Name: THE ART OF LETTING GO: SENI UNTUK MELEPASKAN
Brand: DAMON ZAHARIADES
Price: 64080.00 IDR
Availability: OutOfStock

THE ART OF LETTING GO: SENI UNTUK MELEPASKAN

100% ORIGINAL

THE ART OF LETTING GO: SENI UNTUK MELEPASKAN

Ketersediaan:
Penulis: DAMON ZAHARIADES
Penerbit: Gramedia Widiasarana Indonesia (Grasindo)
Model: 9786020530581
MPN: 572440001

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp89,000

Rp64,080

Hemat Rp24,920 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS)

Quantity :

Deskripsi

Apakah Anda bergulat dengan kemarahan, penyesalan, dan kebencian? Apakah Anda merasakan kelelahan emosional, stres, dan patah semangat karena kenangan yang menyakitkan? Apakah Anda mempertahankan sesuatu yang justru menyengsarakan?

Dalam buku ini Anda akan menemukan hal-hal berikut.
• 20 hal yang biasa dipertahankan orang-orang (padahal menyebabkan kesengsaraan).
• Mengapa Anda sulit melepaskan pikiran negatif dan kenangan yang menyakitkan.
• Bagaimana cara meniadakan kritik diri dan membungkam narasi yang menyakitkan.
• Mengapa kita mengidealkan masa lalu dan bagaimana hal tersebut membuat diri berkutat dengan rasa sakit emosional di masa kini.
• Bagaimana jika terlalu berusaha untuk bahagia justru menyebabkan ketidakbahagiaan.
• Cara-cara ampuh dan sederhana yang bisa diterapkan secara langsung untuk melepaskan sesuatu.

Jika Anda merasa lelah karena memori yang menyakitkan dan emosi yang menguras tenaga, inilah saatnya untuk membuat perubahan. The Art of Letting Go: Seni untuk Melepaskan akan membantu Anda untuk meraih kebebasan emosional yang patut Anda terima.

Profil Penulis:
Damon Zahariades adalah seorang corporate refugee yang bertahan selama bertahun-tahun untuk mengikuti pertemuan yang tidak penting, obrolan rekan kerja yang hanya muncul ketika sedang butuh, serta lingkungan kerja yang penuh gangguan sebelum akhirnya ia mogok kerja seorang diri.

Saat ini selain menulis katalog manajemen waktu dan buku-buku mengenai produktivitas, dia juga merupakan penggerak utama dari blog produktivitas ArtofProductivity.com. Di waktu senggangnya, dia gemar bermain catur, poker, dan sesekali video gim bersama teman-temannya. Dan, dia terus berjanji kepada dirinya sendiri kalau dirinya akan segera bermain gitar lagi. Damon tinggal di Southern California bersama dengan istrinya yang sangat cantik dan suportif serta anjing peliharaan mereka yang sangat penyayang, unik, dan sedikit nakal.
Jumlah Halaman : 192
Tanggal Terbit : 17 Jan 2024
ISBN : 9786020530581
Penerbit : GRASINDO
Berat : 212 gr
Lebar : 13 cm
Panjang : 20 cm

Ulasan

Tags: DAMON ZAHARIADES, GRASINDO, 2024-01-17, STO2024, NewProduct2024

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL Ready

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..

Rp77,760 Rp108,000

244 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Berani Tidak Disukai

membaca buku ini bisa mengubah hidup anda. jutaan orang sudah menarik manfaat darinya. sekarang giliran anda.Berani Tidak Disukai, yang sudah terjual ..

Rp70,560 Rp98,000

384 review(s)

100% ORIGINAL

Great Expectation (new cover)

â€œSuffering has been stronger than all other teaching, and has taught me to understand what your heart used to be. I have been bent and broken, b..

Rp86,400 Rp120,000

100% ORIGINAL Ready

Good Vibes Good Life

Jadilah versi terbaik dirimu!Bagaimana cara mencintai diri sendiri dengan sepenuh hati?Bagaimana cara mengubah emosi-emosi negatif menjadi emosi-emosi..

Rp72,000 Rp100,000

100% ORIGINAL

FURIOUSLY HAPPY: BUKU HUMOR TENTANG HAL-HAL MENGERIKAN

“Orang-orang dengan depresi berat sebenarnya sudah mengembangkan kemampuan untuk mengalami emosi yang ekstrem, sehingga mereka mungkin dapat mengalami..

Rp97,200 Rp135,000

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL

Romansa Kota Bandung

Ini romansa di kota Bandung yang terjadi di hidupnya Kamila. Tentang dia, Bandung danseisinya. Pertemuannya dengan laki-laki yang memakai seragam deng..

Rp71,280 Rp99,000

100% ORIGINAL

SERI DONGENG FAVORIT SEBELUM TIDUR - HANSEL DAN GRETEL

Terperangkap di hutan, Hansel dan Gretel menemukan keberanian dalam kecerdikan mereka untuk mengatasi rumah permen yang mematikan. Sebuah dongeng yang..

Rp32,400 Rp45,000

100% ORIGINAL

Little Princess Series - Caraku Mewujudkan Impian

Renacana mewujudkan impian dimulai! Wanginya biskuit dan kue buatan tangan membuatku ingin menjadi pastry chef. Demi mewujudkan impian itu, aku harus ..

Rp72,000 Rp100,000

100% ORIGINAL

Prasetiya Mulya Edc On Entrepreneurship Education

Pendidikan kewirausahaan menjadi salah satu isu menarik, mengingat masih banyaknya pendapat bahwa seorang wirausaha dilahirkan dan bukan dibentuk sehi..

Rp37,440 Rp52,000

100% ORIGINAL

LC: Attack on Titan Bind Up Edition 03

Berkat Eren yang berubah menjadi Titan, umat manusia berhasil merebut kembali Distrik Trost di Wall Rose. Akan tetapi, saat Eren yang kehilangan kesad..

Rp84,960 Rp118,000

100% ORIGINAL

MENGAPA KUCING MENCUCI WAJAH MEREKA?BAGAIMANA CARA PENGUIN AGAR TETAP HANGAT?MONYET MANA YANG PUNYA KUMIS?Temukan jawaban dan pertanya..

Rp54,000 Rp75,000

100% ORIGINAL

50 Buku Bisnis Pilihan yang Wajib Dibaca

Apa kesamaan yang dimiliki perusahaan-perusahaan besar? Sosok seperti apa yang memimpinnya? Dari mana mereka mendapatkan gagasan bisnis terbaik?Satu..

Rp113,760 Rp158,000

100% ORIGINAL Ready

The Jolly Psychopath

Judul : The Jolly PsychopathPenulis : Ki YoonseulISBN : 9786238371266Dimensi : 13 × 20,5 cmHalaman : 296/S..

Rp64,800 Rp90,000

100% ORIGINAL

Campus Romance Series: Waktu dan Tenggara

Bagaimana rasanya hidup jadi anak konglomerat? Sepertinya sangat nyaman, bukan? Sayangnya, hal itu nggak berlaku untuk Tenggara, vokalis band Aspire. ..

Rp64,080 Rp89,000

100% ORIGINAL

ANDROID TV 50 INCH POLYTRON PLD 50AS8858/G - PLD-50AS8858/G

Exclusive Mola TVTayangan liga Inggris hadir exclusive di Mola Polytron Smart TV, dengan kualitas Full HD dan format On – demand video. Saksikan juga ..

Rp6,189,000

100% ORIGINAL

Opredo Fold Up Book: Kendaraan

Bacakan si kecil penjelasannya sambil memperlihatkan bayangan yang ditunjukkan, lalu ajak si kecil untuk menebak nama kendaraannya.Latih imajinasi s..

Rp54,000 Rp75,000

100% ORIGINAL

LC: Gokushufudo - The Way of House Husband 05

Tatsu sibuk tiap hari! Kali ini, dia mesti rap battle di depan toko daging. Tapi, tentu saja masih sempat menikmati makan di restoran all you can eat ..

Rp28,800 Rp40,000

100% ORIGINAL

QANZA - Seri Aku Bisa : Aku Bisa Berdoa di Mana Saja

Kita berdoa hanya kepada Allah. Buku cerita ini menggambarkan kepada anak bahwa kita bisa berdoa kapanpun dan dalam keadaan apapun. Jumlah Halaman : ..

Rp20,160 Rp28,000

100% ORIGINAL

Badan Usaha Milik Negara (BUMN) menurut Undang-Undang Nomor 19 Tanun 2003 adalah badan usaha yang seluruh atau sebagian besar modalnya dimiliki oleh n..

Rp108,000 Rp150,000

100% ORIGINAL

Sinopsis Buku kimia organic dasar ini dapat digunakan oleh mahasiswa kimia FMIPA/FPMIPA, Farmasi biologi kedokteran agro (pertanian, k..

Rp81,000 Rp112,500

100% ORIGINAL

Usaha Ternak Sapi Potong

Kenapa sapi potong di Indonesia selalu saja kekurangan suplai? Salah satu faktornya adalah tidak adanya kontinuitas produksi yang pasti dari para pete..

Rp43,200 Rp60,000

100% ORIGINAL

Inferensi Bayesian dengan R

Statistika Bayesian mulai dikenal melalui publikasi Thomas Bayes pada tahun 1963 yang diformalkan sebagai teorema Bayes. Inferensi Statistika yang ber..

Rp64,800 Rp90,000

100% ORIGINAL

Amagi akan melepaskan Rago dari Jiro dengan syarat Rago harus bersedia tunduk padanya, dan Rago setuju! Tapi, tepat saat dipisahkan, Rago meninggalkan..

Rp19,440 Rp27,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Aku yang Sudah Lama Hilang

Deskripsi Buku“Diramu untuk memahami dirimu, ditulis untuk mengembalikan jiwa yang lama kamu abaikan.” —Jiemi Ardian, PsikiaterKapan terakhir kali kam..

Rp64,080 Rp89,000