Name: Buku Antistres : Cara Tetap Bahagia Saat Hidup Penuh Masalah
Brand: HELAINE BECKER
Price: 30240.00 IDR
Availability: InStock

Buku Antistres : Cara Tetap Bahagia Saat Hidup Penuh Masalah

100% ORIGINAL

Buku Antistres : Cara Tetap Bahagia Saat Hidup Penuh Masalah

Ketersediaan:
Penulis: HELAINE BECKER
Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
Model: 9786230405730
MPN: 550002041

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp42,000

Rp30,240

Hemat Rp11,760 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL)

Quantity :

Deskripsi

Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk menyelesaikan semuanya bukanlah perkara mudah. Belum lagi urusan dengan orang rumah dan teman-teman yang terkadang sedikit ... mmm ... runyam. Buku ini berisi cara-cara mudah dan ampuh untuk menghadapi saat-saat stres seperti itu. Mulai dari peregangan badan, berolahraga, hingga latihan memfokuskan pikiran. Ada begitu banyak hal yang bisa dilakukan setiap harinya untuk membantu kamu mengatasi berbagai persoalan kecil yang dihadapi sehari-hari.
Jumlah Halaman : 100

Tanggal Terbit : 06 Okt 2021

ISBN : 9786230405730

Penerbit : BIP

Berat : 120 gr

Lebar : 13 cm

Panjang : 19 cm

Ulasan

Tags: HELAINE BECKER, BIP, 2021-10-06, GM10, BK10, GMSALE30

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL Ready

I Want To Die But I Want To Eat Tteokpokki

Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..

Rp78,480 Rp109,000

2528 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..

Rp77,760 Rp108,000

240 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Santai Aja, Namanya Juga Hidup!

Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..

Rp79,200 Rp110,000

200 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Self-Healing By Thought Force

Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..

Rp29,250 Rp39,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa k..

Rp30,240 Rp42,000

100% ORIGINAL Ready

What’s So Wrong About Your Self Healing

Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..

Rp66,960 Rp93,000

4 review(s)

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL

Sains Seru untuk Anak: 1

Buku ini menuntun anak-anak untuk melakukan percobaan sendiri. Dengan percobaan itu, mereka jadi paham bagaimana proses sebuah benda bergerak, berubah..

Rp61,056 Rp84,800

100% ORIGINAL

Cek Kepribadianmu: Seperti Apa Kepribadianmu dan Orang di Sekitarmu?

Tanpa kita sadari, apa yang terlihat atau menempel di fisik seseorang rupanya mencerminan watak tersembunyi. Dalam buku ini, tertuang berbagai macam c..

Rp37,125 Rp49,500

100% ORIGINAL

Maths 4-5: Addition and Subtraction (B)

Maths 4-5: Addition and Subtraction (B)..

Rp101,250 Rp135,000

100% ORIGINAL

I`ve Been Killing Slimes for 300 Years (05)

Demi mengembalikan wujud putrinya yang jadi Slime karena keseleo waktu tidur, Azusa akhirnya bersedia untuk ikut serta dalam turnamen bela diri. Tapi ..

Rp32,400 Rp45,000

100% ORIGINAL

Shafa – Alhubb fii qolbi

“Aku nggak bisa pacaran, La.”“Yaudah, Sha. Setelah itu kalian masih bisa jadi teman lagi kaya sekarang, teman rasa pacar part dua.”“Aku nggak bisa ber..

Rp99,000

100% ORIGINAL

Lavanya Sara, seorang aktris Indonesia tengah berada di ujung tanduk. Tidak lama setelah film terbarunya tayang di bioskop, ia terkena skandal karena ..

Rp70,560 Rp98,000

100% ORIGINAL

We’ll Meet Again (Sekuel Novel Laskar & Jingga)

Bercerita tentang Jingga yang menjalani hari tanpa sang kekasih, Laskar, yang terlah pergi mendahuluinya. Kenangan tentang Laskar terus terngiang jela..

Rp64,350 Rp99,000

100% ORIGINAL Ready

Boruto - Naruto Next Generation Vol. 8

Meski terbelenggu trauma yang berhubungan dengan karma, Kawaki perlahan-lahan mulai membuka diri terhadap Boruto dan keluarganya. Tapi, anggota inti K..

Rp28,800 Rp40,000

100% ORIGINAL

Mengenal Warna (Boardbook)

Ayah membelikanku krayon. Warnanya sangat beragam. Ada warna merah, ungu, kuning, dan lain-lain. Aku ingin segera mewarnai! Gambar apa yang bisa kuwar..

Rp49,680 Rp69,000

100% ORIGINAL

Sejak membuat janji dengan Fujiko, teman sekelasnya yang juga seorang pengarang komik terkenal, Wakana mulai serius mengejar impiannya. Untuk langkah ..

Rp21,600 Rp30,000

100% ORIGINAL

100 Khotbah Tetap Evergreen Sepanjang Waktu

Buku ini merupakan ringkasan khutbah yang dapat membantu kita semakin mengenal Tuhan. Dalam buku ini ada banyak judul khutbah. Adapun judul-judul khut..

Rp82,800 Rp138,000

100% ORIGINAL

Menjadi Bangsa Pintar

Setiap bangsa di manapun menginginkan kejayaan, kejayaan yang berarti kaya, berprestasi, dan disegani. Namun tidak semua bangsa di dunia mampu meraih ..

Rp24,150 Rp35,000

100% ORIGINAL Ready

Game Over Club : Bull's Eyes

Game Over beraksi lagi. Cogan-cogan SMA Tabula Rasa siap beraksiuntuk mempermainkan hati satu target cewek. Orang-orang belum tahu siapa pemainnya dan..

Rp68,400 Rp95,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

—Karena rasa senangku merupakan sebuah kesalahan—Ini bukan kisah manis saat SMA. Ini juga bukan kisah cinta yang sangat susah untuk dilupakan. Namun, ..

Rp73,500 Rp98,000

100% ORIGINAL

Inuyasha bermaksud menolong penduduk memberantas monyet-monyet. Namun, ia malah terkena mantera monyet pelayan Sarugami â€si dewa monyetâ€. Mantera ..

Rp23,400 Rp32,500

100% ORIGINAL

Brain Based Parenting

Bagi para orang tua, tentu mudah sekali merasa frustasi dan berkubang emosi ketika menghadapi anak yang “sulit diatur”. Padahal, otak anak usia dini h..

Rp49,680 Rp69,000

100% ORIGINAL

QANZA: BELAJAR MENULIS HURUF DENGAN BOLPOIN AJAIB

Belajar menulis huruf, yuk! Pasti seru karena bolpoinnya ajaib. Tintanya bisa hilang sendiri dalam 15 menit. Kamu bisa menulis sebanyak kamu mau, dan ..

Rp70,560 Rp98,000

100% ORIGINAL

Shimmer & Shine : Flying Colors! Poster-Poster Cantik

Bagaimana kamu menghias kamarmu? Dengan poster cantik? Ayo, bantu Shimmer dan Shine, dan juga Leah, menghias kamar dan rumah mereka dalam bentuk poste..

Rp61,200 Rp85,000