
100% ORIGINAL
The Book of Overthinking
- Ketersediaan:
- Penulis: GWENDOLINE SMITH
- Penerbit: Shira Media
- Model: 9786027760448
Rp89,000
Rp66,750
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
Overthinking juga dikenal sebagai khawatir atau merenung; merupakan bentuk kecemasan yang diderita banyak orang.
Psikolog dan penulis buku terlaris, Gwendoline Smith, menjelaskan dalam bahasa yang jelas dan sederhana konsep , dampak positif overthinking dan negatif, kebenaran tentang kekhawatiran, serta bagaimana menghadapi “virus pikiran” yang menahan Anda. Dia membantu memahami apa yang terjadi di kepala Anda, menggunakan humor, banyak contoh dan anekdot, juga menawarkan strategi yang kuat untuk mengatasi masalah Anda.
Berdasarkan teori perilaku kognitif, buku ini akan membantu Anda dalam semua bidang utama kehidupan Anda: dari kehidupan pribadi hingga hubungan dan pekerjaan.
Ulasan
Tags: GWENDOLINE SMITH,
Shira Media,
clearancesale25,
44469,
September30,
beli
Sering Dibeli Juga
“Jika kita menilai seekor ikan dari caranya memanjat pohon, kita akan menilai bahwa ikan tersebut sangatlah bodoh.â€Â -..
Rp38,880 Rp54,000
16 review(s)
Anak bukan barang yang kita pesan dari katalog dan disertai buku panduannya. Dia adalah titipan Tuhan dan sepatutnya diperlakukan dengan baik. An..
Rp49,680 Rp69,000
20 review(s)
Tahukah Ayah-Bunda, bahwa tantrum, rasa cemas berlebihan, dan berbagai luapan emosi lainnya yang dialami anak ternyata bisa disebabkan oleh otak yang ..
Rp71,280 Rp99,000
SinopsisResep yang tersaji di sini, antara lain: bubur opor ayam, bubur udang tahu, tim semur nasi tempe, tim cah ikan kembung, makaroni keju, siomay ..
Rp79,200 Rp110,000
368 review(s)
Nutrisi memegang peran yang sangat penting dalam periode 1000 hari pertama kehidupan anak. Pemberian nutrisi melalui MPASI yang tepat dan cukup akan m..
Rp48,960 Rp68,000
132 review(s)
DESCRIPTIONBAGAIMANA ANDA MENJAGA DAN MENCINTAI DIRI SENDIRI?Metode Pelatihan Mandiri untuk Harga Diriala Dokter Kejiwaan ‘dr. Yoon si Penjawab’Selain..
Rp71,280 Rp99,000
348 review(s)
"Sumber kebijaksanaan praktis yang sangat bermanfaat untuk membantu kita berfokus pada apa yang ada dalam kendali kita, menghilangkan keyakinan yang s..
Rp108,000 Rp150,000
Nama Daud dan Goliat mewakili pertarungan antara si lemah dan raksasa. Kemenangan Daud tak terduga dan ajaib. Seharusnya dia tidak menang.
Benarkah d..
Rp54,000 Rp75,000
Blink adalah buku mengenai dua detik pertama yang sangat menentukan ketika kita mengamati sesuatu-dua detik yang akan memberikan pemahaman dalam sekej..
Rp48,960 Rp68,000
12 review(s)
Rekomendasi Produk Lainnya
Kita hidup di dunia yang terobsesi dengan bakat. Kita memuja-muja siswa berbakat di sekolah, atlet genius dalam olahraga, dan anak ajaib dalam musik. ..
Rp85,680 Rp119,000
Di antara jenis buku lainnya, komik memang disukai oleh semua kalangan mulai dari anak kecil hingga orang dewasa. Alasan komik lebih disukai oleh bany..
Rp32,400 Rp45,000
Sebagai salah satu jenis ikan konsumsi yang ’tangguh', ikan nila sudah dikenal oleh banyak pembudidaya ikan konsumsi. Rasa dagingnya yang tidak kalah ..
Rp19,800 Rp27,500
SHE SAID...
Amelie Rashad memilih untuk menggigit lidahnya kuat-kuat ketimbang mengakui kalau debaran hebat jantungnya disebabkan oleh Zach Barata. D..
Rp55,440 Rp77,000
52 review(s)
Sebagai umat muslim, kita dianjurkan untuk banyak berdoa dan berzikir kepada Allah Swt. Sebab, doa dan zikir akan mendekatkan kita kepada Allah dan me..
Rp64,800 Rp90,000
Pacaran selama 2 tahun sama Kak Bintang rasanya sama aja. Gak ada perubahan sama sekali, Kak Bintang tetap setia dengan sikapnya yang dingin dan gak b..
Rp74,250 Rp99,000
Kode Buku : 0023712600Pengarang : Fransiska-Indah-Astrid-DianaUkuran (PxL) : 21X26Jumlah Halaman : 128HalISBN : 9786022984719Tahun Terbit : ..
Rp69,750 Rp93,000
Soft book buku berbahan kain yang lembut dan empuk. Berisi pengenalan gambar-gambar yang menarik disertai dengan keterangan gambarnya. Anak-anak dapat..
Rp71,280 Rp99,000
Aku hanya ingin menikah...
Rp75,240 Rp104,500
Kekeliruan memahami doktrin-doktrin kunci dalam Islam telah menjerumuskan sebagian kelompok dari umat ini melakukan aksi-aksi kekerasan dan teror deng..
Rp75,600 Rp105,000
4 review(s)
Fitur :Round Edge And Corner : Sisa Makanan Dan Air Dapat Dengan Mudah Dibersihkan Untuk Mengurangi Bakteri Dan Menjamin Keamanan Makanan.Digital..
Rp16,999,000
"Vis, mau nemenin belanja bareng, nggak?"Acara manggung pertama SCRAMBLED sukses besar! Tapi sayangnya, si Fulan... Eh, Filan, cuma diin..
Rp44,640 Rp62,000
64 review(s)
Ikan Mas memiliki pangsa konsumen cukup besar, terutama di Jawa, Sumatera Utara, Sumatera Barat, Sumatera Selatan, dan Sulawesi Utara. Minat masyaraka..
Rp51,750 Rp75,000
Dianggap pengkhianat karena telah membuat kekacauan di Langit, Yato harus melangsungkan "Ritual Ikrar" demi menyelamatkan Yukine. Namun, yang dipertar..
Rp18,000 Rp25,000
4 review(s)
Apa saja fadhilah bulan rajab dan Sya'ban diulas dengan bahasa populer, termasuk ibadah-ibadah yang selayaknya dilakukan pada bulan mulia itu. Cocok u..
Rp23,805 Rp34,500
Tak mungkin seekor burung terbang hanya dengan sesisi sayapnya. Seperti seekor burung, Serikat Yesus bisa terbang, karena ia mempunyai sepasang sayap...
Rp79,200 Rp110,000
Penulis : Dwi Tyas Utami-Irma Murti
Ukuran (P x L): 21X26(Cm)
Jumlah Halaman : 104 Hal
Berat Buku : 225.6 Gram
Tahun Terbit : 2016..
Rp34,500 Rp46,000
Menceritakan tentang konflik keluarga yang dialami oleh si bungsu. Dia tidak diberi kesempatan untuk memilih. Selalu dianggap tidak bisa berbuat apa p..
Rp50,040 Rp69,500