Name: I Have Anxiety
Brand: Isna Nurjanah
Price: 61920.00 IDR
Availability: InStock

100% ORIGINAL

I Have Anxiety

Ketersediaan:
Penulis: Isna Nurjanah
Penerbit: MediaKita
Model: 9789797946449
MPN: MT227619

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp86,000

Rp61,920

Hemat Rp24,080 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL)

Quantity :

Deskripsi

OVERVIEW

Buka buku ini dan hadapi kecemasanmu.

Sebuah buku untuk membantu menghadapi gangguan kecemasan yang datang tiba-tiba.

Berisikan bermacam-macam kegiatan—seperti mewarnai, menggambar, melengkapi gambar, menulis diary—yang bisa dilakukan secara random (tidak berurutan).

Sebelumnya pernah diterbitkan secara indie dan mendapat respons yang cukup bagus.

Kegiatan-kegiatan di dalam buku dibuat berdasarkan pengalaman penulis sendiri sebagai seorang penyintas anxiety disorder.

Ulasan

Tags: Isna Nurjanah, Mediakita, , Gaspol30

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL Ready

Laut Bercerita

Laut Bercerita, novel terbaru Leila S. Chudori, bertutur tentang kisah keluarga yang kehilangan, sekumpulan sahabat yang merasakan kekosongan di dada,..

Rp82,800 Rp115,000

496 review(s)

100% ORIGINAL Ready

The Alpha Girl's Guide (New Cover)

"Alpha Female adalah para perempuan yang menginspirasi, memimpin, menggerakkan orang sekitarnya, dan membawa perubahan. Mereka cerdas, percaya diri, d..

Rp63,360 Rp88,000

184 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Sapiens

SELAMA dua setengah juta tahun, berbagai spesies manusia hidup dan punah di Bumi, sampai akhirnya tersisa satu, Homo sapiens, Manusia Bijaksana, sejak..

Rp90,000 Rp125,000

356 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Jawaban Untuk Kecemasanmu

Ambillah secarik kertas, lalu tuliskan apa yang membuatmu cemas. Aku cemas tentang______________________________________Setelah itu, lihatlah kembali ..

Rp74,250 Rp99,000

100% ORIGINAL Ready

Berani Ngomong Langsung

Satu kata yang diucapkan perlu menarik perhatian. Dua kata yang disampaikan akan memberikan fakta. Tiga kata yang dituturkan tentu memiliki kekuatan m..

Rp63,360 Rp88,000

100% ORIGINAL Ready

Healing Is The New High

Aku merasa kacau balau. Aku tahu aku harus berpikir positif dan meningkatkan vibrasiku, tetapi tidak bisa. Apa yang harus kulakukan?Luka batin bisa me..

Rp72,000 Rp100,000

100% ORIGINAL Ready

Rasa by Tere Liye

Apakah memaafkan itu mudah diberikan?Apakah melupakan itu ringan dilakukan?Sayangnya, itu sering kali lebih enteng diucapkan, tapi di hati terdalam te..

Rp75,600 Rp105,000

8 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Janji by Tere Liye

Kita semua adalah pengembara di dunia ini. Ada yang kaya, pun ada yang miskin. Ada yang terkenal, ternama, berkuasa, juga ada yang bukan siapa-s..

Rp75,600 Rp105,000

16 review(s)

100% ORIGINAL Ready

I Want To Die But I Want To Eat Tteokpokki 2

Sinopsis :“Alih-alih menerima kekurangan, aku memutuskan untuk tidak memandang dirikusendiri secara negatif.”Perjuangan Baek Se Hee untuk sembuh dari ..

Rp75,600 Rp105,000

676 review(s)

100% ORIGINAL Ready

I Want To Die But I Want To Eat Tteokpokki

Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..

Rp73,500 Rp105,000

2528 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Semoga Semua Kebaikan Ini Bisa Membuatmu Sedikit Lebih Bahagia

Judul : Semoga Semua Kebaikan Ini Bisa Membuatmu Sedikit Lebih BahagiaPenulis : Lucia SongISBN : 978-623-8371-13-6Dimensi&nb..

Rp79,200 Rp110,000

100% ORIGINAL Ready

Closer to Love

Judul : Closer To Love: Cara Menarik Relasi yang Tepat dan Memperdalam KoneksiPenulis : Vex KingISBN : 978-623-8371-08-2Dime..

Rp82,800 Rp115,000

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL

LC: Kanojo Okarishimasu 04

Deskripsi BukuKanojo Okarishimasu 04 karya Reiji Miyajima, komik ringan yang cocok kamu baca untuk menikmati kisah-kisah manis dari setiap karakter ya..

Rp28,800 Rp40,000

100% ORIGINAL Ready

7 PRAJURIT BAPAK

"Selama hidup di bumi, aku sudah 5 kali berganti cita-cita. Yang paling ku ingat, waktu SD aku ingin sekali menjadi member ke lima coboy junior. Abis ..

Rp85,680 Rp119,000

100% ORIGINAL

Opredo 40 Mandarin Flash Cards: Fruits & Vegetables

Berisi 40 kartu untuk membantu anak mengenal nama-nama buah dan sayuran dalam bahasa Mandarin, Inggris dan Indonesia. Dilengkapi dengan ring supaya mu..

Rp72,000 Rp100,000

100% ORIGINAL

Mikroorganisme dan Aplikasinya dalam Berbagai Industri

Mikroorganisme memiliki keragaman yang sangat tinggi, dan banyak di antaranya sangat bermanfaat bagi kehidupan manusia. Sayangnya, eksplorasi mengenai..

Rp68,400 Rp95,000

100% ORIGINAL Ready

Khitab Shahih Bukhari Jilid 1

Imam Al-Qasthalani dalam kitab Irsyad Al-Sari berkomentar, Ã¢â‚¬Å“Umat sepakat dalam hal menerima Al-Shahihain. Mereka hanya berbeda pendapat menyangk..

Rp178,560 Rp248,000

100% ORIGINAL

Pinokio Boneka Kayu Yang Suka Berbohong

nonePenulis : Cintia Antika Putri Penerbit : Cabe Rawit (Bukit) ISBN : 9789796200443 Terbit : Februari 2019 Ketebalan : 24 halaman Ukuran : 2..

Rp6,555 Rp9,500

100% ORIGINAL

Dadak Tidak Pernah Pergi: Mengabdi untuk Mengabadi

Setiap orang ingin namanya dikenang, ditulis dalam sejarah dengan tinta emas dan diabadikan. H. Anif, atau yang lebih sering dikenal dengan sebutan Da..

Rp86,400 Rp120,000

100% ORIGINAL Ready

Belajar Marketing, Belajar Hidup

"ILMU MARKETING BISA MENJADI ILMU KEHIDUPAN? Sangat bisa, menurut Henry Manampiring, Penulis Mega Bestseller Filosofi Teras dan The Alpha Girl’s Guide..

Rp70,560 Rp98,000

100% ORIGINAL

Cooker Steamer GETRA Heavy Duty Gas Rice Cooker 128 Kg RSC-12

Cooker Steamer GETRA Heavy Duty Gas Rice Cooker RSC-12Fitur :Gas tekanan rendahUnit belum termasuk selang dan regulatorSuplai air harus dijaga se..

Rp10,239,600 Rp14,840,000

100% ORIGINAL Ready

[Gift Not For Sale] Egoji Rasa Melon

Rp10,000

100% ORIGINAL

Si Buku Bengis Kecil#1

Aku mau mengajak kamu---ya KAMU---bertualang. Aku butuh bantuanmu. SEKARANG. Apa pun yang sedang kamu lakukan, berhentilah. Mulai baca buku ini. Nggak..

Rp85,680 Rp119,000

100% ORIGINAL

Opredo 2 in 1 Poster Hafiz Hafizah - Mengenal Hewan

Yuk perkenalkan si kecil dengan hewan darat dan laut lewat 2 in 1 Poster Hafiz Hafizah - Mengenal Hewan. Sembari belajar si kecil akan ditemani oleh k..

Rp54,000 Rp75,000

100% ORIGINAL

Di balik aroma manis roti Paris, tersembunyi kisah Eleeya Rouchie-gadis yang terlahir dari cinta terlarang dan dibesarkan dalam pengasingan. Mewarisi ..

Rp78,480 Rp109,000

100% ORIGINAL

Menu Sehat dan Diet ala Devi Irwantari

Bagi seorang perempuan, menyajikan masakan sendiri untuk keluarganya adalah halpaling membanggakan. Setidaknya itulah yang dibuktikan oleh penulis..

Rp96,600 Rp140,000

100% ORIGINAL

Api berkobar membakar seisi rumah. Perempuan yang terjebak di dalamnya menjerit minta tolong. Tubuhnya terbakar, dia menggapai-gapai tanganku. Aku san..

Rp36,000 Rp50,000

100% ORIGINAL

Clinical Decision Making Series: Obstetri Ginekologi

Perkembangan pelayanan kesehatan, khususnya pelayanan obstetri dan ginekologi pada era Jaminan Kesehatan Nasional (JKN), mengharuskan dokter umum meni..

Rp122,820 Rp178,000

100% ORIGINAL

NAMIRA sering banget bolos pelajaran olahraga. Alasannya, dia harus bekerja sampai malam sebagai pemungut bola di lapangan tenis. Pekerjaannya terasa ..

Rp52,560 Rp73,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Pengen cepet ketemu Jodoh? 6 hal penting dalam buku ini perlu kamu tahu.7 manfaat menikah yang bisa membuatmu lebih bahagia dan sukses du..

Rp33,840 Rp47,000

16 review(s)

100% ORIGINAL

Untukmu, Calon Bidadariku

Tulisan ini mewakili isi hatiku, tentang harapan yang kupanjatkan kepada Allah. Tentang pernikahan yang kuimpikan di masa depan.Untukmu yang selal..

Rp35,280 Rp49,000

40 review(s)

100% ORIGINAL

Puasa Wajib Dan Sunah Yang Paling Dianjurkan

Rasulullah Muhammad saw. bersabda: â€œKita baru kembali darl satu peperangan kecil untuk memasuki peperangan yang lebih besar." Sahabat terkejut dan b..

Rp24,150 Rp35,000

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

I Have Anxiety

Deskripsi

Ulasan

Tulis Ulasan

Sering Dibeli Juga

Rekomendasi Produk Lainnya

Informasi

Layanan Pelanggan

Akun Saya