
100% ORIGINAL
I Have Anxiety
- Ketersediaan:
- Penulis: Isna Nurjanah
- Penerbit: MediaKita
- Model: 9789797946449
- MPN: MT227619
Rp86,000
Rp61,920
| Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS) | JOIN |
Deskripsi
OVERVIEW
Buka buku ini dan hadapi kecemasanmu.
Sebuah buku untuk membantu menghadapi gangguan kecemasan yang datang tiba-tiba.
Berisikan bermacam-macam kegiatan—seperti mewarnai, menggambar, melengkapi gambar, menulis diary—yang bisa dilakukan secara random (tidak berurutan).
Sebelumnya pernah diterbitkan secara indie dan mendapat respons yang cukup bagus.
Kegiatan-kegiatan di dalam buku dibuat berdasarkan pengalaman penulis sendiri sebagai seorang penyintas anxiety disorder.
Ulasan
Tags: Isna Nurjanah,
Mediakita,
,
Gaspol30
Sering Dibeli Juga
Laut Bercerita, novel terbaru Leila S. Chudori, bertutur tentang kisah keluarga yang kehilangan, sekumpulan sahabat yang merasakan kekosongan di dada,..
Rp82,800 Rp115,000
500 review(s)
"Alpha Female adalah para perempuan yang menginspirasi, memimpin, menggerakkan orang sekitarnya, dan membawa perubahan. Mereka cerdas, percaya diri, d..
Rp71,280 Rp99,000
184 review(s)
SELAMA dua setengah juta tahun, berbagai spesies manusia hidup dan punah di Bumi, sampai akhirnya tersisa satu, Homo sapiens, Manusia Bijaksana, sejak..
Rp90,000 Rp125,000
356 review(s)
Ambillah secarik kertas, lalu tuliskan apa yang membuatmu cemas. Aku cemas tentang______________________________________Setelah itu, lihatlah kembali ..
Rp71,280 Rp99,000
Satu kata yang diucapkan perlu menarik perhatian. Dua kata yang disampaikan akan memberikan fakta. Tiga kata yang dituturkan tentu memiliki kekuatan m..
Rp43,200 Rp60,000
Aku merasa kacau balau. Aku tahu aku harus berpikir positif dan meningkatkan vibrasiku, tetapi tidak bisa. Apa yang harus kulakukan?Luka batin bisa me..
Rp72,000 Rp100,000
Apakah memaafkan itu mudah diberikan?Apakah melupakan itu ringan dilakukan?Sayangnya, itu sering kali lebih enteng diucapkan, tapi di hati terdalam te..
Rp78,480 Rp109,000
8 review(s)
Kita semua adalah pengembara di dunia ini. Ada yang kaya, pun ada yang miskin. Ada yang terkenal, ternama, berkuasa, juga ada yang bukan siapa-s..
Rp78,480 Rp109,000
16 review(s)
Sinopsis :“Alih-alih menerima kekurangan, aku memutuskan untuk tidak memandang dirikusendiri secara negatif.”Perjuangan Baek Se Hee untuk sembuh dari ..
Rp75,600 Rp105,000
676 review(s)
Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..
Rp78,480 Rp109,000
2528 review(s)
Judul : Semoga Semua Kebaikan Ini Bisa Membuatmu Sedikit Lebih BahagiaPenulis : Lucia SongISBN : 978-623-8371-13-6Dimensi&nb..
Rp79,200 Rp110,000
Judul : Closer To Love: Cara Menarik Relasi yang Tepat dan Memperdalam KoneksiPenulis : Vex KingISBN : 978-623-8371-08-2Dime..
Rp82,800 Rp115,000
Rekomendasi Produk Lainnya
Deskripsi BukuAKU INGINaku ingin mencintaimu dengan sederhana: dengan kata yang tak sempat diucapkan kayu kepada api yang menjadikannya abuaku ingin m..
Rp90,000 Rp125,000
Sampai saat ini penelitian masih merupakan momok akademik baik bagi mahasiswa maupun bagi dosen. Hal ini terlihat masih tingginya mahasiswa yang gagal..
Rp132,480 Rp184,000
Al-Qur`an dan hadis merupakan peta panduan gerak setiap muslim, tak terkecuali dalam hal penyembuhan penyakit. Nabi Muhammad saw. bersabda, “Setiap pe..
Rp140,400 Rp195,000
Princess Amania sedang berkebun. Tiba-tiba, ada seekor merpati pos hinggap di dahan pohon, di dekatnya. Merpati pos itu membawa pesan di atas selembar..
Rp59,400 Rp82,500
24 review(s)
Riva mencoba menata kembali kehidupannya yang sempat berantakan karena kehadiran Elsa. Dia kembali kuliah, bahkan mulai mengerjakan tugas akhir. Tapi ..
Rp49,680 Rp69,000
8 review(s)
Nutrisi memegang peran yang sangat penting dalam periode 1000 hari pertama kehidupan anak. Pemberian nutrisi melalui MPASI yang tepat dan cukup akan m..
Rp48,960 Rp68,000
132 review(s)
“Apakah saya terlambat jika baru ingin belajar Montessori padahal usia anak sudah 6 tahun?” “Apakah kita harus menyediakan semua material Montess..
Rp42,480 Rp59,000
Buku ini membahas secara konseptual dan praktikal bagaimana melakukan analisis hubungan linier dan nonlinier dengan pendekatan Structural Equation Mod..
Rp69,120 Rp96,000
Peter Pan, anak lelaki yang tak ingin tumbuh dewasa, terbang keluar dari jendela rumahnya, menuju Kensington Gardens. Di taman itu dia bertemu kaum pe..
Rp38,160 Rp53,000
MENGANDUNG ANTIOKSIDAN, MENGONTROL GULA DARAH, MENURUNKAN TEKANAN DARAH, MEMBANTU KESEHATAN USUS..
Rp19,800 Rp27,500
Dunia Nene yang selama ini terasa membosankan, berubah jadi indah sejak kehadiran Hajime. Walau menyatakan cinta dan ditolak, perasaan Nene tidak beru..
Rp18,000 Rp25,000
8 review(s)
Adalah sebuah narasi tentang sekian tahun kehidupan di asrama pesantren. Diangkat dari keseharian kisah nyata santri di pesantren yang pastinya seluru..
Rp64,080 Rp89,000
Sinopsis :Enam bulan setelah gagal menikah, Michelle memutuskan pergi ke Belanda demi menyembuhkan luka dan memulihkan kepercayaan yang hancur ter..
Rp71,280 Rp99,000
Batu kecil yang mengenai kepala Rain membuatnya jadi tahu tentang meteor! Kamu tahu apa itu meteor? Emily mengira semua bunga adalah perempuan, padaha..
Rp57,600 Rp80,000
Saat Klub Bola Voli Karasuno sibuk berlatih untuk Turnamen Musim Semi, tiba-tiba datang pemberitahuan bahwa Kageyama terpilih mengikuti pelatihan voli..
Rp20,160 Rp28,000
PendarPendarCahayaMenyelinapRuangMata
MengantarCeritaLamaYangTakPernahUsang
KotaIniKembangApi
KembangnyaPecahDiPucukLangit
SekejapSaja
—BegituKatanya
..
Rp49,680 Rp69,000
Michael Wicaksono, penulis buku-buku best seller tentang sejarah China, kini hadir dalam karya terbarunya, mengupas sejarah Perang Korea. Sebuah peran..
Rp61,200 Rp85,000
8 review(s)
Description
Buku di tangan Anda ini berisi penjelasan dan pengertian tentang budaya konflik yang terdapat dalam masyarakat. Permasalahan besar yang k..
Rp43,200 Rp60,000
(Keren banget...)Alya, gadis cantik berambut perak yang dijuluki "putri penyendiri". Dia yang tampak sempurna terkadang melontarkan kata-kata mani..
Rp46,800 Rp65,000
Buku ini direkomendasikan untuk anak usia 6–12 tahun sebagai media belajar yang praktis dan terjangkau. Belajar jadi lebih mudah dengan flas..
Rp8,640 Rp12,000





















