Name: Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau
Brand: HELAINE BECKER
Price: 30240.00 IDR
Availability: InStock

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

100% ORIGINAL

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

Ketersediaan:
Penulis: HELAINE BECKER
Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
Model: 9786230405747
MPN: 550002042

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp42,000

Rp30,240

Hemat Rp11,760 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS)

Quantity :

Deskripsi

Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa kacau. Pilihlah aktivitas yang bisa mengalihkan pikiran, tetapi tidak sampai membuatmu tenggelam di dalamnya. Banyak hal di dunia ini yang bisa membuat stres dan kita tidak dapat menghindarinya. Bukalah buku ini dan cobalah berbagai tip yang tersedia untuk membantumu menghadapi saat-saat sulit itu. Semua tip bisa diikuti oleh anak-anak hingga orang dewasa. Mulai dari latihan mengontrol pernapasan hingga mempraktikkan sikap bersyukur, ada banyak hal yang bisa kamu lakukan setiap hari agar menjadi lebih tenang dan rileks.
Jumlah Halaman : 100

Tanggal Terbit : 06 Okt 2021

ISBN : 9786230405747

Penerbit : BIP

Berat : 120 gr

Lebar : 13 cm

Panjang : 19 cm

Ulasan

Tags: HELAINE BECKER, BIP, 2021-10-06, GM10, BK10, GMSALE30

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL

365 Ideas Of Happiness

In this book you will ... #1. Make something cool out of the ideas Hei, udah bukan zamannya lagi ngedapetin sesuatu yang udah “jadi&rd..

Rp38,880 Rp54,000

20 review(s)

100% ORIGINAL Ready

I Want To Die But I Want To Eat Tteokpokki

Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..

Rp78,480 Rp109,000

2528 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..

Rp77,760 Rp108,000

244 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Santai Aja, Namanya Juga Hidup!

Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..

Rp79,200 Rp110,000

200 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Self-Healing By Thought Force

Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..

Rp28,080 Rp39,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Buku Antistres : Cara Tetap Bahagia Saat Hidup Penuh Masalah

Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk meny..

Rp30,240 Rp42,000

100% ORIGINAL Ready

What’s So Wrong About Your Self Healing

Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..

Rp71,280 Rp99,000

4 review(s)

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL

Berdamai Dengan Diri Sendiri (Hard Cover)

Mengapa diri sendiri?Sebab dia adalah musuh terhebat manusia. Dia terbilang sulit untuk dikalahkan. Seseorang yang belum selesai berurusan dengan diri..

Rp68,040 Rp94,500

100% ORIGINAL

Opredo Hapus Tulis Matematika - Penambahan

Opredo Hapus Tulis Matematika - Penambahan Jumlah Halaman : 42 Tanggal Terbit : 27 Jan 2020 ISBN : 720120123 Penerbit : ELEX Be..

Rp86,400 Rp120,000

100% ORIGINAL

Perjalanan Tim Karasuno ke Tokyo! Karasuno akan menghadapi tim Nekoma, Fukurodani, Shinzen, dan Ubugawa dalam kamp pelatihan kombinasi pertama mereka...

Rp64,080 Rp89,000

100% ORIGINAL

Audit Internal 2 (ed. 5)

Daftar Isi Buku 2 : Bagian III : Sampling dan Metode Analitis Bab 11 Sampling Bab 12 Metode Analitis dan Kuantitatif Bagian IV : Pemrosesan Data Bab 1..

Rp113,688 Rp157,900

100% ORIGINAL

50 Tanya Jawab Anak Muslim

50 TANYA JAWAB ANAK MUSLIM Jumlah Halaman : 104 Tanggal Terbit : 27 Apr 2020 ISBN : 9786232169975 Penerbit : BIP Berat ..

Rp86,400 Rp120,000

100% ORIGINAL

Santri harus menjadi garda terdepan dalam literasi, karena yang dipelajari setiap hari adalah karya-karya para ulama yang memiliki semangat menulis lu..

Rp64,800 Rp90,000

100% ORIGINAL

Teknik Cepat Membuat Busana: Aneka Celana

TEKNIK CEPAT MEMBUAT BUSANA: Aneka Celana Teknik Cepat Membuat Busana (TCMB) dibuat dan diuji selama bertahun-tahun sehingga menjadi sebuah sistem pem..

Rp59,760 Rp83,000

100% ORIGINAL

Pedoman Resmi Seleksi Tes CPNS CAT 2019/2020 (FREE CD)

None..

Rp132,480 Rp184,000

100% ORIGINAL

Pocket Book Grammar merupakan solusi cerdasbagi Anda yang ingin menguasai bahasa Inggrislisan dan tertulis. Anda akan mendapatkan:- Ringkasan Materi L..

Rp46,800 Rp65,000

100% ORIGINAL Ready

Leiden

"Manusia dan luka adalah satu kesatuan yang tak dapat dipisahkan, setiap bait nama pasti membawa lukanya sendiri."Sejak terlahir ke dunia, Rhea sudah ..

Rp67,680 Rp94,000

100% ORIGINAL

Cacat Logika: Seperti Berlayar tanpa Nakhoda

Apa akibatnya jika hal-hal yang terjadi di tengah masyarakat diterjemahkan oleh sebagian warganya secara terbalik? Salah diartikan benar, baik diartik..

Rp54,000 Rp75,000

100% ORIGINAL

Sebuah kumpulan cerita.Aku harus jujur, ada perasaan berbeda di hatiku ketika bertemu dengannya. Tidak, aku tidak mengatakan bahwa aku sudah tidak..

Rp39,600 Rp55,000

100% ORIGINAL

Intisari Ajaran Syekh Siti Jenar

Wihdatul Wujud dalam Pemikiran Islam-Jawa..

Rp43,200 Rp60,000

100% ORIGINAL

Muslim jaman now sangat beda jauh dengan muslim jaman dulu atau muslim jadul. Salah satu hal yang membedakan adalah muslim jadul identik dengan kedeka..

Rp46,440 Rp64,500

100% ORIGINAL

Aku mencintainya karena ia mencintai kata-kata. Aku mencintainya lebih lagi karena ia mencintai buku-buku. Aku mencintainya karena ia adalah buku bagi..

Rp42,480 Rp59,000

120 review(s)

100% ORIGINAL

GAS POLL Materi Terlengkap SBMPTN TKA SOSHUM (Sosiologi)

Buku ini sangat COCOK Bagi kalian yang ingin bisa belajar UTBK di mana saja dan kapan saja. Berisi Rangkuman materi penting TKA SOSHUM, yakni pelajara..

Rp54,000 Rp75,000

100% ORIGINAL

Afiqah seorang anak SMA yang terpaksa menikah dengan polisi. Semula berawal dari ban motor Afiqah yang bocor di tengah malam. Lalu ia datang ke kantor..

Rp71,280 Rp99,000

100% ORIGINAL

Tiba-tiba si Besar yang ada di dalam kolam itu meloncat dan membuat bocah yang tengah memegang galah kaget hingga terjerembab ke dalam kolam. Jantungk..

Rp34,560 Rp48,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

Hope (Prisca Primasari)

Apa pun akan Anna lakukan demi Bintang, mantan tunangannya yang sekarat. Bahkan meski dia harus berhadapan dengan Herr Gregoire yang galak dan arogan,..

Rp56,880 Rp79,000

16 review(s)