Seni Mengendalikan Emosi

Deskripsi

Sebagai manusia, kita memiliki beberapa jenis kecerdasan. Salah satunya adalah kecerdasan emosional atau EQ. Ternyata, hidup tak selalu berputar tentang IQ saja, lho. EQ pun perlu diasah agar hidup jadi seimbang. Kemampuan untuk mengelola emosi secara baik akan sangat berpengaruh untuk hidup kita. Kenapa? Karena hidup adalah sebuah perjalanan yang penuh dengan emosi. Tunggu dulu, emosi itu tidak hanya tentang perasaan marah, tetapi juga perasaan-perasaan lainnya. Ada banyak jenis emosi, pastikan Anda telah siap untuk menyimak hal ini.

Secara umum, tujuan hidup setiap orang adalah menjadi bahagia. Untuk mencapai kebahagiaan itu, banyak hal yang harus dilewati. Salah satunya dengan mengendalikan emosi. Awali perjalanan Anda untuk mengetahui, mempelajari, dan memahami emosi diri sendiri dan orang lain melalui buku ini. Langkah awal tak harus selalu besar, dengan belajar sedikit demi sedikit, niscaya Anda akan memahami apa itu emosi, bagaimana menyadari dan mengendalikannya.

Dengan begitu, hidup Anda akan terasa lebih bahagia.

Ulasan

Tags: CLAUDIA SABRINA, Shira Media, hbm, beli, BK10

Sering Dibeli Juga

100% ORIGINAL Ready

Seni Memahami Wanita

Wanita adalah mahluk yang emosional. Mungkin pria tidak pernah mengerti mengapa suatu hal adalah masalah besar untuk seorang wanita. Padahal sesuatu i..

Rp36,750 Rp49,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

5 Second Rule

Sepanjang hidup, Anda selalu mencari motivator, guru, dan mentor untuk mendorong diri Anda menjadi lebih baik dan mengalahkan ketakutan Anda. Padahal ..

Rp51,750 Rp69,000

100% ORIGINAL

Mind Power For Our Time

Mind Power mengulas prinsip berdaya ubah tinggi yang menentukan arah menuju hidup sukses dan lebih bahagia. John Kehoe dengan lembut dan jernih memand..

Rp57,600 Rp80,000

Ikigai (Rahasia Hidup Bahagia dan Panjang Umur Orang Jepang) - HC

100% ORIGINAL Ready

Merasa lelah dengan hidupmu dan ingin lebih bahagia serta panjang umur? Pertama dan utama,jangan percaya omongan motivator! Kesuksesan dan kebahagiaan..

Rp65,160 Rp90,500

248 review(s)

Men Are from Mars, Women Are from Venus - New Cover

Men Are from Mars, Women Are from Venus - New Cover

100% ORIGINAL Ready

Dahulu kala, orang Mars berjumpa dengan orang Venus. Mereka jatuh cinta dan menjalin hubungan yang membahagiakan, karena mereka saling menghormati dan..

Rp84,000 Rp120,000

80 review(s)

Rahasia Kekuatan Pikiran: Melatih Pikiran dengan Afirmasi Positif untuk Meraih Kebahagiaan dan Kesuksesan Hakiki

Rahasia Kekuatan Pikiran: Melatih Pikiran dengan Afirmasi Positif untuk Meraih Kebahagiaan dan Kesuksesan Hakiki

100% ORIGINAL

Pikiran anda memengaruhi tampilan fisik dan capaian Anda. Jika Anda berpikir Anda bisa, Anda akan mampu mencapai tujuan Anda apa pun itu. Tetapi jika ..

Rp41,625 Rp55,500

100% ORIGINAL

Jangan Nikah Dulu

Sinopsis:STOP!Jangan Nikah DuluKita perlu tahu …Nikah itu bukan seperti pacaran; suka, ayo jalan ... nggak suka, ya udahan.Nikah itu bukan seperti mai..

Rp54,000 Rp75,000

12 review(s)

Rekomendasi Produk Lainnya

Menjemput Rezeki dengan Berkah

100% ORIGINAL

KH. Abdullah Gymnastiar atau yang lebih akrab dikenal dengan Aa Gym seakan tidak dapat dipisahkan dengan Manajemen Qolbu (MQ). Keduanya, baik A'a Gym ..

Rp14,145 Rp20,500

Aku Anak Hebat: Kumpulan Aktifitas Untuk Mengasah Iq Anak (Usia 4-6 Tahun)

Aku Anak Hebat: Kumpulan Aktifitas Untuk Mengasah Iq Anak (Usia 4-6 Tahun)

100% ORIGINAL

BUKU AKTIVITAS AKU ANAK HEBATTERDAPAT 27 AKTIVITAS UNTUK USIA 4-6 TAHUN KUMPULAN AKTIVITAS UNTUK MENGASAH IQ ANAK..

Rp7,500 Rp10,000

100% ORIGINAL

Metropop: Mantan

Metropop: Mantan..

Rp38,500 Rp55,000

Detektif Conan Spesial 46

100% ORIGINAL

Di antara jenis buku lainnya, komik memang disukai oleh semua kalangan mulai dari anak kecil hingga orang dewasa. Alasan komik lebih disukai oleh bany..

Rp28,000 Rp40,000

100% ORIGINAL

Basics : Gambar Teknik

Kode Buku : 0077200020 Pengarang &nbs..

Rp55,200 Rp80,000

Menjadi Bawahan Berpengaruh

100% ORIGINAL

Orang-orang yang memiliki masalah dengan atasannya atau kurang memaksimalkan kerja sama dengan atasannya memiliki 2 respons: poor you & good for you. ..

Rp26,910 Rp39,000

Syair-syair Cinta (Kumpulan Karya-karya Besar Kahlil Gibran)

100% ORIGINAL

Siapa yang tak kenal Kahlil Gibran serta karya-karyanya yang fenomenal? Karya-karyanya selalu identik dengan romantisme kebijaksanaan serta filsafat b..

Rp75,900 Rp110,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

Last Exit Love 03

Akhirnya tiba liburan musim panas bagi Subaru dan Arata sebagai pasangan kekasih! Tapi kenapa Arata malah galau mengamati gerak gerik Wataru? Apalagi ..

Rp17,500 Rp25,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

One Piece 01 (2023)

Di antara jenis buku lainnya, komik memang disukai oleh semua kalangan mulai dari anak kecil hingga orang dewasa. Alasan komik lebih disukai oleh bany..

Rp31,500 Rp45,000

100% ORIGINAL

MetroPop: Soulmate.com

Cantik, cerdas, sophisticated, memiliki pekerjaan dan teman-teman yang menyenangkan. Di usianya yang ke-25, Nadya Samuella memiliki banyak hal yang sa..

Rp42,000 Rp60,000

40 review(s)

Nevermoor #1: The Trials Of Morrigan Crow

100% ORIGINAL

Morrigan Crow tahu dia akan mati saat berulang tahun ke-12, tepat pada hari Eventide. Seperti halnya anak-anak lain yang lahir pada tahun yang sama, d..

Rp75,600 Rp105,000

28 review(s)

Gara-Gara Ahok : Dari Kegaduhan Ke Kegaduhan

100% ORIGINAL Ready

-No. ISBN 9789799116086 Penerbit Media Pressindo Tanggal terbit ..

Rp58,650 Rp85,000

KISAH ALKITAB ANAK: RENCANA ALLAH YANG MENAKJUBKAN

KISAH ALKITAB ANAK: RENCANA ALLAH YANG MENAKJUBKAN

100% ORIGINAL

Baca satu cerita Alkitab setiap hari yuk! Sedikit demi sedikit, tahu-tahu tahun depan kita sudah selesai membaca berbagai kisah Alkitab. Mulai dari Pe..

Rp208,600 Rp298,000

Bahas Tuntas Kisi - Kisi SBMPTN Saintek 2019 - 2020

100% ORIGINAL

Buku Bahas Tuntas Kisi-Kisi SBMPTN SAINTEK 2019-2020 ini dapat dijadikan sebagai salah satu instrumentasi untuk mempersiapkan siswa-siswa SMA/MA dalam..

Rp108,500 Rp155,000

Speaker Aktif Polytron PAS-8EF28 / PAS 8EF28 / PAS8EF28

100% ORIGINAL

Speaker Aktif Polytron Bluetooth PAS-8EF28Spesifikasi :Remote ControlInstruction ManualWarranty Card (1 year)Fitur :Video Out (CVBS) with .mkv file su..

Rp1,789,000

Big Data Untuk Ilmu Sosial: Antara Metode Riset Dan Realitas Sosial

Big Data Untuk Ilmu Sosial: Antara Metode Riset Dan Realitas Sosial

100% ORIGINAL

Buku ini berisi pemanfaatan data raksasa (big data) dalam ilmu sosial dan politik. Big data dalam konteks ini memiliki dua ciri utama yakni skalanya y..

Rp93,840 Rp136,000

100% ORIGINAL

Sekaca Cempaka

"Bagaimana sekaca cempakaku? Apakah kau masih menyimpannya?"Pertanyaan itu membuat jantung Nurul berdetak semakin kencang. Pertanyaan te..

Rp29,960 Rp42,800

Pintar Membaca Tanpa Mengeja

100% ORIGINAL

Buku ini akan membuat anak bisa membaca dengan cepat. Sebab, isi buku ini disusun secara sistematis dan sesuai perkembangan anak. Kelebihan buku ini a..

Rp39,600 Rp55,000

8 review(s)