Name: Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau
Brand: HELAINE BECKER
Price: 30240.00 IDR
Availability: InStock

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

100% ORIGINAL

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

Ketersediaan:
Penulis: HELAINE BECKER
Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
Model: 9786230405747
MPN: 550002042

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp42,000

Rp30,240

Hemat Rp11,760 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL)

Quantity :

Deskripsi

Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa kacau. Pilihlah aktivitas yang bisa mengalihkan pikiran, tetapi tidak sampai membuatmu tenggelam di dalamnya. Banyak hal di dunia ini yang bisa membuat stres dan kita tidak dapat menghindarinya. Bukalah buku ini dan cobalah berbagai tip yang tersedia untuk membantumu menghadapi saat-saat sulit itu. Semua tip bisa diikuti oleh anak-anak hingga orang dewasa. Mulai dari latihan mengontrol pernapasan hingga mempraktikkan sikap bersyukur, ada banyak hal yang bisa kamu lakukan setiap hari agar menjadi lebih tenang dan rileks.
Jumlah Halaman : 100

Tanggal Terbit : 06 Okt 2021

ISBN : 9786230405747

Penerbit : BIP

Berat : 120 gr

Lebar : 13 cm

Panjang : 19 cm

Ulasan

Tags: HELAINE BECKER, BIP, 2021-10-06, GM10, BK10, GMSALE30

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL

365 Ideas Of Happiness

In this book you will ... #1. Make something cool out of the ideas Hei, udah bukan zamannya lagi ngedapetin sesuatu yang udah “jadi&rd..

Rp38,880 Rp54,000

20 review(s)

100% ORIGINAL Ready

I Want To Die But I Want To Eat Tteokpokki

Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..

Rp78,480 Rp109,000

2528 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..

Rp77,760 Rp108,000

240 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Santai Aja, Namanya Juga Hidup!

Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..

Rp79,200 Rp110,000

200 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Self-Healing By Thought Force

Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..

Rp29,250 Rp39,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Buku Antistres : Cara Tetap Bahagia Saat Hidup Penuh Masalah

Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk meny..

Rp30,240 Rp42,000

100% ORIGINAL Ready

What’s So Wrong About Your Self Healing

Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..

Rp71,280 Rp99,000

4 review(s)

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

Panduan Mengurus Sertifikat dan Penyelesaian Sengketa Tanah

100% ORIGINAL

Panduan Mengurus Sertifikat dan Penyelesaian Sengketa Tanah

TEMUKAN JAWABANNYA DI buku ini !Sudah menjadi rahasia umum bahwa sengketa tanah kerap terjadi di Indonesia. Untuk itu, sebagai pemilik lahan tentu..

Rp59,040 Rp82,000

100% ORIGINAL

Koleksi Humor Gus Dur Paling Nyeleneh

Gus Dur itu kiai yang nyeleneh. Suka tidur di mana saja, pada saat shalat Jumat, pada saat rapat, bahkan pada saat menjadi pembicara. Gus Dur juga sat..

Rp29,625 Rp39,500

100% ORIGINAL

Chairil Anwar Pelopor Angkatan 45

Ketika Pujangga Baru mencangkok keindahan romantis dari angkatan Belanda tahun 1880-an, Chairil Anwar mengubah corak khas itu menjadi wacana puisi int..

Rp48,750 Rp65,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

JIGOKUDO Perantara Dunia Gaib 6

Ada murid pindahan bernama Ruka Narukami dari Paris, Prancis, di kelas Tetsushi dan Ryochin! Seisi kelas langsung terpana dengan kecantikan dan sifatn..

Rp18,000 Rp25,000

100% ORIGINAL Ready

Keluarga Super Irit 19 : Event Keren Tapi Irit

Kamu ingin membuat sesuatu yang keren tapi bingung? Selain bingung membuatnya, kamu pasti juga bingung biayanya, kan? Nah, Keluarga Bindae akan memban..

Rp90,000 Rp125,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Smile at the Runway 10

Jadi karyawan tetap di Aphro I dite, banyak yang harus dipelajari Ikuto! Bukan hanya sebagai patterner, tapi juga designer! Semua unsur kecil harus di..

Rp20,160 Rp28,000

100% ORIGINAL

Water Dispenser Galon Bawah PWC 600 Polytron

Polytron Bottom Loading Galon Dispenser PWC-600Spesifikasi :Cold water Capacity : 250 ml/jam (10 ̊C-15 ̊C)Hot water capacity : 3,75 Liter/jam (75 ̊C-8..

Rp1,559,000

100% ORIGINAL

AKTIVITAS MOTORIK HALUS UNICORN: MENGENAL HURUF

Yuk, mengenal huruf bersama unicorn yang lucu! Buku ini dapat mengasah kemampuan motorik halus dan otak anak lewat bermacam-macam aktivitas seru, sepe..

Rp46,800 Rp65,000

100% ORIGINAL

Plants VS Zombies - Komik Dinosaurus : Pertarungan Sintas di Pulau Surga

Buku ini mengisahkan cerita yang mengasyikan yang patut diberikan dan dibaca kepada anak-anak. Buku ini juga mengadopsi dari sebuah permainan terkenal..

Rp90,000 Rp125,000

100% ORIGINAL

Metode Menggambar Konstruksi Lantai Dan Dinding Bangunan

Rumah merupakan suatu tempat atau wadah untuk kita berlindung dari berbagai gangguan seperti hujan, angin, panas yang berlebihan, binatang buas dan ma..

Rp33,750 Rp45,000

100% ORIGINAL

THE BIG BOOK OLDSKULL IN THE GARDEN : COMIC STRIPS OF ATHONK

Old Skull in The Garden, What kind of garden? Prison and the marginal spaces where marginal people live up their marginal world with their marginal cu..

Rp119,250 Rp159,000

100% ORIGINAL

Meskipun baru pemula, Valt Aoi sangat menyukai bey lebih daripada siapa pun. Untuk mencapai cita-citanya menjadi pemain beyblade nomor 1 di dunia. per..

Rp20,160 Rp28,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Semalam Suntuk Belajar Kimia SMA

Belajar Kimia nggak akan seru tanpa menghafal, dan menghafal tidak akan lengkap tanpa sebuah buku yang isinya merangkum semua hal. Sebagian orang tida..

Rp44,625 Rp59,500

100% ORIGINAL

Mewarnai Robot Untuk Anak-Anak

Mewarnai adalah aktvitas yang sangat disukai anak-anak dan memiliki manfaat yang sangat banyak. Mewarnai dapat melatih konsentrasi, mengembangkan imaj..

Rp24,150 Rp35,000

100% ORIGINAL

The Blue Orchestra 01

`Masa muda` serta `bunyi` yang takkan pernah terulang kembali...Pada musim gugur kelas 3 SMP, Hajime Aono, mantan musikus muda genius yang berhent..

Rp18,000 Rp25,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Master Kisi-Kisi USBN SD/MI 2019

Ujian Sekolah Berstandar Nasional (USBN) adalah kegiatan pengukuran capaian kompetensi siswa yang dilakukan Satuan Pendidikan dengan mengacu pada Stan..

Rp97,200 Rp135,000

100% ORIGINAL

No Hard Feelings: Cara Mengelola Perasaan agar Sukses di Pekerjaan

Bagaimana cara mencegah agar penggerutu di kantor tidak merusak hari Anda? Bagaimana cara menikmati liburan tanpa terganggu dengan surel dan chat sepu..

Rp114,480 Rp159,000

100% ORIGINAL

Jodohku Hafal Al-Qur`an

Orangtua mana yang tak bangga tatkala nama anaknya disebut sebagai hafiz atau hafizah. Lelaki atau wanita mana yang tak mengidamkan seorang penghafal ..

Rp39,456 Rp54,800

4 review(s)