Name: Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau
Brand: HELAINE BECKER
Price: 30240.00 IDR
Availability: InStock

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

100% ORIGINAL

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

Ketersediaan:
Penulis: HELAINE BECKER
Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
Model: 9786230405747
MPN: 550002042

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp42,000

Rp30,240

Hemat Rp11,760 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS)

Quantity :

Deskripsi

Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa kacau. Pilihlah aktivitas yang bisa mengalihkan pikiran, tetapi tidak sampai membuatmu tenggelam di dalamnya. Banyak hal di dunia ini yang bisa membuat stres dan kita tidak dapat menghindarinya. Bukalah buku ini dan cobalah berbagai tip yang tersedia untuk membantumu menghadapi saat-saat sulit itu. Semua tip bisa diikuti oleh anak-anak hingga orang dewasa. Mulai dari latihan mengontrol pernapasan hingga mempraktikkan sikap bersyukur, ada banyak hal yang bisa kamu lakukan setiap hari agar menjadi lebih tenang dan rileks.
Jumlah Halaman : 100

Tanggal Terbit : 06 Okt 2021

ISBN : 9786230405747

Penerbit : BIP

Berat : 120 gr

Lebar : 13 cm

Panjang : 19 cm

Ulasan

Tags: HELAINE BECKER, BIP, 2021-10-06, GM10, BK10, GMSALE30

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL

365 Ideas Of Happiness

In this book you will ... #1. Make something cool out of the ideas Hei, udah bukan zamannya lagi ngedapetin sesuatu yang udah “jadi&rd..

Rp38,880 Rp54,000

20 review(s)

100% ORIGINAL Ready

I Want To Die But I Want To Eat Tteokpokki

Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..

Rp78,480 Rp109,000

2528 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..

Rp77,760 Rp108,000

244 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Santai Aja, Namanya Juga Hidup!

Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..

Rp79,200 Rp110,000

200 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Self-Healing By Thought Force

Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..

Rp28,080 Rp39,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Buku Antistres : Cara Tetap Bahagia Saat Hidup Penuh Masalah

Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk meny..

Rp30,240 Rp42,000

100% ORIGINAL Ready

What’s So Wrong About Your Self Healing

Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..

Rp71,280 Rp99,000

4 review(s)

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL

Ide-Ide Inspiratif Desain Rumah Tinggal

Perencanaan yang matang merupakan awal yang penting untuk mengakomodir semua keinginan dan kebutuhan penghuni sebelum membangun sebuah hunian (rumah t..

Rp100,656 Rp139,800

100% ORIGINAL

Sinopsis Dikhianati membuatmu tak lagi memercayai. Dilukai membuatmu tak lagi berani menyayangi. Dilupakan membuatmu hanya berani me..

Rp43,920 Rp61,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Rahasia Hati Lelaki

Erfin Jonathan Febriandi adalah atlet bulu tangkis Indonesia yang sangat terkenal. Kemahirannya bermain bulu tangkis membuat ia berhasil menjuara..

Rp28,440 Rp39,500

16 review(s)

100% ORIGINAL

BBW: DATANG LAGI, YA!

Rp14,400 Rp20,000

100% ORIGINAL

Digulung Pandemi, Digalaukan Chat History

Digulung Pandemi, Digalaukan Chat HistoryJumlah Halaman : 120 Tanggal Terbit : 30 Jun 2021 ISBN : 9786230026348 Penerbit : EL..

Rp43,200 Rp60,000

100% ORIGINAL

BlurbKenzo Alges Ranawan, cowok tampan dan rupawan yang menjadi ketua OSIS sekaligusketua ekstrakurikuler basket di sekolahnya ini selalu menjadi inca..

Rp70,560 Rp98,000

100% ORIGINAL

Harlequin Koleksi Istimewa: Perseteruan Fiorukis (Sale or Return Bride)

Harlequin Koleksi Istimewa: Perseteruan Fiorukis (Sale or Return Bride) Jumlah Halaman: 248 Tanggal Terbit: 07 Okt 2019 ISBN: 9786020633435 Penerb..

Rp42,480 Rp59,000

100% ORIGINAL Ready

Berdamai Dengan Rasa Malas

Sebelum membaca buku ini, silakan ajukan pertanyaan kepada diri Anda sendiri: â€œApakah aku malas? Apakah pekerjaanku banyak terbengkalai? Apakah aku..

Rp39,960 Rp55,500

24 review(s)

100% ORIGINAL

Sig : Tutorial Arcgis Untuk Geodesi & Geomatika (Edisi Revisi)

Buku Sistem Informasi Geografis - Tutorial ArcGIS Untuk Bidang Geodesi & Geomatika (Edisi Revisi) plus pembuatan baris-baris kode Phyton untuk Toolbox..

Rp108,000 Rp150,000

100% ORIGINAL

ESPS: IPS SD/MI KLS.V/K13N

Erlangga Straight Point Series (ESPS) IPS disusun berdasarkan Kurikulum 2013 (Revisi 2016).Materi pembelajaran simple dan modern dengan tetap mengac..

Rp93,600 Rp130,000

100% ORIGINAL

Ayo Berbagi & Jangan Mau Menang Sendiri

Kamu suka berebut mainan dengan adik? Berebut tas sekolah dengan kakak? Selalu mau duluan ketika bermain perosotan dan ayunan? Wah, anak pintar mestin..

Rp39,600 Rp55,000

100% ORIGINAL

AKASHA : FIST OF THE NORTH STAR 17

Di antara jenis buku lainnya, komik memang disukai oleh semua kalangan mulai dari anak kecil hingga orang dewasa. Alasan komik lebih disukai oleh bany..

Rp54,000 Rp75,000

100% ORIGINAL

La Taias, Jangan Berputus Asa!

La taias, jangan berputus asa. Sebab ada Allah di atas segalanya. Ah, aku tidak berbakat. Aku hanya anak keluarga biasa. Mana berani bermimpi setinggi..

Rp50,400 Rp70,000

100% ORIGINAL

Beauty and The Beast: Tersihir (The Enchantment)

Kelopak mawar ajaib gugur satu demi satu... dan pangeran egois yang dikutuk menjadi makhluk menyeramkan itu mulai kehilangan harapan. Sepertinya ia da..

Rp21,600 Rp30,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

- Untuk PreOrder Buku beredar dan dikirim ke pemesan mulai tanggal 14 Juni 2017Akhirnya Shinjinsen dimulai! SMA Futatsuzaka terbagi menjadi tim ke..

Rp17,280 Rp24,000

100% ORIGINAL Ready

Social Media Success For Every Brand

Jika Anda menantikan panduan utama untuk menavigasi media sosial, inilah dia! Claire Diaz-Ortiz, rekan penulis saya di One Minute Mentoring dan salah ..

Rp50,400 Rp70,000

100% ORIGINAL

KOMIK NEXT G VOL. 575 : PERSAHABATAN TIADA AKHIR

Setelah lulus nanti, Mira harus segera pindah ke luar kota. Mira sedih karena tidak bisa menepati janji kepada kedua sahabatnya, Aulia dan Anisa, untu..

Rp28,080 Rp39,000

100% ORIGINAL

SPEAKER AKTIF BLUETOOTH POLYTRON PAS 8E10 / PAS-8E10

Polytron Speaker Aktif PAS-8E10Polytron kembali memasarkan speaker E Series terkininya di awal tahun 2021. Speaker tersebut adalah PAS 8E10, yang meru..

Rp859,000 Rp1,000,000