Name: Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau
Brand: HELAINE BECKER
Price: 30240.00 IDR
Availability: InStock

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

100% ORIGINAL

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

Ketersediaan:
Penulis: HELAINE BECKER
Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
Model: 9786230405747
MPN: 550002042

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp42,000

Rp30,240

Hemat Rp11,760 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS)

Quantity :

Deskripsi

Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa kacau. Pilihlah aktivitas yang bisa mengalihkan pikiran, tetapi tidak sampai membuatmu tenggelam di dalamnya. Banyak hal di dunia ini yang bisa membuat stres dan kita tidak dapat menghindarinya. Bukalah buku ini dan cobalah berbagai tip yang tersedia untuk membantumu menghadapi saat-saat sulit itu. Semua tip bisa diikuti oleh anak-anak hingga orang dewasa. Mulai dari latihan mengontrol pernapasan hingga mempraktikkan sikap bersyukur, ada banyak hal yang bisa kamu lakukan setiap hari agar menjadi lebih tenang dan rileks.
Jumlah Halaman : 100

Tanggal Terbit : 06 Okt 2021

ISBN : 9786230405747

Penerbit : BIP

Berat : 120 gr

Lebar : 13 cm

Panjang : 19 cm

Ulasan

Tags: HELAINE BECKER, BIP, 2021-10-06, GM10, BK10, GMSALE30

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL

365 Ideas Of Happiness

In this book you will ... #1. Make something cool out of the ideas Hei, udah bukan zamannya lagi ngedapetin sesuatu yang udah “jadi&rd..

Rp38,880 Rp54,000

20 review(s)

100% ORIGINAL Ready

I Want To Die But I Want To Eat Tteokpokki

Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..

Rp78,480 Rp109,000

2528 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..

Rp77,760 Rp108,000

244 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Santai Aja, Namanya Juga Hidup!

Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..

Rp79,200 Rp110,000

200 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Self-Healing By Thought Force

Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..

Rp28,080 Rp39,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Buku Antistres : Cara Tetap Bahagia Saat Hidup Penuh Masalah

Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk meny..

Rp30,240 Rp42,000

100% ORIGINAL Ready

What’s So Wrong About Your Self Healing

Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..

Rp71,280 Rp99,000

4 review(s)

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL

Fortifikasi Pangan Berbasis Sumberdaya Nusantara

Sinopsis Buku ini dimaksudkan sebagai panduan untuk mahasiswa, tenaga kesehatan/praktisi dan pemerhati bidang kesehatan dan teknologi ..

Rp36,000 Rp50,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Buku Cerita Dan Mewarnai: Kelahiran Sang Juruselamat

Ratih Maharani , Lahir di Solo. 1 Juli. Ibu dua anak ini suka sekali dengan dunia desain grafis dan buku. Awalnya tidak sengaja berada di dunia buku a..

Rp32,400 Rp45,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Sakamoto Days 12

Jumlah Halaman : 200 Tanggal Terbit : 06 Nov 2024 ISBN : 9786230061172 Penerbit : ELEX Berat : 220 gr Lebar ..

Rp32,400 Rp45,000

100% ORIGINAL

Zulhaq adalah seorang karyawan (cowok agak jelas) yang memulai kisahnya dengan mengajukan cuti selama dua puluh hari di bulan September Ceria. Namun, ..

Rp25,920 Rp36,000

100% ORIGINAL

Semua Soal Ulangan Matematika SD Diambil dari Buku Ini

Semua Soal Ulangan Matematika SD Diambil dari Buku Ini..

Rp36,000 Rp50,000

100% ORIGINAL

Buku Untuk Dibaca : All About Love, Life, and Hope

"Banyak cerita yang menggetarkan hati dalam buku ini dan tanpa sadar titik air mata menetes. Membaca buku memang bisa menjadi bagian ln..

Rp64,800 Rp90,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Gwen ditemukan!Lokasi pelariannya diketahui.Keinginan Gwen mempertahankan janinnya menemui banyak kendala. Belum lagi keberadaan Cordelia dan rahasia ..

Rp77,400 Rp107,500

100% ORIGINAL Ready

Family Constellation

Family Constellation adalah sebuah buku yang wajib dibaca oleh semua orang yang ingin mencari akar solusi dari permasalahan atau konflik antar pasanga..

Rp104,400 Rp145,000

100% ORIGINAL

TEMATIK TERPADU: KELUARGAKU JL.1D/K13N

Kode Buku : 0023710451Penulis : Irene Mja-Dwi Tyas-Wini K.Ukuran : 21X26 cmJumlah Halaman : 128 HalISBN : 9786024340339Tahun Terbit : 2016..

Rp69,120 Rp96,000

100% ORIGINAL

Ranjang Prokrustes: Kata-Kata Bijak untuk Mencerahkan Pikiran

Setiap dari kita cenderung memiliki Ranjang Prokrustes. Prokrustes adalah sosok berjiwa kejam yang menjamu tamunya untuk dibujuk tidur di ranjang mili..

Rp48,960 Rp68,000

100% ORIGINAL

Emergency Stories, Tubuh Menyimpan Luka yang Bukan Miliknya

Di balik setiap pintu IGD, ada kisah yang jarang dibicarakan: Bayi prematur yang pulang tanpa cukup pelukan. Anak perempuan yang belajar menjadi dewas..

Rp63,360 Rp88,000

100% ORIGINAL

Sinopsis :Untuk memenangkan bidak catur peperangan dengan sang ayah, Danish harus menikah dan memiliki keturunan. Namun, pria itu baru saja diting..

Rp71,280 Rp99,000

100% ORIGINAL

Be Adaptive Be Amanah

â€œZahrul Hadiprabowo itu sosok yang baik dan soleh. Ia bagaikan kacang yang tak lupa kulitnya. Ia sering berkunjung ke Pondok Pesantren Gontor. Ia me..

Rp57,600 Rp80,000

100% ORIGINAL

Hijrah Asyik Muslimah Milenial

Zaman sudah semakin maju. Sebagai remaja yang nantinya akan menjadi penerus bangsa, kita pun harus ikut bergerak maju. Jangan stagnan, minder atau mer..

Rp52,560 Rp73,000

100% ORIGINAL Ready

Hidup Itu Harus Pintar Ngegas & Ngerem

Jangan memasuki suatu sistem yang membuat Anda melampiaskan diri. Tapi, dekat-dekatlah dengan sahabat yang membuat Anda mengendalikan diri. Karena Isl..

Rp53,280 Rp74,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

Seri Edukasi Britannica : Dinosaurus

Seri Edukasi Britanica : Dinosaurus Jumlah Halaman : 172 Tanggal Terbit : 1 Jul 2019 ISBN : 9786023947256 Bahasa : Indonesia Penerbit : Bhuana Il..

Rp70,560 Rp98,000

100% ORIGINAL

Panduan Menggunakan Map Server + Cd

MapServer merupakan perangkat lunak grafis (freeware) dengan kode terbuka (opensource), untuk mengembangkan aplikasi Sistem Informasi Geografis (GIS) ..

Rp36,000 Rp50,000

100% ORIGINAL

Jangan Pernah Lelah, Allah Selalu Bersama Kita

Hidup ini penuh dengan lika-liku, pun ada ujian serta kenikmatan yang Allah hadirkan di tengah kehidupan setiap insan. Sering kali pula manusia tidak ..

Rp35,136 Rp48,800

4 review(s)

100% ORIGINAL

Akasha : Legal X Love 04 - Tamat

â€œSaya akan menunggu sampai Anda bisa melangkah majuâ€¦â€ Akhirnya, Umemiya mengatakan perasaannya kepada Kokoro! Namun, mereka memutuskan untuk tid..

Rp28,800 Rp40,000