Seni Mengendalikan Emosi

Deskripsi

Sebagai manusia, kita memiliki beberapa jenis kecerdasan. Salah satunya adalah kecerdasan emosional atau EQ. Ternyata, hidup tak selalu berputar tentang IQ saja, lho. EQ pun perlu diasah agar hidup jadi seimbang. Kemampuan untuk mengelola emosi secara baik akan sangat berpengaruh untuk hidup kita. Kenapa? Karena hidup adalah sebuah perjalanan yang penuh dengan emosi. Tunggu dulu, emosi itu tidak hanya tentang perasaan marah, tetapi juga perasaan-perasaan lainnya. Ada banyak jenis emosi, pastikan Anda telah siap untuk menyimak hal ini.

Secara umum, tujuan hidup setiap orang adalah menjadi bahagia. Untuk mencapai kebahagiaan itu, banyak hal yang harus dilewati. Salah satunya dengan mengendalikan emosi. Awali perjalanan Anda untuk mengetahui, mempelajari, dan memahami emosi diri sendiri dan orang lain melalui buku ini. Langkah awal tak harus selalu besar, dengan belajar sedikit demi sedikit, niscaya Anda akan memahami apa itu emosi, bagaimana menyadari dan mengendalikannya.

Dengan begitu, hidup Anda akan terasa lebih bahagia.

Ulasan

Tags: CLAUDIA SABRINA, Shira Media, hbm, beli, BK10

Sering Dibeli Juga

100% ORIGINAL Ready

Seni Memahami Wanita

Wanita adalah mahluk yang emosional. Mungkin pria tidak pernah mengerti mengapa suatu hal adalah masalah besar untuk seorang wanita. Padahal sesuatu i..

Rp36,750 Rp49,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

5 Second Rule

Sepanjang hidup, Anda selalu mencari motivator, guru, dan mentor untuk mendorong diri Anda menjadi lebih baik dan mengalahkan ketakutan Anda. Padahal ..

Rp51,750 Rp69,000

100% ORIGINAL

Mind Power For Our Time

Mind Power mengulas prinsip berdaya ubah tinggi yang menentukan arah menuju hidup sukses dan lebih bahagia. John Kehoe dengan lembut dan jernih memand..

Rp57,600 Rp80,000

Ikigai (Rahasia Hidup Bahagia dan Panjang Umur Orang Jepang) - HC

100% ORIGINAL Ready

Merasa lelah dengan hidupmu dan ingin lebih bahagia serta panjang umur? Pertama dan utama,jangan percaya omongan motivator! Kesuksesan dan kebahagiaan..

Rp65,160 Rp90,500

248 review(s)

Men Are from Mars, Women Are from Venus - New Cover

Men Are from Mars, Women Are from Venus - New Cover

100% ORIGINAL Ready

Dahulu kala, orang Mars berjumpa dengan orang Venus. Mereka jatuh cinta dan menjalin hubungan yang membahagiakan, karena mereka saling menghormati dan..

Rp84,000 Rp120,000

80 review(s)

Rahasia Kekuatan Pikiran: Melatih Pikiran dengan Afirmasi Positif untuk Meraih Kebahagiaan dan Kesuksesan Hakiki

Rahasia Kekuatan Pikiran: Melatih Pikiran dengan Afirmasi Positif untuk Meraih Kebahagiaan dan Kesuksesan Hakiki

100% ORIGINAL

Pikiran anda memengaruhi tampilan fisik dan capaian Anda. Jika Anda berpikir Anda bisa, Anda akan mampu mencapai tujuan Anda apa pun itu. Tetapi jika ..

Rp41,625 Rp55,500

100% ORIGINAL

Jangan Nikah Dulu

Sinopsis:STOP!Jangan Nikah DuluKita perlu tahu …Nikah itu bukan seperti pacaran; suka, ayo jalan ... nggak suka, ya udahan.Nikah itu bukan seperti mai..

Rp54,000 Rp75,000

12 review(s)

Rekomendasi Produk Lainnya

100% ORIGINAL

Selamat Tidur, Sayang!

Berang-Berang Kecil Ozzie belum mau tidur. Ia ingin terus bermain, tetapi Mama sudah lelah. Mama berbaring dan Ozzie mulai bercerita tentang mimpi-mim..

Rp28,000 Rp40,000

100% ORIGINAL

Hati-hati dengan Sampah

"Apa itu? Ibu! Coba kemaro." Sepasang mata ikan memandangi San. Ikan itu terkejut! An pun sama terkejutnya! Kenapa ikan itu bisa ada di sini? Jumlah H..

Rp45,500 Rp65,000

Amore: Cindy and The Playboy Prince (Cover Baru)

100% ORIGINAL

Cindy tak pernah bahagia dalam hidupnya. Ia selalu merasa, kesialan yang menimpa keluarganya disebabkan oleh keluarga sepupunya, Tatiana dan Tecla. Ia..

Rp42,000 Rp60,000

8 review(s)

Atelier of Witch Hat 01 (TERBIT ULANG)

100% ORIGINAL

Gadis kecil yang tinggal di suatu desa kecil, Coco, sejak dulu bermimpi untuk menjadi penyihir. Akan tetapi, yang bisa menjadi penyihir hanyalah merek..

Rp24,500 Rp35,000

Personality Plus at Work : Sukses Berkarir dengan Berbagai Karakter di Tempat Kerja

Personality Plus at Work : Sukses Berkarir dengan Berbagai Karakter di Tempat Kerja

100% ORIGINAL

Dimana pun Anda bekerja, anda akan memiliki rekan kerja yang akan berhubungan dengan anda dan tidak akan bisa Anda hindari. Namun, tahukah anda bahwa ..

Rp75,900 Rp110,000

4 review(s)

Tafsir Gatolotjo & Sakralitas Yoni

100% ORIGINAL

Tafsir Gatolotjo & Sakralitas Yoni..

Rp26,250 Rp35,000

Buku Pertamaku Anak Mandiri : Aku Bisa Merapikan Mainan Sendiri

100% ORIGINAL

Aku punya banyak sekali mainan. Ada boneka, puzzle, balok, dan masih banyak lagi. Saat bermain, aku bisa menjadi apa pun yang aku inginkan. Besok tema..

Rp27,300 Rp39,000

8 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Follow Me Back

Buku akan tersedia tanggal 19 Mei 2018.Dunia Tessa Hart terasa sangat sempit. Dia terkurung di dalam kamar karena agorafobia yang diidapnya. ..

Rp64,675 Rp99,500

32 review(s)

100% ORIGINAL

Scary Lessons 18

Selamat datang di pelajaran mengerikan! Setiap hairnya membosankan... Apa kalian pernah menjalani kehidupan sambil berpikir begitu? Akan kuantar ka..

Rp15,750 Rp22,500

4 review(s)

100% ORIGINAL

SAKTI: PPKN KLS.1/KTSP

Kode Buku : 0023230470ISBN : 9786022983897Penulis : Dwi Tyas UtamiUkuran (P x L): 21X26(Cm)Jumlah Halaman : 96 HalBerat Buku : 212.6 GramT..

Rp33,750 Rp45,000

Long Hu Men The Vengeance Continues 36

100% ORIGINAL

Zhuge Wuwo salah satu dari sedikit orang yang berani melawan Dewa Iblis. Usianya 122 tahun, dirinya yang sudah kembali menjadi muda, sangat yakin sang..

Rp84,000 Rp120,000

Barbie & Her Sisters in a Puppy Chase: Kuda-Kuda Penolong (Horses to The Rescue)

100% ORIGINAL

"Barbie and her sisters are excited to have a holiday on an island. Unfortunately, nothing goes as planned. Their puppies are missing. The girls are l..

Rp21,000 Rp30,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

Heart Beats 05

Pasti mulai sekarang, dadaku akan terus bergerumuh karena dirimu. Walau sempat ditolak, akhirnya kini cinta Tsukasa diterima oelh Arima! Namun..

Rp17,500 Rp25,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Tokyo Ghoul : re 04

Mereka adalah orang-orang yang menyimpan dendam pada ghoul. Setengah tahun berlalu setelah "Operasi Pembasmian Lelang". Untuk menyelamatkan..

Rp38,500 Rp55,000

Mudah dan Cepat Membuat Program Skripsi dengan VB2010/VB2012

100% ORIGINAL

Buku dengan judul Mudah dan Cepat Membuat Skripsi dengan VB2010/VB2012 ini merupakan buku yang dapat menjadi pegangan Anda dalam menyusun Skripsi atau..

Rp43,960 Rp62,800

I Want You - 8 Interpersonal Skills Karyawan yang Dibutuhkan Big Boss

I Want You - 8 Interpersonal Skills Karyawan yang Dibutuhkan Big Boss

100% ORIGINAL

Buku ini berbeda dibandingkan buku-buku bertema sejenis yang ada di pasaran, karena disusun dari sudut pandang big boss, sehingga para pembaca dapat m..

Rp52,360 Rp74,800

8 review(s)

Anjing dan Kucing Berbaikan

100% ORIGINAL

Anjing dan Kucing adalah sepasang teman baik. Nerka memiliki satu kesamaan yaitu senang membuat gelembung sabun. Namun suatu hari mereka bertengakar! ..

Rp23,100 Rp33,000

12 review(s)

Diary Of A Wimpy Kid#09: The Long Haul (B)

Diary Of A Wimpy Kid#09: The Long Haul (B)

100% ORIGINAL

Jeff Kinney has brought Greg Heffley back for the ninth instalment of his bestselling Diary of a Wimpy Kid series.This time, the Heffleys are off on..

Rp97,500 Rp130,000

4 review(s)

Hai, Miiko! 05 - Bookpaper

100% ORIGINAL

Deskripsi BukuDi antara jenis buku lainnya, komik memang disukai oleh semua kalangan mulai dari anak kecil hingga orang dewasa. Alasan komik lebih dis..

Rp31,500 Rp45,000

GPU 50: Misteri Dian yang Padam

100% ORIGINAL

DIAN AMBARWATI, gadis asal Ngawi yang berusia dua puluh tahun, datang ke Surabaya untuk memulai lembaran baru dalam hidupnya. Dua bulan setelah kepind..

Rp56,880 Rp79,000