Name: Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau
Brand: HELAINE BECKER
Price: 30240.00 IDR
Availability: InStock

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

100% ORIGINAL

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

Stock: Stok Tersedia
Penulis: HELAINE BECKER
Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
Model: 9786230405747
MPN: 550002042

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp42,000

Rp30,240

Hemat Rp11,760 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS)

Quantity :

Deskripsi

Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa kacau. Pilihlah aktivitas yang bisa mengalihkan pikiran, tetapi tidak sampai membuatmu tenggelam di dalamnya. Banyak hal di dunia ini yang bisa membuat stres dan kita tidak dapat menghindarinya. Bukalah buku ini dan cobalah berbagai tip yang tersedia untuk membantumu menghadapi saat-saat sulit itu. Semua tip bisa diikuti oleh anak-anak hingga orang dewasa. Mulai dari latihan mengontrol pernapasan hingga mempraktikkan sikap bersyukur, ada banyak hal yang bisa kamu lakukan setiap hari agar menjadi lebih tenang dan rileks.
Jumlah Halaman : 100

Tanggal Terbit : 06 Okt 2021

ISBN : 9786230405747

Penerbit : BIP

Berat : 120 gr

Lebar : 13 cm

Panjang : 19 cm

Ulasan

Tags: HELAINE BECKER, BIP, 2021-10-06, GM10, BK10, GMSALE30

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL

365 Ideas Of Happiness

In this book you will ... #1. Make something cool out of the ideas Hei, udah bukan zamannya lagi ngedapetin sesuatu yang udah “jadi&rd..

Rp38,880 Rp54,000

20 review(s)

100% ORIGINAL Ready

I Want To Die But I Want To Eat Tteokpokki

Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..

Rp78,480 Rp109,000

2528 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..

Rp77,760 Rp108,000

244 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Santai Aja, Namanya Juga Hidup!

Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..

Rp79,200 Rp110,000

200 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Self-Healing By Thought Force

Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..

Rp28,080 Rp39,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Buku Antistres : Cara Tetap Bahagia Saat Hidup Penuh Masalah

Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk meny..

Rp30,240 Rp42,000

100% ORIGINAL Ready

What’s So Wrong About Your Self Healing

Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..

Rp71,280 Rp99,000

4 review(s)

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL

Jejak Kaki

Blurb:“Lo kenal gue udah lama kan? Kalau ada masalah yang mengganjal di hati lo, lo bisacerita ke gue, Hes. Cerita aja, itu kan gunanya sahabat.” Abe ..

Rp42,480 Rp59,000

100% ORIGINAL

YOMI NO TSUGAI PAIR OF THE UNDERWORLD 07

Sayu-sama melawan Ivan di kompleks pergudangan, Gonzo Kagemori melawan Shingo dan anak buahnya, sedangkan di kediaman Kagemori, Akio si pengkhianat me..

Rp28,800 Rp40,000

100% ORIGINAL

Di dunia dengan 13 musuh alami, kakak-beradik pahlawan Hallow dan penyihir Zaybi berusaha mencari cara untuk bertahan hidup di 2 tempat berbeda yang t..

Rp46,800 Rp65,000

100% ORIGINAL

Babad Diponegoro: Sebuah Kehidupan yang Ditakdirkan

Babad Diponegoro: Sebuah Hidup yang Ditakdirkan adalah autobiografi Pangeran Diponegoro. Ditulis hanya dalam waktu kurang dari sembilan bulan, dari 20..

Rp252,000 Rp350,000

100% ORIGINAL

Ada Kalanya: Catatan Menemukan Diri dari Kedai Kopi

Terkadang kamu berubah karena ambisi. Terkadang kamu bertahan karena tak ingin kehilangan. Terkadang kamu mengejar ilusi karena sebuah penolakan.S..

Rp56,880 Rp79,000

100% ORIGINAL

Sofia tidak ingin jadi detektif! Meskipun gadis genius satu ini hobi banget membantu ayahnya memecahkan teka - teki kasus kepolisian, dia tetap ngotot..

Rp43,200 Rp60,000

100% ORIGINAL

Bagaimana Siswa Belajar

Kode Buku : 0073700060 Pengarang &nbs..

Rp113,760 Rp158,000

100% ORIGINAL

Di mata seorang anak, mungkin ada kalanya orang tua terkesan cerewet. Memberi tahu ini-itu yang tidak perlu, memberi tip dirasa tidak penting. Bawel, ..

Rp50,400 Rp70,000

100% ORIGINAL

Panduan Lengkap Makanan Bayi

Buku Panduan Lengkap Makanan Bayi ini menyajikan resep makanan untuk bayi usia 4-6 bulan, bayi 7-9 bulan, dan bayi 9-12 bulan. Sangat bijaksana bila A..

Rp28,800 Rp40,000

100% ORIGINAL

Al-Quran Republika (Cover Hitam)

None..

Rp111,600 Rp155,000

100% ORIGINAL Ready

Plants VS Zombies - Misteri yang Belum Terpecahkan : Peradaban Kuno

Walaupun penelitian tentang peradaban dunia telah menghasilkan kemajuan yang luar biasa, namun masih banyak pertanyaan yang belum terjawab. Di antaran..

Rp90,000 Rp125,000

100% ORIGINAL

The Number You Are Trying to Reach is Not Reachable (Edisi Terbaru)

Kata orang-orang, aku ini genius dan kelewat serius.Oke, memang koleksi piala dan medali olimpiadeku sedikit lebih banyak dari jumlah perempuan yang d..

Rp50,400 Rp70,000

100% ORIGINAL

All New Tes CPNS 2019/2020 (Plus CD)

Rekrutmen CPNS tahun sebelumnya menjadi bukti banyaknya pelamar berbondong-bondong untuk mengikuti tes CPNS. Hampir semua instansi pemerintah akan mem..

Rp90,000 Rp125,000

8 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Joyko Trigonal Clips No.1 (Pack)

Trigonal Clips Joyko No. 1- Kategori ukuran Sedang - Panjang klip 3cm1 Pack Isi 10 Box..

Rp15,120 Rp21,000

100% ORIGINAL

Sejarah Psikologi: Perkembangan Perspektif Teoritis

Dalam mengkaji sejarah psikologi, terdapat dua pendekatan yang bisa dilakukan. Pertama, psikologi sebagai disiplin ilmu yang berkembang menjadi profes..

Rp86,400 Rp120,000

100% ORIGINAL

Sensei, tolong beri tahu apa arti ciuman itu... Nanaka tiba-tiba dicium oleh pak Kujo. Apa makna dari ciuman tak terduga ini!? Rahasia yang hanya dike..

Rp28,800 Rp40,000

100% ORIGINAL

100 Tradisi Unik Di Indonesia

-ISBN : 9786024071455Pengarang : FATIHARIFAHPenerbit : LAKSANAJumlah Hal : 124 HLM..

Rp46,800 Rp65,000

100% ORIGINAL Ready

The Psychology of Emotion - Edisi Hardcover

Judul: The Psychology of Emotion: Mengerti Daya Ledak Emosi dan Cara AmpuhMengendalikannya Hingga Anda Bisa Tenang di Segala SituasiPenulis: David J. ..

Rp82,800 Rp115,000

100% ORIGINAL

Kamus Hubungan Internasional dan Diplomasi

Globalisasi menyebabkan perhatian dan kepedulian publik terhadap isu-isu yang memiliki dimensi lintas negara meningkat. Globalisasi juga memunculkan f..

Rp129,600 Rp180,000