Seni Mengendalikan Emosi

Deskripsi

Sebagai manusia, kita memiliki beberapa jenis kecerdasan. Salah satunya adalah kecerdasan emosional atau EQ. Ternyata, hidup tak selalu berputar tentang IQ saja, lho. EQ pun perlu diasah agar hidup jadi seimbang. Kemampuan untuk mengelola emosi secara baik akan sangat berpengaruh untuk hidup kita. Kenapa? Karena hidup adalah sebuah perjalanan yang penuh dengan emosi. Tunggu dulu, emosi itu tidak hanya tentang perasaan marah, tetapi juga perasaan-perasaan lainnya. Ada banyak jenis emosi, pastikan Anda telah siap untuk menyimak hal ini.

Secara umum, tujuan hidup setiap orang adalah menjadi bahagia. Untuk mencapai kebahagiaan itu, banyak hal yang harus dilewati. Salah satunya dengan mengendalikan emosi. Awali perjalanan Anda untuk mengetahui, mempelajari, dan memahami emosi diri sendiri dan orang lain melalui buku ini. Langkah awal tak harus selalu besar, dengan belajar sedikit demi sedikit, niscaya Anda akan memahami apa itu emosi, bagaimana menyadari dan mengendalikannya.

Dengan begitu, hidup Anda akan terasa lebih bahagia.

Ulasan

Tags: CLAUDIA SABRINA, Shira Media, hbm, beli, BK10

Sering Dibeli Juga

100% ORIGINAL Ready

Seni Memahami Wanita

Wanita adalah mahluk yang emosional. Mungkin pria tidak pernah mengerti mengapa suatu hal adalah masalah besar untuk seorang wanita. Padahal sesuatu i..

Rp36,750 Rp49,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

5 Second Rule

Sepanjang hidup, Anda selalu mencari motivator, guru, dan mentor untuk mendorong diri Anda menjadi lebih baik dan mengalahkan ketakutan Anda. Padahal ..

Rp51,750 Rp69,000

100% ORIGINAL

Mind Power For Our Time

Mind Power mengulas prinsip berdaya ubah tinggi yang menentukan arah menuju hidup sukses dan lebih bahagia. John Kehoe dengan lembut dan jernih memand..

Rp57,600 Rp80,000

Ikigai (Rahasia Hidup Bahagia dan Panjang Umur Orang Jepang) - HC

100% ORIGINAL Ready

Merasa lelah dengan hidupmu dan ingin lebih bahagia serta panjang umur? Pertama dan utama,jangan percaya omongan motivator! Kesuksesan dan kebahagiaan..

Rp65,160 Rp90,500

248 review(s)

Men Are from Mars, Women Are from Venus - New Cover

Men Are from Mars, Women Are from Venus - New Cover

100% ORIGINAL Ready

Dahulu kala, orang Mars berjumpa dengan orang Venus. Mereka jatuh cinta dan menjalin hubungan yang membahagiakan, karena mereka saling menghormati dan..

Rp84,000 Rp120,000

80 review(s)

Rahasia Kekuatan Pikiran: Melatih Pikiran dengan Afirmasi Positif untuk Meraih Kebahagiaan dan Kesuksesan Hakiki

Rahasia Kekuatan Pikiran: Melatih Pikiran dengan Afirmasi Positif untuk Meraih Kebahagiaan dan Kesuksesan Hakiki

100% ORIGINAL

Pikiran anda memengaruhi tampilan fisik dan capaian Anda. Jika Anda berpikir Anda bisa, Anda akan mampu mencapai tujuan Anda apa pun itu. Tetapi jika ..

Rp41,625 Rp55,500

100% ORIGINAL

Jangan Nikah Dulu

Sinopsis:STOP!Jangan Nikah DuluKita perlu tahu …Nikah itu bukan seperti pacaran; suka, ayo jalan ... nggak suka, ya udahan.Nikah itu bukan seperti mai..

Rp54,000 Rp75,000

12 review(s)

Rekomendasi Produk Lainnya

Dongeng Animasi 3D: Putri Duyung

100% ORIGINAL

Putri Duyung sangat ingin dicintai oleh Pangeran sehingga ia memberikan suaranya kepada sang Penyihir laut untuk mendapatkan tubuh manusia. Tetapi Pan..

Rp29,400 Rp42,000

Richard Scarry's The Bunny Book (Big Golden Book)

Richard Scarry's The Bunny Book (Big Golden Book)

100% ORIGINAL

A favorite Richard Scarry Little Golden Book is now in print in a gorgeous Big Golden Book edition! Long a popular Little Golden Book, the tale of a l..

Rp112,500 Rp150,000

Ronggeng Dukuh Paruk (2025)

100% ORIGINAL Ready

DeskripsiSemangat Dukuh Paruk kembali menggeliat sejak Srintil dinobatkan menjadi ronggeng baru, menggantikan ronggeng terakhir yang mati dua belas ta..

Rp100,080 Rp139,000

100% ORIGINAL

Shisho Series 06

"Dia akan mati kalau kulepaskan." Suatu malam, Uni membantu Ariku untuk menyerbu kamar Shisho dan mencegahnya agar tidak keluyuran di tengah..

Rp17,500 Rp25,000

4 review(s)

Abdullah Banimah: Menjemput Takdir

100% ORIGINAL

Abdullah Bani’mah merupakan salah seorang ustadz di negeri Saudi Arabia. Terlahir dalam keadaan sehat, di usianya yang ke 19 tahun, Abdullah Bani’mah ..

Rp34,500 Rp46,000

100% ORIGINAL

Koma

Siapa aku ini? Pertanyaan itu terus berdentam-dentam dalam benakku. Nyatanya, aku hanya sebuah jiwa yang terombang-ambing di antara kehidupan dan kema..

Rp35,640 Rp49,500

16 review(s)

100% ORIGINAL

Kembali ke St.Clare

Liburan telah usai. Betapa senangnya kembali ke St Clare! Bertemu teman-teman lama, berkenalan dengan teman-teman baru, mengadakan pesta tengah malam,..

Rp31,500 Rp45,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Amore: The Rising Star

Sebagai artis junior, Alexa diminta terlibat dalam rekayasa untuk menaikkan pamor Juna, artis menyebalkan dan sok ganteng yang sama-sama bernaung di R..

Rp35,000 Rp50,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Life

Tekadku bulat saat itu. Aku, Felicia Ann, akan menjaga mereka. Apa pun pengorbanannya. Felicia Ann, gadis independen dan tak suka aturan, bersedia men..

Rp68,310 Rp99,000

44 review(s)

Botchan (Cover Baru 2021)

100% ORIGINAL

Seperti cerita The Adventures of Huckleberry Finn, Botchan mengisahkan pemberontakan seorang guru muda terhadap ?sistem? di sebuah sekolah desa. Sifat..

Rp43,400 Rp62,000

100% ORIGINAL

Filsafat Seni Karl Marx

Menurut Lifshitz, tulisan-tulisan Marx menekankan kesenjangan perkembangan sosial dengan artistik, dan memandang sasaran tertinggi estetika Marx adala..

Rp36,750 Rp49,000

Im ~ Great Priest Imhotep 2

100% ORIGINAL

Setelah perselisihan Imhotep dengan Harugo Misora berakhir, seorang pendeta dari kantor pusat Kelompok Pendeta Amun datang ke Jepang untuk menjemputny..

Rp17,500 Rp25,000

Young Adult: Gemblongers: Diajeng: Camilan, Gembolan, dan Cinta yang Belingsatan

100% ORIGINAL

Sinopsis Diajeng Di tengah semangatnya merintis usaha Cenil Snack untuk membiayai kuliah, Diajeng tertipu oleh Angga, seorang sales yang mengajaknya b..

Rp48,300 Rp69,000

8 review(s)

Teori Kritis Filsafat Lintas Mazhab

100% ORIGINAL

Teori Kritis Filsafat Lintas Mazhab..

Rp44,625 Rp59,500

Komik Petualangan Sains : Alam Semesta

100% ORIGINAL

Ma Xiao Tiao dan teman-temannya tak sengaja menemukan pewasat penjelajah waktu dan membawa mereka pergi ke luar angkasa. Mereka pergi ke luar angkasa ..

Rp73,500 Rp105,000

Sticker Book Alat Transportasi

100% ORIGINAL

"Kegiatan menggunting dan menempel stiker merupakan aktivitas yang sangat disukai anak. Disamping itu kegiatan ini dapat melatih keterampilan dan krea..

Rp28,440 Rp39,500

17 Menit Sehari Bisa Hafal Juz `Amma

100% ORIGINAL

Hanya dengan 17 menit sehari, kita bisa menghafal juz `amma loh adik-adik. Yuk menghafal juz `amma dengan tajwidnya, mengenal asmaul husna, dan berbag..

Rp66,360 Rp94,800

4 review(s)