

100% ORIGINAL


Bye Bye Stress
- Ketersediaan:
- Penulis: Nurul Chomaria,s.psi
- Penerbit: Elex Media Komputindo
- Model: 9786020451824
- MPN: 717092111
Rp59,800
Rp43,056
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
Buku ini memaparkan hakikat stres, kaitan antara stres dengan kesehatan, cara mendeteksi stres diri, serta bagaimana menghadapi dan mengelola stres baik ditinjau dari sudut ilmiah, maupun dari sudut Alquran. Alquran, sebagai pedoman hidup manusia di dunia, memuat alternatif pemecahan masalah, apabila seseorang mengalami berbagai permasalahan hidup di dunia, termasuk bagaimana menghilangkan kecemasan dan ketakutan hidup. Dengan mengamalkan apa yang tertuang dalam Alquran, setiap manusia akan mendapatkan kebahagiaan hidup di dunia dan akhirat. Akhirul kalam, dengan mengucapkan : Bismillahirrahmanirrahiim, semoga buku ini bermanfaat.
Terbit: Rabu, 3 Januari 2018
Halaman: 144
Warna: Dua Warna
Kertas: book paper 60
Dimensi: 14 X 21 cm
Ulasan
Tags: urul Chomaria,
S. PSi,
,
25,
25,
GM10,
Gedebuk40,
Gedebuk40,
BK10,
GramediaGBK
Sering Dibeli Juga
Beasiswa, banyak diburu tapi sulit untuk berpacu. Barangkali itulah gambaran singkat tentang beasiswa. Banyak yang berebut mendapatkannya, namun banya..
Rp40,896 Rp56,800
4 review(s)
Lembaga Pengelola Dana Pendidikan (LPDP) adalah lembaga yang bertanggung jawab langsung kepada Menteri Keuangan dan berpedoman pada kebijakan Dewan Pe..
Rp46,800 Rp65,000
4 review(s)
"Buku ini berisikan kumpulan inspirasi yang bisa menjadi panduan bagi muslimah untuk memancarkan cahayanya. Inspirasi itu bersumber dari biografi 12 s..
Rp46,656 Rp64,800
4 review(s)
Di balik sebuah kesuksesan, selalu ada perjuangan dan lika-liku yang tidak banyak diperlihatkan pun diketahui. Begitupun dengan Limitless, yang merang..
Rp56,880 Rp79,000
Mitsuya Majime direkrut Kepala Redaksi Kamus Penerbit Genbu untuk membantu penyusunan dan penerbitan kamus tebal berjudul DaitÅkai, yang berarti meny..
Rp68,400 Rp95,000
"Saat aku dewasa, kupikir aku tidak akan sakit. Saat aku dewasa, kupikir aku akan menjadi lebih kuat. Saat aku dewasa, kupikir aku tidak akan terluka...
Rp77,760 Rp108,000
4 review(s)
INWARD - Ia terkapar tak berdaya oleh serangan puzzle-puzzle hidup. Dalam gelap, merana dan meratapi bagaimana Ia remuk dan kehilangan semuanya: harga..
Rp71,280 Rp99,000
Terlalu banyak tuntutan untuk “melakukan ini†dan “melakukan itu†sering kali membuat kita kewalahan. Beberapa tuntutan membutuhkan kesabaran ..
Rp57,600 Rp80,000
4 review(s)
What are the dreams made of?Dreams are made of happy colors.Dreams are made of sprinkles of hope.Dreams are made of a box of crayons...
Rp97,200 Rp135,000
You are loved by Allah exactly as you are in this very moment.The #1 international bestselling book, Secrets of Divine Love was written for the lo..
Rp108,000 Rp150,000
Ketika tiga pemuda berandal bersembunyi di toko kelontong tak berpenghuni setelah melakukan pencurian, sepucuk surat misterius mendadak diselipkan ke ..
Rp93,600 Rp130,000
44 review(s)
Gagal seolah menjadi suatu kata yang ditakuti. Tentu, tidak ada seorang pun yang ingin gagal. Namun, tidak ada manusia yang sempurna di dunia ini. Dan..
Rp63,360 Rp88,000
Apa rasanya menjadi orang yang mengalami gangguan kecemasan atau depresi? Ada dorongan yang membanjiri perasaan dan pikiran mereka sampai-sampai tubuh..
Rp61,200 Rp85,000
12 review(s)
Kala hujan kita meminta matahari. Kala panas kita memintahujan. Seakan tidak pernah ada habisnya kita meminta tanpa mencoba mensyukuri apa yang didapa..
Rp63,360 Rp88,000
4 review(s)
Ketika kita sudah bisa mencintai diri sendiri, dunia akan mulai melihat bahwa kita memang layak untuk dicintai.Tidak ada yang sempurna di dunia in..
Rp97,200 Rp135,000
24 review(s)
Saat hati patah, saat jiwa lemah, tak perlu memaksakan diri terus tersenyum. Menangislah... Kadang hanya ini yang perlu aku lakukan agar bisa menerima..
Rp93,600 Rp130,000
12 review(s)
Bekerja merupakan sebuah keharusan bagi setiap manusia untuk memperoleh penghasilan yang nantinya digunakan untuk mencukupi kebutuhan sehari-hari. Keh..
Rp39,600 Rp55,000
Buku terlaris berjuta-juta salinan kebijaksanaan spiritual tentang pentingnya melambat di dunia kita yang serba cepat, oleh penulis Buddhis Love for I..
Rp90,000 Rp125,000
124 review(s)
Pernahkah kamu menyusun kata-kata yang indah dan membuat kalimat yang cantik, tetapi saatkamu pikirkan kembali, kalimat itu ternyata tidak memiliki ma..
Rp61,200 Rp85,000
820 review(s)
Siapa pun berhak berhasil dalam mendapatkan beasiswa. Namun sering kali langkah itu digagalkan dalam proses wawancara. Dengan membaca buku ini, wawanc..
Rp46,800 Rp65,000
"Alpha Female adalah para perempuan yang menginspirasi, memimpin, menggerakkan orang sekitarnya, dan membawa perubahan. Mereka cerdas, percaya diri, d..
Rp63,360 Rp88,000
184 review(s)
Lima ratus tahun sebelum Kristus, di benua Asia lahir tiga tokoh besar dalam sejarah, yaitu Lao Zi Kong Fu Zi dan Buddha Sidharta Gautama Karya Lao Zi..
Rp70,560 Rp98,000
8 review(s)
Untuk menyembuhkan hati yang terluka, kau harus belajar menerima dan memahami bahwa di dunia ini ada hal-hal yang memang tidak mungkin dihindari. Masa..
Rp59,040 Rp82,000
20 review(s)
Tanggal rilis: 30 September 2019.
Depresi adalah penyakit yang sangat mengganggu, bahkan dapat memunculkan keinginan untuk mengakhiri hidup bagi yang..
Rp63,360 Rp88,000
164 review(s)
Mencintai diri sendiri bukanlah suatu keegoisan. Tapi itu merupakan salah satu bentuk rasa bersyukur atas nikmat yang Allah berikan kepada kita. Buku ..
Rp48,960 Rp68,000
16 review(s)
Anak bukan barang yang kita pesan dari katalog dan disertai buku panduannya. Dia adalah titipan Tuhan dan sepatutnya diperlakukan dengan baik. An..
Rp49,680 Rp69,000
20 review(s)
Banyak hal dalam hidup ini yang sebenernya hanya masalah kecil, tapi kita memperlakukannya sebagai masalah besar. Sebenernya, dengan membentuk perspek..
Rp48,960 Rp68,000
128 review(s)
Crayon dan manusia punya persamaan. Crayon punya pilihan warna yang berbeda-beda. Manusia punya karakter yang berbeda-beda. Setiap warna punya peranny..
Rp55,440 Rp77,000
24 review(s)
Ini adalah buku tentang perjalanan hidup manusia. Kisah Individual yang nyatanya terkait satu sama lain. Kisah yang rasanya personal, alih-alih dialam..
Rp99,360 Rp138,000
4 review(s)
“Aku ingin meneliti kata ‘cinta bersamamu. Apa yang membuat cinta menjadi cinta? Berapa besar hati yang bisa dirangkul oleh kata pendek it..
Rp71,280 Rp99,000
100 review(s)
Rekomendasi Produk Lainnya
Takagi, teman sebangkuku, selalu jahil! Menyebalkan! Lihat saja, pasti akan kubalas pakai ‘yang malu duluan kalah’!Jumlah Halaman : 160
Tanggal..
Rp28,800 Rp40,000
Sampai saat ini penelitian masih merupakan momok akademik baik bagi mahasiswa maupun bagi dosen. Hal ini terlihat masih tingginya mahasiswa yang gagal..
Rp132,480 Rp184,000
Pengetahuan tentang sejarah tari menjadi penting bagi siapa pun yang menekuni dunia seni ini. Buku ini memuat berbagai pengetahuan tentang tari di Ind..
Rp90,000 Rp125,000
Ditulis oleh sastrawan besar, Seno Gumira Ajidarma. Salah satu penulis yang di tahun 2019 menjadi pembicara di London Book Fair, yang karya-karyanya s..
Rp45,360 Rp63,000
Sudah mencoba beragam cara, tetapi tetap belum mampu menjadi wanita paling istimewa dan berarti di mata suami?Atau, akhir-akhir ini, Anda merasa per..
Rp21,600 Rp30,000
Buku ini berisi ribuan soal yang terdapat dalam software simulasi dengan teknik acak otomatis sehingga tidak akan ditemukan soal dalam urutan yangsama..
Rp104,400 Rp145,000
Polytron Multimedia Audio Speaker Portabel PMA-9501 (Bluetooth)Bisa befungsi sebagai speaker yang dapat digabung dengan Led Tv, Komputer , dvd pl..
Rp699,000
GEA Chest Freezer AB-1200-T-XFitur / Keunggulan Produk:Digital Thermometer
Interios Lamp
CFC Free
Castor
Key Lock
Tropicalized
..
Rp9,899,000 Rp10,880,000
No. ISBN : 9786023780914
Penulis : TIM Wudi
Pe..
Rp35,280 Rp49,000
Daikin AC Single Split Lite Series 2 PK FTV-50BXV14Paket Pemasangan AC termasuk :Material Pemasangan:- Pipa 3 m- Selang Drain Flexi 2 meter- Kabel Pow..
Rp5,945,000
Berawal dari sebuah insiden kecil, Brian tidak menyangka akan menjatuhkan hatinya kepada Valley—gadis cantik di sekolahnya. Sejak itu, setiap hari, Br..
Rp64,080 Rp90,000
KEUNGGULAN BUKU : HENRY ADALAH SEORANG PRAJURIT YANG PATUH PADA TUGAS. DI MANA DIA DIBUTUHKAN, DI SANA DIA ADA UNTUK MEMBERIKAN PENGOBATAN. MESKIPUN D..
Rp71,280 Rp99,000
Buatlah daftar semua hal yang kau anggap sangat penting dalam hidupmu. Itu permintaan yang janggal dan penuh paksaan, dan mengundang konsekuensi besar..
Rp61,056 Rp84,800
“Aku nggak bisa pacaran, La.”“Yaudah, Sha. Setelah itu kalian masih bisa jadi teman lagi kaya sekarang, teman rasa pacar part dua.”“Aku nggak bisa ber..
Rp71,280 Rp99,000
NoneFormat : Soft Cover
ISBN13 : 9786020623948
Tanggal Terbit : 13 Mei 2019
Bahasa : Indonesia
Penerbit : Gramedia Pustaka Utama..
Rp68,400 Rp95,000
Harlequin: Lara Sang Koboi (Brokedown Cowboy)
Jumlah Halaman : 416
Tanggal Terbit : 27 Mei 2019
ISBN : 9786020630076
Bahasa : Indonesia
Penerbit ..
Rp70,560 Rp98,000
Seri Gunting & Tempel Mewarnai untuk Anak Kreatif ini merupakan sarana penunjang tumbuhnya kreativitas buah hati Anda. Aktivitas Gunting dan Tempel da..
Rp20,736 Rp28,800
"Mewarnai adalah aktivitas yang sangat digemari anak. Banyak yang dapat dipelajari dari aktivitas ini, seperti meningkatkan kemampuan kognitif melalui..
Rp18,000 Rp25,000
Misteri wajah Black Jack akhirnya terungkap. Black Jack kecil yang tengah menderita luka serius di wajahnya membutuhkan cangkok kulit untuk memperbaik..
Rp61,200 Rp85,000
Seorang muslimah juga berhak memiliki impian. Bahkan sebagian dari kita bisa melampaui apa yang diinginkan tanpa harus meninggalkan fitrah sebagai seo..
Rp64,800 Rp90,000