

100% ORIGINAL


Bye Bye Stress
- Ketersediaan:
- Penulis: Nurul Chomaria,s.psi
- Penerbit: Elex Media Komputindo
- Model: 9786020451824
- MPN: 717092111
Rp59,800
Rp43,056
| Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS) | JOIN |
Deskripsi
Buku ini memaparkan hakikat stres, kaitan antara stres dengan kesehatan, cara mendeteksi stres diri, serta bagaimana menghadapi dan mengelola stres baik ditinjau dari sudut ilmiah, maupun dari sudut Alquran. Alquran, sebagai pedoman hidup manusia di dunia, memuat alternatif pemecahan masalah, apabila seseorang mengalami berbagai permasalahan hidup di dunia, termasuk bagaimana menghilangkan kecemasan dan ketakutan hidup. Dengan mengamalkan apa yang tertuang dalam Alquran, setiap manusia akan mendapatkan kebahagiaan hidup di dunia dan akhirat. Akhirul kalam, dengan mengucapkan : Bismillahirrahmanirrahiim, semoga buku ini bermanfaat.
Terbit: Rabu, 3 Januari 2018
Halaman: 144
Warna: Dua Warna
Kertas: book paper 60
Dimensi: 14 X 21 cm
Ulasan
Tags: urul Chomaria,
S. PSi,
,
25,
25,
GM10,
Gedebuk40,
Gedebuk40,
BK10,
GramediaGBK
Sering Dibeli Juga
Beasiswa, banyak diburu tapi sulit untuk berpacu. Barangkali itulah gambaran singkat tentang beasiswa. Banyak yang berebut mendapatkannya, namun banya..
Rp40,896 Rp56,800
4 review(s)
Lembaga Pengelola Dana Pendidikan (LPDP) adalah lembaga yang bertanggung jawab langsung kepada Menteri Keuangan dan berpedoman pada kebijakan Dewan Pe..
Rp46,800 Rp65,000
4 review(s)
"Buku ini berisikan kumpulan inspirasi yang bisa menjadi panduan bagi muslimah untuk memancarkan cahayanya. Inspirasi itu bersumber dari biografi 12 s..
Rp46,656 Rp64,800
4 review(s)
Di balik sebuah kesuksesan, selalu ada perjuangan dan lika-liku yang tidak banyak diperlihatkan pun diketahui. Begitupun dengan Limitless, yang merang..
Rp56,880 Rp79,000
Mitsuya Majime direkrut Kepala Redaksi Kamus Penerbit Genbu untuk membantu penyusunan dan penerbitan kamus tebal berjudul DaitÅkai, yang berarti meny..
Rp68,400 Rp95,000
"Saat aku dewasa, kupikir aku tidak akan sakit. Saat aku dewasa, kupikir aku akan menjadi lebih kuat. Saat aku dewasa, kupikir aku tidak akan terluka...
Rp77,760 Rp108,000
4 review(s)
INWARD - Ia terkapar tak berdaya oleh serangan puzzle-puzzle hidup. Dalam gelap, merana dan meratapi bagaimana Ia remuk dan kehilangan semuanya: harga..
Rp71,280 Rp99,000
Terlalu banyak tuntutan untuk “melakukan ini†dan “melakukan itu†sering kali membuat kita kewalahan. Beberapa tuntutan membutuhkan kesabaran ..
Rp57,600 Rp80,000
4 review(s)
What are the dreams made of?Dreams are made of happy colors.Dreams are made of sprinkles of hope.Dreams are made of a box of crayons...
Rp97,200 Rp135,000
You are loved by Allah exactly as you are in this very moment.The #1 international bestselling book, Secrets of Divine Love was written for the lo..
Rp108,000 Rp150,000
Ketika tiga pemuda berandal bersembunyi di toko kelontong tak berpenghuni setelah melakukan pencurian, sepucuk surat misterius mendadak diselipkan ke ..
Rp93,600 Rp130,000
48 review(s)
Gagal seolah menjadi suatu kata yang ditakuti. Tentu, tidak ada seorang pun yang ingin gagal. Namun, tidak ada manusia yang sempurna di dunia ini. Dan..
Rp63,360 Rp88,000
Apa rasanya menjadi orang yang mengalami gangguan kecemasan atau depresi? Ada dorongan yang membanjiri perasaan dan pikiran mereka sampai-sampai tubuh..
Rp61,200 Rp85,000
12 review(s)
Kala hujan kita meminta matahari. Kala panas kita memintahujan. Seakan tidak pernah ada habisnya kita meminta tanpa mencoba mensyukuri apa yang didapa..
Rp63,360 Rp88,000
4 review(s)
Ketika kita sudah bisa mencintai diri sendiri, dunia akan mulai melihat bahwa kita memang layak untuk dicintai.Tidak ada yang sempurna di dunia in..
Rp97,200 Rp135,000
24 review(s)
Saat hati patah, saat jiwa lemah, tak perlu memaksakan diri terus tersenyum. Menangislah... Kadang hanya ini yang perlu aku lakukan agar bisa menerima..
Rp93,600 Rp130,000
12 review(s)
Bekerja merupakan sebuah keharusan bagi setiap manusia untuk memperoleh penghasilan yang nantinya digunakan untuk mencukupi kebutuhan sehari-hari. Keh..
Rp39,600 Rp55,000
Buku terlaris berjuta-juta salinan kebijaksanaan spiritual tentang pentingnya melambat di dunia kita yang serba cepat, oleh penulis Buddhis Love for I..
Rp90,000 Rp125,000
124 review(s)
Pernahkah kamu menyusun kata-kata yang indah dan membuat kalimat yang cantik, tetapi saatkamu pikirkan kembali, kalimat itu ternyata tidak memiliki ma..
Rp61,200 Rp85,000
820 review(s)
Siapa pun berhak berhasil dalam mendapatkan beasiswa. Namun sering kali langkah itu digagalkan dalam proses wawancara. Dengan membaca buku ini, wawanc..
Rp46,800 Rp65,000
"Alpha Female adalah para perempuan yang menginspirasi, memimpin, menggerakkan orang sekitarnya, dan membawa perubahan. Mereka cerdas, percaya diri, d..
Rp71,280 Rp99,000
184 review(s)
Lima ratus tahun sebelum Kristus, di benua Asia lahir tiga tokoh besar dalam sejarah, yaitu Lao Zi Kong Fu Zi dan Buddha Sidharta Gautama Karya Lao Zi..
Rp70,560 Rp98,000
8 review(s)
Untuk menyembuhkan hati yang terluka, kau harus belajar menerima dan memahami bahwa di dunia ini ada hal-hal yang memang tidak mungkin dihindari. Masa..
Rp59,040 Rp82,000
20 review(s)
Tanggal rilis: 30 September 2019.
Depresi adalah penyakit yang sangat mengganggu, bahkan dapat memunculkan keinginan untuk mengakhiri hidup bagi yang..
Rp63,360 Rp88,000
164 review(s)
Mencintai diri sendiri bukanlah suatu keegoisan. Tapi itu merupakan salah satu bentuk rasa bersyukur atas nikmat yang Allah berikan kepada kita. Buku ..
Rp48,960 Rp68,000
16 review(s)
Anak bukan barang yang kita pesan dari katalog dan disertai buku panduannya. Dia adalah titipan Tuhan dan sepatutnya diperlakukan dengan baik. An..
Rp49,680 Rp69,000
20 review(s)
Banyak hal dalam hidup ini yang sebenernya hanya masalah kecil, tapi kita memperlakukannya sebagai masalah besar. Sebenernya, dengan membentuk perspek..
Rp48,960 Rp68,000
128 review(s)
Crayon dan manusia punya persamaan. Crayon punya pilihan warna yang berbeda-beda. Manusia punya karakter yang berbeda-beda. Setiap warna punya peranny..
Rp55,440 Rp77,000
24 review(s)
Ini adalah buku tentang perjalanan hidup manusia. Kisah Individual yang nyatanya terkait satu sama lain. Kisah yang rasanya personal, alih-alih dialam..
Rp99,360 Rp138,000
4 review(s)
“Aku ingin meneliti kata ‘cinta bersamamu. Apa yang membuat cinta menjadi cinta? Berapa besar hati yang bisa dirangkul oleh kata pendek it..
Rp71,280 Rp99,000
100 review(s)
Rekomendasi Produk Lainnya
Demi cinta, dia rela melanggar aturan yang diciptakannya sendiri. Blake Whitman, adalah seorang Akuarius yang intelektual dan humanis, tetapi jika sud..
Rp61,920 Rp86,000
Bayangkan jika tubuhmu bisa bercerita, otak bisa memerintah, dan otot bisa bergerak! Buku ini mengajakmu mengenali organ-organ tubuhmu, mulai dari jan..
Rp100,080 Rp139,000
Miyako Blender 1 Liter BL-102 GS KacaFitur:Kelengkapan : Blender, Dry Mill, Wet Mill (blender 3 in 1)Speed : 1Big Container : Gelas..
Rp325,000
Kebahagiaan adalah tujuan hidup setiap orang, tetapi tidak semua orang dapat mewujudkan kebahagiaannya. Ada yang merasa sulit untuk meraih kebahagiaan..
Rp79,200 Rp110,000
Bapak bilang,perempuan itu kodratnya di bawah lelaki.”PERATURAN BAPAK Orangtua berhak membunuhmu.Perempuan tidak perlu banyak membaca karena ilmu..
Rp21,600 Rp30,000
Sinopsis:Suatu hari, Nara bersepeda menuju rumahnya. Di tengah perjalanan, ada bola melayang ke arahnya. Tak lama, seekor sapi berlari kencang menuju ..
Rp56,880 Rp79,000
Pandom Pocket DictionaryMerupakan kamus pertama yang menggunakan lafal dan ejaan Amerika. Sebagian besar kata dan ungkapannya paling umum di pakai ..
Rp23,400 Rp32,500
Khazanah pengetahuan René Girard memang luar biasa kaya dan luas. Mulai dari sastra, sejarah, mitos, sampai kitab suci. Buku ini upaya untuk sekadar m..
Rp128,880 Rp179,000
Sebuah palang melintang, menghalangi masjid. Aku dan suamiku David mendekat
dengan santai, mengucapkan assalaamualaikum, yang dijawab lantang oleh ke..
Rp47,520 Rp66,000
"Di sekolah kelihatannya cuma terlalu perhatian, tapi sebenarnya Mikami-sensei dan Natsume diam-diam berpacaran! Akhir-akhir ini kalau cuma b..
Rp16,200 Rp22,500
Bagaimanapun, aku hanya gadis SMA. Selayaknya, saat ini aku sedang merasakan asmara.Tapi, justru seakan semua awan mendung dikirim dalam masa kehidu..
Rp25,920 Rp36,000
"Pandangan terhadap dunia benar-benar berubah 180 derajat saat sebelum dan sesudah punya anak!"Ecchan, gadis kecil berusia 2,5 tahun dan empat eko..
Rp16,560 Rp23,000
4 review(s)
“Sang Jenderal di Dalam Labirinnya†adalah novel Gabriel Garcia Márquez yang paling politis, memaparkan
kisah tragis Jenderal Simón BolÃvar yan..
Rp81,360 Rp113,000
DESCRIPTION
Juz Amma adalah kumpulan surat-surat pendek dalam Juz 30 dalam Alquran yang sering digunakan sebagai hafalan dalam bacaan salat. Buku ini ..
Rp25,560 Rp35,500
Jika kamu merasa hidup sudah selesai, kehilangan arah, impian terlihat jauh, depresi, cemas berlebih, dan selalu berpikiran negatif, inilah saatnya me..
Rp90,000 Rp125,000
Sinopsis :Buku ini menyajikan Juz ‘Amma dan terjemahannya secara lengkap. Sehingga, kehadiran buku ini tentu akan memudahkan pembaca sekalian, dari se..
Rp39,600 Rp55,000
Deskripsi Buku
Karena berukuran besar dan mudah dipajang di kamar, poster memudahkan si kecil untuk melihat dan belajar dari poster. Poster perkalian ..
Rp54,000 Rp75,000
Doraemon volume 12 menghadirkan kisah-kisah menarik dan penuh imajinasi yang akan membawa kamu dan Nobita menjelajahi berbagai dunia yang menakjubkan...
Rp32,400 Rp45,000
Wahai insan yang berjuang untuk hijrah, energimu adalah niatan-mu, kekokohanmu adalah
istiqomah-mu, weeangianmu adalah senyuman-mu ketika mereka menci..
Rp33,480 Rp46,500
Jangan bermain di pinggir sungai ya, Nak, berbahaya. Sungai sedang berarus deras dan bisa menghanyutkan apa pun. Mainnya di perbukitan saja, ya, kata ..
Rp39,600 Rp55,000





















