

100% ORIGINAL


Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau
- Ketersediaan:
- Penulis: HELAINE BECKER
- Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
- Model: 9786230405747
- MPN: 550002042
Rp42,000
Rp30,240
| Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS) | JOIN |
Deskripsi
Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa kacau. Pilihlah aktivitas yang bisa mengalihkan pikiran, tetapi tidak sampai membuatmu tenggelam di dalamnya. Banyak hal di dunia ini yang bisa membuat stres dan kita tidak dapat menghindarinya. Bukalah buku ini dan cobalah berbagai tip yang tersedia untuk membantumu menghadapi saat-saat sulit itu. Semua tip bisa diikuti oleh anak-anak hingga orang dewasa. Mulai dari latihan mengontrol pernapasan hingga mempraktikkan sikap bersyukur, ada banyak hal yang bisa kamu lakukan setiap hari agar menjadi lebih tenang dan rileks.
Jumlah Halaman : 100
Tanggal Terbit : 06 Okt 2021
ISBN : 9786230405747
Penerbit : BIP
Berat : 120 gr
Lebar : 13 cm
Panjang : 19 cm
Jumlah Halaman : 100
Tanggal Terbit : 06 Okt 2021
ISBN : 9786230405747
Penerbit : BIP
Berat : 120 gr
Lebar : 13 cm
Panjang : 19 cm
Ulasan
Tags: HELAINE BECKER,
BIP,
2021-10-06,
GM10,
BK10,
GMSALE30
Sering Dibeli Juga
In this book you will ...
#1. Make something cool out of the ideas
Hei, udah bukan zamannya lagi ngedapetin sesuatu yang udah “jadi&rd..
Rp38,880 Rp54,000
20 review(s)
Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..
Rp78,480 Rp109,000
2528 review(s)
Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..
Rp77,760 Rp108,000
244 review(s)
Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..
Rp79,200 Rp110,000
200 review(s)
Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..
Rp28,080 Rp39,000
4 review(s)
Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk meny..
Rp30,240 Rp42,000
Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..
Rp71,280 Rp99,000
4 review(s)
Rekomendasi Produk Lainnya
In his sophomore book, Ray Shabir presents an almost religious celebration of pain, through the many lenses of pleasure.In these intimate, sometimes..
Rp90,000 Rp125,000
Buku ini membongkar rahasia bagaimana agar pemilik usaha atau calon debitur bisa mendapatkan kredit dengan legal dan profesional sesuai dengan kebutuh..
Rp43,200 Rp60,000
Akhirnya, perasaan Rin bisa tersampaikan. Gadis yang sampai memerankan harem untuk orang yang dia sukai akhirnya bisa menyatakan cintanya. Meski orang..
Rp28,800 Rp40,000
Sinopsis Seks tak lepas dari petualangan. Malah, banyak yang mengatakan, sex is not just sex but it's a game. Tak heran, beragam "per..
Rp56,880 Rp79,000
12 review(s)
For One More Day adalah kisah tentang seorang ibu dan anak lakilakinya, kasih sayang abadi seorang ibu, dan pertanyaan berikut ini: Apa yang akan kaul..
Rp36,000 Rp50,000
8 review(s)
Everless memperkenalkan kita kepada lahan mistis di mana darah adalah waktu dan waktu adalah uang. Aku mendapati bahwa konsep ini sangat menarik..
Rp89,280 Rp124,000
DeskripsiSenja, Hujan, & Cerita yang Telah Usai adalah kumpulan tulisan reflektif tentang perasaan, kenangan, dan perjalanan hati yang sering kali..
Rp70,560 Rp98,000
Kitab Al-Qur`an itu istimewa. Karena ia diturunkan dengan bahasa paling mulia (Arab), kepada Rasul yang paling mulia (Muhamammad SAW), dibawa oleh mal..
Rp63,360 Rp88,000
Bagi Paris Gibson, acara siaran radio tengah malamnya merupakan pelarian sekaligus satu-satunya kontaknya dengan dunia luar. Sejak datang ke Austin un..
Rp63,360 Rp88,000
“Kebenaran seperti apa pun, tidak mungkin bisa menyembuhkan kepedihan seseorang yang ditinggal mati kekasihnya. Kebenaran seperti apa pun, ketulusan s..
Rp79,200 Rp110,000
132 review(s)
Supporting Features :Blue FinI FeelTurbo ModeTimerBack Light RemoteCarbon Active FilterHigh Density FilterMain/New Features :Leakage DetectorAuto Clea..
Rp5,449,000
Lautan dan Dendamnya
Apa yang lebih kejam daripada dendamnya air laut?Jumat, 28 September 2018. Di sudut utara zamrud khatulistiwa, saat matahari te..
Rp82,800 Rp115,000
Sinopsis Handbook ini memberikan petunjuk yang jelas dan praktis bagi dokter hewan yang menangani hewan besar maupun hewan kecil. Hand..
Rp68,040 Rp94,500
DESCRIPTIONRasa sakit itu merupakan bukti kalau kita masih hidup.Suga Tetsuji depresi. Menuruti saran dokter, dia mengasingkan diri di sebuah kota pes..
Rp48,240 Rp67,000
Apakah kamu pernah meminta bantuan? Pernahkah kamu membantu temanmu?Mono Monyet, selalu meminta imbalan saat temannya meminta bantuan. Namun suatu&nbs..
Rp38,880 Rp54,000
Masa dinosaurus hidup adalah waktu yang menakjubkan. Bumi dipenuhi oleh makhluk-makhluk fantastis berukuran besar. Tiap dinosaurus mempunyai ciri yang..
Rp46,800 Rp65,000
8 review(s)
Jean dan Michelle, sahabat sejak kecil yang bersama merangkai mimpi di Seatlle. Keduanya sempat menjalin cinta dalam waktu yang singkat, tapi cinta di..
Rp27,360 Rp38,000
Natal kurang semarak tanpa hadirnya bunga. Rangkaian bunga tak pernah lepas dipilih untuk mempercantik gereja, rumah dan menyemarakkan Natal. Yang pal..
Rp57,456 Rp79,800
Banyak orang aneh mampir dalam hidupnya, tapi dia tak punya teman seorang pun!Itulah Momoka Sonokawa, seorang siswi SMA yang punya tabiat buruk.&n..
Rp18,000 Rp25,000
Buku ini diharapkan memberikan gambaran baik kepada guru, calon guru maupun orang tua bagaimana seharusnya perkembangan anak berdasarkan pandangan par..
Rp68,400 Rp95,000










_9789792226157_-250x250h.jpg)





