Name: Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau
Brand: HELAINE BECKER
Price: 30240.00 IDR
Availability: InStock

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

100% ORIGINAL

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

Ketersediaan:
Penulis: HELAINE BECKER
Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
Model: 9786230405747
MPN: 550002042

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp42,000

Rp30,240

Hemat Rp11,760 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS)

Quantity :

Deskripsi

Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa kacau. Pilihlah aktivitas yang bisa mengalihkan pikiran, tetapi tidak sampai membuatmu tenggelam di dalamnya. Banyak hal di dunia ini yang bisa membuat stres dan kita tidak dapat menghindarinya. Bukalah buku ini dan cobalah berbagai tip yang tersedia untuk membantumu menghadapi saat-saat sulit itu. Semua tip bisa diikuti oleh anak-anak hingga orang dewasa. Mulai dari latihan mengontrol pernapasan hingga mempraktikkan sikap bersyukur, ada banyak hal yang bisa kamu lakukan setiap hari agar menjadi lebih tenang dan rileks.
Jumlah Halaman : 100

Tanggal Terbit : 06 Okt 2021

ISBN : 9786230405747

Penerbit : BIP

Berat : 120 gr

Lebar : 13 cm

Panjang : 19 cm

Ulasan

Tags: HELAINE BECKER, BIP, 2021-10-06, GM10, BK10, GMSALE30

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL

365 Ideas Of Happiness

In this book you will ... #1. Make something cool out of the ideas Hei, udah bukan zamannya lagi ngedapetin sesuatu yang udah “jadi&rd..

Rp38,880 Rp54,000

20 review(s)

100% ORIGINAL Ready

I Want To Die But I Want To Eat Tteokpokki

Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..

Rp78,480 Rp109,000

2528 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..

Rp77,760 Rp108,000

244 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Santai Aja, Namanya Juga Hidup!

Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..

Rp79,200 Rp110,000

200 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Self-Healing By Thought Force

Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..

Rp28,080 Rp39,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Buku Antistres : Cara Tetap Bahagia Saat Hidup Penuh Masalah

Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk meny..

Rp30,240 Rp42,000

100% ORIGINAL Ready

What’s So Wrong About Your Self Healing

Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..

Rp71,280 Rp99,000

4 review(s)

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL

Yotsuba&! 12 (2023)

Yotsuba dkk. pergi berkemah! Untuk pertama kalinya Yotsuba belajar memasang tenda dan memasak kare. Apa masakannya berhasil? Lalu, apa yang dilihat Yo..

Rp36,000 Rp50,000

100% ORIGINAL

Classroom of the Elite 10

Kodo Ikusei, SMA bergengsi yang 100% muridnya dijamin akan masuk universitas dan mudah mendapatkan pekerjaan. Kiyotaka Ayanokoji masuk ke sekolah yang..

Rp53,300 Rp65,000

100% ORIGINAL

Zootropolis: Di Mana Judy & Nick?

Cari Judy, Nick, dan teman-teman mereka di tempat-tempat ramai Zootropolis. Dari Little Rodentia sampai Alun-alun Sahara, jelajahi lokasi-lokasi favor..

Rp42,480 Rp59,000

100% ORIGINAL Ready

Electrolux Stand Water Dispenser EQAXF01BXSI

Electrolux EQAXF01BXSI Dispenser [Galon Bawah]Electrolux EQAXF01BXSI Dispenser [Galon Bawah] merupakan dispenser galon bawah yang dilengkapi dengan 3 ..

Rp3,449,000 Rp3,638,960

100% ORIGINAL

Cantika Rabinar tidak takut menghadapi apa pun dan siapa pun. Karena sikap yang terlalu berani ini membuatnya terjebak dalam masalah besar.Prince yang..

Rp7,920 Rp11,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Kekasih Terbaik (Cover Baru)

Zera, wanita penyuka puisi dan sastra, mencintai seorang pria dari masa kecilnya. Pria yang selalu dia impikan menjadi kekasih terbaik. Yoga nama pria..

Rp39,240 Rp54,500

16 review(s)

100% ORIGINAL

Historical Romance: Bukan Kekasih Impian (When a Rogue Meets His Match)

Gideon Hawthorne yang ambisius dan licik menghabiskan sepanjang hidupnya sebagai kaki tangan Duke of Windemere, melakukan tugas-tugas berbahaya tanpa ..

Rp85,680 Rp119,000

100% ORIGINAL

Sukses Jadi Travel Blogger !

Pekerjaan sebagai travel blogger kerap jadi bahan kekaguman dan kesirikan orang lain. Bagaimana tidak, profesi ini memungkinkan kita untuk memenuhi ho..

Rp42,480 Rp59,000

100% ORIGINAL

Panduan Mudah Tata Cara Shalat Wajib & Sunnah

none Format : Soft CoverISBN &..

Rp10,800 Rp15,000

100% ORIGINAL

Aktivitas Kreatif: Gunting dan Tempel Keren!

Membimbing dan mengawasi aktivitas anak merupakan sebuah keharusan dari orang tua. Ketika orang tua berkomitmen untuk memiliki anak, maka tumbuh kemba..

Rp50,400 Rp70,000

100% ORIGINAL Ready

BIP - Seri Bayi Hebat : Alam

"Buku ini berisi cerita sederhana dan kosakata yang dirancang khusus sesuai dengan perkembangan dan kemampuan anak usia PAUD. Penguasaan sebuah bahasa..

Rp46,800 Rp65,000

100% ORIGINAL

Belajar Menulis Huruf Kecil Dan Besar

Saat mengetahui sang buah hati sudah bisa menulis huruf tentu akan menjadi kebanggaan tersendiri bagi orang tua. Namun tentu saja sang buah hati tidak..

Rp36,000 Rp50,000

100% ORIGINAL

Ada Lamborghini yang amat mewah, Ferrari yang super kencang, juga Hummer yang paling kuat. Ayo, temukan mobil-mobil memukau lainnya di dalam buku impi..

Rp43,200 Rp60,000

100% ORIGINAL

Mind Power For Children

Ditulis untuk para orangtua, pengasuh, dan guru, buku ini menawarkan nasihat praktis bagaimana mengajarkan anak-anak sejak dini berbagai keterampilan ..

Rp50,400 Rp70,000

100% ORIGINAL

SAKTI: PPKN KLS.2/KTSP

Kode Buku : 0023230480ISBN : 9786022983903Penulis : Dwi Tyas UtamiUkuran (P x L): 21X26(Cm)Jumlah Halaman : 104 HalBerat Buku : 227 GramTa..

Rp36,000 Rp50,000

100% ORIGINAL Ready

Rumah Kaca (Cover 2025)

Kehadiran roman sejarah ini, bukan saja dimaksudkan untuk mengisi sebuah episode berbangsa yang berada di titik persalinan yang pelik dan menentukan, ..

Rp162,000 Rp180,000

100% ORIGINAL

Mimpi Dunia Lain (Sebuah novel perjuangan pemuda membangun Credit Union)

Mimpi itu menggerakkan. Anak-anak muda yang tidak punya mimpi tidak memiliki ambisi. Mereka berjalan apa adanya, mengalir saja. Pastilah itu tidak bai..

Rp61,056 Rp84,800

100% ORIGINAL

Menjemput Miliaran Rezeki

Buku ini dibagi menjadi tiga bagian utama. Bagian pertama membahas tentang mindset yang perlu dimiliki untuk menarik rezeki. Bagian kedua membahas ten..

Rp72,000 Rp100,000

100% ORIGINAL

KOLONI Gundala Son of Lightning 1

Gundala, sosok yang ramai diperbincangkan di kalangan warga ibukota kembali beraksi ketika sebuah sakte yang menyebut dirinya… Perkumpulan Tirani Kead..

Rp48,960 Rp68,000