Name: Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau
Brand: HELAINE BECKER
Price: 30240.00 IDR
Availability: InStock

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

100% ORIGINAL

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

Ketersediaan:
Penulis: HELAINE BECKER
Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
Model: 9786230405747
MPN: 550002042

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp42,000

Rp30,240

Hemat Rp11,760 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL)

Quantity :

Deskripsi

Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa kacau. Pilihlah aktivitas yang bisa mengalihkan pikiran, tetapi tidak sampai membuatmu tenggelam di dalamnya. Banyak hal di dunia ini yang bisa membuat stres dan kita tidak dapat menghindarinya. Bukalah buku ini dan cobalah berbagai tip yang tersedia untuk membantumu menghadapi saat-saat sulit itu. Semua tip bisa diikuti oleh anak-anak hingga orang dewasa. Mulai dari latihan mengontrol pernapasan hingga mempraktikkan sikap bersyukur, ada banyak hal yang bisa kamu lakukan setiap hari agar menjadi lebih tenang dan rileks.
Jumlah Halaman : 100

Tanggal Terbit : 06 Okt 2021

ISBN : 9786230405747

Penerbit : BIP

Berat : 120 gr

Lebar : 13 cm

Panjang : 19 cm

Ulasan

Tags: HELAINE BECKER, BIP, 2021-10-06, GM10, BK10, GMSALE30

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL

365 Ideas Of Happiness

In this book you will ... #1. Make something cool out of the ideas Hei, udah bukan zamannya lagi ngedapetin sesuatu yang udah “jadi&rd..

Rp38,880 Rp54,000

20 review(s)

100% ORIGINAL

I Want To Die But I Want To Eat Tteokpokki

Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..

Rp78,480 Rp109,000

2528 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..

Rp77,760 Rp108,000

240 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Santai Aja, Namanya Juga Hidup!

Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..

Rp79,200 Rp110,000

200 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Self-Healing By Thought Force

Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..

Rp28,080 Rp39,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Buku Antistres : Cara Tetap Bahagia Saat Hidup Penuh Masalah

Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk meny..

Rp30,240 Rp42,000

100% ORIGINAL Ready

What’s So Wrong About Your Self Healing

Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..

Rp71,280 Rp99,000

4 review(s)

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL

Shafa – Alhubb fii qolbi

“Aku nggak bisa pacaran, La.”“Yaudah, Sha. Setelah itu kalian masih bisa jadi teman lagi kaya sekarang, teman rasa pacar part dua.”“Aku nggak bisa ber..

Rp71,280 Rp99,000

100% ORIGINAL

Superkids : Mewarnai Buah-buahan & Sayuran

None..

Rp23,760 Rp33,000

100% ORIGINAL

Singkat. Pertemuan antara Galen dengan sahabat kecilnya berujung pahit. Kehilangan selama bertahun-tahun dan dipertemukan dalam satu masa di masa..

Rp52,056 Rp72,300

100% ORIGINAL

Kosakata Pertamaku Dan Mewarnai: Huruf Dan Angka

Penting bagi anak-anak mengenal kosakata sebanyak mungkin. Dengan demikian perbendaharaan kata mereka bertambah, kecerdasan meningkat karena semakin b..

Rp36,000 Rp50,000

100% ORIGINAL

Siap, Sedia, Menyelamatkan!

SIAP, SEDIA, MENYELAMATKAN! Kami bersiaga di Kontrol Darurat, menolong dan menyelamatkan adalah tujuan kami.Ada kebakaran yang perlu dipadamkan, pen..

Rp30,240 Rp42,000

100% ORIGINAL

Rp7,200 Rp10,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

Ayo Gambar dan Warnai Putri

Ada lebih dari 60 gambar putri yang cantik dan keren di sini. Kamu bisa belajar menggambar dan mewarnai putri lengkap dengan gaun dan aksesorisnya. La..

Rp28,800 Rp40,000

100% ORIGINAL

Harlequin: Lip Service - Selamanya Setia

Skye Titan tak menyangka di usia dewasanya ia masih dijadikan bidak oleh ayahnya. Bahkan sang ayah, untuk kedua kalinya, ingin menjodohkan Skye dengan..

Rp48,960 Rp68,000

100% ORIGINAL

Serena Aldyathena tak pernah menyangka mimpi buruk yang kerap hadir dalam tidurnya merupakan pertanda terbukanya gerbang kegelapan. Sebuah kecelakaan ..

Rp57,456 Rp79,800

8 review(s)

100% ORIGINAL

FUN DESSERT Resep dan Tutorial Step by Step (Cake Roll, Cookies, Cream Puff, Donat, Lolipop, dan Tiramisu)

FUN DESSERT - Tutorial langkah demi langkah membuat hidangan lucu dan menarik, sekaligus menggugah selera. Fun Dessert berisikan tutorial untuk membua..

Rp64,656 Rp89,800

100% ORIGINAL Ready

Timun Jelita

Setelah ayahnya meninggal dan mewariskan sebuah gitar tua, seorang akuntan berusia 40 tahun menemukan hasrat untuk kembali bermusik.Berdua saudaranya,..

Rp47,520 Rp66,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Elena

Allah yang akan menunjukkan kita pada jalan keluar yang tidak disangka-sangka. Bersabarlah, berdoalah, minta pertolongan Allah.Kenyataan menyakiti..

Rp54,000 Rp75,000

68 review(s)

100% ORIGINAL

Bekal Menjadi Kekasih Allah (Terjemahan Nashaihul â€˜Ibad)

Nahsihul â€˜Ibad adalah salah satu kitab yang bertemakan tasawuf yang dalam penyajiannya sangat sederhana dan langsung pada pokok masalah, sehingga me..

Rp86,400 Rp120,000

100% ORIGINAL

Belajar Praktis Microsoft Excel: Disusun Sesuai Kurikulum Target Sertifikasi Excel 2016 MOS 77-727

Buku ini disusun untuk semua kalangan, baik pemula yang baru akan belajar microsoft excel maupun yang sudah sering menggunakannya dan ingin meningkatk..

Rp50,400 Rp70,000

100% ORIGINAL

Nanti Kita Cerita Tentang Hari Ini (Edisi Khusus)

Nanti Kita Cerita Tentang hari Ini... Besok Kita Buat Yang Lebih Baik Lagi. @nkcthiHidup itu lucu, ya... Yang dicari, hilang.. Yang dikejar, l..

Rp90,000 Rp125,000

60 review(s)

100% ORIGINAL

I Can Speak English Abc Latihan Soal Anak Cerdas

I Can Speak English: ABC merupakan seri buku aktivitas belajar bahasa Inggris yang akan menemani anak usia 5-7 tahun dalam belajar alfabet. Dengan kon..

Rp45,360 Rp63,000

100% ORIGINAL

Informatika Untuk SD/MI Kelas V

Deskripsi Buku Informatika disusun sebagai sumber belajar muatan informatika dalam proses pembelajaran jenjang Sekolah Dasar/Madrasah Ibtidaiyah (SD/M..

Rp52,560 Rp73,000

100% ORIGINAL

Goosebumps: Si Boneka Hidup Beraksi (Night of The Living Dummy)

BONEKANYA BISA BERGERAK! Saudara kembar Kris baru saja mendapatkan boneka ventrilokuis, dan mereka mencuri perhatian semua orang---teman-teman, orangt..

Rp27,360 Rp38,000

100% ORIGINAL

SinopsisStara tidak pernah menyangka bahwa setelah kematiannya, dia akan mendapatkan sebuahkehidupan baru untuk menjadi Rasi Bintang. Tuhan memberitah..

Rp64,800 Rp90,000