Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

100% ORIGINAL

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

Ketersediaan:
Penulis: HELAINE BECKER
Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
Model: 9786230405747
MPN: 550002042

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp42,000

Rp30,240

Hemat Rp11,760 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL)

Quantity :

Deskripsi

Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa kacau. Pilihlah aktivitas yang bisa mengalihkan pikiran, tetapi tidak sampai membuatmu tenggelam di dalamnya. Banyak hal di dunia ini yang bisa membuat stres dan kita tidak dapat menghindarinya. Bukalah buku ini dan cobalah berbagai tip yang tersedia untuk membantumu menghadapi saat-saat sulit itu. Semua tip bisa diikuti oleh anak-anak hingga orang dewasa. Mulai dari latihan mengontrol pernapasan hingga mempraktikkan sikap bersyukur, ada banyak hal yang bisa kamu lakukan setiap hari agar menjadi lebih tenang dan rileks.
Jumlah Halaman : 100

Tanggal Terbit : 06 Okt 2021

ISBN : 9786230405747

Penerbit : BIP

Berat : 120 gr

Lebar : 13 cm

Panjang : 19 cm

Ulasan

Tags: HELAINE BECKER, BIP, 2021-10-06, GM10, BK10, GMSALE30

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL

365 Ideas Of Happiness

In this book you will ... #1. Make something cool out of the ideas Hei, udah bukan zamannya lagi ngedapetin sesuatu yang udah “jadi&rd..

Rp38,880 Rp54,000

20 review(s)

100% ORIGINAL Ready

I Want To Die But I Want To Eat Tteokpokki

Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..

Rp73,500 Rp105,000

2528 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..

Rp77,760 Rp108,000

236 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Santai Aja, Namanya Juga Hidup!

Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..

Rp79,200 Rp110,000

200 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Self-Healing By Thought Force

Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..

Rp29,250 Rp39,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Buku Antistres : Cara Tetap Bahagia Saat Hidup Penuh Masalah

Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk meny..

Rp30,240 Rp42,000

100% ORIGINAL Ready

What’s So Wrong About Your Self Healing

Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..

Rp66,960 Rp93,000

4 review(s)

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL Ready

Jalan Pulang (2023)

Awal dan akhir suatu perjalanan mustahil diungkapkan, tetapi begitu melangkah, tak ada kekuatan dari luar yang dapat menghentikan. Setiap langkah adal..

Rp90,000 Rp125,000

100% ORIGINAL

Kaya Tanpa Bekerja: Berani Kaya, Berani Tidak Menjadi Pegawai

SinopsisMenarik dan inspiratif, itulah komentar saya ketika membaca buku ini. Menarik karena ia bicara tentang uang, sesuatu yang dibutuhkan oleh semu..

Rp20,010 Rp29,000

100% ORIGINAL

Job? Akulah Ahlinya Drone

Kata `drone` yang tadinya masih asing di telinga kalian semakin lama semakin familier karena semakin banyak diperbicarakan belakangan ini. Perlahan-la..

Rp72,000 Rp100,000

100% ORIGINAL

LN: The Promised Neverland Surat dari Norman

Pada tanggal 3 November yang merupakan hari pengirimannya, Norman menulis surat di dalam hutan guna membimbing anak-anak panti menyukseskan rencana pe..

Rp54,000 Rp75,000

100% ORIGINAL Ready

My Sweet Husband (by Nrh. Pitaloka)

Seorang gadis bernama Natasya di cap sebagai penyebab kematian saudara kembarnya sendiri. Ia diusir ibunya dari rumah, tanpa bekal, tanpa tujuan. Dari..

Rp56,880 Rp79,000

12 review(s)

100% ORIGINAL

Prima Penilaian Harian 2B/K13N

PRIMA PH (Penilaian Harian) merupakan buku pengayaan yang disusun berdasarkan Kurikulum 2013 revisi yang memuat materi inti dan latihan soal untuk mem..

Rp89,250 Rp119,000

100% ORIGINAL

Shinobino - War of The Shadow Warrior 05

Shinobi versus Shinsengumi! Enam samurai tiba-tiba muncul di hadapan Jinzaburo ketika dia tengah melindungi â€œDewa Kematianâ€! Pertarungan mempereb..

Rp28,800 Rp40,000

100% ORIGINAL

Keluarga Nohara kembali bertamasya, kali ini mereka mengunjungi kota Gifu yang terkenal dengan tradisi menangkap ikan dengan burung pecuk oleh nelayan..

Rp18,000 Rp25,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

No. ISBN : 9789797944636 Penulis : Ghost Penchake Penerbit : MediaKita Tanggal terbit : Juli - 2014 Jumlah Halaman : 234 Berat Buku : - Je..

Rp35,280 Rp49,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Intelijen Dalam Pusaran Demokrasi Di Indonesia Pasca Orde Baru

Intelijen Dalam Pusaran Demokrasi Di Indonesia Pasca Orde BaruKajian akademis mengenai intelijen di indonesia sangat penting untuk dilakukan. Kajian..

Rp53,820 Rp78,000

100% ORIGINAL

Aku Mona dari Klub Fotografi SMK Kesenian Touto. Aku datang ke Hokkaido untuk berpatisipasi dalam babal utama Koshien Fotografi. Tim kami terdiri dari..

Rp16,200 Rp22,500

4 review(s)

100% ORIGINAL

No. ISBN : 9789797808570 Penulis : Adhitya Mulya Penerbit : PandaMedia Tanggal terbit : M..

Rp34,560 Rp48,000

36 review(s)

100% ORIGINAL

Bonus di dalam buku : 3 pcs Photocard, Poster dan Bookmark“Gue tahu Jaehyun ganteng. Dia juga baik. Tapi, bukan dia orang yang gue sayang selama ini.”..

Rp70,500 Rp94,000

100% ORIGINAL

Hafalan Rumus Matematika SMP/MTS Kelas VII, VIII, IX

SMP/MTS Kl. VII, VIII, IX Hafalan Rumus MatematikaJumlah Halaman : 180Tanggal Terbit : 7 Mei 2019ISBN : 9786025710100Bahasa : IndonesiaPenerbit : C- M..

Rp25,200 Rp35,000

100% ORIGINAL

School Nurse Ahn Eunyoung

Ahn Eunyoung adalah perawat sekolah yang ceria, ramah, dan sangat antusias dengan pekerjaannya. Ia juga suka berlarian ke sana kemari dengan mengenaka..

Rp61,200 Rp85,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Jago Microsoft Excel 2016

Microsoft Excel merupakan salah satu aplikasi pengolah data secara otomatis berupa perhitungan dasar, rumus, pemakaian fungsi-fungsi hingga memanajeme..

Rp46,656 Rp64,800

100% ORIGINAL

Kita Bertemu di korea

Sinopsis“Bersediakah kamu menjadi ‘pemandu’ agama di sisa hidupku?”Menikah? Dengan aktor papan atas Korea?Samiya, wanita berdarah Minang, pergi merant..

Rp67,500 Rp90,000

100% ORIGINAL Ready

Poster Let`s Get Healthy: Workout at Home

Poster Let`s Get Healthy: Workout at Home adalah poster yang mengajarkan gerakan olahraga sederhana yang dapat anak-anak lakukan di rumah. Anak-anak d..

Rp36,000 Rp50,000