
100% ORIGINAL
I Have Anxiety
- Ketersediaan:
- Penulis: Isna Nurjanah
- Penerbit: MediaKita
- Model: 9789797946449
- MPN: MT227619
Rp86,000
Rp61,920
| Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS) | JOIN |
Deskripsi
OVERVIEW
Buka buku ini dan hadapi kecemasanmu.
Sebuah buku untuk membantu menghadapi gangguan kecemasan yang datang tiba-tiba.
Berisikan bermacam-macam kegiatan—seperti mewarnai, menggambar, melengkapi gambar, menulis diary—yang bisa dilakukan secara random (tidak berurutan).
Sebelumnya pernah diterbitkan secara indie dan mendapat respons yang cukup bagus.
Kegiatan-kegiatan di dalam buku dibuat berdasarkan pengalaman penulis sendiri sebagai seorang penyintas anxiety disorder.
Ulasan
Tags: Isna Nurjanah,
Mediakita,
,
Gaspol30
Sering Dibeli Juga
Laut Bercerita, novel terbaru Leila S. Chudori, bertutur tentang kisah keluarga yang kehilangan, sekumpulan sahabat yang merasakan kekosongan di dada,..
Rp82,800 Rp115,000
500 review(s)
"Alpha Female adalah para perempuan yang menginspirasi, memimpin, menggerakkan orang sekitarnya, dan membawa perubahan. Mereka cerdas, percaya diri, d..
Rp71,280 Rp99,000
184 review(s)
SELAMA dua setengah juta tahun, berbagai spesies manusia hidup dan punah di Bumi, sampai akhirnya tersisa satu, Homo sapiens, Manusia Bijaksana, sejak..
Rp90,000 Rp125,000
356 review(s)
Ambillah secarik kertas, lalu tuliskan apa yang membuatmu cemas. Aku cemas tentang______________________________________Setelah itu, lihatlah kembali ..
Rp71,280 Rp99,000
Satu kata yang diucapkan perlu menarik perhatian. Dua kata yang disampaikan akan memberikan fakta. Tiga kata yang dituturkan tentu memiliki kekuatan m..
Rp43,200 Rp60,000
Aku merasa kacau balau. Aku tahu aku harus berpikir positif dan meningkatkan vibrasiku, tetapi tidak bisa. Apa yang harus kulakukan?Luka batin bisa me..
Rp72,000 Rp100,000
Apakah memaafkan itu mudah diberikan?Apakah melupakan itu ringan dilakukan?Sayangnya, itu sering kali lebih enteng diucapkan, tapi di hati terdalam te..
Rp78,480 Rp109,000
8 review(s)
Kita semua adalah pengembara di dunia ini. Ada yang kaya, pun ada yang miskin. Ada yang terkenal, ternama, berkuasa, juga ada yang bukan siapa-s..
Rp78,480 Rp109,000
16 review(s)
Sinopsis :“Alih-alih menerima kekurangan, aku memutuskan untuk tidak memandang dirikusendiri secara negatif.”Perjuangan Baek Se Hee untuk sembuh dari ..
Rp75,600 Rp105,000
676 review(s)
Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..
Rp78,480 Rp109,000
2528 review(s)
Judul : Semoga Semua Kebaikan Ini Bisa Membuatmu Sedikit Lebih BahagiaPenulis : Lucia SongISBN : 978-623-8371-13-6Dimensi&nb..
Rp79,200 Rp110,000
Judul : Closer To Love: Cara Menarik Relasi yang Tepat dan Memperdalam KoneksiPenulis : Vex KingISBN : 978-623-8371-08-2Dime..
Rp82,800 Rp115,000
Rekomendasi Produk Lainnya
Buku ini hadir sebagai sarana yang tepat untuk membantu anak-anak mengenal angka dan bentuk dengan cara yang menyenangkan. Materi di dalamnya meliputi..
Rp51,840 Rp72,000
Young Adult: MaharesaPenulis : Maureen Theodora
Penerbit : Gramedia Pustaka Utama
ISBN &nbs..
Rp36,000 Rp50,000
Mata bagi semua makhluk adalah berkah yang diberikan Sang Pencipta. Namun, bagi Ren Hirato yang memiliki netra berwarna merah dan berbeda dari manusia..
Rp59,040 Rp82,000
Apakah Anda tahu bahwa kecerdasan otak bukan semata-mata bawaan lahir, melainkan sesuatu yang dapat dibentuk, dipelihara, dan ditingkatkan sepanjang h..
Rp85,680 Rp119,000
Apa yang Anda alami hari ini adalah dampak dari pikiran Anda kemarin. Apa yang akan Anda alami esok hari adalah dampak dari pikiran Anda hari ini. Pik..
Rp71,280 Rp99,000
8 review(s)
Di antara pengkhianatan, luka lama, dan kebenaran yang menghancurkan, hanya satu hal yang pasti: Vincent tidak akan pernah membiarkannya pergi.Ros..
Rp71,280 Rp99,000
Oh, ternyata… struktur mata itu menakjubkan!Apakah burung bisa melihat di malam hari? Apakah ular bisa menemukan mangsanya di tempat yang sang..
Rp42,480 Rp59,000
Mengubah sudut pandang sebuah upacara pemakaman menjadi kehidupan seseorang.... Aktris tidak laku, Izumi Otomura, secara tak terduga mendapat pengalam..
Rp18,000 Rp25,000
4 review(s)
None
Format : Soft CoverISBN : 6026647228ISBN13 : 9786026647221Tanggal Terbit : 20 Maret 2019Bahasa : IndonesiaPenerbit..
Rp40,320 Rp56,000
Raul, Pangeran Maritz, berang ketika mengetahui ia harus memiliki istri jika ingin mewarisi takhta. Siapa yang memiliki waktu untuk mencari calon istr..
Rp35,280 Rp49,000
"Aku Erica dan kalian sedang mendengarkan Heat Waves...."Sudah menjadi ritual bagi Ian Carlisle untuk mendengarkan Heat Waves setiap mal..
Rp46,656 Rp64,800
Enam tahun pasca hijrahnya Rasulullah saw., dari Mekah, hidup kaum muslimin dipenuhi dengan berbagai peperangan dan pertempuran. Mereka berpandangan b..
Rp162,000 Rp225,000
Mitsu merasa bersalah karena Kumagaya terluka oleh orang yang menguntitnya. Selain itu, saat dia berduaan dengan Kumagaya, Ibu Kumagaya memergokinya. ..
Rp20,160 Rp28,000
16 review(s)
Bangkrut? Kata-kata itu sama sekali nggak pernah kebayang di benak Azalea. Tapi kenyataannya, bisnis ayahnya mendadak bangkrut. OH TIDAK! Dan, un..
Rp28,080 Rp39,000
Kusesap lagi susa-sisa kopi yang hampir dingin.Sampai hari-hari berikutnya, setiapkali istriku membuatkan kopi, selalu saja akumelihat wajah Bapak dal..
Rp43,200 Rp60,000
Persediaan energi fosil di Indonesia kian menipis sehingga kita harus menghemat penggunaan energi listrik dan bahan bakar. Anak-anak perlu memahami ba..
Rp64,080 Rp89,000
Salah satu tugas tersulit sebagai ibu adalah membesarkan anak. Tak heran jika dalam keseharian kita sebagai ibu kadang merasa kesal, stres, marah, dan..
Rp63,360 Rp88,000
Dengan segala kekurangan yang ia miliki, Takumi baru mulai terbiasa hidup berdua dengan Yuji, anak laki-lakinya. Sebelum meninggal, Mio — istrinya be..
Rp79,920 Rp111,000
Bukalah! Maka akan muncul 6 binatang besar yang seolah nyata dan dekat, yang bisa kamu lihat, kenali dan pelajari. Jerapah, Gajah, Kuda, Buaya, Gorila..
Rp126,000 Rp175,000
8 review(s)
Sebuah kepuasan tersendiri ketika cake hasil buatan mommies menjadi hidangan yang paling ditunggu keluarga. Berbagai resep yang mudah dipraktikkan bes..
Rp107,280 Rp149,000























