Name: THE ART OF LETTING GO: SENI UNTUK MELEPASKAN
Brand: DAMON ZAHARIADES
Price: 64080.00 IDR
Availability: OutOfStock

THE ART OF LETTING GO: SENI UNTUK MELEPASKAN

100% ORIGINAL

THE ART OF LETTING GO: SENI UNTUK MELEPASKAN

Ketersediaan:
Penulis: DAMON ZAHARIADES
Penerbit: Gramedia Widiasarana Indonesia (Grasindo)
Model: 9786020530581
MPN: 572440001

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp89,000

Rp64,080

Hemat Rp24,920 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS)

Quantity :

Deskripsi

Apakah Anda bergulat dengan kemarahan, penyesalan, dan kebencian? Apakah Anda merasakan kelelahan emosional, stres, dan patah semangat karena kenangan yang menyakitkan? Apakah Anda mempertahankan sesuatu yang justru menyengsarakan?

Dalam buku ini Anda akan menemukan hal-hal berikut.
• 20 hal yang biasa dipertahankan orang-orang (padahal menyebabkan kesengsaraan).
• Mengapa Anda sulit melepaskan pikiran negatif dan kenangan yang menyakitkan.
• Bagaimana cara meniadakan kritik diri dan membungkam narasi yang menyakitkan.
• Mengapa kita mengidealkan masa lalu dan bagaimana hal tersebut membuat diri berkutat dengan rasa sakit emosional di masa kini.
• Bagaimana jika terlalu berusaha untuk bahagia justru menyebabkan ketidakbahagiaan.
• Cara-cara ampuh dan sederhana yang bisa diterapkan secara langsung untuk melepaskan sesuatu.

Jika Anda merasa lelah karena memori yang menyakitkan dan emosi yang menguras tenaga, inilah saatnya untuk membuat perubahan. The Art of Letting Go: Seni untuk Melepaskan akan membantu Anda untuk meraih kebebasan emosional yang patut Anda terima.

Profil Penulis:
Damon Zahariades adalah seorang corporate refugee yang bertahan selama bertahun-tahun untuk mengikuti pertemuan yang tidak penting, obrolan rekan kerja yang hanya muncul ketika sedang butuh, serta lingkungan kerja yang penuh gangguan sebelum akhirnya ia mogok kerja seorang diri.

Saat ini selain menulis katalog manajemen waktu dan buku-buku mengenai produktivitas, dia juga merupakan penggerak utama dari blog produktivitas ArtofProductivity.com. Di waktu senggangnya, dia gemar bermain catur, poker, dan sesekali video gim bersama teman-temannya. Dan, dia terus berjanji kepada dirinya sendiri kalau dirinya akan segera bermain gitar lagi. Damon tinggal di Southern California bersama dengan istrinya yang sangat cantik dan suportif serta anjing peliharaan mereka yang sangat penyayang, unik, dan sedikit nakal.
Jumlah Halaman : 192
Tanggal Terbit : 17 Jan 2024
ISBN : 9786020530581
Penerbit : GRASINDO
Berat : 212 gr
Lebar : 13 cm
Panjang : 20 cm

Ulasan

Tags: DAMON ZAHARIADES, GRASINDO, 2024-01-17, STO2024, NewProduct2024

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL Ready

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..

Rp77,760 Rp108,000

244 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Berani Tidak Disukai

membaca buku ini bisa mengubah hidup anda. jutaan orang sudah menarik manfaat darinya. sekarang giliran anda.Berani Tidak Disukai, yang sudah terjual ..

Rp70,560 Rp98,000

384 review(s)

100% ORIGINAL

Great Expectation (new cover)

â€œSuffering has been stronger than all other teaching, and has taught me to understand what your heart used to be. I have been bent and broken, b..

Rp86,400 Rp120,000

100% ORIGINAL Ready

Good Vibes Good Life

Jadilah versi terbaik dirimu!Bagaimana cara mencintai diri sendiri dengan sepenuh hati?Bagaimana cara mengubah emosi-emosi negatif menjadi emosi-emosi..

Rp72,000 Rp100,000

100% ORIGINAL

FURIOUSLY HAPPY: BUKU HUMOR TENTANG HAL-HAL MENGERIKAN

“Orang-orang dengan depresi berat sebenarnya sudah mengembangkan kemampuan untuk mengalami emosi yang ekstrem, sehingga mereka mungkin dapat mengalami..

Rp97,200 Rp135,000

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL

Islam Q&A : Dari Hukum Makanan Tanpa Label Halal Hingga Memilih Mazhab

Agama Islam Apakah boleh menjamak shalat karena terjebak macet saat pulang kantor? Adakah pilihan lain dalam pelaksanaan kewajiban shalat Jumat? Bo..

Rp35,280 Rp49,000

16 review(s)

100% ORIGINAL

The Miracle of Happiness edisi revisi

Buku ini mencoba menjawab beberapa rahasia antara lain: 1. Antara sukses dan bahagia, manakah yang lebih baik? 2. Langkah demi langkah revolusi ment..

Rp50,256 Rp69,800

100% ORIGINAL

Detective Xeno and The Seven Locked Murder Rooms 07

Di kota Soma, smart town yang dikendalikan A.I ditemukan dua mayat. Setelah menganalisisnya, Xeno menyimpulkan pembunuhan ini dilakukan oleh “pembunuh..

Rp23,040 Rp32,000

100% ORIGINAL

PHP Dan MYSQL Langkah Demi Langkah+cd

Berikut ini topic-topik yang dibahas dalam buku ini: â€¢ Pengantar PHP â€¢ Pemrogramman PHP â€¢ Menciptakan Situs dinamis â€¢ Pengantar MySql â€¢..

Rp54,000 Rp75,000

100% ORIGINAL

Karier Adrian sebagai pengusaha yang menjajal dunia politik berjalan lancar, namun berbanding terbalik dengan keadaan rumahnya. Istrinya dikurung di r..

Rp64,800 Rp90,000

100% ORIGINAL Ready

Daikin AC Super Mini Split 2 PK FTC-50NV14

Kendalikan aliran udara canggih dan kuat yang mengelilingi Anda dengan kenyamanan penuh.AC Daikin Split tipe standar terbaru merupakan AC produksi Tha..

Rp7,259,000

100% ORIGINAL

Analisis Structural Equation Modelling (SEM) menggunakan AMOS 26

Metode statistik Structural Equation Modelling (SEM) saat ini semakin populer dan diaplikasikan pada banyak bidang ilmu. Berbeda dengan metode statist..

Rp54,000 Rp75,000

100% ORIGINAL

Cherry histeris dan panik saat ia terbangun dan menemukan dirinya telah berubah menjadi seorang pria dengan tubuh kerempeng dan berwajah jelek, cherry..

Rp41,760 Rp58,000

100% ORIGINAL

Cuuus!!! Ke Luar Negeri Gratis Cuma Modal Hobi!

noneFormat : Soft CoverISBN : 6024075170ISBN13 : 9786024075170Tanggal Terbit : 12 Maret 2019Bahasa : IndonesiaPenerbit : Laksa..

Rp41,760 Rp58,000

100% ORIGINAL

Killing Time: Menembus Sang Waktu

Pada tahun 1985, sebuah kapsul waktu dikubur di kota kecil Pekesville, yang rencananya akan digali kembali 100 tahun kemudian. Namun baru 20 tahun, ta..

Rp51,480 Rp71,500

100% ORIGINAL

Aku Tidak Suka Marah-Marah (Boardbook)

Saat di pesta keluarga, Salma menjatuhkan es krim ke sepatu Raka.Wah, sepatu Raka jadi kotor. Tentu saja Raka kesal.Apakah Raka marah-marah kepada Sal..

Rp56,880 Rp79,000

100% ORIGINAL

Jago Calistung Plus Mewarnai Praktis, Mudah, & Menyenangkan!

noneFormat : Soft CoverISBN ..

Rp30,960 Rp43,000

100% ORIGINAL

Home Cinema System with Bluetooth Blu-Ray SONY BDV-E2100

Home Cinema System with Bluetooth Blu-Ray SONY BDV-E2100Take sound to a new levelKarena E4100 dilengkapi dengan dua speaker tinggi di s..

Rp3,324,050

100% ORIGINAL

Standing Dishwasher GETRA Mesin Pencuci Peralatan Dapur KDW-690ST

Standing Dishwasher GETRA Mesin Pencuci Peralatan Dapur KDW-690STFitur :Panel kontrol elektromekanis1 siklus pencucian 120Dispenser dengan bantua..

Rp30,120,000

100% ORIGINAL

Raja Boros dan Raja Hemat

Dahulu kala, terdapat dua kerajaan yang bertolak belakang. Kerajaan yang dipimpin oleh Raja Boros menggunakan segalanya berlebihan sehingga menghabisk..

Rp39,600 Rp55,000

100% ORIGINAL

Harlequin Koleksi Istimewa: Terikat Cinta Miliarder Yunani (Bound to her Greek Billionaire)

Sejak mewarisi sebuah hotel di Kreta, hidup Lys Theron berubah drastis. Terlebih, dia harus membagi hak kepemilikannya atas hotel tersebut dengan seor..

Rp42,480 Rp59,000

100% ORIGINAL

Opredo Sticker Puzzle - Ocean Animals

Aktivitas seru menyusun gambar dengan stiker, sambil mengenal nama-nama hewan laut dalam dua bahasa. Ada 96 potong stiker yang dapat kamu susun menjad..

Rp71,280 Rp99,000

100% ORIGINAL

BUKU AKTIVITAS DAN STIKER: HEWAN TAMAN

Yuk, berkenalan dengan hewan taman. Ada kupu-kupu, lebah, semut, siput, kepik, ular, dan laba-laba. Selain itu, ada berbagai aktivitas menyenangkan ya..

Rp42,480 Rp59,000