


100% ORIGINAL



THE ART OF LETTING GO: SENI UNTUK MELEPASKAN
- Ketersediaan:
- Penulis: DAMON ZAHARIADES
- Penerbit: Gramedia Widiasarana Indonesia (Grasindo)
- Model: 9786020530581
- MPN: 572440001
Rp89,000
Rp64,080
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
Apakah Anda bergulat dengan kemarahan, penyesalan, dan kebencian? Apakah Anda merasakan kelelahan emosional, stres, dan patah semangat karena kenangan yang menyakitkan? Apakah Anda mempertahankan sesuatu yang justru menyengsarakan?
Dalam buku ini Anda akan menemukan hal-hal berikut.
• 20 hal yang biasa dipertahankan orang-orang (padahal menyebabkan kesengsaraan).
• Mengapa Anda sulit melepaskan pikiran negatif dan kenangan yang menyakitkan.
• Bagaimana cara meniadakan kritik diri dan membungkam narasi yang menyakitkan.
• Mengapa kita mengidealkan masa lalu dan bagaimana hal tersebut membuat diri berkutat dengan rasa sakit emosional di masa kini.
• Bagaimana jika terlalu berusaha untuk bahagia justru menyebabkan ketidakbahagiaan.
• Cara-cara ampuh dan sederhana yang bisa diterapkan secara langsung untuk melepaskan sesuatu.
Jika Anda merasa lelah karena memori yang menyakitkan dan emosi yang menguras tenaga, inilah saatnya untuk membuat perubahan. The Art of Letting Go: Seni untuk Melepaskan akan membantu Anda untuk meraih kebebasan emosional yang patut Anda terima.
Profil Penulis:
Damon Zahariades adalah seorang corporate refugee yang bertahan selama bertahun-tahun untuk mengikuti pertemuan yang tidak penting, obrolan rekan kerja yang hanya muncul ketika sedang butuh, serta lingkungan kerja yang penuh gangguan sebelum akhirnya ia mogok kerja seorang diri.
Saat ini selain menulis katalog manajemen waktu dan buku-buku mengenai produktivitas, dia juga merupakan penggerak utama dari blog produktivitas ArtofProductivity.com. Di waktu senggangnya, dia gemar bermain catur, poker, dan sesekali video gim bersama teman-temannya. Dan, dia terus berjanji kepada dirinya sendiri kalau dirinya akan segera bermain gitar lagi. Damon tinggal di Southern California bersama dengan istrinya yang sangat cantik dan suportif serta anjing peliharaan mereka yang sangat penyayang, unik, dan sedikit nakal.
Jumlah Halaman : 192
Tanggal Terbit : 17 Jan 2024
ISBN : 9786020530581
Penerbit : GRASINDO
Berat : 212 gr
Lebar : 13 cm
Panjang : 20 cm
Dalam buku ini Anda akan menemukan hal-hal berikut.
• 20 hal yang biasa dipertahankan orang-orang (padahal menyebabkan kesengsaraan).
• Mengapa Anda sulit melepaskan pikiran negatif dan kenangan yang menyakitkan.
• Bagaimana cara meniadakan kritik diri dan membungkam narasi yang menyakitkan.
• Mengapa kita mengidealkan masa lalu dan bagaimana hal tersebut membuat diri berkutat dengan rasa sakit emosional di masa kini.
• Bagaimana jika terlalu berusaha untuk bahagia justru menyebabkan ketidakbahagiaan.
• Cara-cara ampuh dan sederhana yang bisa diterapkan secara langsung untuk melepaskan sesuatu.
Jika Anda merasa lelah karena memori yang menyakitkan dan emosi yang menguras tenaga, inilah saatnya untuk membuat perubahan. The Art of Letting Go: Seni untuk Melepaskan akan membantu Anda untuk meraih kebebasan emosional yang patut Anda terima.
Profil Penulis:
Damon Zahariades adalah seorang corporate refugee yang bertahan selama bertahun-tahun untuk mengikuti pertemuan yang tidak penting, obrolan rekan kerja yang hanya muncul ketika sedang butuh, serta lingkungan kerja yang penuh gangguan sebelum akhirnya ia mogok kerja seorang diri.
Saat ini selain menulis katalog manajemen waktu dan buku-buku mengenai produktivitas, dia juga merupakan penggerak utama dari blog produktivitas ArtofProductivity.com. Di waktu senggangnya, dia gemar bermain catur, poker, dan sesekali video gim bersama teman-temannya. Dan, dia terus berjanji kepada dirinya sendiri kalau dirinya akan segera bermain gitar lagi. Damon tinggal di Southern California bersama dengan istrinya yang sangat cantik dan suportif serta anjing peliharaan mereka yang sangat penyayang, unik, dan sedikit nakal.
Jumlah Halaman : 192
Tanggal Terbit : 17 Jan 2024
ISBN : 9786020530581
Penerbit : GRASINDO
Berat : 212 gr
Lebar : 13 cm
Panjang : 20 cm
Ulasan
Tags: DAMON ZAHARIADES,
GRASINDO,
2024-01-17,
STO2024,
NewProduct2024
Sering Dibeli Juga
Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..
Rp77,760 Rp108,000
240 review(s)
membaca buku ini bisa mengubah hidup anda. jutaan orang sudah menarik manfaat darinya. sekarang giliran anda.Berani Tidak Disukai, yang sudah terjual ..
Rp70,560 Rp98,000
384 review(s)
“Suffering has been stronger
than all other teaching, and has taught
me to understand what your heart used to be.
I have been bent and broken,
b..
Rp86,400 Rp120,000
Jadilah versi terbaik dirimu!Bagaimana cara mencintai diri sendiri dengan sepenuh hati?Bagaimana cara mengubah emosi-emosi negatif menjadi emosi-emosi..
Rp72,000 Rp100,000
“Orang-orang dengan depresi berat sebenarnya sudah mengembangkan kemampuan untuk mengalami emosi yang ekstrem, sehingga mereka mungkin dapat mengalami..
Rp97,200 Rp135,000
Rekomendasi Produk Lainnya
Manajemen Proyek adalah bidang ilmu yang sangat penting untuk dikuasai. Buku ini membahas secara lengkap manajemen proyek dimulai dari pengenalan mana..
Rp57,240 Rp79,500
“Jangan jatuh cinta kalau nggak berani sakit hati.”Tertantang ucapan putra rekan bisnis keluarganya pada sebuah jamuan makan malam, Ch..
Rp49,680 Rp69,000
12 review(s)
Ajak anak belajar mengenal penambahan dan pengurangan dalam poster 2 in 1 ini. Dengan angka berwarna-warni serta berukuran besar agar si kecil penasar..
Rp39,600 Rp55,000
Mini Album Colour Me (Red)..
Rp3,600 Rp5,000
None ..
Rp69,120 Rp96,000
12 review(s)
Kita telah melewati berbagai peran yang diberikan oleh Tuhan pada skenario terbaiknya. Pernah melewati luka, melewati rindu yang perihnya minta ampun...
Rp52,800 Rp66,000
16 review(s)
Apakah kamu penasaran hiu apa yang paling besar? Atau hiu apa yang bisa mengeluarkan cahaya di kegelapan? Sekarang, kamu bisa tahu!Jumlah Halaman : 6..
Rp69,120 Rp96,000
Satu tahun telah berlalu sejak Hank berhadapan dengan mantan rekannya, Cain Madhouse, dalam peristiwa di kota uap White Church. Cain yang memimpin par..
Rp19,440 Rp27,000
4 review(s)
EASY CONVERSATION BOOK..
Rp57,240 Rp79,500
BUKU ini disusun berdasarkan amanat Perpres Nomor: 87 tahun 2017 tentang Penguatan Pendidikan Karakter yang bertujuan untuk memperkuat karakter pesert..
Rp75,600 Rp105,000
Apakah benar Bekasi menjadi salah satu di antara miliaran planet di alam semesta? Tapi kalau kamu penasaran akan hal itu, tentu tidak akan menemukan j..
Rp54,000 Rp75,000
Akhirnya Hiro dan Sae akan lulus dari Yamabuki. Para senior itu akan berpisah meninggalkan para adik kelas mereka di Hidamari. Tapi bukan hanya perpis..
Rp14,400 Rp20,000
Indonesia memang sangat kaya! Berbagai hewan unik tumbuh di sini. Bahkan, ada beberapa hewan yang baru ditemukan oleh para ahli, lho. Buku ini memuat ..
Rp39,600 Rp55,000
Sinopsis Buku Tanpa Daya (Hopeless):
Terkadang mengetahui kebenaran lebih membuat putus asa ketimbang meyakini kebohongan. Itu yang Sky sadari begitu ..
Rp85,680 Rp119,000
Di pojok selatan Jakarta, kau akan menemukannya. Tempat itu tak sepanas bagian Jakarta lainnya. Langit di sana sering berubah seolah mengikuti suasana..
Rp43,200 Rp60,000
40 review(s)
Sinopsis:Banyak orang tidak memahami introver, baik orang lain yang tidak paham terhadap introver maupun introver yang tidak paham akan dirinya send..
Rp41,040 Rp57,000
Aksa dan Fau merahasiakan pernikahan, sehingga tidak ada yang tahu bahwa mereka adalah pasangan suami istri di usia muda. Tapi ternyata, tidak mudah m..
Rp63,360 Rp88,000
Ada banyak “misteri” di dunia kemasan, apalagi kemasan produk UKM (Usaha Kecil Menengah). Mulai dari deskripsi produk yang dibuat jauh lebih besar dar..
Rp64,800 Rp90,000
Sakura adalah wakil ketua Girls Club, klub sekolah yang semua anggotanya perempuan.
Anggota klub ini semuanya anti cowok karena mereka pernah punya p..
Rp16,200 Rp22,500
-550x550.png.webp)









