Name: THE ART OF LETTING GO: SENI UNTUK MELEPASKAN
Brand: DAMON ZAHARIADES
Price: 64080.00 IDR
Availability: OutOfStock

THE ART OF LETTING GO: SENI UNTUK MELEPASKAN

100% ORIGINAL

THE ART OF LETTING GO: SENI UNTUK MELEPASKAN

Stock: Gudang Penerbit
Penulis: DAMON ZAHARIADES
Penerbit: Gramedia Widiasarana Indonesia (Grasindo)
Model: 9786020530581
MPN: 572440001

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp89,000

Rp64,080

Hemat Rp24,920 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS)

Quantity :

Deskripsi

Apakah Anda bergulat dengan kemarahan, penyesalan, dan kebencian? Apakah Anda merasakan kelelahan emosional, stres, dan patah semangat karena kenangan yang menyakitkan? Apakah Anda mempertahankan sesuatu yang justru menyengsarakan?

Dalam buku ini Anda akan menemukan hal-hal berikut.
• 20 hal yang biasa dipertahankan orang-orang (padahal menyebabkan kesengsaraan).
• Mengapa Anda sulit melepaskan pikiran negatif dan kenangan yang menyakitkan.
• Bagaimana cara meniadakan kritik diri dan membungkam narasi yang menyakitkan.
• Mengapa kita mengidealkan masa lalu dan bagaimana hal tersebut membuat diri berkutat dengan rasa sakit emosional di masa kini.
• Bagaimana jika terlalu berusaha untuk bahagia justru menyebabkan ketidakbahagiaan.
• Cara-cara ampuh dan sederhana yang bisa diterapkan secara langsung untuk melepaskan sesuatu.

Jika Anda merasa lelah karena memori yang menyakitkan dan emosi yang menguras tenaga, inilah saatnya untuk membuat perubahan. The Art of Letting Go: Seni untuk Melepaskan akan membantu Anda untuk meraih kebebasan emosional yang patut Anda terima.

Profil Penulis:
Damon Zahariades adalah seorang corporate refugee yang bertahan selama bertahun-tahun untuk mengikuti pertemuan yang tidak penting, obrolan rekan kerja yang hanya muncul ketika sedang butuh, serta lingkungan kerja yang penuh gangguan sebelum akhirnya ia mogok kerja seorang diri.

Saat ini selain menulis katalog manajemen waktu dan buku-buku mengenai produktivitas, dia juga merupakan penggerak utama dari blog produktivitas ArtofProductivity.com. Di waktu senggangnya, dia gemar bermain catur, poker, dan sesekali video gim bersama teman-temannya. Dan, dia terus berjanji kepada dirinya sendiri kalau dirinya akan segera bermain gitar lagi. Damon tinggal di Southern California bersama dengan istrinya yang sangat cantik dan suportif serta anjing peliharaan mereka yang sangat penyayang, unik, dan sedikit nakal.
Jumlah Halaman : 192
Tanggal Terbit : 17 Jan 2024
ISBN : 9786020530581
Penerbit : GRASINDO
Berat : 212 gr
Lebar : 13 cm
Panjang : 20 cm

Ulasan

Tags: DAMON ZAHARIADES, GRASINDO, 2024-01-17, STO2024, NewProduct2024

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL Ready

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..

Rp77,760 Rp108,000

244 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Berani Tidak Disukai

membaca buku ini bisa mengubah hidup anda. jutaan orang sudah menarik manfaat darinya. sekarang giliran anda.Berani Tidak Disukai, yang sudah terjual ..

Rp70,560 Rp98,000

384 review(s)

100% ORIGINAL

Great Expectation (new cover)

â€œSuffering has been stronger than all other teaching, and has taught me to understand what your heart used to be. I have been bent and broken, b..

Rp86,400 Rp120,000

100% ORIGINAL Ready

Good Vibes Good Life

Jadilah versi terbaik dirimu!Bagaimana cara mencintai diri sendiri dengan sepenuh hati?Bagaimana cara mengubah emosi-emosi negatif menjadi emosi-emosi..

Rp72,000 Rp100,000

100% ORIGINAL

FURIOUSLY HAPPY: BUKU HUMOR TENTANG HAL-HAL MENGERIKAN

“Orang-orang dengan depresi berat sebenarnya sudah mengembangkan kemampuan untuk mengalami emosi yang ekstrem, sehingga mereka mungkin dapat mengalami..

Rp97,200 Rp135,000

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL

Mudahnya Mencintaimu (Easy)

Jacqueline sedang berusaha melupakan hubungannya dengan Kennedy yang baru saja kandas. Salah satu caranya dengan menghadiri pesta Halloween atas paksa..

Rp43,560 Rp60,500

4 review(s)

100% ORIGINAL

Polytron Kulkas 1 Pintu PRA-16DRD

Polytron Kulkas 1 Pintu PRA-16DRDFitur :Fixed Speed CompressorTempered Glass DoorSemi Auto DefrostRefrigerant Ramah LingkunganStarting Low VoltageAdju..

Rp1,769,000

100% ORIGINAL

Girls Clubs Romance - Terbit Ulang

Sakura adalah wakil ketua Girls Club, klub sekolah yang semua anggotanya perempuan. Anggota klub ini semuanya anti cowok karena mereka pernah punya p..

Rp16,200 Rp22,500

100% ORIGINAL Ready

Inquieto

Rasa merelakan, sakit hati dan cinta itu beda tipis. Bagaimana rasanya kalau kita harus merelakan orang yang kita cintai untuk kembaran sendiri? Itu y..

Rp108,000 Rp150,000

128 review(s)

100% ORIGINAL

Deskripsi:Aku dan Klowor adalah karib berbeda nasib. Ia yang gila memiliki segala kebebasan itu: hidup bebas tanpa tanggung jawab sosial dan memiliki ..

Rp63,360 Rp88,000

100% ORIGINAL

Pada Suatu Hari Aku Tidak Mencintaimu Lagi

Waktu tidak pernah bisa menyembuhkan luka. Hanya luka baru yang mampu menutup luka lama. Jadi, maukah kau melukaiku sekali lagi tetapi tidak sepedih s..

Rp39,456 Rp54,800

100% ORIGINAL

The Eminence in Shadow 4

“Sang singa … akan bangkit.”Bayang-bayang kejahatan Kultus Diabolos telah menjalar sampai Kerajaan Oriana, sehingga pasukan elit Shadow Garden pun l..

Rp82,800 Rp115,000

100% ORIGINAL

Mash meretakkan patung dewi dengan tinju amarah berkecepatan tinggi dan menghunjamkan uppercut pada Carpaccio, tapi pertahanan dan serangan lawan mala..

Rp32,400 Rp45,000

100% ORIGINAL

Damn Ternyata Bisnis Itu Mudah - Derita Akibat Malas Nyoba

D.A.M.N. ternyata BISNIS ITU MUDAH Derita Akibat Malas Nyoba… Anda yang berkata, “Bisnis itu sulit”, takut berbisnis atau TRAUMA berbisnis karena Anda..

Rp35,856 Rp49,800

100% ORIGINAL

88 Doa Harian Anak Muslim

Buku ini berisi doa lengkap yang dibutuhkan oleh anak dan mudah dibaca oleh anak. Doa-doa tersebut diharapkan dapat dipraktikkan oleh anak pada kehidu..

Rp48,960 Rp68,000

100% ORIGINAL

Sesuai dengan namanya, Hamasah Lillah, yang berarti semangat karena Allah, buku ini ditulis sebagai pengingat dan motivasi bagi para pembaca bahwa kit..

Rp56,880 Rp79,000

100% ORIGINAL

Camilan, Snack, Dan Dessert Ala Dapur Susie

Kehadiran kue-kue kecil, camilan, dan dessert tak pernah ditolak. Banyak penggemarnya, dan selalu dinanti di sela-sela jam makan utama. Buku ini menya..

Rp79,200 Rp110,000

100% ORIGINAL

Trik Mudah Menjebol Sekaligus Mengamankan Password

Buku ini akan memberikan pengetahuan hebat prihal membobol password dan proteksi password, mencakup diantarnya: â€¢ Asal mula password dan perkembang..

Rp35,280 Rp49,000

100% ORIGINAL

Dengan membaca buku ini, kita akan mendapat beberapa hal yang tidak didapatkan di buku fiqih wanita yang telah terbit sebelumnya: Kenapa jika mengusap..

Rp50,040 Rp69,500

100% ORIGINAL

To Every You I’ve Loved Before - Paket Premium (Bonus Gantungan Kunci dan Totebag)

Periode Pre Order Tanggal 05 Februari - 14 Februari 2024Buku Bonus Gantungan Kunci SELAMA PERSEDIAAN MASIH ADA.Buku akan tersedia tanggal 29 Februari ..

Rp95,040 Rp132,000

100% ORIGINAL

Kamus Lengkap Bahasa Jerman Sc / Idx

-Jumlah Halaman: 576 Tanggal Terbit: Sep 4, 2015 Bahasa: Indonesia Penerbit: Serba Jaya Berat: 0.6 kg Lebar: 15 cm ..

Rp43,200 Rp60,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

The Naked CEO: Hidup Hebat Itu Tidak Sulit!

“Buku Alex Malley sama sekali tidak penuh teori sebagaimana sebagian besar buku sejenis. Ini adalah hasil dari kehidupan yang dijalani secara pe..

Rp77,760 Rp108,000

100% ORIGINAL

Hanako Si Arwah Penasaran 05

Perangkap makhluk supernatural benar-benar tampak manis dan licik.Nene Yashiro masih menjalani hari-harinya yang sibuk sebagai asisten "Hanako", s..

Rp23,040 Rp32,000

24 review(s)

100% ORIGINAL

Menjelajah Kisah 25 Nabi

Raja Thalut cemas. Di balik tembok-tembok tinggi Azeka, pasukan Filistin bersiap menyerang kerajaannya. Para prajurit Filistin tinggi dan besar. Tak s..

Rp69,120 Rp96,000

4 review(s)