

100% ORIGINAL


Bye Bye Stress
- Ketersediaan:
- Penulis: Nurul Chomaria,s.psi
- Penerbit: Elex Media Komputindo
- Model: 9786020451824
- MPN: 717092111
Rp59,800
Rp43,056
| Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS) | JOIN |
Deskripsi
Buku ini memaparkan hakikat stres, kaitan antara stres dengan kesehatan, cara mendeteksi stres diri, serta bagaimana menghadapi dan mengelola stres baik ditinjau dari sudut ilmiah, maupun dari sudut Alquran. Alquran, sebagai pedoman hidup manusia di dunia, memuat alternatif pemecahan masalah, apabila seseorang mengalami berbagai permasalahan hidup di dunia, termasuk bagaimana menghilangkan kecemasan dan ketakutan hidup. Dengan mengamalkan apa yang tertuang dalam Alquran, setiap manusia akan mendapatkan kebahagiaan hidup di dunia dan akhirat. Akhirul kalam, dengan mengucapkan : Bismillahirrahmanirrahiim, semoga buku ini bermanfaat.
Terbit: Rabu, 3 Januari 2018
Halaman: 144
Warna: Dua Warna
Kertas: book paper 60
Dimensi: 14 X 21 cm
Ulasan
Tags: urul Chomaria,
S. PSi,
,
25,
25,
GM10,
Gedebuk40,
Gedebuk40,
BK10,
GramediaGBK
Sering Dibeli Juga
Beasiswa, banyak diburu tapi sulit untuk berpacu. Barangkali itulah gambaran singkat tentang beasiswa. Banyak yang berebut mendapatkannya, namun banya..
Rp40,896 Rp56,800
4 review(s)
Lembaga Pengelola Dana Pendidikan (LPDP) adalah lembaga yang bertanggung jawab langsung kepada Menteri Keuangan dan berpedoman pada kebijakan Dewan Pe..
Rp46,800 Rp65,000
4 review(s)
"Buku ini berisikan kumpulan inspirasi yang bisa menjadi panduan bagi muslimah untuk memancarkan cahayanya. Inspirasi itu bersumber dari biografi 12 s..
Rp46,656 Rp64,800
4 review(s)
Di balik sebuah kesuksesan, selalu ada perjuangan dan lika-liku yang tidak banyak diperlihatkan pun diketahui. Begitupun dengan Limitless, yang merang..
Rp56,880 Rp79,000
Mitsuya Majime direkrut Kepala Redaksi Kamus Penerbit Genbu untuk membantu penyusunan dan penerbitan kamus tebal berjudul DaitÅkai, yang berarti meny..
Rp68,400 Rp95,000
"Saat aku dewasa, kupikir aku tidak akan sakit. Saat aku dewasa, kupikir aku akan menjadi lebih kuat. Saat aku dewasa, kupikir aku tidak akan terluka...
Rp77,760 Rp108,000
4 review(s)
INWARD - Ia terkapar tak berdaya oleh serangan puzzle-puzzle hidup. Dalam gelap, merana dan meratapi bagaimana Ia remuk dan kehilangan semuanya: harga..
Rp71,280 Rp99,000
Terlalu banyak tuntutan untuk “melakukan ini†dan “melakukan itu†sering kali membuat kita kewalahan. Beberapa tuntutan membutuhkan kesabaran ..
Rp57,600 Rp80,000
4 review(s)
What are the dreams made of?Dreams are made of happy colors.Dreams are made of sprinkles of hope.Dreams are made of a box of crayons...
Rp97,200 Rp135,000
You are loved by Allah exactly as you are in this very moment.The #1 international bestselling book, Secrets of Divine Love was written for the lo..
Rp108,000 Rp150,000
Ketika tiga pemuda berandal bersembunyi di toko kelontong tak berpenghuni setelah melakukan pencurian, sepucuk surat misterius mendadak diselipkan ke ..
Rp93,600 Rp130,000
48 review(s)
Gagal seolah menjadi suatu kata yang ditakuti. Tentu, tidak ada seorang pun yang ingin gagal. Namun, tidak ada manusia yang sempurna di dunia ini. Dan..
Rp63,360 Rp88,000
Apa rasanya menjadi orang yang mengalami gangguan kecemasan atau depresi? Ada dorongan yang membanjiri perasaan dan pikiran mereka sampai-sampai tubuh..
Rp61,200 Rp85,000
12 review(s)
Kala hujan kita meminta matahari. Kala panas kita memintahujan. Seakan tidak pernah ada habisnya kita meminta tanpa mencoba mensyukuri apa yang didapa..
Rp63,360 Rp88,000
4 review(s)
Ketika kita sudah bisa mencintai diri sendiri, dunia akan mulai melihat bahwa kita memang layak untuk dicintai.Tidak ada yang sempurna di dunia in..
Rp97,200 Rp135,000
24 review(s)
Saat hati patah, saat jiwa lemah, tak perlu memaksakan diri terus tersenyum. Menangislah... Kadang hanya ini yang perlu aku lakukan agar bisa menerima..
Rp93,600 Rp130,000
12 review(s)
Bekerja merupakan sebuah keharusan bagi setiap manusia untuk memperoleh penghasilan yang nantinya digunakan untuk mencukupi kebutuhan sehari-hari. Keh..
Rp39,600 Rp55,000
Buku terlaris berjuta-juta salinan kebijaksanaan spiritual tentang pentingnya melambat di dunia kita yang serba cepat, oleh penulis Buddhis Love for I..
Rp90,000 Rp125,000
124 review(s)
Pernahkah kamu menyusun kata-kata yang indah dan membuat kalimat yang cantik, tetapi saatkamu pikirkan kembali, kalimat itu ternyata tidak memiliki ma..
Rp61,200 Rp85,000
820 review(s)
Siapa pun berhak berhasil dalam mendapatkan beasiswa. Namun sering kali langkah itu digagalkan dalam proses wawancara. Dengan membaca buku ini, wawanc..
Rp46,800 Rp65,000
"Alpha Female adalah para perempuan yang menginspirasi, memimpin, menggerakkan orang sekitarnya, dan membawa perubahan. Mereka cerdas, percaya diri, d..
Rp71,280 Rp99,000
184 review(s)
Lima ratus tahun sebelum Kristus, di benua Asia lahir tiga tokoh besar dalam sejarah, yaitu Lao Zi Kong Fu Zi dan Buddha Sidharta Gautama Karya Lao Zi..
Rp70,560 Rp98,000
8 review(s)
Untuk menyembuhkan hati yang terluka, kau harus belajar menerima dan memahami bahwa di dunia ini ada hal-hal yang memang tidak mungkin dihindari. Masa..
Rp59,040 Rp82,000
20 review(s)
Tanggal rilis: 30 September 2019.
Depresi adalah penyakit yang sangat mengganggu, bahkan dapat memunculkan keinginan untuk mengakhiri hidup bagi yang..
Rp63,360 Rp88,000
164 review(s)
Mencintai diri sendiri bukanlah suatu keegoisan. Tapi itu merupakan salah satu bentuk rasa bersyukur atas nikmat yang Allah berikan kepada kita. Buku ..
Rp48,960 Rp68,000
16 review(s)
Anak bukan barang yang kita pesan dari katalog dan disertai buku panduannya. Dia adalah titipan Tuhan dan sepatutnya diperlakukan dengan baik. An..
Rp49,680 Rp69,000
20 review(s)
Banyak hal dalam hidup ini yang sebenernya hanya masalah kecil, tapi kita memperlakukannya sebagai masalah besar. Sebenernya, dengan membentuk perspek..
Rp48,960 Rp68,000
128 review(s)
Crayon dan manusia punya persamaan. Crayon punya pilihan warna yang berbeda-beda. Manusia punya karakter yang berbeda-beda. Setiap warna punya peranny..
Rp55,440 Rp77,000
24 review(s)
Ini adalah buku tentang perjalanan hidup manusia. Kisah Individual yang nyatanya terkait satu sama lain. Kisah yang rasanya personal, alih-alih dialam..
Rp99,360 Rp138,000
4 review(s)
“Aku ingin meneliti kata ‘cinta bersamamu. Apa yang membuat cinta menjadi cinta? Berapa besar hati yang bisa dirangkul oleh kata pendek it..
Rp71,280 Rp99,000
100 review(s)
Rekomendasi Produk Lainnya
Memangnya ada cewek yang sempurna? Aturannya kan kalau pintar dalam pelajaran, orang itu bakal bodoh dalam olahraga. Kalau orangnya cantik, tidak mung..
Rp49,680 Rp69,000
4 review(s)
"Dimulai dari pertemuan tak sengaja di perpustakaan, Gendhis tiba-tiba tertarik ke masa lalu pada zaman kerajaan Majapahit. Sejauh apa pun Gendhis ber..
Rp78,480 Rp109,000
Dia dipuji sekaligus dicaci, dicintai sekaligus dibenci. Dialah Yesus sang Anak Manusia. Melalui buku ini, Kahlil Gibran mengajak kita melihat sosok Y..
Rp56,880 Rp79,000
16 review(s)
Umbi-umbian yang mengandung karbohidrat baik, dan sejumlah vitamin dari A, B-kompleks, hingga C. Vitamin C yang terkandung dalam kentang setiap 100gra..
Rp32,940 Rp45,750
Setelah melahirkan, tak semua ibu merasa serta-merta bahagia. Beberapa justru merasa kehilangan. Seringnya yang hilang adalah waktu tidur, bentuk tubu..
Rp64,080 Rp89,000
Fitur :Fan Cooling SystemTempered Glass Tray Full FramePlasmacluster IonLuxurious LED LampExtra Big FreezerExpress Ice MakingNano DeodorizerTwist Ice ..
Rp4,405,000
Seri Yuk Mewarnai: Hewan Laut
Jumlah Halaman : 36
Tanggal Terbit : 13 Mar 2019
ISBN : 9789792971026
Bahasa : Indonesia
Penerbit : Andi Publisher
Berat..
Rp21,600 Rp30,000
SinopsisApakah hidupku akan lebih baik jika di kereta tua itu tak pernah kulihatsenyummu?Mungkin tak akan ada lagu yang merapuhkanku, prosa yang mengh..
Rp78,480 Rp109,000
12 review(s)
Menjadi Ibu, bukanlah sebuah peran yang mudah bagi kaum perempuan. Sebagai mahluk multitalenta, ibu dituntut untuk bisa melakukan banyak hal, sekaligu..
Rp45,360 Rp63,000
4 review(s)
Di buku ini:1. Cewek nggak selalu benar.2. Siapin mental buat hadapin sindiran kerasnya Dika.3. Kuatin diri buat ditampar kenyataan.4. Nggak boleh den..
Rp64,440 Rp89,500
Mala dan Rafala sedang menghadapi masalah besar—sepatu mereka rusak dan tak ada uang untuk menggantinya! Saat mereka kebingungan mencari jalan keluar,..
Rp28,080 Rp39,000
Kenapa, ya, perempuan selalu dianggap sebagai sumber fitnah, suka umbar aurat, dan lebih mudah masuk neraka? Ironisnya, tuduhan-tuduhan tersebut muncu..
Rp64,080 Rp89,000
Multithreading artinya mengerjakan banyak tugas atau thread sekaligu. Pembagian waktu adalah kuncinya.Thread yang banyak tidak bekerja terus-mener..
Rp53,280 Rp74,000
Miyako Water Dispenser 2 Keran WD-186-H (Hot & Cold)Fitur:Fungsi : Hot, Normal
Kapasitas Air Panas / Normal : 3.5 L
Kapasitas ..
Rp155,000
Disiplin Jika disiplin diri tidak mampu kamu tegakkan dengan tegs dan keras,mana mungkin kesuksesan dapat kamu raih! Penerbit &n..
Rp61,920 Rp86,000
Setiap negara, tentu mempunyai sistem pemerintahan tersendiri. Namun, tak jarang ada kemiripan antara satu dengan yang lain. Hal ini dapat d..
Rp43,200 Rp60,000
The Psychology of Leadership menawarkan pandangan baru tentang kepemimpinan melalui lensa penelitian inovatif dalam psikologi positif, olahraga, dan k..
Rp85,680 Rp119,000
CALLING is more than just a DREAMPernahkah Anda begitu terkesan dan menikmati alunan komposisi dalam sebuah konser musik? Saat Anda mendengarkannya, m..
Rp36,000 Rp50,000
Dulu, gue gak pernah menyadari kalau penglihatan gue berbeda dengan orang lain. Dulu gue pikir, mereka adalah orang-orang yang bisa sulap. Gue pun gak..
Rp54,000 Rp75,000
Buku-buku linguistik telah banyak, namun buku linguistik subbidang fonologi masih terbatas, lebih-lebih yang membahas fonologi bahasa Indonesia, Jawa,..
Rp82,800 Rp115,000































