Seni Mengendalikan Emosi

Deskripsi

Sebagai manusia, kita memiliki beberapa jenis kecerdasan. Salah satunya adalah kecerdasan emosional atau EQ. Ternyata, hidup tak selalu berputar tentang IQ saja, lho. EQ pun perlu diasah agar hidup jadi seimbang. Kemampuan untuk mengelola emosi secara baik akan sangat berpengaruh untuk hidup kita. Kenapa? Karena hidup adalah sebuah perjalanan yang penuh dengan emosi. Tunggu dulu, emosi itu tidak hanya tentang perasaan marah, tetapi juga perasaan-perasaan lainnya. Ada banyak jenis emosi, pastikan Anda telah siap untuk menyimak hal ini.

Secara umum, tujuan hidup setiap orang adalah menjadi bahagia. Untuk mencapai kebahagiaan itu, banyak hal yang harus dilewati. Salah satunya dengan mengendalikan emosi. Awali perjalanan Anda untuk mengetahui, mempelajari, dan memahami emosi diri sendiri dan orang lain melalui buku ini. Langkah awal tak harus selalu besar, dengan belajar sedikit demi sedikit, niscaya Anda akan memahami apa itu emosi, bagaimana menyadari dan mengendalikannya.

Dengan begitu, hidup Anda akan terasa lebih bahagia.

Ulasan

Tags: CLAUDIA SABRINA, Shira Media, hbm, beli, BK10

Sering Dibeli Juga

100% ORIGINAL Ready

Seni Memahami Wanita

Wanita adalah mahluk yang emosional. Mungkin pria tidak pernah mengerti mengapa suatu hal adalah masalah besar untuk seorang wanita. Padahal sesuatu i..

Rp36,750 Rp49,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

5 Second Rule

Sepanjang hidup, Anda selalu mencari motivator, guru, dan mentor untuk mendorong diri Anda menjadi lebih baik dan mengalahkan ketakutan Anda. Padahal ..

Rp51,750 Rp69,000

100% ORIGINAL

Mind Power For Our Time

Mind Power mengulas prinsip berdaya ubah tinggi yang menentukan arah menuju hidup sukses dan lebih bahagia. John Kehoe dengan lembut dan jernih memand..

Rp57,600 Rp80,000

Ikigai (Rahasia Hidup Bahagia dan Panjang Umur Orang Jepang) - HC

100% ORIGINAL Ready

Merasa lelah dengan hidupmu dan ingin lebih bahagia serta panjang umur? Pertama dan utama,jangan percaya omongan motivator! Kesuksesan dan kebahagiaan..

Rp65,160 Rp90,500

248 review(s)

Men Are from Mars, Women Are from Venus - New Cover

Men Are from Mars, Women Are from Venus - New Cover

100% ORIGINAL Ready

Dahulu kala, orang Mars berjumpa dengan orang Venus. Mereka jatuh cinta dan menjalin hubungan yang membahagiakan, karena mereka saling menghormati dan..

Rp84,000 Rp120,000

80 review(s)

Rahasia Kekuatan Pikiran: Melatih Pikiran dengan Afirmasi Positif untuk Meraih Kebahagiaan dan Kesuksesan Hakiki

Rahasia Kekuatan Pikiran: Melatih Pikiran dengan Afirmasi Positif untuk Meraih Kebahagiaan dan Kesuksesan Hakiki

100% ORIGINAL

Pikiran anda memengaruhi tampilan fisik dan capaian Anda. Jika Anda berpikir Anda bisa, Anda akan mampu mencapai tujuan Anda apa pun itu. Tetapi jika ..

Rp41,625 Rp55,500

100% ORIGINAL

Jangan Nikah Dulu

Sinopsis:STOP!Jangan Nikah DuluKita perlu tahu …Nikah itu bukan seperti pacaran; suka, ayo jalan ... nggak suka, ya udahan.Nikah itu bukan seperti mai..

Rp54,000 Rp75,000

12 review(s)

Rekomendasi Produk Lainnya

Apple Kisses on Sunday Morning

100% ORIGINAL

Setelah sama-sama patah hati, Kisaka sering datang ke rumah Narumi saat hari Minggu untuk menyantap apel kiriman ibu Narumi bersama-sama. Akankah cint..

Rp17,500 Rp25,000

Panduan Lolos Tes Cpns 2019/2020 Sistem Cat

100% ORIGINAL

Panduan Tes CPNS Sistem CAT berisi soal dan pembahasan (jawaban) tes CPNS. Tujuan dari penyajian buku ini adalah untuk membantu para peserta tes CPNS ..

Rp65,100 Rp93,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

A Memorable Sweetness

DavidDia tak percaya cinta pada pandangan pertama. Tapi, pertemuannya dengan Maia di bandara mengubah seluruh eksistensi hidupnya. Obsesi akan sos..

Rp58,650 Rp85,000

Kamu Berharga Meski Tidak Jadi Apa-Apa

100% ORIGINAL

Di rumah aku tidak dihargai, di luar rumah, aku dihina dan dicaci maki. Mimpiku dibatasi, dan apa pun yang aku lakukan seakan tidak pernah membuat bah..

Rp50,040 Rp69,500

BUPENA (BK. PENILAIAN) 4A/K13N

100% ORIGINAL

Kode Buku : 0023713110ISBN : 9786022988601Penulis : Irene M.J.A.-DkkUkuran (P x L): 21X26(Cm)Jumlah Halaman : 264 HalBerat Buku : 530.6 Gram..

Rp81,750 Rp109,000

Marketing 4.0: Bergerak dari Tradisional ke Digital

100% ORIGINAL

“Dewasa ini, dunia teknologi bergerak begitu cepat sehingga setiap perubahan mempercepat perubahan berikutnya. Menjadi penting di lingkungan sep..

Rp54,600 Rp78,000

32 review(s)

100% ORIGINAL Ready

May As Well Die 1

SinopsisAtasanku tampan, tapi menjengkelkan. Saat aku mengumpat dan berharap atasanku mati…. Tiba-tiba… pria itu tertabrak mobil tep..

Rp83,850 Rp129,000

SERI ENSIKLOPEDIA PENCINTA ALAM : SERANGGA DAN LABA-LABA

SERI ENSIKLOPEDIA PENCINTA ALAM : SERANGGA DAN LABA-LABA

100% ORIGINAL

Jumlah Halaman : 60 Tanggal Terbit : 03 Nov 2021 ISBN : 9786230405983 Penerbit : BIP Berat : 80 gr Lebar :..

Rp54,600 Rp78,000

100% ORIGINAL

I'm Sorry Indonesia

Sinopsis: Bekerja di negeri asing membutuhkan ketegaran hati, kekuatan, dan daya juang yang tinggi agar mampu bertahan hidup, termasuk harus pandai me..

Rp53,200 Rp76,000

Panduan Praktis Revit (Software Pendukung Pengaplikasian Metode Bim (Building Information Modeling)

Panduan Praktis Revit (Software Pendukung Pengaplikasian Metode Bim (Building Information Modeling)

100% ORIGINAL

Panduan Praktis Revit (Software Pendukung Pengaplikasian Metode Bim (Building Information Modeling)..

Rp105,000 Rp140,000

Practicing The Power of Now: Pedoman Menuju Pencerahan Spiritual

100% ORIGINAL Ready

Sejak pertama kali diterbitkan pada 1997, The Power of Now telah memberikan pengaruh jauh melampaui segala sesuatu yang dapat saya bayangkan pada kesa..

Rp47,600 Rp68,000

Kumpulan Soal dan Ulasan Kedokteran Keluarga oleh Graber dan Wilbur Edisi Keempat: Bagian 2

Kumpulan Soal dan Ulasan Kedokteran Keluarga oleh Graber dan Wilbur Edisi Keempat: Bagian 2

100% ORIGINAL

Kedokteran adalah ilmu yang selalu berubah. Penelitian dan pengalaman klinis yang baru memperluas pengetahuan kita sehingga upaya peningkatan dalam pe..

Rp173,880 Rp252,000

Regarding Reincarnated As Slime 7

100% ORIGINAL

Setelah kontak pertama dengan Kerajaan Dwargon, kali ini Tempest kedatangan tamu baru, yakni para petualang dari kerajaan manusia yang khawatir menden..

Rp19,600 Rp28,000

The Glass Magician (The Paper Magician #2)

The Glass Magician (The Paper Magician #2)

100% ORIGINAL

Tiga bulan setelah mengembalikan jantung Penyihir Emery ke tubuhnya, Ceony Twill sedang dalam persiapan menjadi Pengendali Kertas. Namun, Ceony tidak ..

Rp49,000 Rp70,000

8 review(s)

Si Kikuk Yeti Mempersembahkan: Hati dan Otak

Si Kikuk Yeti Mempersembahkan: Hati dan Otak

100% ORIGINAL Ready

Tak pernah akur bukan berarti tidak bisa bersama, meski sangat berbeda mereka selalu punya jalan untuk menikmati hidup dengan cara mereka sendiri. Beg..

Rp62,860 Rp89,800

4 review(s)

The Five Ancestors: Tiger 1#

100% ORIGINAL

Pemandangan yang terhampar di depan Fu lebih buruk daripada yang dia bayangkan. Api menyambar dari setiap bangunan. Di bawah cahaya bulan, dia bisa me..

Rp54,000 Rp75,000

100% ORIGINAL

AYO, CARI TAHU! HIU

Apakah kamu penasaran hiu apa yang paling besar? Atau hiu apa yang bisa mengeluarkan cahaya di kegelapan? Sekarang, kamu bisa tahu!Jumlah Halaman : 6..

Rp67,200 Rp96,000

The Lost Art of Scripture

100% ORIGINAL

Bagaimana agar kitab suci tetap relevan pada zaman sekarang? Pertanyaan ini penting diajukan kini ketika kitab suci seolah-olah semakin terpinggirkan,..

Rp114,480 Rp159,000

PAUD Siap Masuk SD: Aktivitas Cerdas Bersama Bip Bip dan Sahabat Nusantara

PAUD Siap Masuk SD: Aktivitas Cerdas Bersama Bip Bip dan Sahabat Nusantara

100% ORIGINAL

Kreativitas dan kecerdasan merupakan dua hal penting untuk anak, dan dapat ditanamkan sejak usia dini. Oleh karena itu, buku ini disusun untuk menggal..

Rp47,600 Rp68,000

Koleksi Aplikasi Web Laravel

100% ORIGINAL

Membahas beberapa aplikasi web yang dibuat dengan Laravel 9. Laravel merupakan framework PHP yang paling populer saat ini. Dengan pemrograman modern M..

Rp66,500 Rp95,000