Name: Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau
Brand: HELAINE BECKER
Price: 30240.00 IDR
Availability: InStock

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

100% ORIGINAL

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

Ketersediaan:
Penulis: HELAINE BECKER
Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
Model: 9786230405747
MPN: 550002042

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp42,000

Rp30,240

Hemat Rp11,760 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL)

Quantity :

Deskripsi

Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa kacau. Pilihlah aktivitas yang bisa mengalihkan pikiran, tetapi tidak sampai membuatmu tenggelam di dalamnya. Banyak hal di dunia ini yang bisa membuat stres dan kita tidak dapat menghindarinya. Bukalah buku ini dan cobalah berbagai tip yang tersedia untuk membantumu menghadapi saat-saat sulit itu. Semua tip bisa diikuti oleh anak-anak hingga orang dewasa. Mulai dari latihan mengontrol pernapasan hingga mempraktikkan sikap bersyukur, ada banyak hal yang bisa kamu lakukan setiap hari agar menjadi lebih tenang dan rileks.
Jumlah Halaman : 100

Tanggal Terbit : 06 Okt 2021

ISBN : 9786230405747

Penerbit : BIP

Berat : 120 gr

Lebar : 13 cm

Panjang : 19 cm

Ulasan

Tags: HELAINE BECKER, BIP, 2021-10-06, GM10, BK10, GMSALE30

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL

365 Ideas Of Happiness

In this book you will ... #1. Make something cool out of the ideas Hei, udah bukan zamannya lagi ngedapetin sesuatu yang udah “jadi&rd..

Rp38,880 Rp54,000

20 review(s)

100% ORIGINAL Ready

I Want To Die But I Want To Eat Tteokpokki

Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..

Rp78,480 Rp109,000

2528 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..

Rp77,760 Rp108,000

240 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Santai Aja, Namanya Juga Hidup!

Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..

Rp79,200 Rp110,000

200 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Self-Healing By Thought Force

Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..

Rp28,080 Rp39,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Buku Antistres : Cara Tetap Bahagia Saat Hidup Penuh Masalah

Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk meny..

Rp30,240 Rp42,000

100% ORIGINAL Ready

What’s So Wrong About Your Self Healing

Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..

Rp71,280 Rp99,000

4 review(s)

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL

Sanken Refrigerator Kulkas 1 Pintu SK-V181A

Sanken Refrigerator Kulkas 1 Pintu SK-V181A*)Terdapat 2 Pilihan warna Gold & Silver, silahkan konfirmasikan terlebih dahulu.Sanken SK-V181..

Rp2,010,000

100% ORIGINAL

Meski saling cinta bukan berarti tanpa konflik. Tapi, semua bisa diatasi dengan rasa asling mengerti dan menyayangi...

Rp49,680 Rp69,000

100% ORIGINAL

Jati Diri Manusia Indonesia Dalam Perspektif Pembentukan Karakter Bangsa

Sinopsis Manusia sebagai insan bila dicermati, sifat dan perilakunya ada yang positif dan ada pula yang negatif. Gerak dinamis senanti..

Rp74,160 Rp103,000

100% ORIGINAL Ready

Atlas Hewan (Animal Maps)

Semua tentang Hewan–Hewan di Dunia Siap bertualang mencari hewan paling luar biasa di planet kita? Kau akan menemukan hewan-hewan di habitat alami mer..

Rp107,280 Rp149,000

100% ORIGINAL

Kuperlihatkan padamu cerita tentang mereka; Mereka yang kehilangan. Mereka yang mencintai diam-diam. Mereka yang sadar cintanya tidak b..

Rp53,640 Rp74,500

848 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Merengkuh Pilu

Kita pernah begitu bahagia menjalin asmara, sebelum akhirnya cintamu habis untukku. Kata maaf terus berulang dari mulutmu. Bodohnya, aku terima dengan..

Rp56,880 Rp79,000

100% ORIGINAL Ready

Negeri Para Bedebah (New Cover)

Di negeri para bedebah, kisah fiksi kalah seru dibanding kisah nyata. Di negeri para bedebah, musang berbulu domba berkeliaran di halaman rumah. Tet..

Rp78,480 Rp109,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

ARTIFICIAL INTELLIGENCE for MARKETING Kecerdasan Buatan untuk Marketing (new cover)

Mahadata, Internet untuk Segala (IoT), dan media sosial telah mengubah seni dan ilmu pemasaran—dan ini bukan hal baru sama sekali. Agar tetap relevan ..

Rp135,360 Rp188,000

100% ORIGINAL

Beyond Mars and Venus Cover baru

Dua dekade lalu, Men Are From Mars, Women Are From Venus mengubah cara berpikir kata tentang cinta dan hubungan. Karya John Gray itu telah menolong ba..

Rp86,400 Rp120,000

8 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Hanako Si Arwah Penasaran 02

Untuk melenyapkan kutukan yang menimpa dirinya, Nene Yashiro kini terikat takdir dengan makhluk supernatural â€œHanako si Hantu Toile..

Rp36,000 Rp50,000

28 review(s)

100% ORIGINAL

Buku Saku Shalat, Thaharah, Zikir & Doa-Doa Pilihan

DESCRIPTION + WUDHU + TAYAMUM + AZAN + SEGALA HAL TENTANG SHALAT + TATA CARA SHALAT WAJIB + TATA CARA SHALAT SUNAH + DOA DAN ZIKIR SETELAH SHALAT + DO..

Rp28,440 Rp39,500

100% ORIGINAL

Scarlet Gregory, penyihir yang hidup di Diamond Pack ini tidak pernah peduli dengan ikatanmate yang diagung-agungkan para werewolf. Dia tidak pernah m..

Rp64,080 Rp89,000

100% ORIGINAL

123 Variasi Lauk Oseng dan Goreng

123 VARIASI LAUK OSENG DAN GORENGPenerbit: AGROMEDIA PUSTAKA ISBN: - Tahun Terbit: 20 2016 Halaman: - Berat: 0,35 Kg Format: Soft Cover..

Rp41,760 Rp58,000

100% ORIGINAL Ready

AC Standard 1.5 Samsung PK AR-12NRFLDWKNSE (Unit Only)

Samsung AC Standard 1.5 PK Fast Cooling AR12NRFLDWKNSE Paket Pemasangan AC termasuk : Material Pemasangan: - Pipa..

Rp4,480,000

100% ORIGINAL

HR: A Marriage of Rogues

Dia membuat taruhan berbahaya ... dan memenangkan seorang istri! Perjudian adalah keahlian Sir Develin Dundrake. Berburu risiko, mendambakan ke..

Rp63,360 Rp88,000

100% ORIGINAL Ready

Spring in London (New Cover)

Deskripsi BukuNovel “Spring in London” mengisahkan tentang tentang Danny Jo, model pria asal Korea Selatan yang akan membintangi video musik lagu baru..

Rp56,880 Rp79,000

100% ORIGINAL

SMOOTHIES: Minuman Sehat dan Menyehatkan

Soft Banana Mangoes Smoothies with Honey and Melted Chocolate! Hmmm baru dengar aja sudah bikin ngiler ya!Sekarang ini kita sudah akrab sekali denga..

Rp42,840 Rp59,500

100% ORIGINAL

LC: A Meal Makes Her Forget 9

Sachiko bertemu kembali dengan teman-teman lamanya di kampus. Mereka membicarakan kisah kenangan dan merencanakan berwisata bertiga ke Kagoshima. Tapi..

Rp19,440 Rp27,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Penolakan dan rasa sakit yang selama ini dirasakan Alie Ishala Samantha, berbalik dirasakan oleh keluarga Jdorkasa-Ayah, Sadipta, Rendra, Samuel dan N..

Rp71,280 Rp99,000