
100% ORIGINAL
I Have Anxiety
- Stock: Stok Tersedia
- Penulis: Isna Nurjanah
- Penerbit: MediaKita
- Model: 9789797946449
- MPN: MT227619
Rp86,000
Rp61,920
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
OVERVIEW
Buka buku ini dan hadapi kecemasanmu.
Sebuah buku untuk membantu menghadapi gangguan kecemasan yang datang tiba-tiba.
Berisikan bermacam-macam kegiatan—seperti mewarnai, menggambar, melengkapi gambar, menulis diary—yang bisa dilakukan secara random (tidak berurutan).
Sebelumnya pernah diterbitkan secara indie dan mendapat respons yang cukup bagus.
Kegiatan-kegiatan di dalam buku dibuat berdasarkan pengalaman penulis sendiri sebagai seorang penyintas anxiety disorder.
Ulasan
Tags: Isna Nurjanah,
Mediakita,
,
Gaspol30
Sering Dibeli Juga
Laut Bercerita, novel terbaru Leila S. Chudori, bertutur tentang kisah keluarga yang kehilangan, sekumpulan sahabat yang merasakan kekosongan di dada,..
Rp82,800 Rp115,000
496 review(s)
"Alpha Female adalah para perempuan yang menginspirasi, memimpin, menggerakkan orang sekitarnya, dan membawa perubahan. Mereka cerdas, percaya diri, d..
Rp63,360 Rp88,000
184 review(s)
SELAMA dua setengah juta tahun, berbagai spesies manusia hidup dan punah di Bumi, sampai akhirnya tersisa satu, Homo sapiens, Manusia Bijaksana, sejak..
Rp90,000 Rp125,000
356 review(s)
Ambillah secarik kertas, lalu tuliskan apa yang membuatmu cemas. Aku cemas tentang______________________________________Setelah itu, lihatlah kembali ..
Rp71,280 Rp99,000
Satu kata yang diucapkan perlu menarik perhatian. Dua kata yang disampaikan akan memberikan fakta. Tiga kata yang dituturkan tentu memiliki kekuatan m..
Rp43,200 Rp60,000
Aku merasa kacau balau. Aku tahu aku harus berpikir positif dan meningkatkan vibrasiku, tetapi tidak bisa. Apa yang harus kulakukan?Luka batin bisa me..
Rp72,000 Rp100,000
Apakah memaafkan itu mudah diberikan?Apakah melupakan itu ringan dilakukan?Sayangnya, itu sering kali lebih enteng diucapkan, tapi di hati terdalam te..
Rp78,480 Rp109,000
8 review(s)
Kita semua adalah pengembara di dunia ini. Ada yang kaya, pun ada yang miskin. Ada yang terkenal, ternama, berkuasa, juga ada yang bukan siapa-s..
Rp78,480 Rp109,000
16 review(s)
Sinopsis :“Alih-alih menerima kekurangan, aku memutuskan untuk tidak memandang dirikusendiri secara negatif.”Perjuangan Baek Se Hee untuk sembuh dari ..
Rp75,600 Rp105,000
676 review(s)
Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..
Rp78,480 Rp109,000
2528 review(s)
Judul : Semoga Semua Kebaikan Ini Bisa Membuatmu Sedikit Lebih BahagiaPenulis : Lucia SongISBN : 978-623-8371-13-6Dimensi&nb..
Rp79,200 Rp110,000
Judul : Closer To Love: Cara Menarik Relasi yang Tepat dan Memperdalam KoneksiPenulis : Vex KingISBN : 978-623-8371-08-2Dime..
Rp82,800 Rp115,000
Rekomendasi Produk Lainnya
Seri Calistung bersama Hiro ini terdiri atas tiga buku. Buku 1 tentang latihan membaca, Buku 2 tentang latihan menulis, dan Buku 3 tentang latihan ber..
Rp41,040 Rp57,000
Kalau kita menyelidikinya, mungkin akan terjadi hal-hal yang tidak baik. Oreki Hotaro adalah pemuda hemat energi. Mottonya adalah, “Kalau tidak b..
Rp71,280 Rp99,000
Semua anak yang lahir di dunia butuh bimbingan, pengertian, dan dukungan dari orang-orang sekitar. Namun, apa yang akan terjadi jika seorang anak lahi..
Rp42,480 Rp59,000
Valenia bingung dengan apa yang dia rasakan. Setelah sekian lama dekat dengan Ernest akhirnya mereka menjalin hubungan yang lebih serius yaitu berpaca..
Rp31,536 Rp43,800
Salah satu cara cepat membuat aplikasi berbasis database adalah dengan menggunakan bahasa pemrograman Visual Basic (VB.Net).Di dalam buku ini, Anda..
Rp38,016 Rp52,800
4 review(s)
Buku ini membahas berbagai macam teknik dan metode pengolahan data tingkat lanjut dalam rangka membangun sistem informasi SDM berbasis Microsoft Excel..
Rp48,960 Rp68,000
Lucy Hutton tak pernah mengerti jalan pikiran Joshua Templeman---saingan terbesarnya di kantor---: tidak pernah tersenyum, tidak pernah mengudap, sela..
Rp74,160 Rp103,000
4 review(s)
Sinopsis Buku Fisiologi Pascapanen Buah dan Sayuran merupakan kumpulan hasil penelitian berbagai komoditas buah dan sayuran yang diran..
Rp56,160 Rp78,000
Sebagai seorang pengusaha cerdas, Brooke Parker tahu dia harus ‘bermain’ dengan kantor Jaksa—bahkan jika itu berarti bekerja dengan Cade Morgan...
Rp49,536 Rp68,800
Goblokkan Diri Sendiri Dulu Om Bob tidak sembarangan gemar berkata goblok. Sebuah filosofi luhur terkandung di dalamnya. “Sebelum kamu menggoblokkan..
Rp57,456 Rp79,800
20 review(s)
Mungkinkah rasa sayang bercampur benci
bisa mengabadikan seseorang di kepalamu?Gemina, mahasiswi Desain Komunikasi Visual, suka "mojok" di toko bu..
Rp54,000 Rp75,000
Kiai Semar menghilang. Gareng, si Filsuf Desa, gugup tak alang kepalang. Namun, Petruk malah senyum-senyum saja melihat kakaknya belingsatan. Apalagi ..
Rp46,080 Rp64,000
8 review(s)
Kalo memang sayang, ya sayang aja, jangan bawa-bawa syahwat bila waktunya belum tepat. Mending jadi jomblo aja daripada syahwat diumbar ke mana-mana.
..
Rp32,400 Rp45,000
Yoh dan kawan-kawan bangkit kembali berkat Furyoku Nona Maiden. Sementara itu, Hao telah tiba di plant terakhir dan memasuki Kuil raja. mampukah Yoh d..
Rp18,000 Rp25,000
4 review(s)
In Hippie, his most autobiographical novel to date, Paulo Coelho takes us back in time to re-live the dream of a generation that longed for peace and ..
Rp176,400 Rp245,000
Meningkatkan daya tahan tubuh, menagkal penuaan dini, mencegah dan mengatasi kanker..
Rp22,680 Rp31,500
Cerita komedi tentang siswa SD pada umumnya bernama Keita Amano dengan para yo-kai semakin membuat orang terpingkal-pingkal! Kali ini Jibanyan akan me..
Rp18,000 Rp25,000
Kupaksa untuk membunuh kisah-kisah itu dari kepalaku. Kubiarkan diriku tenggelam dalam rasa sakit yang terlalu pedih. Kubilang pada diriku semua akan ..
Rp28,800 Rp40,000
Baru-baru ini, bahasa tercinta kita, Bahasa Indonesia, menjadi salah satu bahasa utama di tingkat ASEAN. Sebagai bangsa Indonesia, tentu saja kita mer..
Rp21,240 Rp29,500
4 review(s)
"Gue lahir di Jakarta, 2 April 1999. Gue mulai belajar menulis sejak duduk di bangku sekolah dasar. Tapi, baru terealisasikan saat Penerbit Loveable m..
Rp64,440 Rp89,500
-550x550.png.webp)


























