Name: Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau
Brand: HELAINE BECKER
Price: 30240.00 IDR
Availability: InStock

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

100% ORIGINAL

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

Ketersediaan:
Penulis: HELAINE BECKER
Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
Model: 9786230405747
MPN: 550002042

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp42,000

Rp30,240

Hemat Rp11,760 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL)

Quantity :

Deskripsi

Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa kacau. Pilihlah aktivitas yang bisa mengalihkan pikiran, tetapi tidak sampai membuatmu tenggelam di dalamnya. Banyak hal di dunia ini yang bisa membuat stres dan kita tidak dapat menghindarinya. Bukalah buku ini dan cobalah berbagai tip yang tersedia untuk membantumu menghadapi saat-saat sulit itu. Semua tip bisa diikuti oleh anak-anak hingga orang dewasa. Mulai dari latihan mengontrol pernapasan hingga mempraktikkan sikap bersyukur, ada banyak hal yang bisa kamu lakukan setiap hari agar menjadi lebih tenang dan rileks.
Jumlah Halaman : 100

Tanggal Terbit : 06 Okt 2021

ISBN : 9786230405747

Penerbit : BIP

Berat : 120 gr

Lebar : 13 cm

Panjang : 19 cm

Ulasan

Tags: HELAINE BECKER, BIP, 2021-10-06, GM10, BK10, GMSALE30

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL

365 Ideas Of Happiness

In this book you will ... #1. Make something cool out of the ideas Hei, udah bukan zamannya lagi ngedapetin sesuatu yang udah “jadi&rd..

Rp38,880 Rp54,000

20 review(s)

100% ORIGINAL Ready

I Want To Die But I Want To Eat Tteokpokki

Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..

Rp78,480 Rp109,000

2528 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..

Rp77,760 Rp108,000

240 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Santai Aja, Namanya Juga Hidup!

Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..

Rp79,200 Rp110,000

200 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Self-Healing By Thought Force

Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..

Rp29,250 Rp39,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Buku Antistres : Cara Tetap Bahagia Saat Hidup Penuh Masalah

Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk meny..

Rp30,240 Rp42,000

100% ORIGINAL Ready

What’s So Wrong About Your Self Healing

Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..

Rp66,960 Rp93,000

4 review(s)

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL

Cerita dari Cipinang

Menjadi penghuni LP Cipinang, apalagi ditempatkan di blok IV, sama sekali tidak pernah terbayang dalam benak Rahardi Ramelan. Penahanan "atas perintah..

Rp15,180 Rp22,000

100% ORIGINAL

Esps: Bahasa Indonesia SD/Mi Kls. V/ktsp

Pengarang : A. INDRADI-RAHMAH P.Tahun : 2015Erlangga Straight Point Series (ESPS) B. Indonesia disusun berdasarkan Kurikulum 2006 dengan berorien..

Rp69,750 Rp93,000

100% ORIGINAL

See And Say :Domba Yg Hilang

See And Say :Domba Yg Hilang..

Rp51,000 Rp68,000

100% ORIGINAL

MANDIRI MATEMATIKA SD JL.3/KTS

Kode Buku : 02-24-035-0 Penulis: M. Khafid Tahun: 2010 ISBN: 9789790752740 Lebar Buku : 0 cm Tinggi Buku : 0 cm Tebal Buku : 0 hlm Berat ..

Rp35,880 Rp52,000

100% ORIGINAL

Dasar Pemrosesan Citra Digital Dengan Matlab+Cd

Dasar Pemrosesan Citra Digital Dengan Matlab+Cd..

Rp82,500 Rp110,000

100% ORIGINAL

- Pengarang : RABINDRANATH TAGOREPenerbit : NARASI & PROMETHEAISBN : 9789791685054Ketebalan : 290 HLM..

Rp55,200 Rp80,000

100% ORIGINAL Ready

Detektif Conan 105

Momiji Ooka menjadi incaran penjahat di kereta Shinkansen. Bekerja sama dengan rombongan Heiji dan Conan, apakah Muga Iori, pelayan gadis itu, akan be..

Rp36,000 Rp50,000

100% ORIGINAL

LC: Brave 10 S Vol. 8

Isanami bangkit sebagai dewi pembantai, Izanami, dan menghancurkan banyak negeri di sekitarnya di bawah Masamune Date untuk memperluas kekuasaannya. K..

Rp17,280 Rp24,000

100% ORIGINAL

I AM (NOT) VERY BRAVE - AKU (TIDAK) TERLALU BERANI

Boggle takut pada segala hal ... gelap, sayuran, dan yang jelas, ia takut memulai Sekolah Naga. Bagaimana jika naga-naga lainnya BESAR? Bagaimana jika..

Rp42,480 Rp59,000

100% ORIGINAL

Long Hu Men The Vengeance Continues 33

Pertarungan Heilong dengan Long Chengyun semakin sengit! Cakar peremuk tulang dan kekuatan tahap 11 menjatuhkan Long Chengyun dan menekannya ke tanah...

Rp72,000 Rp100,000

100% ORIGINAL

Kinder School Menulis Angka, Menggambar&Mewarnai

Kinder School Menulis Angka, Menggambar&Mewarnai..

Rp25,200 Rp35,000

100% ORIGINAL

La Tahla: Jangan Mengeluh, Sesungguhnya Mengeluh Itu Tak Membuatmu Tangguh

Sering mengeluh adalah sifat normal yang ada pada semua manusia. Kita pasti sering mengeluhkan tentang berbagai hal yang terjadi di dalam diri kita. B..

Rp44,625 Rp59,500

100% ORIGINAL

Breaking Your Criminal Minds

Setiap hari manusia dibombardir oleh kurang lebih 60.000 pikiran, yang menurut penelitian Fakultas Kedokteran di San Fransisco, 80% dari pikiran terse..

Rp59,616 Rp82,800

44 review(s)

100% ORIGINAL

"Lucy Marshall, ibu tunggal dengan putra empat tahun ini sedang berada di titik terendah. Setelah gagal menjadi ibu tunggal di Atlanta, ia kembali ke ..

Rp96,500 Rp120,500

100% ORIGINAL

Asterix - Asterix dan Sabit Emas

Bencana menimpa desa Galia ketika sabit emas Panoramix, sang dukun, patah. Tanpa sabit emas, ia tidak dapat menghadiri konferensi dukun dan tidak mamp..

Rp39,600 Rp55,000

100% ORIGINAL Ready

Buku Minta Dibanting

Hei, kalian yang ngakunya single-but-unavailable, masih sering di-PHP-in? Lo yang mendadak berharap cuma gara-gara di-chat, atau gimana? Suka ngasih k..

Rp45,360 Rp63,000

536 review(s)

100% ORIGINAL

If The Viscount Falls : Kejatuhan Sang Viscount

Dominick Manton pernah memiliki segala yang ia inginkanâ€” masa depan yang cerah sebagai pengacara dan pertunangan dengan Jane Vernon, putri baron kay..

Rp48,960 Rp68,000

100% ORIGINAL

Teman-teman sudah tahu belum kalau banyak ilmuwan Muslim yang membawa perubahan besar dalam kehidupan modern saat ini? Sudah kenal beberapa di antara ..

Rp54,000 Rp75,000

100% ORIGINAL

Ayyara, gadis yang masih duduk di bangku SMA itu harus dijodohkan dengan laki-laki pilihan orang tuanya. Dia Alezra Elvando, ketua geng motor Egrios, ..

Rp74,250 Rp99,000