IMMEDIATE ACTION - Rencana 7 Hari Mengatasi Prokrastinasi dan Memulihkan Motivasi

Belajar cara berhenti menunda—dalam 7 hari atau kurang. Menunda bukan tanda malas. Sering kali, itu tanda pikiran yang lelah dan kewalahan. Immediate Action adalah panduan praktis untuk membantu Anda memahami alasan sebenarnya di balik kebiasaan menunda—dan mengatasinya dengan langkah yang realistis. Tanpa teori rumit atau motivasi kosong, buku ini menuntun Anda membangun fokus, momentum, dan keberanian untuk mulai mengerjakan hal-hal penting sekarang juga.

Dalam waktu tujuh hari, Anda akan mempelajari cara:
• mengenali penyebab prokrastinasi atau kebiasaan menunda yang sering tidak kita sadari
• menyusun rencana tindakan sederhana yang mudah dijalankan
• menenangkan pikiran agar lebih fokus dan konsisten
• mengurangi distraksi dan bergerak menuju tujuan dengan lebih ringan Dilengkapi latihan harian yang singkat dan aplikatif, Immediate Action membantu Anda membangun sistem sederhana namun efektif untuk menyelesaikan tugas-tugas penting—tanpa drama, tanpa menunggu “mood”, tanpa besok-besok lagi.

Thibaut Meurisse adalah penulis, coach, dan pendiri situs Whatispersonaldevelopment.org. Tulisan-tulisannya telah dimuat di berbagai situs pengembangan diri ternama seperti Lifehack, TinyBuddha, Goalcast, dan Addicted2Success. Terobsesi dengan pengembangan diri dan terpikat oleh cara kerja otak manusia, misi hidup Thibaut adalah membantu orang menyadari potensi terbaik mereka serta mencapai tingkat kepuasan dan kesadaran hidup yang lebih tinggi. Pecinta bahasa asing, ia berasal dari Prancis, menulis dalam bahasa Inggris, dan pernah tinggal di Jepang selama hampir sepuluh tahun.
Jumlah Halaman : 112
Tanggal Terbit : 03 Jun 2026
ISBN : 9786230078194
Penerbit : ELEX
Berat : 132 gr
Lebar : 0.5999999999999999778 cm
Panjang : 18 cm