Name: THE ART OF LETTING GO: SENI UNTUK MELEPASKAN
Brand: DAMON ZAHARIADES
Price: 64080.00 IDR
Availability: OutOfStock

THE ART OF LETTING GO: SENI UNTUK MELEPASKAN

100% ORIGINAL

THE ART OF LETTING GO: SENI UNTUK MELEPASKAN

Stock: Gudang Penerbit
Penulis: DAMON ZAHARIADES
Penerbit: Gramedia Widiasarana Indonesia (Grasindo)
Model: 9786020530581
MPN: 572440001

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp89,000

Rp64,080

Hemat Rp24,920 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS)

Quantity :

Deskripsi

Apakah Anda bergulat dengan kemarahan, penyesalan, dan kebencian? Apakah Anda merasakan kelelahan emosional, stres, dan patah semangat karena kenangan yang menyakitkan? Apakah Anda mempertahankan sesuatu yang justru menyengsarakan?

Dalam buku ini Anda akan menemukan hal-hal berikut.
• 20 hal yang biasa dipertahankan orang-orang (padahal menyebabkan kesengsaraan).
• Mengapa Anda sulit melepaskan pikiran negatif dan kenangan yang menyakitkan.
• Bagaimana cara meniadakan kritik diri dan membungkam narasi yang menyakitkan.
• Mengapa kita mengidealkan masa lalu dan bagaimana hal tersebut membuat diri berkutat dengan rasa sakit emosional di masa kini.
• Bagaimana jika terlalu berusaha untuk bahagia justru menyebabkan ketidakbahagiaan.
• Cara-cara ampuh dan sederhana yang bisa diterapkan secara langsung untuk melepaskan sesuatu.

Jika Anda merasa lelah karena memori yang menyakitkan dan emosi yang menguras tenaga, inilah saatnya untuk membuat perubahan. The Art of Letting Go: Seni untuk Melepaskan akan membantu Anda untuk meraih kebebasan emosional yang patut Anda terima.

Profil Penulis:
Damon Zahariades adalah seorang corporate refugee yang bertahan selama bertahun-tahun untuk mengikuti pertemuan yang tidak penting, obrolan rekan kerja yang hanya muncul ketika sedang butuh, serta lingkungan kerja yang penuh gangguan sebelum akhirnya ia mogok kerja seorang diri.

Saat ini selain menulis katalog manajemen waktu dan buku-buku mengenai produktivitas, dia juga merupakan penggerak utama dari blog produktivitas ArtofProductivity.com. Di waktu senggangnya, dia gemar bermain catur, poker, dan sesekali video gim bersama teman-temannya. Dan, dia terus berjanji kepada dirinya sendiri kalau dirinya akan segera bermain gitar lagi. Damon tinggal di Southern California bersama dengan istrinya yang sangat cantik dan suportif serta anjing peliharaan mereka yang sangat penyayang, unik, dan sedikit nakal.
Jumlah Halaman : 192
Tanggal Terbit : 17 Jan 2024
ISBN : 9786020530581
Penerbit : GRASINDO
Berat : 212 gr
Lebar : 13 cm
Panjang : 20 cm

Ulasan

Tags: DAMON ZAHARIADES, GRASINDO, 2024-01-17, STO2024, NewProduct2024

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL Ready

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..

Rp77,760 Rp108,000

244 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Berani Tidak Disukai

membaca buku ini bisa mengubah hidup anda. jutaan orang sudah menarik manfaat darinya. sekarang giliran anda.Berani Tidak Disukai, yang sudah terjual ..

Rp70,560 Rp98,000

384 review(s)

100% ORIGINAL

Great Expectation (new cover)

â€œSuffering has been stronger than all other teaching, and has taught me to understand what your heart used to be. I have been bent and broken, b..

Rp86,400 Rp120,000

100% ORIGINAL Ready

Good Vibes Good Life

Jadilah versi terbaik dirimu!Bagaimana cara mencintai diri sendiri dengan sepenuh hati?Bagaimana cara mengubah emosi-emosi negatif menjadi emosi-emosi..

Rp72,000 Rp100,000

100% ORIGINAL

FURIOUSLY HAPPY: BUKU HUMOR TENTANG HAL-HAL MENGERIKAN

“Orang-orang dengan depresi berat sebenarnya sudah mengembangkan kemampuan untuk mengalami emosi yang ekstrem, sehingga mereka mungkin dapat mengalami..

Rp97,200 Rp135,000

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL

Kamus Pintar Al-Qur'an

Al-Qur`an merupakan kitab akhir zaman, pegangan hidup kita. Dengan membaca, memahami, dan menerapkan isinya, niscaya banyak kebaikan yang bisa kita ra..

Rp90,000 Rp125,000

100% ORIGINAL Ready

Menguasai Ipa Sistem Kebut Semalam

Buku saku yang amat ngebantu. Dimensinya kecil tapi isinya nggak main-main. Konsepnya mudah, tapi nggak dangkal. AZMI-SMAN 1 DEpok ..

Rp45,000 Rp62,500

24 review(s)

100% ORIGINAL

Memories, Dreams, and Reflection

Buku ini adalah satu-satunya tempat dalam rangkaian tulisan-tulisan Jung yang sangat luas, di mana Jung berbicara tentang Tuhan dan pengalaman pribadi..

Rp100,080 Rp139,000

100% ORIGINAL

Buku Aktivitas Mengenal Huruf

Mengenal huruf sebaiknya diajarkan sejak dini. Dipadu dengan aktivitas bermain, anak-anak akan suka dengan kegiatan belajarnya. Buku ini disusun untuk..

Rp32,400 Rp45,000

100% ORIGINAL

Overlord 3 : the bloody valkyrie

Bersamaan dengan Ainz yang sedang melakukan perjalanannya di kota E-Rantel, Shalltear menjalankan misinya guna mendapatkan informasi lebih lanjut meng..

Rp97,200 Rp135,000

100% ORIGINAL

Menyusuri LorongLorong Dunia. Kumpulan Catatan Perjalanan JILID I (Edisi Tahun 2012)

Description Buku ini berisi catatan-catatan perjalanan penulis dalam mengunjungi berbagai tempat di dunia. Selain kaya akan informasi, buku di tangan ..

Rp46,080 Rp64,000

8 review(s)

100% ORIGINAL Ready

99% Sukses Menghadapi UN SMK AKP 2020 (Plus CD)

"Buku ini mengupas kisi-kisi UNBK SMK AKP 2020 secara detail dan mudah dipahami. Berbagai keunggulan buku ini akan menjadi bekal berharga bagi siswa u..

Rp126,000 Rp175,000

100% ORIGINAL

Secara kebetulan, Bossun dan Cherry mengunjungi rumah Koma! Selain itu, juga ada kombinasi Sket Dan dari orang-orang yang punya keinginan kuat selama ..

Rp18,000 Rp25,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Tentang Cinta dan Demit-Demit Lainnya (Of Love and Other Demons)

Di sebuah kota pelabuhan di Colombia abad ke-18, empat orang digigit anjing gila. Satu-satunya yang selamat adalah Sierva María, gadis 12 tahun, putr..

Rp56,880 Rp79,000

100% ORIGINAL

Kembalikan Aku Seperti Sebelum Mengenal Cinta

Buku Kembalikan Aku Seperti Sebelum Mengenal Cinta menceritakan tentang bagaimana seseorang berproses dalam mencintai seseorang dari berbagai sudut si..

Rp56,160 Rp78,000

100% ORIGINAL

Tangisan Langit..

Rp33,840 Rp47,000

100% ORIGINAL

Buku Seri Kamus Besar Pertamaku: Dunia Anak (Boardbook)

Kamus besar bergambar ini dirancang khusus untuk menarik perhatian dan menemani balita dalam proses pengenalan pertama mereka tentang dunia di sekitar..

Rp214,560 Rp298,000

100% ORIGINAL

Betapa hancur Samara ketika tahu bahwa Lilly, sahabat satu-satunya, termasuk salah satu korban pesawat hilang. Kini ia menghadapi hari-harinya sendiri..

Rp31,680 Rp44,000

88 review(s)

100% ORIGINAL

TeenLit: From Sumatra With Love (Cover Baru)

Untuk mengisi liburan kenaikan kelas, Clarissa dan delapan sahabatnya jalan-jalan ke Sumatra. Mereka senang banget bisa melihat kota Medan, Danau Toba..

Rp35,280 Rp49,000

100% ORIGINAL

Say Hello to Black Jack 08

Sebenarnya apa arti kematian? Kekalahankah? Keputusasaan? Haruskah kematian diartikan sebagai ketidakbahagiaan? Seorang pasien biasa memahami ada ha..

Rp28,800 Rp40,000

100% ORIGINAL

Buku Pintar Ulangan Harian Kelas 5

DeskripsiUlangan Harian bagi siswa adalah hal yang penting sebagai tujuan untuk mengukur pencapaian kompetensi setelah menyelesaikan satu kompetensi d..

Rp121,680 Rp169,000

100% ORIGINAL

Three Days Cinderella

Kehidupan Andini dan Dianne sangat bertolak belakang, namun keduanya sangat mirip. Mereka membuat kesepakatan agar Andini menggantikan Dianne menemui ..

Rp49,680 Rp69,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

Harlequin : Akhir Kisah Cinta Falcone (When Falcone's Worlds Stop Turning)

"Sekian lama Samantha bermimpi bisa menikah dengan Rafaele. Namun, akibat kecerobohannya sendiri, ia harus mengubur mimpinya dan melupakan pria i..

Rp32,400 Rp45,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

From Leadership to Talentship: The Book for All Leader who Want to Overcome Succession Crisis

Tantangan terkini perusahaan atau organisasi adalah tersedianya Leadership Pipeline sebagai upaya untuk mencetak pemimpin baru tanpa mengabaikan keter..

Rp64,800 Rp90,000