Name: THE ART OF LETTING GO: SENI UNTUK MELEPASKAN
Brand: DAMON ZAHARIADES
Price: 64080.00 IDR
Availability: OutOfStock

THE ART OF LETTING GO: SENI UNTUK MELEPASKAN

100% ORIGINAL

THE ART OF LETTING GO: SENI UNTUK MELEPASKAN

Stock: Gudang Penerbit
Penulis: DAMON ZAHARIADES
Penerbit: Gramedia Widiasarana Indonesia (Grasindo)
Model: 9786020530581
MPN: 572440001

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp89,000

Rp64,080

Hemat Rp24,920 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL)

Quantity :

Deskripsi

Apakah Anda bergulat dengan kemarahan, penyesalan, dan kebencian? Apakah Anda merasakan kelelahan emosional, stres, dan patah semangat karena kenangan yang menyakitkan? Apakah Anda mempertahankan sesuatu yang justru menyengsarakan?

Dalam buku ini Anda akan menemukan hal-hal berikut.
• 20 hal yang biasa dipertahankan orang-orang (padahal menyebabkan kesengsaraan).
• Mengapa Anda sulit melepaskan pikiran negatif dan kenangan yang menyakitkan.
• Bagaimana cara meniadakan kritik diri dan membungkam narasi yang menyakitkan.
• Mengapa kita mengidealkan masa lalu dan bagaimana hal tersebut membuat diri berkutat dengan rasa sakit emosional di masa kini.
• Bagaimana jika terlalu berusaha untuk bahagia justru menyebabkan ketidakbahagiaan.
• Cara-cara ampuh dan sederhana yang bisa diterapkan secara langsung untuk melepaskan sesuatu.

Jika Anda merasa lelah karena memori yang menyakitkan dan emosi yang menguras tenaga, inilah saatnya untuk membuat perubahan. The Art of Letting Go: Seni untuk Melepaskan akan membantu Anda untuk meraih kebebasan emosional yang patut Anda terima.

Profil Penulis:
Damon Zahariades adalah seorang corporate refugee yang bertahan selama bertahun-tahun untuk mengikuti pertemuan yang tidak penting, obrolan rekan kerja yang hanya muncul ketika sedang butuh, serta lingkungan kerja yang penuh gangguan sebelum akhirnya ia mogok kerja seorang diri.

Saat ini selain menulis katalog manajemen waktu dan buku-buku mengenai produktivitas, dia juga merupakan penggerak utama dari blog produktivitas ArtofProductivity.com. Di waktu senggangnya, dia gemar bermain catur, poker, dan sesekali video gim bersama teman-temannya. Dan, dia terus berjanji kepada dirinya sendiri kalau dirinya akan segera bermain gitar lagi. Damon tinggal di Southern California bersama dengan istrinya yang sangat cantik dan suportif serta anjing peliharaan mereka yang sangat penyayang, unik, dan sedikit nakal.
Jumlah Halaman : 192
Tanggal Terbit : 17 Jan 2024
ISBN : 9786020530581
Penerbit : GRASINDO
Berat : 212 gr
Lebar : 13 cm
Panjang : 20 cm

Ulasan

Tags: DAMON ZAHARIADES, GRASINDO, 2024-01-17, STO2024, NewProduct2024

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL Ready

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..

Rp77,760 Rp108,000

240 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Berani Tidak Disukai

membaca buku ini bisa mengubah hidup anda. jutaan orang sudah menarik manfaat darinya. sekarang giliran anda.Berani Tidak Disukai, yang sudah terjual ..

Rp70,560 Rp98,000

384 review(s)

100% ORIGINAL

Great Expectation (new cover)

â€œSuffering has been stronger than all other teaching, and has taught me to understand what your heart used to be. I have been bent and broken, b..

Rp86,400 Rp120,000

100% ORIGINAL Ready

Good Vibes Good Life

Jadilah versi terbaik dirimu!Bagaimana cara mencintai diri sendiri dengan sepenuh hati?Bagaimana cara mengubah emosi-emosi negatif menjadi emosi-emosi..

Rp72,000 Rp100,000

100% ORIGINAL

FURIOUSLY HAPPY: BUKU HUMOR TENTANG HAL-HAL MENGERIKAN

“Orang-orang dengan depresi berat sebenarnya sudah mengembangkan kemampuan untuk mengalami emosi yang ekstrem, sehingga mereka mungkin dapat mengalami..

Rp97,200 Rp135,000

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL Ready

Serendipity

Dulunya, Arkan dan Rani adalah sepasang kekasih. Tiba-tiba, di sebuah taman kota, Arkan mengikrarkan bahwa mereka harus berpisah. Dua bulan telah berl..

Rp64,080 Rp89,000

3392 review(s)

100% ORIGINAL

Opredo 100 First Words : Animals

Opredo 100 First Words : Animals Jumlah Halaman : 10 Tanggal Terbit : 13 Apr 2020 ISBN : 9786230016219 Penerbit : ELEX Ber..

Rp93,600 Rp130,000

100% ORIGINAL Ready

Nanti Juga Terbiasa

DeskripsiUntuk kamu yang selalu merasa : Kesepian, sendirian, dan ditinggalkan. Beragam perasaan gak nyaman yang harus kamu lewati sendirian. Terima..

Rp56,880 Rp79,000

100% ORIGINAL

Classics: Kisah-Kisah Perjalanan Dokter Dolittle (The Voyages of Doctor Dolittle)

The Voyages of Doctor Dolittle---Kisah-Kisah Perjalanan Dokter Dolittle---by Hugh Lofting---384 hlm. Sinopsis Dokter Dolittle pergi berlayar bersama T..

Rp54,000 Rp75,000

100% ORIGINAL Ready

Buku Ensiklopedia cilik: Hewan Ternak (cover 2022)

Buku ini akan menjawab rasa penasaran anak-anak tentang berbagai hewan yang hidup di peternakan, seperti sapi, ayam, kelinci, dan banyak lagi. Jumlah..

Rp28,080 Rp39,000

100% ORIGINAL

Anak Cerdas Generasi Platinum Usia PAUD & TK

Generasi platinum adalah nama yang diberikan oleh para ahli untuk anak-anak yang lahir setelah tahun 2000 atau awal abad ke 21. Anak-anak pada generas..

Rp19,800 Rp27,500

100% ORIGINAL

Nampan Anti Slip Getra Round Tray 1600PT

Getra Nampan Anti Slip - Round Tray 1600PTFitur:Anti Slip Bentuk lingkaran Dimensi lingkaran 405mmTipe Lainnya:..

Rp52,000

100% ORIGINAL Ready

Joyko Cutter CU-10BC (Pack)

Joyko Cutter CU-10BC merupakan alat pemotong serbaguna yang terbuat dari material premium sehingga kuat,tahan lama, dan anti karat. Sangat cocok menja..

Rp1,512 Rp2,100

100% ORIGINAL Ready

Water Heater Gas Modena 6 Liter Rapido GI-6V

Modena Water Heater Gas Rapido GI-6V Low PresureSangat aman1. Full Otomatis Water Heater ( begitu anda buka kran langsung air hangat tersedia ..

Rp1,330,000

100% ORIGINAL Ready

Peka

Ini adalah sebuah kisah perjalanan yang tak biasa. Kisah dari seorang gadis yang bernama Indy Ratna Pratiwi. Mungkin, kini sekarang orang mengenalnya ..

Rp63,360 Rp88,000

100% ORIGINAL

Panduan Resmi Seleksi Tes CPNS & PPPK 2024/2025

Seleksi CPNS & PPPK Tahun 2024/2025 Terdapat Beberapa Tahapan Tes, Yaitu:1. Seleksi Kompetensi Dasar (Skd)2. Tes Wawasan Kebangsaan (Twk) ..

Rp118,800 Rp165,000

100% ORIGINAL

Smart Big Book 365 Aktivitas TK

Buku Smart Big Book 365 Aktivitas TK ini dirancang sesuai usia perkembangan anak untuk merangsang motorik, karakter, dan keingintahuannya. Berisi 365 ..

Rp79,200 Rp110,000

100% ORIGINAL

Opredo Paket All in One Balita Cerdas Pertamaku

Board book adalah salah satu jenis picture book yang bahan utamanya terbuat dari kertas tebal seperti karton. Buku ini sangat cocok digunakan untuk An..

Rp118,800 Rp165,000

100% ORIGINAL

Berjuta Jalan Menggapai Pertolongan Allah

"Buku yang ada di tangan Anda ini berisikan kisahkisah orang-orang pilihan. Ada dari golongan para nabi dan rasul. Ada dari kalangan sahabat. Ada kisa..

Rp43,056 Rp59,800

100% ORIGINAL

SGC! Survival Game Club 9

CARA HIDUP GADIS PICIK! Sudut pandang 30 derajat. Mengincar cowok dalam radius 30 cm, hingga memasuki kehidupan luar angkasa! Itulah cara hidup para g..

Rp18,000 Rp25,000

100% ORIGINAL

Melati dalam Kegelapan

Karier Tony bagus, ia berhasil membeli sebuah rumah. Orangtuanya ingin ia segera menikah. Tony sudah punya calon istri, namun tak yakin pernikahan ak..

Rp33,840 Rp47,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Akademi Militer Yogya dalam Perjuangan Fisik 1945 sampai dengan 1949

Akademi Militer Yogyakarta tak bisa dilepaskan dari kisah sejarah revolusi nasional Indonesia. Hal itu disebabkan menulis sejarah Akademi Militer Yogy..

Rp95,040 Rp132,000

100% ORIGINAL

Apakah Pulau Langit benar-benar ada!? Luffy dan rombongannya bertanya pada Cricket di Pulau Jaya, dengan penuh harapan dan keraguan. Di saja, mereka m..

Rp32,400 Rp45,000