Name: Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau
Brand: HELAINE BECKER
Price: 30240.00 IDR
Availability: InStock

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

100% ORIGINAL

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

Ketersediaan:
Penulis: HELAINE BECKER
Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
Model: 9786230405747
MPN: 550002042

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp42,000

Rp30,240

Hemat Rp11,760 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS)

Quantity :

Deskripsi

Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa kacau. Pilihlah aktivitas yang bisa mengalihkan pikiran, tetapi tidak sampai membuatmu tenggelam di dalamnya. Banyak hal di dunia ini yang bisa membuat stres dan kita tidak dapat menghindarinya. Bukalah buku ini dan cobalah berbagai tip yang tersedia untuk membantumu menghadapi saat-saat sulit itu. Semua tip bisa diikuti oleh anak-anak hingga orang dewasa. Mulai dari latihan mengontrol pernapasan hingga mempraktikkan sikap bersyukur, ada banyak hal yang bisa kamu lakukan setiap hari agar menjadi lebih tenang dan rileks.
Jumlah Halaman : 100

Tanggal Terbit : 06 Okt 2021

ISBN : 9786230405747

Penerbit : BIP

Berat : 120 gr

Lebar : 13 cm

Panjang : 19 cm

Ulasan

Tags: HELAINE BECKER, BIP, 2021-10-06, GM10, BK10, GMSALE30

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL

365 Ideas Of Happiness

In this book you will ... #1. Make something cool out of the ideas Hei, udah bukan zamannya lagi ngedapetin sesuatu yang udah “jadi&rd..

Rp38,880 Rp54,000

20 review(s)

100% ORIGINAL Ready

I Want To Die But I Want To Eat Tteokpokki

Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..

Rp78,480 Rp109,000

2528 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..

Rp77,760 Rp108,000

244 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Santai Aja, Namanya Juga Hidup!

Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..

Rp79,200 Rp110,000

200 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Self-Healing By Thought Force

Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..

Rp28,080 Rp39,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Buku Antistres : Cara Tetap Bahagia Saat Hidup Penuh Masalah

Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk meny..

Rp30,240 Rp42,000

100% ORIGINAL Ready

What’s So Wrong About Your Self Healing

Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..

Rp71,280 Rp99,000

4 review(s)

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL Ready

Air Purifier Daikin 21.5 meter MC-30VVM-H

Daikin Air Purifier 21.5 meter MC30VVMHHEPA FILTER : Ada filter kinerja tinggi yang menangkap 99,97% dari 0,3 partikel halus.DEODORISING FILTER : Bau ..

Rp1,975,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

KOMIK NEXT G VOL. 591: TOKO BUKU HOROR

Saking sukanya membaca cerita misteri, Adik sering diam-diam meminjam novel misteri milik Kakak. Mengetahui hal itu, Kakak jadi semangat mengajak Adik..

Rp28,080 Rp39,000

100% ORIGINAL

Jumbo Coloring Sheet Dinosaurus

Rp7,200 Rp10,000

100% ORIGINAL

BUKU INI MENGAJAK PEMBACA UNTUK BERKENALAN DENGAN "TEMAN BARU" DENGAN CARA YANG ASIK DAN SERU. ANAK-ANAK DISUGUHI PENGETAHUAN DAN PETUNJUK-PETUNJUK AG..

Rp39,240 Rp54,500

100% ORIGINAL Ready

One Piece Party 06

Di antara jenis buku lainnya, komik memang disukai oleh semua kalangan mulai dari anak kecil hingga orang dewasa. Alasan komik lebih disukai oleh bany..

Rp23,040 Rp32,000

100% ORIGINAL

Inagreen Selada Keriting 250gr

Rutin mengkonsumsi daun selada yang kaya akan Vitamin A dan C bisa membantu merawat kulit agar tampak lebih sehat..

Rp7,704 Rp10,700

100% ORIGINAL

Kata-Kata Luar Biasa dari Manusia Luar Biasa

Manusia luar biasa, seperti Rasulullah SAW, akan melahirkan kata-kata yang luar biasa. Kata-kata bijak dari Rasulullah bukan hanya akan memacu kita un..

Rp23,400 Rp32,500

100% ORIGINAL

Chiang Mai (Pencarian atas sebuah rasa)

Em dan Kaeo bersahabat baik, bahkan layaknya saudara kandung.Em, si anak baik yang memiliki kehidupan sempurna. Dianugrahi kepintaran, keluarga ha..

Rp46,800 Rp65,000

100% ORIGINAL

FLAAda masa lalu yang ingin kuhapus dari ingatan. Tentang cinta pertama. Tentang versi muda diriku yang menyatakan suka dengan polos kepada seor..

Rp49,680 Rp69,000

100% ORIGINAL

Anti Panik Mengasuh Balita 3-5 Tahun

Usia 3-5 tahun merupakan saat-saat anak menjadi lebih mandiri dan aktif dalam menjelajah dunianya. Banyak hal menyenangkan sekaligus menantang bagi or..

Rp64,800 Rp90,000

100% ORIGINAL

“Kecepatan jatuhnya kelopak sakura itu 5 sentimeter per detik.”Akari yang selalu mengajarkan hal-hal penting dan Takaki yang senantiasa berusaha m..

Rp69,700 Rp85,000

100% ORIGINAL

Seri Balita Cerdas: Baba Berani Berpendapat

Seri Balita Cerdas: Baba Berani Berpendapat Jumlah Halaman : 32 Tanggal Terbit : 13 Jul 2020 ISBN : 9786024814205 Penerbit : KPG..

Rp34,560 Rp48,000

100% ORIGINAL

Opredo Bilingual Big Book: Smart Baby - Colors

Bilingual Big Book: Smart Baby - Colors merupakan buku pengenalan pertama tentang warna. Melalui gambar-gambar benda berwarna-warni, si kecil dapat be..

Rp68,400 Rp95,000

100% ORIGINAL

Islamic Montessori 0-3 Tahun (Full Color)

Mendidik anak di zaman serba teknologi dan informasi tentu sangat berbeda. Anak-anak yang terlahir di atas tahun 2010 disebut juga Generasi Alfa, gene..

Rp88,000 Rp110,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

SAINS SD/MI JL.6/K13N

Sains disusun berdasarkan Kompetensi Dasar SD/MI 2013 Revisi. Buku teks pengayaan Sains ini terdiri atas 6 jilid, yaitu Jilid 1 s.d. 6 untuk kelas I ..

Rp108,720 Rp151,000

100% ORIGINAL

Kanker Prostat - Tidak Selalu Membawa Kematian

Tujuan utama menulis buku yang berjudul : KANKER PROSTAT TIDAK SELALU MEMBAWA KEMATIAN adalah : 1. Ingin menyampaikan informasi pada sebagian masyarak..

Rp50,400 Rp70,000

100% ORIGINAL

Tiga Belas Kasus (The Thirteen Problems) Cover Baru

Pada suatu Selasa malam beberapa tamu berkumpul di rumah Miss Marple. Lalu percakapan beralih ke seputar kasus-kasus kejahatan yang tidak terpecahkan...

Rp46,800 Rp65,000

28 review(s)

100% ORIGINAL

Unicorn Academy: Teman - Teman Unicorn - Buku Stiker & Aktivitas 2

Ayo berkenalan dengan Sophia, Wildstar, dan teman-teman ajaib mereka dari Asrama Safir di buku aktivitas Unicorn Academy ini! Kau bisa menyusun puzzle..

Rp56,880 Rp79,000

100% ORIGINAL

Star of You (Platinum Edition)

Emily sangat mencintai seorang pria yang terpaut delapan tahun lebih tua darinya, sejak ia masih kecil. Rasa cintanya bermula saat pria itu menolongny..

Rp57,240 Rp79,500

12 review(s)