

100% ORIGINAL


Buku Antistres : Cara Tetap Bahagia Saat Hidup Penuh Masalah
- Ketersediaan:
- Penulis: HELAINE BECKER
- Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
- Model: 9786230405730
- MPN: 550002041
Rp42,000
Rp30,240
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk menyelesaikan semuanya bukanlah perkara mudah. Belum lagi urusan dengan orang rumah dan teman-teman yang terkadang sedikit ... mmm ... runyam. Buku ini berisi cara-cara mudah dan ampuh untuk menghadapi saat-saat stres seperti itu. Mulai dari peregangan badan, berolahraga, hingga latihan memfokuskan pikiran. Ada begitu banyak hal yang bisa dilakukan setiap harinya untuk membantu kamu mengatasi berbagai persoalan kecil yang dihadapi sehari-hari.
Jumlah Halaman : 100
Tanggal Terbit : 06 Okt 2021
ISBN : 9786230405730
Penerbit : BIP
Berat : 120 gr
Lebar : 13 cm
Panjang : 19 cm
Jumlah Halaman : 100
Tanggal Terbit : 06 Okt 2021
ISBN : 9786230405730
Penerbit : BIP
Berat : 120 gr
Lebar : 13 cm
Panjang : 19 cm
Ulasan
Tags: HELAINE BECKER,
BIP,
2021-10-06,
GM10,
BK10,
GMSALE30
Sering Dibeli Juga
Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..
Rp78,480 Rp109,000
2528 review(s)
Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..
Rp77,760 Rp108,000
240 review(s)
Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..
Rp79,200 Rp110,000
200 review(s)
Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..
Rp29,250 Rp39,000
4 review(s)
Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa k..
Rp30,240 Rp42,000
Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..
Rp71,280 Rp99,000
4 review(s)
Rekomendasi Produk Lainnya
Ini adalah rahasia, yang terkurung dalam bentuk mimpi buruk, yang menghancurkan saat mimpi itu menjelma nyata. Ini adalah rahasia, yang t..
Rp43,200 Rp60,000
8 review(s)
Sejak dahulu, tiga masjid mulia menjadi cahaya
bagi hati yang merindukan-Nya.
Bukan sekadar tempat, tetapi bagian dari kisah yang hidup dalam benak an..
Rp34,560 Rp48,000
Nils, anak jahil yang selalu mengganggu hewan-hewan peliharaannya, suatu hari terkena sihir kakek kurcaci dan berubah wujud menjadi kurcaci. Setelah i..
Rp28,080 Rp39,000
Ada yang aneh dari kelas XI IPA 8. Setelah kesurupan massal, tiba-tiba soal ujian bocor. Gara-gara itu, ujian ditunda dan tingkat kesulitan ditambah. ..
Rp75,600 Rp105,000
“Kapan ya bisa ketemu EXO?”Sedih ya kalau ingat Oppa kesayangan kita nan jauh di sana. Apalagi, pas EXO lagi konser di Indonesia, eh k..
Rp57,240 Rp79,500
984 review(s)
Ada banyak pertanyaan mengenai kesehatan mental dalam sudut pandang ajaran Islam. Misalnya, benarkah muslim dilarang bersedih? Bagaimana semestinya se..
Rp68,400 Rp95,000
NoneNo. ISBN : 9786025752599
Penulis : Rudy Hakim
Penerbit ..
Rp34,500 Rp50,000
Tas merupakan benda yang dibutuhkan banyak orang untuk membawa aneka barang. Tas menjadi aksesori pelengkap penampilan beragam kalangan dan beragam us..
Rp31,500 Rp42,000
Some people stay in your heart, but not in your life. Setelah bertahun-tahun tidak bertemu, Kalila dan Jati kembali dipertemukan di pesta tahun baru y..
Rp43,056 Rp59,800
8 review(s)
Seseorang melihat kehidupan dengan cara yang sangat berbeda ketika menghadapi kematian. Ia menjadi memiliki keinginan untuk mempelajari dan melakukan ..
Rp93,600 Rp130,000
Hampa adalah sinyal yang diberikan diri. Ia biasanya hadir ketika kita sadar bahwa menjalani hari dengan berurut dan baik belum tentu memberikan kebah..
Rp39,600 Rp55,000
4 review(s)
Periode Pre Order Tanggal 15 November - 29 November 2021Buku Edisi TTD dan Bonus Bookmark, & Gantungan Kunc SELAMA PERSEDIAAN MAS..
Rp61,410 Rp89,000
"Kau sudah menolak cintaku, tapi aku merasa sulit untuk melepas. Seperti katamu, hati ini bebas untuk mencintai…Rinri sedih setelah Ok..
Rp16,200 Rp22,500
4 review(s)
Anda harus bersahabat dengan kekurangan serta kelebihan yang ada pada diri Anda. Anda perlu berdamai dengan ketidaksempurnaan yang Anda miliki. Dalam ..
Rp36,750 Rp49,000
Kedatangan Alice, murid baru dari Paris, Prancis, telah mengubah persahabatan Nisa dan Lili. Persahabatan keduanya sempat renggang, hingga akhirnya me..
Rp28,080 Rp39,000
16 review(s)
Koperasi Sosiopreneur memberikan pencerahan kepada pembaca, bahwa dengan berkoperasi secara benar sesungguhnya koperasi telah menjadi bangun perusahaa..
Rp108,000 Rp150,000
Sinopsis Buku Memahami Teknik Pembuatan Sediaan Obat dalam Skala Kecil dan dalam Skala Industri disusun berdasarkan SK-KD Spektrum 200..
Rp24,150 Rp35,000
Mengenal sosok-sosok pahlawan yang bukan hanya peduli kepada kucing dan anjing jalanan, tetapi memberikan inspirasi kepada kita, bahwa dengan menyayan..
Rp79,200 Rp110,000
4 review(s)
Penerbangan 205 dalam keadaan genting! Selain dihantam benda yang tak dikenal hingga kaca depan pecah dan bagian belakang pesawat bolong, sistem hidro..
Rp17,280 Rp24,000
4 review(s)
Ketersediaan akan daging, telur, dan bibit ayam kampung di Indonesia hingga kini belum sepenuhnya memenuhi permintaan pasar. Dalam bisnis ayam kampung..
Rp49,680 Rp69,000