Buku Antistres : Cara Tetap Bahagia Saat Hidup Penuh Masalah

100% ORIGINAL

Buku Antistres : Cara Tetap Bahagia Saat Hidup Penuh Masalah

Ketersediaan:
Penulis: HELAINE BECKER
Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
Model: 9786230405730
MPN: 550002041

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp42,000

Rp29,400

Hemat Rp12,600 (30%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL)

Quantity :

Deskripsi

Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk menyelesaikan semuanya bukanlah perkara mudah. Belum lagi urusan dengan orang rumah dan teman-teman yang terkadang sedikit ... mmm ... runyam. Buku ini berisi cara-cara mudah dan ampuh untuk menghadapi saat-saat stres seperti itu. Mulai dari peregangan badan, berolahraga, hingga latihan memfokuskan pikiran. Ada begitu banyak hal yang bisa dilakukan setiap harinya untuk membantu kamu mengatasi berbagai persoalan kecil yang dihadapi sehari-hari.
Jumlah Halaman : 100

Tanggal Terbit : 06 Okt 2021

ISBN : 9786230405730

Penerbit : BIP

Berat : 120 gr

Lebar : 13 cm

Panjang : 19 cm

Ulasan

Tags: HELAINE BECKER, BIP, 2021-10-06, GM10, BK10, GMSALE30

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL Ready

I Want To Die But I Want To Eat Tteokpokki

Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..

Rp73,500 Rp105,000

2528 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..

Rp75,600 Rp108,000

236 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Santai Aja, Namanya Juga Hidup!

Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..

Rp79,200 Rp110,000

200 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Self-Healing By Thought Force

Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..

Rp29,250 Rp39,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa k..

Rp29,400 Rp42,000

100% ORIGINAL Ready

What’s So Wrong About Your Self Healing

Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..

Rp66,960 Rp93,000

4 review(s)

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL Ready

Kimbab Family

Romantisme Jay-Gina dan kekompakan keluarga Kimbab Family bak kisah drama Korea. Kehadiran tiga buah hati: Suji, Yunji, dan Jio membuat kisah keluarga..

Rp64,080 Rp89,000

100% ORIGINAL Ready

Chest Freezer 386 Liter GEA AB-396TX

Fitur / Keunggulan Produk:Digital Thermometer Interios Lamp CFC Free Castor Key Lock Tropicalized Anti Vacuum Sp..

Rp4,799,000 Rp5,045,000

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang Tanya Produk

Quickview

Kesalahan-Kesalahan Investor Saham Pemula

100% ORIGINAL

Kesalahan-Kesalahan Investor Saham Pemula

Belajar dari kesalahan tentu merupakan salah satu cara untuk meningkatkan kemampuan. Tidak hanya dari kesalahan sendiri, kita pun dapat belajar dari k..

Rp54,600 Rp78,000

100% ORIGINAL

Kumpulan 41 tulisan tentang apa saja yang menarik minat penulisnya: film seluloid, serangga clan buah-buahan, topi clan soda beku, baling-baling bambu..

Rp70,560 Rp98,000

100% ORIGINAL

I AM NOT A SLEEPY SLOTH - AKU BUKAN KUKANG PENGANTUK

Jumlah Halaman : 24 Tanggal Terbit : 17 Jul 2024 ISBN : 9786230314452 Penerbit : MnC Berat : 44 gr Lebar :..

Rp42,480 Rp59,000

100% ORIGINAL

WAKAF dan Ekonomi Syariah - Isu- Isu Kontemporer

WAKAF dan Ekonomi Syariah: Isu-isu Kontemporer”, merupakan insight, rekam jejak, dan perkembangan serta solusi tentang wakaf dan ekonomi syariah. Buku..

Rp61,600 Rp88,000

100% ORIGINAL

Buku Aktivitas Mewarnai Dan Menempel Dongeng Si Kancil

Petualangannya yang seru, akalnya yang cerdik, serta sifatnya yang nakal membuat kita tidak bosan menikmati kisah Kancil. Tak hanya seru, namun juga s..

Rp33,120 Rp48,000

100% ORIGINAL

Perempuan Dan Literasi Digital : Antara Problem Hambatan dan Arah Pemberdayaan

Buku ini memberikan gambaran tentang perempuan yang kurang mendapatkan manfaat dari teknologi yang berkembang. Kesenjangan digital yang dialaminya tel..

Rp71,760 Rp104,000

100% ORIGINAL

Mewarnai Benda Sekitar Kita New Edition Bonus Stiker (indonesia-inggris)

Mewarnai Benda Sekitar Kita New Edition Bonus Stiker (indonesia-inggris)..

Rp26,250 Rp35,000

100% ORIGINAL

Kolase Asyik Untuk Paud : Burung

Naskah ini berisi aktivitas menempel sambil mengenal binatang. Konsep naskah aktivitas ini adalah mengajarkan anak untuk menempel sobekan kertas origa..

Rp34,300 Rp49,000

100% ORIGINAL

The Wisdom of Confucius (SC) Cover Baru

Lima ratus tahun sebelum Kristus, di benua Asia lahir tiga tokoh besar dalam sejarah, yaitu Lao Zi Kong Fu Zi dan Buddha Sidharta Gautama Karya Lao Zi..

Rp68,600 Rp98,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

Ruqyah Syar`iyyah; Terapi Mandiri Penyakit Hati dan Gangguan Jin

Buku ini hadir sebagai self healing, penyembuhan melalui ruqyah mandiri. Pembaca bisa memanfaatkan 51 Ruqyah Mandiri melalui bacaan dari ayat Al-Qur`a..

Rp41,860 Rp59,800

100% ORIGINAL

None..

Rp56,000 Rp80,000

100% ORIGINAL

Siapa bilang anak kembar selalu sama dan akur? Nyatanya itu tak berlaku untuk Jia Li. Dia adalah anak laki-laki pertama di keluarganya, adiknya--kemba..

Rp45,500 Rp65,000

100% ORIGINAL

Cloud Bread Wonderland : Aku Bintangnya!

Ada pementasan drama di sekolah! Hongshi akan berperan menjadi kupu-kupu. Meskipun bukan bintang utama, Hongsi bermain bagus sekali!Ayo, bermai..

Rp38,880 Rp54,000

100% ORIGINAL

"Rano Karno itu aktor, sutradara, dan produser yang berbakat dan mempunyai insting yang kuat. Dia punya ambisi besar, punya mimpi bikin film seperti d..

Rp42,000 Rp60,000

100% ORIGINAL

Sejak perceraian orangtua dan sepeninggal kakak laki-lakinya, bayangan mengenai kehidupan yang indah mulai retak di benak Nara. Meja biliar dan aroma ..

Rp69,300 Rp99,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Crazy Rich of The World

NoneNo. ISBN : 9786025752599 Penulis : Rudy Hakim Penerbit ..

Rp34,500 Rp50,000

100% ORIGINAL

Buku Seri Kamus Bilingual PAUD: Rumahku

Yuk, ajak si kecil mengenali berbagai hal pertama di sekitarnya! Melalui buku ini, si kecil akan diperkenalkan pada berbagai benda & aktivitas di dala..

Rp44,800 Rp64,000