hidup di dunia, termasuk bagaimana menghilangkan kecemasan dan ketakutan hidup. Dengan mengamalkan apa yang tertuang dalam Alquran, setiap manusia akan mendapatkan kebahagiaan hidup di dunia dan akhirat. Akhirul kalam, dengan mengucapkan : Bismillahirrahmanirrahiim, semoga buku ini bermanfaat.
Terbit: Rabu, 3 Januari 2018
Halaman: 144
Warna: Dua Warna
Kertas: book paper 60
Dimensi: 14 X 21 cm
Ulasan
Tags: urul Chomaria,
S. PSi,
,
25,
25,
GM10,
Gedebuk40,
Gedebuk40,
BK10,
GramediaGBK
Sering Dibeli Juga
Beasiswa, banyak diburu tapi sulit untuk berpacu. Barangkali itulah gambaran singkat tentang beasiswa. Banyak yang berebut mendapatkannya, namun banya..
Rp40,896 Rp56,800
4 review(s)
Lembaga Pengelola Dana Pendidikan (LPDP) adalah lembaga yang bertanggung jawab langsung kepada Menteri Keuangan dan berpedoman pada kebijakan Dewan Pe..
Rp46,800 Rp65,000
4 review(s)
"Buku ini berisikan kumpulan inspirasi yang bisa menjadi panduan bagi muslimah untuk memancarkan cahayanya. Inspirasi itu bersumber dari biografi 12 s..
Rp46,656 Rp64,800
4 review(s)
Di balik sebuah kesuksesan, selalu ada perjuangan dan lika-liku yang tidak banyak diperlihatkan pun diketahui. Begitupun dengan Limitless, yang merang..
Rp56,880 Rp79,000
Mitsuya Majime direkrut Kepala Redaksi Kamus Penerbit Genbu untuk membantu penyusunan dan penerbitan kamus tebal berjudul DaitÅkai, yang berarti meny..
Rp68,400 Rp95,000
"Saat aku dewasa, kupikir aku tidak akan sakit. Saat aku dewasa, kupikir aku akan menjadi lebih kuat. Saat aku dewasa, kupikir aku tidak akan terluka...
Rp77,760 Rp108,000
4 review(s)
INWARD - Ia terkapar tak berdaya oleh serangan puzzle-puzzle hidup. Dalam gelap, merana dan meratapi bagaimana Ia remuk dan kehilangan semuanya: harga..
Rp71,280 Rp99,000
Terlalu banyak tuntutan untuk “melakukan ini†dan “melakukan itu†sering kali membuat kita kewalahan. Beberapa tuntutan membutuhkan kesabaran ..
Rp57,600 Rp80,000
4 review(s)
What are the dreams made of?Dreams are made of happy colors.Dreams are made of sprinkles of hope.Dreams are made of a box of crayons...
Rp97,200 Rp135,000
You are loved by Allah exactly as you are in this very moment.The #1 international bestselling book, Secrets of Divine Love was written for the lo..
Rp108,000 Rp150,000
Ketika tiga pemuda berandal bersembunyi di toko kelontong tak berpenghuni setelah melakukan pencurian, sepucuk surat misterius mendadak diselipkan ke ..
Rp93,600 Rp130,000
48 review(s)
Gagal seolah menjadi suatu kata yang ditakuti. Tentu, tidak ada seorang pun yang ingin gagal. Namun, tidak ada manusia yang sempurna di dunia ini. Dan..
Rp63,360 Rp88,000
Apa rasanya menjadi orang yang mengalami gangguan kecemasan atau depresi? Ada dorongan yang membanjiri perasaan dan pikiran mereka sampai-sampai tubuh..
Rp61,200 Rp85,000
12 review(s)
Kala hujan kita meminta matahari. Kala panas kita memintahujan. Seakan tidak pernah ada habisnya kita meminta tanpa mencoba mensyukuri apa yang didapa..
Rp63,360 Rp88,000
4 review(s)
Ketika kita sudah bisa mencintai diri sendiri, dunia akan mulai melihat bahwa kita memang layak untuk dicintai.Tidak ada yang sempurna di dunia in..
Rp97,200 Rp135,000
24 review(s)
Saat hati patah, saat jiwa lemah, tak perlu memaksakan diri terus tersenyum. Menangislah... Kadang hanya ini yang perlu aku lakukan agar bisa menerima..
Rp93,600 Rp130,000
12 review(s)
Bekerja merupakan sebuah keharusan bagi setiap manusia untuk memperoleh penghasilan yang nantinya digunakan untuk mencukupi kebutuhan sehari-hari. Keh..
Rp39,600 Rp55,000
Buku terlaris berjuta-juta salinan kebijaksanaan spiritual tentang pentingnya melambat di dunia kita yang serba cepat, oleh penulis Buddhis Love for I..
Rp90,000 Rp125,000
124 review(s)
Pernahkah kamu menyusun kata-kata yang indah dan membuat kalimat yang cantik, tetapi saatkamu pikirkan kembali, kalimat itu ternyata tidak memiliki ma..
Rp61,200 Rp85,000
820 review(s)
Siapa pun berhak berhasil dalam mendapatkan beasiswa. Namun sering kali langkah itu digagalkan dalam proses wawancara. Dengan membaca buku ini, wawanc..
Rp46,800 Rp65,000
"Alpha Female adalah para perempuan yang menginspirasi, memimpin, menggerakkan orang sekitarnya, dan membawa perubahan. Mereka cerdas, percaya diri, d..
Rp71,280 Rp99,000
184 review(s)
Lima ratus tahun sebelum Kristus, di benua Asia lahir tiga tokoh besar dalam sejarah, yaitu Lao Zi Kong Fu Zi dan Buddha Sidharta Gautama Karya Lao Zi..
Rp70,560 Rp98,000
8 review(s)
Untuk menyembuhkan hati yang terluka, kau harus belajar menerima dan memahami bahwa di dunia ini ada hal-hal yang memang tidak mungkin dihindari. Masa..
Rp59,040 Rp82,000
20 review(s)
Tanggal rilis: 30 September 2019.
Depresi adalah penyakit yang sangat mengganggu, bahkan dapat memunculkan keinginan untuk mengakhiri hidup bagi yang..
Rp63,360 Rp88,000
164 review(s)
Mencintai diri sendiri bukanlah suatu keegoisan. Tapi itu merupakan salah satu bentuk rasa bersyukur atas nikmat yang Allah berikan kepada kita. Buku ..
Rp48,960 Rp68,000
16 review(s)
Anak bukan barang yang kita pesan dari katalog dan disertai buku panduannya. Dia adalah titipan Tuhan dan sepatutnya diperlakukan dengan baik. An..
Rp49,680 Rp69,000
20 review(s)
Banyak hal dalam hidup ini yang sebenernya hanya masalah kecil, tapi kita memperlakukannya sebagai masalah besar. Sebenernya, dengan membentuk perspek..
Rp48,960 Rp68,000
128 review(s)
Crayon dan manusia punya persamaan. Crayon punya pilihan warna yang berbeda-beda. Manusia punya karakter yang berbeda-beda. Setiap warna punya peranny..
Rp55,440 Rp77,000
24 review(s)
Ini adalah buku tentang perjalanan hidup manusia. Kisah Individual yang nyatanya terkait satu sama lain. Kisah yang rasanya personal, alih-alih dialam..
Rp99,360 Rp138,000
4 review(s)
“Aku ingin meneliti kata ‘cinta bersamamu. Apa yang membuat cinta menjadi cinta? Berapa besar hati yang bisa dirangkul oleh kata pendek it..
Rp71,280 Rp99,000
100 review(s)
Rekomendasi Produk Lainnya
Setelah mengguncang dunia dengan memenangkan berbagai penghargaan bergengsi, Hibiki tetap berusaha menjalani keseharian dalam damai. Berkat rencana an..
Rp27,360 Rp38,000
Believe"tempatkanlah sesuatu pada tempatnya masa lalu itu tempatnya tetap dibelakang masa depan akan tetap didepan". Siapa bilang "Pa..
Rp46,800 Rp65,000
4 review(s)
Raska, seorang remaja tampan dan kaya, bahkan dirinya hampir memasuki kata sempurna. Tapi karena satu kekurangan yang ia miliki, ia terlihat berbeda.N..
Rp71,280 Rp99,000
SinopsisCinta udahSeagama udahSaling percaya udahTinggal satu yang belum....Restu orangtuaYa ini kisah Angkasa dan Mika yang memperjuangkan kembali ki..
Rp64,440 Rp89,500
12 review(s)
Air Fryer MITO Digifryer 6 Liter AF10Fitur :Easy To CleanPrecision Temperature ControlPower Card Storage & Non-slip feetDigital LCD Display6 Perfe..
Rp863,280 Rp1,199,000
Saya bukan anak konglomerat yang terlahir dengan sendok emas di tangan. Saya bukan anak pengusaha kaya raya yang memiliki bisnis menggurita di mana-ma..
Rp151,200 Rp210,000
Apa arti bahagia buat kamu? Apakah kamu merasa kata bahagia sulit dimaknai dan dimengerti?Mungkin kamu belum mencari tahu dan mengenal siapa diri kamu..
Rp61,200 Rp85,000
Love is our basic nature, yet most of us look for it in all the wrong places. We move away from our natural self, cover it, smother it with concepts o..
Rp99,360 Rp138,000
Kalau bukan karena kebenaran Al-Qur’an, agama Islam ini bisa jadi ditinggalkan oleh masyarakat, karena ulah sebagian umat Islam yang justru bertenta..
Rp36,000 Rp50,000
Terjadi kasus yang tidak terduga di dalam ruang sidang saat pengacara Eri Kisaki—ibu Ran sekaligus istri Kogoro—..
Rp41,616 Rp57,800
4 review(s)
Bagi perusahaan modern, data adalah harta karun berharga. Oleh karena itu, perusahaan seperti ini tidak merasa rugi untuk membayar mahal seorang pengo..
Rp46,800 Rp65,000
Ikan menjadi daya tarik tersendiri bagi anak-anak. Melalui nama-nama ikan inilah anak-anak diajak untuk mengenal huruf dan belajar membaca. Metodenya ..
Rp57,600 Rp80,000
Aku ingin pulang kampung ke liang matamu... Matamu tak pernah takluk oleh kantuk... Aku ingin pulang kampung. Jemput aku dalam rindumu. Suara Murai da..
Rp36,000 Rp50,000
12 review(s)
Should I tell you that I love you?Or it gonna be an unspeakable love?Kiera, yang sudah memendam perasaannya pada teman masa SDnya, Rado, harus..
Rp14,400 Rp20,000
4 review(s)
Kisah anak-anak muda yang ditulis di buku ini dapat menjadi sebuah pemicu yang baik dalam menemukan bakat ilmiah mereka pada masa depan. Mengingat Ind..
Rp43,200 Rp60,000
Aku sangat suka membayangkan menjadi matamu. Mengetahui apa yang ingin dan tak ingin kau lihat. Belajar bagaimana caramu memandang sesuatu. Mengetahui..
Rp32,400 Rp45,000
144 review(s)
Buku Interaktif Paud : Waktunya TidurJumlah Halaman : 10
Tanggal Terbit : 07 Okt 2020
ISBN : 9786230400858
Penerbit : BIP
Ber..
Rp92,880 Rp129,000
Selama tiga tahun pernikahannya, pasangan Sutrisno dan Mira belum dikaruniai keturunan. Hingga suatu ketika, Nenek Telluati, ibu Sutrisno, menawarkan ..
Rp46,800 Rp65,000
Panasonic Refrigerator NR-BB271Q-S - Kulkas 2 PintuKapasitas kotor: 266 liter, kapasitas penyimpanan: 250 liter, ukuran produk (WxDxH) : 55..
Rp5,075,000
QLED TV 50 Inch CHANGHONG Full HD L50QST1Fitur :Smart TV dengan sistem operasi Google TVTeknologi layar QLED (Quantum Dot)Layar datarTuner televisi di..
Rp3,809,000 Rp4,200,000
























