Name: Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau
Brand: HELAINE BECKER
Price: 30240.00 IDR
Availability: InStock

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

100% ORIGINAL

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

Stock: Stok Tersedia
Penulis: HELAINE BECKER
Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
Model: 9786230405747
MPN: 550002042

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp42,000

Rp30,240

Hemat Rp11,760 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS)

Quantity :

Deskripsi

Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa kacau. Pilihlah aktivitas yang bisa mengalihkan pikiran, tetapi tidak sampai membuatmu tenggelam di dalamnya. Banyak hal di dunia ini yang bisa membuat stres dan kita tidak dapat menghindarinya. Bukalah buku ini dan cobalah berbagai tip yang tersedia untuk membantumu menghadapi saat-saat sulit itu. Semua tip bisa diikuti oleh anak-anak hingga orang dewasa. Mulai dari latihan mengontrol pernapasan hingga mempraktikkan sikap bersyukur, ada banyak hal yang bisa kamu lakukan setiap hari agar menjadi lebih tenang dan rileks.
Jumlah Halaman : 100

Tanggal Terbit : 06 Okt 2021

ISBN : 9786230405747

Penerbit : BIP

Berat : 120 gr

Lebar : 13 cm

Panjang : 19 cm

Ulasan

Tags: HELAINE BECKER, BIP, 2021-10-06, GM10, BK10, GMSALE30

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL

365 Ideas Of Happiness

In this book you will ... #1. Make something cool out of the ideas Hei, udah bukan zamannya lagi ngedapetin sesuatu yang udah “jadi&rd..

Rp38,880 Rp54,000

20 review(s)

100% ORIGINAL Ready

I Want To Die But I Want To Eat Tteokpokki

Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..

Rp78,480 Rp109,000

2528 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..

Rp77,760 Rp108,000

244 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Santai Aja, Namanya Juga Hidup!

Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..

Rp79,200 Rp110,000

200 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Self-Healing By Thought Force

Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..

Rp28,080 Rp39,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Buku Antistres : Cara Tetap Bahagia Saat Hidup Penuh Masalah

Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk meny..

Rp30,240 Rp42,000

100% ORIGINAL Ready

What’s So Wrong About Your Self Healing

Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..

Rp71,280 Rp99,000

4 review(s)

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL

Dunia Qsheil

Telah dibaca 619 ribu kali di Wattpad.“Tak perlu cantik jika HUMORIS membuatmu menarik.” Mungkin pepatah itu cukup untuk mengambarkan..

Rp43,200 Rp60,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

Titipo Pergi ke Tambang

Titipo yang pergi ke tambang bersama Diesel melihat betapa keren dan kuatnya kereta-kereta kargo pembawa batu. Keesokan harinya, Titipo pergi dengan s..

Rp36,000 Rp50,000

100% ORIGINAL

Serba-serbi Pengasuhan Anak

Jumlah Halaman : 162 Tanggal Terbit : 03 Nov 2021 ISBN : 9786230028557 Penerbit : ELEX Berat : 182 gr Lebar ..

Rp43,200 Rp60,000

100% ORIGINAL

Smart Girl: Good Girl Good Habit

Kebiasaan apa yang kamu miliki? Kamu akan dihargai apabila memiliki kebiasaan yang tepat. Mulai sekarang buanglah semua kebiasaan yang buruk dan mari ..

Rp59,040 Rp82,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Princess Academy : Tantangan Miss Gabby

Jadwal studi yang begitu padat membuat para putri tahun pertama kelelahan. Mereka sampai malas merapikan asrama. Asrama pun dibiarkan berantakan. Miss..

Rp23,040 Rp32,000

100% ORIGINAL Ready

Nak, Belajar Soal Uang Adalah Bekal Kehidupan : Pelajaran tentang Mengakumulasi Kekayaan dari Ayah Kaya Korea

PADA AKHIRNYA, KEBAHAGIAAN DAN KETIDAKBAHAGIAAN DALAM HIDUP DITENTUKAN OLEH UANGKebahagiaan mungkin bukan dibentuk oleh uang, tetapi ketidakbahagi..

Rp71,280 Rp99,000

100% ORIGINAL

â€œGadis Bertudung Merah Apartemen Seminaâ€ adalah legenda urban sebuah tempat bernama Fuyuki. Namun ada kelanjutan yang tidak diceritakan di legenda..

Rp70,560 Rp98,000

100% ORIGINAL

Melintas Batas (Exit West)

Melintas Batas (Exit West)Jumlah Halaman : 204 Tanggal Terbit : 31 Des 2018 ISBN &n..

Rp46,800 Rp65,000

100% ORIGINAL

First Love Double Edge 01

Amano Yo adalah anak SMA berumur 17 tahun. Suatu hari ia bertemu dengan Tono, seorang laki-laki yang wajahnya sangat sesuai dengan tipe idamannya, da..

Rp16,200 Rp22,500

100% ORIGINAL

Riga, kapten SSB (Sekolah Sepak Bola) Praja Garuda, harus menelan pil pahit bertubi-tubi. Setelah kekalahan tim, putus cinta, dia dihadapkan pada perc..

Rp50,400 Rp70,000

100% ORIGINAL

Abecede Cara Cepat Belajar Membaca Untuk Anak

Membaca adalah kemampuan yang sebaiknya dikuasai anak sejak dini sebagai persiapan memasuki tingkat sekolah dasar. Sudah menjadi kewajiban bagi setiap..

Rp48,960 Rp68,000

100% ORIGINAL

Apakah Makoto bisa membalikkan keadaan dan meraih kepopuleran dalam pemilihan umum model â€œVenusâ€Â? Lalu, seperti apaka..

Rp19,440 Rp27,000

100% ORIGINAL

UndangUndang Informasi & Transaksi Elektronik

UU Informasi & Transaksi Elektronik..

Rp21,240 Rp29,500

100% ORIGINAL

Buku My Stickers & Coloring Book 02: Benda di Sekitar

Kegiatan mewarbau sangat baik untuk berlatih motorik halus bagi anak-anak usia dini, sekaligus bisa mengembangkan kretivitas. Buku ini disusun untuk m..

Rp54,000 Rp75,000

100% ORIGINAL Ready

Daun yang Jatuh Tak Pernah Membenci Angin (Cover 2023)

Dia bagai malaikat bagi keluarga kami. Merengkuh aku, adikku, dan Ibu dari kehidupan jalanan yang miskin dan nestapa. Memberikan makan, tempat bertedu..

Rp71,280 Rp99,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Oven Listrik Mito Fantasy 2 MO 888 Kapasitas 33 Liter MO-888

Electric Oven Mito 33 Liter MO-888 FANTASY 2Fitur :Stay On TimerDough Fermentation (Dough lebih cepat mengembang)Double Temperature Control (suhu api ..

Rp935,280 Rp1,299,000

100% ORIGINAL

Komik KKPK : Unicorn Party

Sebentar lagi, Luna ulang tahun. Sejakkecil, Luna ingin sekali merayakan pesta ulang tahun seperti teman-temannya. Apalagi, kalau pestanya bertema Uni..

Rp28,080 Rp39,000

8 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Sanken Mesin Cuci 2 Tabung 9 Kg TW-1155FMR

Sanken Mesin Cuci 2 Tabung 9 Kg TW-1155FMR [Garansi Motor 5 Tahun]Mesin cuci Sanken 2 tabung / twin tub TW-1155FMR double body series memiliki kap..

Rp2,080,000

100% ORIGINAL Ready

Metodologi Penelitian untuk Karya Ilmiah

Buku Metodologi Penelitian Untuk Karya Ilmiah ini merupakan pedoman penulisan karya ilmiah ini berlaku bagi mahasiswa maupun Tim Dosen Pembimbing Prog..

Rp32,400 Rp45,000

4 review(s)