

100% ORIGINAL


Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau
- Ketersediaan:
- Penulis: HELAINE BECKER
- Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
- Model: 9786230405747
- MPN: 550002042
Rp42,000
Rp30,240
| Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS) | JOIN |
Deskripsi
Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa kacau. Pilihlah aktivitas yang bisa mengalihkan pikiran, tetapi tidak sampai membuatmu tenggelam di dalamnya. Banyak hal di dunia ini yang bisa membuat stres dan kita tidak dapat menghindarinya. Bukalah buku ini dan cobalah berbagai tip yang tersedia untuk membantumu menghadapi saat-saat sulit itu. Semua tip bisa diikuti oleh anak-anak hingga orang dewasa. Mulai dari latihan mengontrol pernapasan hingga mempraktikkan sikap bersyukur, ada banyak hal yang bisa kamu lakukan setiap hari agar menjadi lebih tenang dan rileks.
Jumlah Halaman : 100
Tanggal Terbit : 06 Okt 2021
ISBN : 9786230405747
Penerbit : BIP
Berat : 120 gr
Lebar : 13 cm
Panjang : 19 cm
Jumlah Halaman : 100
Tanggal Terbit : 06 Okt 2021
ISBN : 9786230405747
Penerbit : BIP
Berat : 120 gr
Lebar : 13 cm
Panjang : 19 cm
Ulasan
Tags: HELAINE BECKER,
BIP,
2021-10-06,
GM10,
BK10,
GMSALE30
Sering Dibeli Juga
In this book you will ...
#1. Make something cool out of the ideas
Hei, udah bukan zamannya lagi ngedapetin sesuatu yang udah “jadi&rd..
Rp38,880 Rp54,000
20 review(s)
Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..
Rp78,480 Rp109,000
2528 review(s)
Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..
Rp77,760 Rp108,000
244 review(s)
Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..
Rp79,200 Rp110,000
200 review(s)
Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..
Rp28,080 Rp39,000
4 review(s)
Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk meny..
Rp30,240 Rp42,000
Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..
Rp71,280 Rp99,000
4 review(s)
Rekomendasi Produk Lainnya
“Kisah Cinta Bahagia” tak ada kata akhir… Inilah kumpulan kisah cinta yang walau sedikit menyakitkan, tapi penuh kebahagiaan. Dari cara pertemuan yang..
Rp32,400 Rp45,000
Buku ini berisi 365 kisah para binatang yang bisa kamu baca atau dengarkan bersama orang tersayang. Semua kisahnya akan membawamu ke dalam petualangan..
Rp133,200 Rp185,000
"Referensi yang baik untuk menjelajah Nusantara ke tempat-tempat yang jarang didatangi turis, bahkan yang namanya baru terdengar!" â&e..
Rp35,280 Rp49,000
Jiro Azuma telah menjadi anggota unit mata-mata senjata dan taktik khusus anti-mononoke yang memiliki nama kode Black Torch! Tapi, Reiji Kirihara, ang..
Rp19,440 Rp27,000
4 review(s)
Musim panas tak terlupakan ketika mereka merajut mimpi yang sama, sudah dimulai!Kou memutuskan untuk membantu di rumah Ginga selama musim panas un..
Rp16,200 Rp22,500
Sejatinya ilmu itu sangat dibutuhkan manusia untuk menjalani kehidupan di dunia ini dengan liku-likunya. Maka tepatlah bagi manusia untuk selalu belaj..
Rp34,560 Rp48,000
Komik Sailor Moon 07 (Deluxe) Penerbit Elex Media Komputindo
ISBN &..
Rp19,440 Rp27,000
Periode Pre Order Tanggal 28 Mei - 18 Juni 2021Buku Edisi TTD, Bonus Notebook, Photocard, Box set exclusive, Tumbler, Goodiebag, 1 buah..
Rp107,280 Rp149,000
Buku ini bisa dijadikan sebagai buku latihan pertama bagi anak-anak. Latihannya sangat sesuai untuk melatih motorik halus anak-anak karena ada latihan..
Rp46,800 Rp65,000
Yuusei harus melawan sahabatnya Sect, bukan hanya untuk menyelamatkan dunia, tapi juga menyelamatkan sahabatnya yang tertelan oleh kegelapan.Publi..
Rp16,200 Rp22,500
Tts Islami
Jumlah Halaman : 178
Tanggal Terbit : 14 Des 2015
ISBN : 9786027330375
Bahasa : Indonesia
Penerbit : Best Media
Berat : 0.3000 kg
Le..
Rp49,680 Rp69,000
Laut yang luas, gunung yang tinggi, hutan yang lebat. Siang dan malam, awan dan hujan, matahari dan bulan. Ciptaan yang sungguh menakjubkan...
Rp64,080 Rp89,000
Smart Science : consisting of core exercises and assessment will prove to be the most cost effective and efficient tool for teacher and pupils and yet..
Rp10,800 Rp15,000
Sebuah buku yang mengajak untuk merefleksi diri dan berpikir ulang tentang kebiasaan yang efektif untuk kehidupan sehari-hari. Dengan melakukan 10 keb..
Rp39,240 Rp54,500
"Muka nangis lo jelek banget.""Kenapa? Nggak suka? Yaudah pergi aja.""Lo itu pantesnya dibahagiain bukannya disakitin..
Rp57,240 Rp79,500
320 review(s)
Suatu hari, Callie Vanetta menerima kabar buruk. Dokter memvonis levernya tidak berfungsi; Callie membutuhkan transplantasi. Namun dalam kasus Callie,..
Rp64,800 Rp90,000
Ketika kegiatan memanah menjadi rutinitas olahraga, lain halnya bagi Fauziyah Ghania. Tanpa sengaja di sela kesibukan aktivitas memanahnya, dua pria j..
Rp62,000 Rp77,500
Kekasih, aku percaya cinta akan selalu membahagiakan jika kita melakukannya dengan saling dan tanpa berpaling. Sementara hati yang selalu kautunjukkan..
Rp39,600 Rp55,000
24 review(s)
Anakku, engkau kebanggaan Ayah. Engkau anugerah Allah yang terbaik. Ketahuilah bahwa engkau hidup di masa yang berbeda dengan masa Ayah. Engkau akan m..
Rp46,800 Rp65,000
4 review(s)
Di tengah pertarungan antar manusia, Asahi terus-menerus terpapar niat jahat. Melihat sosok Asahi yang terluka, amarah Dewa Air meledak sehingga ia me..
Rp18,000 Rp25,000














