Name: Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau
Brand: HELAINE BECKER
Price: 30240.00 IDR
Availability: InStock

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

100% ORIGINAL

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

Ketersediaan:
Penulis: HELAINE BECKER
Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
Model: 9786230405747
MPN: 550002042

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp42,000

Rp30,240

Hemat Rp11,760 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL)

Quantity :

Deskripsi

Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa kacau. Pilihlah aktivitas yang bisa mengalihkan pikiran, tetapi tidak sampai membuatmu tenggelam di dalamnya. Banyak hal di dunia ini yang bisa membuat stres dan kita tidak dapat menghindarinya. Bukalah buku ini dan cobalah berbagai tip yang tersedia untuk membantumu menghadapi saat-saat sulit itu. Semua tip bisa diikuti oleh anak-anak hingga orang dewasa. Mulai dari latihan mengontrol pernapasan hingga mempraktikkan sikap bersyukur, ada banyak hal yang bisa kamu lakukan setiap hari agar menjadi lebih tenang dan rileks.
Jumlah Halaman : 100

Tanggal Terbit : 06 Okt 2021

ISBN : 9786230405747

Penerbit : BIP

Berat : 120 gr

Lebar : 13 cm

Panjang : 19 cm

Ulasan

Tags: HELAINE BECKER, BIP, 2021-10-06, GM10, BK10, GMSALE30

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL

365 Ideas Of Happiness

In this book you will ... #1. Make something cool out of the ideas Hei, udah bukan zamannya lagi ngedapetin sesuatu yang udah “jadi&rd..

Rp38,880 Rp54,000

20 review(s)

100% ORIGINAL Ready

I Want To Die But I Want To Eat Tteokpokki

Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..

Rp78,480 Rp109,000

2528 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..

Rp77,760 Rp108,000

240 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Santai Aja, Namanya Juga Hidup!

Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..

Rp79,200 Rp110,000

200 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Self-Healing By Thought Force

Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..

Rp29,250 Rp39,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Buku Antistres : Cara Tetap Bahagia Saat Hidup Penuh Masalah

Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk meny..

Rp30,240 Rp42,000

100% ORIGINAL Ready

What’s So Wrong About Your Self Healing

Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..

Rp66,960 Rp93,000

4 review(s)

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

The Hidden Habits of Genius: Saat IQ, Bakat dan Ketekunan Tak Lagi Cukup

100% ORIGINAL

The Hidden Habits of Genius: Saat IQ, Bakat dan Ketekunan Tak Lagi Cukup

Einstein Beethoven Picasso Steve Jobs Kata genius mengingatkan kita pada tokoh-tokoh ternama ini, yang kontribusinya telah ikut membentuk masyarakat. ..

Rp114,480 Rp159,000

100% ORIGINAL Ready

Pramoedya Menggugat, Melacak Jejak Indonesia (Cover 2024)

Deskripsi BukuA. Teeuw pernah mengatakan bahwa Pramoedya merupakan penulis yang muncul hanya sekali dalam satu generasi, atau malah dalam satu abad. S..

Rp128,880 Rp179,000

100% ORIGINAL

Di Sini Ada Setan : Asrama Berhantu

Apakah kamu pernah mendengar temanmu berbicara sendiri saat tengah malam ketika sedang bepergian bersama? Atau pernahkan kamu mendengar suara berisik ..

Rp71,928 Rp99,900

100% ORIGINAL

Proposal Kelayakan Usaha UMKM Untuk Perbankan

Proposal Kelayakan Usaha UMKM Untuk Perbankan..

Rp27,000 Rp36,000

100% ORIGINAL Ready

Hanako Si Arwah Penasaran 02

Untuk melenyapkan kutukan yang menimpa dirinya, Nene Yashiro kini terikat takdir dengan makhluk supernatural â€œHanako si Hantu Toile..

Rp36,000 Rp50,000

28 review(s)

100% ORIGINAL

Aktivitas Hafiz Hafizah Mahir Motorik Halus: PAUD Pintar Bentuk

Usia PAUD adalah saat yang tepat untuk anak usia 3-6 tahun berlatih mengasah motorik halus. Latihannya berupa mewarnai, menarik aneka garis, dan menge..

Rp32,400 Rp45,000

100% ORIGINAL Ready

Bad Girl in Pesantren

Takdir benar-benar tidak bisa ditebak. Ia mampu merubah kehidupan seseorang dengan waktu sesingkat mungkin. Siapa sangka Tiffany yang bandel dan keras..

Rp51,350 Rp79,000

20 review(s)

100% ORIGINAL

Rahasia Anak SD - FRIEND

Karena "teman" selalu lebih penting daripada cinta...Menyukai orang yang sama dengan teman, pindah sekolah dan berpisah dengan teman lama, dan mas..

Rp18,000 Rp25,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Panduan Lengkap Word dan Excel 2007, 2010, 2013, 2016, 2019 untuk Pemula

Word dan Excel dapat dikatakan sebagai dua aplikasi perkantoran terbaik di dunia saat ini. Hampir semua pekerjaan menggunakan Word dan Excel untuk ber..

Rp93,600 Rp130,000

100% ORIGINAL

Setelah sekian lama kita hidup di dunia, sudahkah kita sadar, betapa besarnya cinta Allah SWT kepada kita. Dia menginginkan hamba-hamba-Nya yang berta..

Rp18,975 Rp27,500

100% ORIGINAL

Sherlock Holmes: Sebuah Skandal Di Bohemia

"Sebuah Skandal di Bohemia", berisi cerita tentang seorang bangsawan yang terlibat skandal dengan seorang wanita biasa. Awalnya itu bukan sebuah masa..

Rp41,760 Rp58,000

100% ORIGINAL

Agra dan Abith, dua orang sahabat yang saling membutuhkan. Ketulusan hati yang mereka miliki tidak bisa dibandingkan dengan apa pun. Mereka sama-sama ..

Rp21,600 Rp30,000

100% ORIGINAL Ready

Korea Wanderer

Korea Wanderer..

Rp56,250 Rp75,000

100% ORIGINAL

Ceria! Suasana yang diinginkan banyak orang, dari anak-anak hingga dewasa. Namun, terkadang banyak hal menjadi kendalanya, seperti kegiatan yang monot..

Rp20,355 Rp29,500

100% ORIGINAL

Seri Yuk Mewarnai: Alat Musik Tradisional

Seri Yuk Mewarnai: Alat Musik Tradisional Jumlah Halaman : 36.0 Tanggal Terbit : 25 Feb 2020 ISBN : 9786237230274 Bahasa : Indonesia Penerbit : Andi O..

Rp28,500 Rp38,000

100% ORIGINAL

Ayo Mulai Dengan Bismillah!

AYO MULAI DENGAN BISMILLAH!..

Rp41,250 Rp55,000

100% ORIGINAL

Patologi Ikan Teleostei

Penerbit : UGM PressPenulis ..

Rp21,045 Rp30,500

100% ORIGINAL

Peti Tertutup (Closed Casket)

“Apa yang hendak kusampaikan ini akan membuatmu kaget…” Dengan ucapan itu, Lady Athelinda Playford––salah satu penulis ..

Rp71,280 Rp99,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

Buku Cara Bersikap Tegas dalam Segala Situasi (Cover 2022)

Kendalikan dan pimpinlah kehidupan yang Anda inginkan. Apakah Anda justru berkata “Ya” padahal ingin berkata “Tidak”? Apakah Anda bersedia berbuat apa..

Rp85,680 Rp119,000