Seni Mengendalikan Emosi

Deskripsi

Sebagai manusia, kita memiliki beberapa jenis kecerdasan. Salah satunya adalah kecerdasan emosional atau EQ. Ternyata, hidup tak selalu berputar tentang IQ saja, lho. EQ pun perlu diasah agar hidup jadi seimbang. Kemampuan untuk mengelola emosi secara baik akan sangat berpengaruh untuk hidup kita. Kenapa? Karena hidup adalah sebuah perjalanan yang penuh dengan emosi. Tunggu dulu, emosi itu tidak hanya tentang perasaan marah, tetapi juga perasaan-perasaan lainnya. Ada banyak jenis emosi, pastikan Anda telah siap untuk menyimak hal ini.

Secara umum, tujuan hidup setiap orang adalah menjadi bahagia. Untuk mencapai kebahagiaan itu, banyak hal yang harus dilewati. Salah satunya dengan mengendalikan emosi. Awali perjalanan Anda untuk mengetahui, mempelajari, dan memahami emosi diri sendiri dan orang lain melalui buku ini. Langkah awal tak harus selalu besar, dengan belajar sedikit demi sedikit, niscaya Anda akan memahami apa itu emosi, bagaimana menyadari dan mengendalikannya.

Dengan begitu, hidup Anda akan terasa lebih bahagia.

Ulasan

Tags: CLAUDIA SABRINA, Shira Media, hbm, beli, BK10

Sering Dibeli Juga

100% ORIGINAL Ready

Seni Memahami Wanita

Wanita adalah mahluk yang emosional. Mungkin pria tidak pernah mengerti mengapa suatu hal adalah masalah besar untuk seorang wanita. Padahal sesuatu i..

Rp36,750 Rp49,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

5 Second Rule

Sepanjang hidup, Anda selalu mencari motivator, guru, dan mentor untuk mendorong diri Anda menjadi lebih baik dan mengalahkan ketakutan Anda. Padahal ..

Rp51,750 Rp69,000

100% ORIGINAL

Mind Power For Our Time

Mind Power mengulas prinsip berdaya ubah tinggi yang menentukan arah menuju hidup sukses dan lebih bahagia. John Kehoe dengan lembut dan jernih memand..

Rp57,600 Rp80,000

Ikigai (Rahasia Hidup Bahagia dan Panjang Umur Orang Jepang) - HC

100% ORIGINAL Ready

Merasa lelah dengan hidupmu dan ingin lebih bahagia serta panjang umur? Pertama dan utama,jangan percaya omongan motivator! Kesuksesan dan kebahagiaan..

Rp65,160 Rp90,500

248 review(s)

Men Are from Mars, Women Are from Venus - New Cover

Men Are from Mars, Women Are from Venus - New Cover

100% ORIGINAL Ready

Dahulu kala, orang Mars berjumpa dengan orang Venus. Mereka jatuh cinta dan menjalin hubungan yang membahagiakan, karena mereka saling menghormati dan..

Rp84,000 Rp120,000

80 review(s)

Rahasia Kekuatan Pikiran: Melatih Pikiran dengan Afirmasi Positif untuk Meraih Kebahagiaan dan Kesuksesan Hakiki

Rahasia Kekuatan Pikiran: Melatih Pikiran dengan Afirmasi Positif untuk Meraih Kebahagiaan dan Kesuksesan Hakiki

100% ORIGINAL

Pikiran anda memengaruhi tampilan fisik dan capaian Anda. Jika Anda berpikir Anda bisa, Anda akan mampu mencapai tujuan Anda apa pun itu. Tetapi jika ..

Rp41,625 Rp55,500

100% ORIGINAL

Jangan Nikah Dulu

Sinopsis:STOP!Jangan Nikah DuluKita perlu tahu …Nikah itu bukan seperti pacaran; suka, ayo jalan ... nggak suka, ya udahan.Nikah itu bukan seperti mai..

Rp54,000 Rp75,000

12 review(s)

Rekomendasi Produk Lainnya

SUDAH BENARKAH SHALATKU ?

100% ORIGINAL

Posisi shalat dalam peta keimanan seorang Muslim sangatlah strategis. .Maka, alangkah disayangkan apabila shalat yang kita laksanakan belum sesuai den..

Rp48,750 Rp65,000

Mukjizat Bermental Sukses

100% ORIGINAL

Mukjizat Bermental Sukses..

Rp58,800 Rp78,400

100% ORIGINAL

Geotoksikologi

Orang hidup tidak dapat lepas dari sumber daya alam, yaitu tanah, air, udara, dan mineral. Pada dasarnya kualitas sumber daya alam tersebut bersih, ta..

Rp106,950 Rp155,000

POSTER AKTIVITAS KOLASE: KEBUN BINATANG BIPBIP DAN SAHABAT NUSANTARA

POSTER AKTIVITAS KOLASE: KEBUN BINATANG BIPBIP DAN SAHABAT NUSANTARA

100% ORIGINAL

Kolase memang kegiatan yang asyik dan seru. Dengan 3 lembar aktivitas dan 532 stiker kolase pixel yang mudah diaplikasikan, kamu bisa membuat karya ko..

Rp28,080 Rp39,000

100% ORIGINAL

My Naughty Boy

-anave- *** IT ONLY TOOK HER ONE KISS Satu kecupan, dan Brittany mendapati dirinya terjebak dalam sebuah permainan emosi yang asing, yang membuat k..

Rp57,240 Rp79,500

12 review(s)

100% ORIGINAL

Menahan Rasa

Tentang kita yang tak bisa bersamaDengan izin Allah,kau akan menjadi pendampingkuBohong, jika aku tak tertarik padamu. Bohong, jika akutak menempatkan..

Rp49,680 Rp69,000

MESIN CUCI 2 TABUNG POLYTRON 14 KG TWIN TUB PWM-1403 / PWM-1403 / PWM1403

100% ORIGINAL

Mesin Cuci 2 Tabung Polytron Primadona Giant Series 14 KG Top Loading PWM-1403B/XFeatures :Washing Program Lembut / HIjab, Normal, KurasMagic GearAir ..

Rp2,059,000 Rp2,450,000

100% ORIGINAL

Mom's cookbook

Mom's cookbook..

Rp126,720 Rp176,000

Gambar Kliping Untuk Tugas Siswa Kelas I Semester 1-2

Gambar Kliping Untuk Tugas Siswa Kelas I Semester 1-2

100% ORIGINAL

Buku ini berisi gambar-gambar yang menarik untuk digunting dan ditempel sebagai tugas kliping sekolah untuk siswa Kelas I SD/MI. Gambar kliping ini me..

Rp22,500 Rp30,000

Koleksi Humor Gus Dur Paling Nyeleneh

100% ORIGINAL

Beliau Kyai yang nyeleneh. Suka tidur di mana saja, pada saat Shalat Jumat, saat rapat, bahkan saat menjadi pembicara; dia satu-satunya Presiden yang ..

Rp27,255 Rp39,500

Grafik Arsitektur Edisi 5

100% ORIGINAL

Kode Buku : 0077200060 Pengarang ..

Rp131,100 Rp190,000

Di Bawah Pohon Sycamore (Sycamore Row)

100% ORIGINAL

Jake Brigance, yang kariernya melejit dalam A Time to Kill, kembali terlibat kasus yang kontroversial, yang melibatkan sejarah rasisme di Ford Count..

Rp98,000 Rp140,000

24 review(s)

Apakah Ibu akan Merindukanku?

100% ORIGINAL

Ini adalah hari pertama Beruang kecil bersekolah. Di rumah, Ibu Beruang terus memikirkan Beruang kecil dengan cemas. Apakah Beruang kecil baik-baik sa..

Rp30,100 Rp43,000

100% ORIGINAL Ready

The Happy Investor

The Happy Investor adalah buku yang akan memandu Anda berinvestasi saham dengan nyaman, berbahagia, dan menghasilkan untung yang optimal. Buku ini ada..

Rp61,600 Rp88,000

100% ORIGINAL

Book of Wasted

Gindring Wasted, street artist dari Magelang uang mulai berkarya di jalanan sejak tahun 2007/2008. Pencipta karakter seram ala-ala Misfits ini kerap m..

Rp51,750 Rp69,000

100% ORIGINAL

From Biasa to Luar Biasa

Kalau kita terlahir dari keluarga biasa-biasa saja atau menengah ke bawah, tidak masalah. Sebab, kita tidak bisa memilih dari keluarga seperti apa dil..

Rp52,500 Rp75,000

Dari Toko Buku ke Toko Buku (Hitam Putih)

100% ORIGINAL

“Aku menutup buku dengan sekelebat rasa haru. Di satu belahan dunia, ada orang-orang yang begitu membaktikan dirinya pada buku dan literatur, menjadik..

Rp90,000 Rp125,000