


100% ORIGINAL



THE ART OF LETTING GO: SENI UNTUK MELEPASKAN
- Ketersediaan:
- Penulis: DAMON ZAHARIADES
- Penerbit: Gramedia Widiasarana Indonesia (Grasindo)
- Model: 9786020530581
- MPN: 572440001
Rp89,000
Rp64,080
| Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS) | JOIN |
Deskripsi
Apakah Anda bergulat dengan kemarahan, penyesalan, dan kebencian? Apakah Anda merasakan kelelahan emosional, stres, dan patah semangat karena kenangan yang menyakitkan? Apakah Anda mempertahankan sesuatu yang justru menyengsarakan?
Dalam buku ini Anda akan menemukan hal-hal berikut.
• 20 hal yang biasa dipertahankan orang-orang (padahal menyebabkan kesengsaraan).
• Mengapa Anda sulit melepaskan pikiran negatif dan kenangan yang menyakitkan.
• Bagaimana cara meniadakan kritik diri dan membungkam narasi yang menyakitkan.
• Mengapa kita mengidealkan masa lalu dan bagaimana hal tersebut membuat diri berkutat dengan rasa sakit emosional di masa kini.
• Bagaimana jika terlalu berusaha untuk bahagia justru menyebabkan ketidakbahagiaan.
• Cara-cara ampuh dan sederhana yang bisa diterapkan secara langsung untuk melepaskan sesuatu.
Jika Anda merasa lelah karena memori yang menyakitkan dan emosi yang menguras tenaga, inilah saatnya untuk membuat perubahan. The Art of Letting Go: Seni untuk Melepaskan akan membantu Anda untuk meraih kebebasan emosional yang patut Anda terima.
Profil Penulis:
Damon Zahariades adalah seorang corporate refugee yang bertahan selama bertahun-tahun untuk mengikuti pertemuan yang tidak penting, obrolan rekan kerja yang hanya muncul ketika sedang butuh, serta lingkungan kerja yang penuh gangguan sebelum akhirnya ia mogok kerja seorang diri.
Saat ini selain menulis katalog manajemen waktu dan buku-buku mengenai produktivitas, dia juga merupakan penggerak utama dari blog produktivitas ArtofProductivity.com. Di waktu senggangnya, dia gemar bermain catur, poker, dan sesekali video gim bersama teman-temannya. Dan, dia terus berjanji kepada dirinya sendiri kalau dirinya akan segera bermain gitar lagi. Damon tinggal di Southern California bersama dengan istrinya yang sangat cantik dan suportif serta anjing peliharaan mereka yang sangat penyayang, unik, dan sedikit nakal.
Jumlah Halaman : 192
Tanggal Terbit : 17 Jan 2024
ISBN : 9786020530581
Penerbit : GRASINDO
Berat : 212 gr
Lebar : 13 cm
Panjang : 20 cm
Dalam buku ini Anda akan menemukan hal-hal berikut.
• 20 hal yang biasa dipertahankan orang-orang (padahal menyebabkan kesengsaraan).
• Mengapa Anda sulit melepaskan pikiran negatif dan kenangan yang menyakitkan.
• Bagaimana cara meniadakan kritik diri dan membungkam narasi yang menyakitkan.
• Mengapa kita mengidealkan masa lalu dan bagaimana hal tersebut membuat diri berkutat dengan rasa sakit emosional di masa kini.
• Bagaimana jika terlalu berusaha untuk bahagia justru menyebabkan ketidakbahagiaan.
• Cara-cara ampuh dan sederhana yang bisa diterapkan secara langsung untuk melepaskan sesuatu.
Jika Anda merasa lelah karena memori yang menyakitkan dan emosi yang menguras tenaga, inilah saatnya untuk membuat perubahan. The Art of Letting Go: Seni untuk Melepaskan akan membantu Anda untuk meraih kebebasan emosional yang patut Anda terima.
Profil Penulis:
Damon Zahariades adalah seorang corporate refugee yang bertahan selama bertahun-tahun untuk mengikuti pertemuan yang tidak penting, obrolan rekan kerja yang hanya muncul ketika sedang butuh, serta lingkungan kerja yang penuh gangguan sebelum akhirnya ia mogok kerja seorang diri.
Saat ini selain menulis katalog manajemen waktu dan buku-buku mengenai produktivitas, dia juga merupakan penggerak utama dari blog produktivitas ArtofProductivity.com. Di waktu senggangnya, dia gemar bermain catur, poker, dan sesekali video gim bersama teman-temannya. Dan, dia terus berjanji kepada dirinya sendiri kalau dirinya akan segera bermain gitar lagi. Damon tinggal di Southern California bersama dengan istrinya yang sangat cantik dan suportif serta anjing peliharaan mereka yang sangat penyayang, unik, dan sedikit nakal.
Jumlah Halaman : 192
Tanggal Terbit : 17 Jan 2024
ISBN : 9786020530581
Penerbit : GRASINDO
Berat : 212 gr
Lebar : 13 cm
Panjang : 20 cm
Ulasan
Tags: DAMON ZAHARIADES,
GRASINDO,
2024-01-17,
STO2024,
NewProduct2024
Sering Dibeli Juga
Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..
Rp77,760 Rp108,000
244 review(s)
membaca buku ini bisa mengubah hidup anda. jutaan orang sudah menarik manfaat darinya. sekarang giliran anda.Berani Tidak Disukai, yang sudah terjual ..
Rp70,560 Rp98,000
384 review(s)
“Suffering has been stronger
than all other teaching, and has taught
me to understand what your heart used to be.
I have been bent and broken,
b..
Rp86,400 Rp120,000
Jadilah versi terbaik dirimu!Bagaimana cara mencintai diri sendiri dengan sepenuh hati?Bagaimana cara mengubah emosi-emosi negatif menjadi emosi-emosi..
Rp72,000 Rp100,000
“Orang-orang dengan depresi berat sebenarnya sudah mengembangkan kemampuan untuk mengalami emosi yang ekstrem, sehingga mereka mungkin dapat mengalami..
Rp97,200 Rp135,000
Rekomendasi Produk Lainnya
Sering cekcok dengan pasangan?Komunikasi dengan dia nggak lancar?Sering stres menjalankan dua peran sekaligus; sebagai istri juga ibu?Pasanganmu berub..
Rp61,200 Rp85,000
4 review(s)
Ada sebagian orang yang tidak mengetahui potensi dalam diri sendiri padahal potensi dalam diri sendiri tersebut dapat ditemui serta dikembangkan menja..
Rp35,640 Rp49,500
Di antara jenis buku lainnya, komik memang disukai oleh semua kalangan mulai dari anak kecil hingga orang dewasa. Alasan komik lebih disukai oleh bany..
Rp57,600 Rp80,000
Setelah melewati berbagai rintangan, akhirnya Yuri bertemu dengan sesama orang yang ikut terdampar di Dunia Gedung Pencakar Langit. Di saat Yuri meras..
Rp16,200 Rp22,500
4 review(s)
“Dasar anak-anak sontoloyo.”” Itu kalimat sakti Pak Terrysetiap kali dia dibikin pusing oleh ulah Injun, Jeno, dan Nana.Menjadi wali kelas murid-murid..
Rp79,200 Rp110,000
36 review(s)
Berjuta cerita cinta terukir di dalam dunia. Akan ada setiap harinya tetesan air mata, tersiksanya hati dan terjeratnya rasa. Reaksi naluriah dari mer..
Rp71,280 Rp99,000
276 review(s)
Pertunjukan Hinozawa sangat mengagumkan. Tidak hanya para aktornya, tapi juga alur cerita yang dibawakan. Di sana akhirnya Suzume bertemu Yukige, sang..
Rp18,000 Rp25,000
Lancar Membaca & Menulis Untuk Paud Tk & SdPenerbit: PUSTAKA BARU PRESSISBN: 9786021674789Tahun Terbit: 15 Januari ..
Rp14,400 Rp20,000
4 review(s)
Kanker adalah penyakit yang disebabkan oleh sel kanker dalam tubuh, yaitu sel yang tumbuh dan berkembang biak dengan cepat dan tidak dapat dikendalika..
Rp38,880 Rp54,000
Leukosit U-1146 yang sedang bersantai tiba-tiba dikejutkan oleh kemunculan sebuah sel aneh! Demi mempertahankan kedamaian dunia mereka, Leukosit pun b..
Rp28,800 Rp40,000
12 review(s)
Kode Buku : 0023711531
Penulis : IRENE, DKK
Ukuran (P x L) : 21.00 cm x 26.00 cm
Berat Buku : 293.20 gr
Jumlah Halaman : 128 Halaman
Warna Isi..
Rp69,840 Rp97,000
Karra, cewek tomboi yang jago main basket ini memang beda. Rambutnya nggak cepak seperti kebanyakan cewek tomboi, tampangnya manis, dan orangnya nyant..
Rp64,080 Rp89,000
Dunia langit dan tata surya adalah suatu hal yang penuh dengan misteri dan fenomena yang sangat menakjubkan. Banyak sekali hal yang belum diketahui ol..
Rp48,960 Rp68,000
Jacob Wilde akhirnya kembali ke rumah peternakannya di Texas. Setelah tragedi yang menimpanya di peperangan, ia tidak siap menemui keluarganya. Ia bah..
Rp28,800 Rp40,000
“Mudahkan, jangan mempersulit, beri kabar gembira, jangan membuat manusia menjauh (dari kebenaran), dan saling membantulah, jangan berselisih.”—HR Buk..
Rp46,080 Rp64,000
Buku karangan Senja Rindiani ini berisi kumpulan puisi yang memotivasi anak muda yang memiliki masalah sebagai overthinker. Nyatanya, inilah kondisi y..
Rp46,800 Rp65,000
YOU, I LOVE 09Jumlah Halaman : 0
Tanggal Terbit : 13 Mar 2019
ISBN &..
Rp18,000 Rp25,000
Melihat kebutuhan masyarakat dari lingkungan sekitar saat ini, khususnya di bidang penjualan, banyak sekali penjualan yang dilakukan dan bidangnya pun..
Rp46,656 Rp64,800
20 review(s)
“Kalau lo punya duit semilyar, lo mau ngapain, Jul?”
“Gue mau lunasin utang almarhum bokap gue dan cabut dari rumah besar itu,” balas Panjul sembari m..
Rp61,200 Rp85,000
Sinopsis“Aku dinyatakan gila.Sehari setelah aku mengunyah serangga, Ayah dan Bunda putus asa. Mereka melepasku,tetapi apa yang mereka lakukan terhadap..
Rp57,600 Rp80,000
16 review(s)















