Temukan Kebahagiaanmu

Deskripsi

Menemukan Rasa Bahagia Apakah kamu terkadang merasa sedih atau murung? Buku ini penuh dengan kegiatan yang dapat kamu lakukan sendiri, atau dengan teman atau keluarga, untuk membantu kamu memahami dan mengelola emosi itu. Ditulis oleh psikiater anak Dr. Katie O`Connell bekerja samadengan penulis anak-anak Lisa Regan, buku ini telah dirancang untuk membekali pembaca muda dengan alat yang mereka butuhkan untuk memikirkan perasaan mereka dan mendiskusikannya, dan berisi teknik-teknik sederhana - termasuk mindfulness- yang bisa digunakan untuk memerangi depresi.
Jumlah Halaman : 96
Tanggal Terbit : 28 Okt 2020
ISBN : 9786230019050
Penerbit : ELEX
Berat : 116 gr
Lebar : 21 cm
Panjang : 27 cm

Ulasan

Tags: Dr. Kattie O`Conell, Lisa Regan, ELEX, 2020-10-28, GM10, BK10

Sering Dibeli Juga

100% ORIGINAL

7 Misi Rahasia Sophie

Sinopsis Ini adalah cerita Marko, cowok broken home yang sedang membenci dunia.MARKO: Gue nggak pernah ngerti sama orang-orang ya..

Rp28,080 Rp39,000

16 review(s)

100% ORIGINAL

Critical Eleven

Dalam dunia penerbangan, dikenal istilah critical eleven, sebelas menit paling kritis di dalam pesawat—tiga menit setelah take off dan..

Rp55,300 Rp79,000

1340 review(s)

100% ORIGINAL

Anak Rantau

Hepi, perantau bujang yang menyalakan dendam di tepi danau. Martiaz, ayah yang pecah kongsi dengan anaknya di simpang jalan. Datuk, kakek yang ingin..

Rp62,100 Rp90,000

420 review(s)

100% ORIGINAL

Folaris Fukuoka

Tak mengenal sang ayah sudah menjadi beban berat bagi Sofia, terlebih harus kehilangan mamanya. Sepeninggal mama, Sofia melanjutkan kuliah di Jepang b..

Rp61,200 Rp85,000

17 Tahun Itu Bikin Pusing (Soft Cover)

100% ORIGINAL Ready

Amanda Rusli adalah nama lengkapnya. Tapi, pantang buat Nana untuk memanggilnya dengan nama itu. Ia lebih suka menjulukinya dengan Poni Zebra, karena ..

Rp46,800 Rp65,000

100% ORIGINAL

Sirius Seoul

Seoul tak sekadar menawarkan drama-drama pelik penuh konflik di TV seri. Seoul juga tak sekadar tanah di mana kimchi dan kimbap paling banyak dibuat. ..

Rp56,880 Rp79,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

99 Notes For Muslimah

Untukmu, wahai Muslimah. Inilah buku berisikan 99 nasihat berhubungan erat dengan kehidupan Muslimah sehari-hari. Mulai dari soal ibadah, akhlak, peke..

Rp35,280 Rp49,000

Rekomendasi Produk Lainnya

Electrolux Air Purifier 26 m² FA31-202GY

100% ORIGINAL Ready

Electrolux Air Purifier 26 m² FA31-202GYELECTROLUX Flow A3 merupakan penjernih udara yang menggunakan sensor partikel laser untuk mengevaluasi kualita..

Rp2,349,000 Rp2,494,960

4 review(s)

Anastasia's Diary Teluk Alaska

100% ORIGINAL Ready

Deskripsi:Kami seperti lautan di Teluk Alaska.Apakah itu benar?Aku tidak tahu,hanya saja ini mengenai rasa takutku yang terlalu besar.Mengenai semesta..

Rp35,100 Rp54,000

12 review(s)

Kamera DSLR itu Gampang, Kok!

100% ORIGINAL

Perkembangan dunia fotografi dewasa ini semakin memudahkan kita dalam menangkap setiap momen kehidupan yang terjadi sehari-hari. Misalnya saja saat be..

Rp66,750 Rp89,000

100% ORIGINAL

Mengenal Tradisi Bangsa

Mengenal Tradisi Bangsa..

Rp33,750 Rp45,000

100% ORIGINAL

MALAM SERIBU JAHANAM

Ini dongeng tiga dara. Bukankah selalu saja tentang mereka, sebab siapa yang tak kenal cerita rumah, keluarga, kita. Tapi ini juga dongeng yang tak ka..

Rp97,300 Rp139,000

UUD 1945 DAN AMANDEMENNYA PLUS SEJARAH KEMERDEKAAN

UUD 1945 DAN AMANDEMENNYA PLUS SEJARAH KEMERDEKAAN

100% ORIGINAL

buku ini mendeskripsikan UUD 1945 Dan Amandemennya Plus Sejarah Kemerdekaan..

Rp18,750 Rp25,000

100% ORIGINAL

40 Ucapan Terlarang

Seseorang yang dapat berbicara dengan lidahnya merupakan karunia besar yang diberikan Allah kepada ciptaan-Nya. Sudah selayaknya kita menggunakan karu..

Rp56,000 Rp80,000

1001 Complete Coloring Book

100% ORIGINAL Ready

Mewarnai merupakan kegiatan yang sangat menyenangkan dan paling disukai anak. Di samping itu, sangat banyak sekali manfaat dari aktivitas mewarnai, di..

Rp57,600 Rp80,000

99 Kisah Teladan Sahabat Perempuan Rasulullah

100% ORIGINAL

Ummu Sulaim binti Malhan adalah ibu kandung Anas bin Malik, pelayan Rasulullah SAW. Ia masuk Islam sejak di Makkah. Ia ditinggalkan suaminya sebab ben..

Rp18,285 Rp26,500

Sharp Kulkas 1 Pintu 184 Liter SJ-N192D-AP

100% ORIGINAL Ready

SHARP Refrigerator 184 Liter SJ-N192D-AP Kulkas 1 PintuDirect Cooling SystemSistem pendinginan langsung yang memberikan pendinginan secara cepatN..

Rp1,849,000 Rp1,999,000

Psychic Detective Yakumo Another Files: The Dead's Wish

Psychic Detective Yakumo Another Files: The Dead's Wish

100% ORIGINAL

Universitas tempat Yakumo dan Haruka berkuliah tidak lama lagi akan menyelenggarakan festival kampus. Disaat Haruka sedang tekun berlatih untuk festiv..

Rp62,300 Rp89,000

100 Dosa Perempuan Yang Sering Dianggap Sepele

100 Dosa Perempuan Yang Sering Dianggap Sepele

100% ORIGINAL

100 Dosa Perempuan Yang Sering Dianggap Sepele..

Rp42,480 Rp59,000

Panasonic Refrigerator NR-BB258G-K/W/S - Kulkas 2 Pintu

100% ORIGINAL Ready

Panasonic Refrigerator NR-BB258G-K - Kulkas 2 PintuSmart is the new beauty Panasonic Bright & Beauty Series dengan sensor pintar Econavi, car..

Rp5,015,000 Rp5,015,000

100% ORIGINAL

Seandainya

SEANDAINYA… …Aku terlahir sebagai anak laki-laki, mungkin Mama bisa hidup lebih dari 29 tahun, SEANDAINYA…. …Mama terlahir bukan dari keturunan minori..

Rp92,880 Rp129,000

Sejarah Peradilan & Perundangan Republik Indonesia

Sejarah Peradilan & Perundangan Republik Indonesia

100% ORIGINAL

Prof. Dr. Sudikno Mertokusumo, S.H. lahir pada 7 Desember 1924 di Surabaya. Pernah mengajar di Magister Hukum Universitas Atma Jaya Yogyakarta (UAJY)...

Rp44,850 Rp65,000

100% ORIGINAL Ready

Raja untuk Ratu

-Ketika akal dan perasaan saling berperang-Raja Gemilang, salah satu murid yang paling disegani dan ditakuti di SMA Garuda. Bersamadengan Ratu Setia W..

Rp64,350 Rp99,000

52 review(s)

Food Combining A Healthy Life : Sehat, Mudah, Menyenangkan

Food Combining A Healthy Life : Sehat, Mudah, Menyenangkan

100% ORIGINAL

Sakit itu mahal, sedangkan sehat itu murah. Menjadi sehat tidak lantas kita wajib mengonsumsi tambahan suplemen yang dipercaya dapat menambah fit tubu..

Rp37,125 Rp49,500

Menguasai Pemrograman Berorientasi Objek +Cd

Menguasai Pemrograman Berorientasi Objek +Cd

100% ORIGINAL

Konsep dari buku Menguasai Pemrograman Berorientasi Objek atau dikenal sebagai Object Programming (OOP) berisi konsep-konsep ril dari OOP seperti pema..

Rp93,750 Rp125,000