Name: I Have Anxiety
Brand: Isna Nurjanah
Price: 61920.00 IDR
Availability: InStock

100% ORIGINAL

I Have Anxiety

Ketersediaan:
Penulis: Isna Nurjanah
Penerbit: MediaKita
Model: 9789797946449
MPN: MT227619

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp86,000

Rp61,920

Hemat Rp24,080 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL)

Quantity :

Deskripsi

OVERVIEW

Buka buku ini dan hadapi kecemasanmu.

Sebuah buku untuk membantu menghadapi gangguan kecemasan yang datang tiba-tiba.

Berisikan bermacam-macam kegiatan—seperti mewarnai, menggambar, melengkapi gambar, menulis diary—yang bisa dilakukan secara random (tidak berurutan).

Sebelumnya pernah diterbitkan secara indie dan mendapat respons yang cukup bagus.

Kegiatan-kegiatan di dalam buku dibuat berdasarkan pengalaman penulis sendiri sebagai seorang penyintas anxiety disorder.

Ulasan

Tags: Isna Nurjanah, Mediakita, , Gaspol30

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL Ready

Laut Bercerita

Laut Bercerita, novel terbaru Leila S. Chudori, bertutur tentang kisah keluarga yang kehilangan, sekumpulan sahabat yang merasakan kekosongan di dada,..

Rp82,800 Rp115,000

496 review(s)

100% ORIGINAL Ready

The Alpha Girl's Guide (New Cover)

"Alpha Female adalah para perempuan yang menginspirasi, memimpin, menggerakkan orang sekitarnya, dan membawa perubahan. Mereka cerdas, percaya diri, d..

Rp63,360 Rp88,000

184 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Sapiens

SELAMA dua setengah juta tahun, berbagai spesies manusia hidup dan punah di Bumi, sampai akhirnya tersisa satu, Homo sapiens, Manusia Bijaksana, sejak..

Rp90,000 Rp125,000

356 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Jawaban Untuk Kecemasanmu

Ambillah secarik kertas, lalu tuliskan apa yang membuatmu cemas. Aku cemas tentang______________________________________Setelah itu, lihatlah kembali ..

Rp74,250 Rp99,000

100% ORIGINAL Ready

Berani Ngomong Langsung

Satu kata yang diucapkan perlu menarik perhatian. Dua kata yang disampaikan akan memberikan fakta. Tiga kata yang dituturkan tentu memiliki kekuatan m..

Rp63,360 Rp88,000

100% ORIGINAL Ready

Healing Is The New High

Aku merasa kacau balau. Aku tahu aku harus berpikir positif dan meningkatkan vibrasiku, tetapi tidak bisa. Apa yang harus kulakukan?Luka batin bisa me..

Rp72,000 Rp100,000

100% ORIGINAL Ready

Rasa by Tere Liye

Apakah memaafkan itu mudah diberikan?Apakah melupakan itu ringan dilakukan?Sayangnya, itu sering kali lebih enteng diucapkan, tapi di hati terdalam te..

Rp75,600 Rp105,000

8 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Janji by Tere Liye

Kita semua adalah pengembara di dunia ini. Ada yang kaya, pun ada yang miskin. Ada yang terkenal, ternama, berkuasa, juga ada yang bukan siapa-s..

Rp75,600 Rp105,000

16 review(s)

100% ORIGINAL Ready

I Want To Die But I Want To Eat Tteokpokki 2

Sinopsis :“Alih-alih menerima kekurangan, aku memutuskan untuk tidak memandang dirikusendiri secara negatif.”Perjuangan Baek Se Hee untuk sembuh dari ..

Rp75,600 Rp105,000

676 review(s)

100% ORIGINAL Ready

I Want To Die But I Want To Eat Tteokpokki

Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..

Rp73,500 Rp105,000

2528 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Semoga Semua Kebaikan Ini Bisa Membuatmu Sedikit Lebih Bahagia

Judul : Semoga Semua Kebaikan Ini Bisa Membuatmu Sedikit Lebih BahagiaPenulis : Lucia SongISBN : 978-623-8371-13-6Dimensi&nb..

Rp79,200 Rp110,000

100% ORIGINAL Ready

Closer to Love

Judul : Closer To Love: Cara Menarik Relasi yang Tepat dan Memperdalam KoneksiPenulis : Vex KingISBN : 978-623-8371-08-2Dime..

Rp82,800 Rp115,000

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL

SWIM OR SINK: Mau Ikut Arus atau Menjadi Diri Sendiri?

1. Bila anda mencari sebuah buku mengenai adaptasi dimana pun Anda berada, buku ini akan sangat cocok dengan hal tersebut2. Buku ini mendikotomika..

Rp39,375 Rp52,500

100% ORIGINAL

Pustakawan itu pekerjaan mulia, kan?Penjaga ilmu pengetahuan, pengelola jendela dunia. Garda terdepan untuk meningkatkan minat baca anak bangsa.Tak ad..

Rp34,500 Rp50,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Buku Intisari Matematika, Buku Pintar Para Juara SD/MI Kelas 4, 5, 6

Deskripsi BukuMatematika merupakan mata pelajaran wajib di tingkat dasar hingga menengah. Hal tersebut sudah berlaku karena terdapat di dalam kurikulu..

Rp35,280 Rp49,000

100% ORIGINAL Ready

Andrenaya

Perjodohan, siapa yang mau dijodohkan? Apalagi dengan musuh bebuyutan yang terkenal cuek dan tidakberperasaan?Andrenaya, sebuah kisah percintaan antar..

Rp57,000 Rp76,000

100% ORIGINAL

"Deskripsi BukuSinopsisFlawed adalah label… Flawed adalah stigma… Flawed adalah diskriminasi… Seorang Flawed akan mendapatkan perlakuan yang begitu ti..

Rp72,000 Rp100,000

100% ORIGINAL

Mozaik Pemikiran Sumaryoto

"Mas Sumaryoto adalah seorang nasionalis yang tak jemu-jemunya menyoalisasikan warisan Bung Karno, terutama Empat Pilar Kehidupan Berbangsa dan Berneg..

Rp45,000 Rp60,000

100% ORIGINAL

Hidup Sukses dengan Lima Jari (Edisi terbaru)

Buku ini memberi inspirasi bagaimana menjalankan hidup agar meraih kesuksesan. -Joko WidodoSemoga kebiasaannya menulis seperti buku ini dapat diterusk..

Rp37,500 Rp50,000

100% ORIGINAL Ready

Teka Induction Cooker IHP-301 Kompor Induksi Portable

Teka Induction Cooker IHP-301 Kompor Induksi Portable Fitur Utama :Glass Top : Furnace Glass Glass edge : Straight Edge Heating ele..

Rp1,340,000

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang Tanya Produk

Quickview

100% ORIGINAL

Kinpakku Waffy Cranberry

Nama Bahan: Kanvas King- detail ukuran: - Panjang : 30 cm - Lebar : 4 cm - Tinggi : 19,5 cm..

Rp119,000 Rp169,000

12 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Tessa by Wulan Benitobonita

Periode Pre Order Tanggal 16 - 23 Oktober 2019Buku akan tersedia tanggal 05 November 2019.None..

Rp54,000 Rp72,000

100% ORIGINAL

Seraph Of The End 19 Jumlah Halaman : 184 Tanggal Terbit : 25 Mar 2020 ISBN : 9786230015656 Penerbit : ELEX Berat : 204 gr Lebar : 11.400000000000..

Rp20,160 Rp28,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

SC : X = Solving The Mysteries

Di antara jenis buku lainnya, komik memang disukai oleh semua kalangan mulai dari anak kecil hingga orang dewasa. Alasan komik lebih disukai oleh bany..

Rp32,400 Rp45,000

100% ORIGINAL

Panduan Lengkap Yoga (Republish)

Tubuh sehat, pikiran jernih dan tenang, serta hati yang damai setiap waktu. Siapa tak ingin? Semua itu bisa Anda dapatkan dengan yoga! Bukan sekadar o..

Rp56,880 Rp79,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

“Bukan seberapa lama hidup ini dihitung, tetapi seberapa berarti kita menghabiskannya.” Penulis &n..

Rp63,360 Rp88,000

156 review(s)

100% ORIGINAL

PATEN UN SD/MI 2011 (REV: 0023710320)

1. Buku ini disusun berdasarkan SKL (Standar Kompetensi Lulusan) dan kisi-kisi terbaru yang ditetapkan oleh Departemen Pendidikan Nasional melalui Per..

Rp24,750 Rp33,000

100% ORIGINAL Ready

Joyko Staples No.10-1M (Pack)

Isi staples Max yang kualitas dan mereknya sudah terkenal demi menjawab kebutuhan para pedagang online, karyawan kantor, maupun para ibu rumah tangga ..

Rp20,000 Rp25,000

100% ORIGINAL

Breaking Point (Titik Nadir)

Ketika menyelidiki pelanggaran hukum di perbatasan, di Ciudad JuÃ¡rez, Meksiko, seorang jurnalis Denver, Natalie Benoit, terjebak dalam suatu penyerga..

Rp64,800 Rp90,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

Good Mining Practice Di Indonesia (HC)

Pertambangan bukan hanya aktivitas penggalian bahan tambang mineral dan batubara semata, melainkan aktivitas multidimensi yang meliputi aktivitas di b..

Rp129,600 Rp180,000