
100% ORIGINAL
The Book of Overthinking
- Ketersediaan:
- Penulis: GWENDOLINE SMITH
- Penerbit: Shira Media
- Model: 9786027760448
Rp89,000
Rp66,750
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
Overthinking juga dikenal sebagai khawatir atau merenung; merupakan bentuk kecemasan yang diderita banyak orang.
Psikolog dan penulis buku terlaris, Gwendoline Smith, menjelaskan dalam bahasa yang jelas dan sederhana konsep , dampak positif overthinking dan negatif, kebenaran tentang kekhawatiran, serta bagaimana menghadapi “virus pikiran” yang menahan Anda. Dia membantu memahami apa yang terjadi di kepala Anda, menggunakan humor, banyak contoh dan anekdot, juga menawarkan strategi yang kuat untuk mengatasi masalah Anda.
Berdasarkan teori perilaku kognitif, buku ini akan membantu Anda dalam semua bidang utama kehidupan Anda: dari kehidupan pribadi hingga hubungan dan pekerjaan.
Ulasan
Tags: GWENDOLINE SMITH,
Shira Media,
clearancesale25,
44469,
September30,
beli
Sering Dibeli Juga
“Jika kita menilai seekor ikan dari caranya memanjat pohon, kita akan menilai bahwa ikan tersebut sangatlah bodoh.â€Â -..
Rp38,880 Rp54,000
16 review(s)
Anak bukan barang yang kita pesan dari katalog dan disertai buku panduannya. Dia adalah titipan Tuhan dan sepatutnya diperlakukan dengan baik. An..
Rp49,680 Rp69,000
20 review(s)
Tahukah Ayah-Bunda, bahwa tantrum, rasa cemas berlebihan, dan berbagai luapan emosi lainnya yang dialami anak ternyata bisa disebabkan oleh otak yang ..
Rp71,280 Rp99,000
SinopsisResep yang tersaji di sini, antara lain: bubur opor ayam, bubur udang tahu, tim semur nasi tempe, tim cah ikan kembung, makaroni keju, siomay ..
Rp79,200 Rp110,000
368 review(s)
Nutrisi memegang peran yang sangat penting dalam periode 1000 hari pertama kehidupan anak. Pemberian nutrisi melalui MPASI yang tepat dan cukup akan m..
Rp48,960 Rp68,000
132 review(s)
DESCRIPTIONBAGAIMANA ANDA MENJAGA DAN MENCINTAI DIRI SENDIRI?Metode Pelatihan Mandiri untuk Harga Diriala Dokter Kejiwaan ‘dr. Yoon si Penjawab’Selain..
Rp71,280 Rp99,000
348 review(s)
"Sumber kebijaksanaan praktis yang sangat bermanfaat untuk membantu kita berfokus pada apa yang ada dalam kendali kita, menghilangkan keyakinan yang s..
Rp108,000 Rp150,000
Nama Daud dan Goliat mewakili pertarungan antara si lemah dan raksasa. Kemenangan Daud tak terduga dan ajaib. Seharusnya dia tidak menang.
Benarkah d..
Rp54,000 Rp75,000
Blink adalah buku mengenai dua detik pertama yang sangat menentukan ketika kita mengamati sesuatu-dua detik yang akan memberikan pemahaman dalam sekej..
Rp48,960 Rp68,000
12 review(s)
Rekomendasi Produk Lainnya
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER - Temukan fenomena global yang mengisahkan kisah cinta, kehilangan, dan penyembuhan yang tak terlupakan. "Berseni yang me..
Rp143,280 Rp199,000
Pernyataan cinta Maaya yang pertama kali, jadi sejarah kelam bagi dirinya. Chigira-kun, cowok tampan yang bergiliran jaga perpustakaan bersamanya, tib..
Rp18,000 Rp25,000
Buku ini diawali dengan pembahasan mengenai pemikiran dasar mekanika statistik yang menjelaskan posisi mekanika statistik terhadap cabang-cabang ilmu ..
Rp51,750 Rp75,000
Nabi Muhammad sudah ditinggal sang ayah sejak dalam kandungan.Sedih, ya, Teman-Teman .…Yuk, kita simak kisahnya!
Tentang Seri Kisah Hidup Rasululla..
Rp56,880 Rp79,000
Kode Buku : 0024000250
ISBN : 9786024344184
Penulis : DEDI KOSWARA-YAYAT SUDARYAT-USEP KUSWARI
Ukuran (P x L) : 17.50 cm x 25.00 cm
Berat Buku : 194.8..
Rp51,750 Rp69,000
Yuk, latih motorik anak sejak kecil bersama Baby`s First Touch & Feel Book: Lines & Shapes. Bantu anak mengenali garis dan bentuk dengan menyentuh dan..
Rp93,456 Rp129,800
Berkembangnya rekayasa sistem informasi di era industri 4.0 memang meyakinkan. Sistem informasi yang dahulu kala hanya bagi perusahaan dan usaha kecil..
Rp42,000 Rp56,000
“Eh, Mbak Kunti. Ngagetin aja! Untung aku nggak punya riwayat penyakit jantung,” ujarAurel.Aurel adalah anak indigo yang berbeda dari indigo lainnya.D..
Rp61,755 Rp89,500
Panduan Hamil Sehat & Syari..
Rp30,000 Rp40,000
LG Mesin Cuci Top Loading 7.5 Kg T2175VS2M Smart InverterFitur:Smart Inverter Motor
Smart Motion
TurboDrum™
Tidak Bising LoDecibel
..
Rp3,200,000 Rp3,200,000
Berisi story pic, yakni kutipan lucu dan menarik yang disertai dengan gambar (meme). Masih berbicara tentang cinta. Kali ini mengetengahkan quotes dan..
Rp41,760 Rp58,000
24 review(s)
Serunya kehidupan SMA yang diimpikan Relin pupus begitu saja karena satu cowok. Ia dipermalukan oleh Mika yang pura-pura menembaknya di depan banyak t..
Rp53,280 Rp74,000
188 review(s)
Di antara jenis buku lainnya, komik memang disukai oleh semua kalangan mulai dari anak kecil hingga orang dewasa. Alasan komik lebih disukai oleh bany..
Rp36,000 Rp50,000
Bagaimana perasaanmu hari ini? Terkadang, anak-anak tidak tahu apa yang mereka rasakan atau bagaimana cara mengatasi perasaan tersebut. Melalui buku i..
Rp56,160 Rp78,000
Lepas Landas adalah cerita orang-orang yang jatuh bangun dalam hidup untuk mengejar mimpi yang diidamkan untuk masa depannya, walau harus berjalan ter..
Rp31,536 Rp43,800
Lagom adalah cara hidup bahagia yang menyenangkan, simpel, dan seimbang. Inilah rahasia kenapa Swedia menjadi salah satu negara dengan penduduk paling..
Rp71,250 Rp95,000
Mengapa buku ini sangat baik digunakan oleh muslim/muslimah cilik? 1. Memuat doa sehari-hari dan hadist pilihan yang penting untuk dihafalkan ana..
Rp51,750 Rp75,000
Star Wars Saga Look and Find..
Rp123,750 Rp165,000
Sepanjang hidupnya, Rara berada di bawah bayang-bayang Sasi. Kakaknya itu nyaris sempurna: fisik menawan, otak brilian, dan jadi putri kesayangan ayah..
Rp54,510 Rp79,000
4 review(s)
Buku “Thibbun Nabawi: Cara Sehat Ala Rasulullah†Merupakan sebuah buku yang berisi tentang berbagai macam tips dan trik menjaga kersehatan yang pe..
Rp34,125 Rp45,500